A ga-enwe iko nke obodo Russia na mgbatị ahụ na mgbatị ahụ na Penza

Kedu onye kwuru na nwanyị kwesịrị ịdị ike na enweghị enyemaka? Iko obodo mepere emepe nke 2016 maka ahụike na arụ ahụ ga-egosi na ọ bụghị. Ụmụ agbọghọ ndị ga-alụ ọgụ maka aha onye mmeri, o yiri ka ha ga-enwe ike ịkwụsị ịnyịnya ma banye n'ụlọ na-ere ọkụ na otu mmegharị dị mfe. Gịnị bụ nzuzo n'azụ ike nke amara ha, ha na-akọrọ na Women's Day.

Mepee iko obodo maka mgbatị ahụ na arụ ahụ - 2015

Ọ na-apụta na ụmụ ọhụrụ dị gịrịgịrị bụ ụmụ agbọghọ nkịtị, na ahụike bụ ihe ntụrụndụ nkịtị maka ha. Ahụ agbaji agbaji bụ nsonaazụ nke ọrụ nhụsianya n'okpuru nduzi siri ike nke ndị nkuzi ọkachamara. Ịchọrọ ịmara ndị ha bụ, ndị sonyere na Open Cup nke obodo maka ahụike na ahụ ike - 2016? Mgbe ahụ nọdụ ala ma nwee mmasị. Otu anya na ịma mma mara mma ga-agwa ọtụtụ ihe ndị ọzọ na-ekwu okwu!

Na mgbakwunye, Ụbọchị Nwanyị na-akpọ gị òkù ọ bụghị naanị ịtụgharị uche na ịma mma, kamakwa ịme ntuli aka maka onye mere mmetụta kachasị na gị. N'ikpeazụ, nke ga-eme na April 23 na 17: 00 na Penza Concert Hall, onye na-eme egwuregwu na-enweta ọtụtụ votes site na saịtị ndị ọbịa ga-enweta ihe nrite bara uru site n'aka ndị ọrụ nchịkọta akụkọ nke ụbọchị nwanyị na ndị mmekọ.

Ị nwere ike izute ụmụ agbọghọ na ibe na-esote.

Category: mgbatị bikini

nhọrọ: elu 160 cm, 90-68-95.

Kedu ihe mere ị bịara mgbatị ahụ nke mbụ?

Ozugbo echiche m na enyo kwụsịrị ime m obi ụtọ, m wee kpebie na oge eruola ka m felata. Nke a bụ mmalite ndụ egwuregwu m.

Kedu mmemme mgbatị ahụ kacha mma maka gị?

Ihe mgbatị ahụ dị elu nke na-agụnye ma ike na ọrụ ikuku.

Ị na-eji nri ọ bụla?

Abụghị m onye na-akwado nri na ngosipụta ha niile, naanị nri kwesịrị ekwesị na ngụkọta nke BJU n'otu n'otu.

Ị sóla? Kedu ihe ị rụzuru?

Nke a bụ nke mbụ m so na asọmpi a, mana m na-akwado nke ọma na n'usoro. Enwere m olileanya na nsonaazụ m ga-adị mma n'etiti ndị mbido dịka m.

Kedu ihe mgbaru ọsọ gị ka ị na-akwado maka Open Cities Fitness and Bodybuilding Cup?

Maka m, nke a bụ, nke mbụ, mmeri n'ebe onwe m nọ. Mmeri n'elu ihe niile "Enweghị m ike" na "Achọghị m". Ọ na-akwalite obi ike na ịdọ aka ná ntị. Na ohere iji nweta a mara mma, proportionally na mepere emepe ahu… Ma n'ezie, onye egwuregwu rụzuru!

Nye ndị na-agụ akwụkwọ ndụmọdụ ka ha na-adị mgbe niile?

Ihe niile nwere ọgụgụ isi dị mfe. O zuru ezu ibi ndụ na-arụsi ọrụ ike, rie nri dị mma ma atụla egwu ịhapụ sofa ọzọ. E kwuwerị, mmegharị bụ ndụ!

Oge ịse foto:
akwụkwọ ndekọ aha nke A. Sineva

Ị nwere ike votu maka Anna na ibe ikpeazụ

Category: toned ( bikini)

nhọrọ: ịdị elu 165 cm, ịdị arọ 55 kg.

Kedu ihe mere ị bịara mgbatị ahụ nke mbụ?

Enwetara m ọrụ dị ka onye nchịkwa na ụlọ mgbatị ahụ. Mgbe nke ahụ gasịrị, amalitere m ịzụ ọzụzụ.

Kedu mmemme mgbatị ahụ kacha mma maka gị?

Dị ike, "ruo oke", ebe ọ bụ na mụ onwe m dị gịrịgịrị.

Ị na-eji nri ọ bụla?

N'oge nkwadebe maka asọmpi ahụ, m na-atụgharị gaa na nri kwesịrị ekwesị, ewepu nri ụtọ / starchy.

Ị sóla? Kedu ihe ị rụzuru?

Open Championship nke Russian obodo, Penza, 2015 (5th ebe), Open Championship nke Volga na Samara mpaghara, 2015 (5th ebe), Russian asọmpi na egwuregwu mma WFF-WBBF 2015 (1th ebe).

Kedu ihe mgbaru ọsọ gị n'ịkwado maka Open Cities Fitness and Bodybuilding Cup 2016?

M na-ekere òkè, nke mbụ, maka onwe m, ka m wee ghara inwe afọ ojuju na ihe e nwetaralarị na ịnọgide na-emeziwanye onwe m. Na, n'ezie, n'ihi nke ọma na asọmpi! Onye ọ bụla n’ime anyị nwere mmụọ ịsọ mpi.

Nye ndị na-agụ akwụkwọ ndụmọdụ ka ha na-adị mgbe niile?

Ịdọ aka ná ntị na ihe niile: ọzụzụ, nri. Ịkwesịrị ịhụ onwe gị na ahụ gị n'anya.

Oge ịse foto:
Ebe nchekwa onwe onye nke E. Denisova

Ị nwere ike ịhọpụta Evgenia na ibe ikpeazụ

Categories: mgbatị bikini

nhọrọ: 88 – 62 – 92.

Kedu ihe mere ị bịara mgbatị ahụ nke mbụ?

Egwuregwu, n'ụkpụrụ, na-adị mgbe niile na ndụ m. Olee otú njem mgbatị ahụ e mezuru ugbua na a maara afọ, anaghị m echeta karịsịa. O yikarịrị ka ihe kpaliri ya bụ ọchịchọ maka mgbanwe ná ndụ na mmepe onwe onye.

Kedu mmemme mgbatị ahụ kacha mma maka gị?

Ọ na-amasị m ịmata ọdịiche dị n'etiti ike na ọzụzụ cardio, ọ na-amasị m ịgba ọsọ, n'oge na-adịghị anya, ọ ga-ekwe omume ime ya n'ebe nile, nke na-enwe obi ụtọ dị ukwuu.

Ị na-eji nri ọ bụla?

Anaghị m eji ihe ọ bụla kpọmkwem diets, M mgbe nile indifferent ka ngwa ngwa nri, na-apụta, wdg M hụrụ n'anya eke ngwaahịa, ha na-aga n'ihu search bụ m ntụrụndụ.

Ị sóla? Kedu ihe ị rụzuru?

Esobeghị m asọmpi na mbụ, nke a bụ ọpụpụ mbụ m.

Kedu ihe mgbaru ọsọ gị n'ịkwado maka Open Cities Fitness and Bodybuilding Cup 2016?

Nke mbụ, iji mezuo ihe ndị ị chọrọ na ebe a na-edebe mmanya, iji mezuo ihe niile a tụụrụ ime. M na-aghọta na nke a bụ nke mbụ arụmọrụ na e nwere ụfọdụ adịghị ike, ma a ga-enwe ihe na-agbalịsi ike. N'ọnọdụ ọ bụla, nke a bụ ọrụ na onwe gị na ọ dị mma!

Nye ndị na-agụ akwụkwọ ndụmọdụ ka ha na-adị mgbe niile?

Ekwenyere m na ọ nweghị njirisi siri ike na nkọwa nke "ịbụ onye dị n'ụdị", ọ na-esiri ike inye ndụmọdụ banyere isiokwu a. Isi ihe bụ inwe ahụ iru ala na ịmasị ya. Ihe niile dị n'isi anyị, ọ bụrụ na anyị chọrọ mgbanwe - anyị ga-eme ya! Ihe na-agaghị ekwe omume na-ekwe omume mgbe niile!

Oge ịse foto:
onye Archive E. Karamysheva

Ị nwere ike ịhọpụta Elena na ibe ikpeazụ

Category: bikini

nhọrọ: 85 – 60 – 85.

Kedu ihe mere ị bịara mgbatị ahụ nke mbụ?

Ọchịchọ ime ka ọnụ ọgụgụ m dịkwuo mma na mmasị na egwuregwu mere ka m gaa mgbatị ahụ.

Kedu mmemme mgbatị ahụ kacha mma maka gị?

Ahụrụ m ike na ọzụzụ ọrụ n'anya.

Ị na-eji nri ọ bụla?

Mgbe ị na-akwadebe maka asọmpi, n'ezie, m na-eji nri, ma n'ozuzu m na-agbaso nri kwesịrị ekwesị.

Ị sóla? Kedu ihe ị rụzuru?

Nke a bụ asọmpi izizi m, tupu mgbe ahụ esoghị m asọmpi nke usoro a.

Kedu ihe mgbaru ọsọ gị n'ịkwado maka Open Cities Fitness and Bodybuilding Cup 2016?

Ebumnobi bụ ka ha bụrụ ihe atụ na nganga maka ndị ikwu ha, ndị ha hụrụ n'anya na ụmụ akwụkwọ.

Nye ndị na-agụ akwụkwọ ndụmọdụ ka ha na-adị mgbe niile?

Nri oriri na-edozi ahụ, ọzụzụ oge niile, ma na-anụ ụtọ oge ọ bụla ma na-akawanye mma kwa ụbọchị!

Oge ịse foto:
akwụkwọ ndekọ aha nke E. Seredkina

Ị nwere ike ịhọpụta Elena na ibe ikpeazụ

Categories: mgbatị bikini

nhọrọ: ịdị elu 161 cm, ịdị arọ 52 kg, 64–88–86.

Kedu ihe mere ị bịara mgbatị ahụ nke mbụ?

Ọchịchọ ịka mma.

Kedu mmemme mgbatị ahụ kacha mma maka gị?

Mmemme ike.

Ị na-eji nri ọ bụla?

Mba, mana m na-eji nri pụrụ iche iji kwadebe maka arụmọrụ ahụ.

Ị sóla? Kedu ihe ị rụzuru?

Nke a bụ ahụmahụ mbụ m.

Kedu ihe mgbaru ọsọ gị n'ịkwado maka Open Cities Fitness and Bodybuilding Cup 2016?

Ebumnuche bụ imeri onwe gị!

Nye ndị na-agụ akwụkwọ ndụmọdụ ka ha na-adị mgbe niile?

Rie nri ziri ezi ma mee mgbatị ahụ!

Oge ịse foto:
ihe ndekọ nke onwe nke I. Dukhovnova

Ị nwere ike ịtụ vootu maka Inna na ibe ikpeazụ

Categories: toned ( bikini)

nhọrọ: 97 – 66 – 99.

Kedu ihe mere ị bịara mgbatị ahụ nke mbụ?

Otu nwa okorobịa kpọtara m n'ụlọ mgbatị ahụ ịhụ onye nchịkwa. Ọ dịtụbeghị mgbe m na-eme egwuregwu enyi na enyi, mana enwere mgbalị ịmalite ịga mgbatị ahụ, Otú ọ dị, emere m ya n'enweghị onye nchịkwa. Enwere otutu nnwale nzuzu na nri, cardio na-adịghị agwụ agwụ na egwu nke akụrụngwa ọzụzụ ike: "Na mberede, m ga-agbapụta, m ga-adị ka nwoke." Ma mgbe mụ na Alexei Netesanov na-azụ ọzụzụ, achọpụtara m na ọzụzụ ike adịghị atụ egwu.

Kedu mmemme mgbatị ahụ kacha mma maka gị?

Nke onye nchịkwa ga-eme. Ọtụtụ mgbe, nke a bụ ọzụzụ ọtụtụ ugboro na obere arọ.

Ị na-eji nri ọ bụla?

M na-anwale nri dị iche iche, ma ka oge na-aga, achọpụtara m na ị nwere ike iri nri nke ọma na agụụ agaghị agụ gị n'otu oge.

Ị sóla? Kedu ihe ị rụzuru?

N'ezie, ọnwa isii ka e mesịrị, ekpebiri m ịsọ mpi n'ọsọ Bikini. Ọ bụ ihe na-atọ m ụtọ ka m sonye, ​​nwaa nri siri ike na ọzụzụ siri ike. Agbalịrị m ya - ọ masịrị m, ekpebiri m ịkwado ọzọ. Oge nke abụọ m so na ngalaba "Fitness", ọ bụ ezie na mgbe e mesịrị, achọpụtara m na m etobeghị na ụdị a. Ihe niile nwere oge ya!

Kedu ihe mgbaru ọsọ gị n'ịkwado maka Open Cities Fitness and Bodybuilding Cup 2016?

Agaghị m atụgharị. Ebumnuche m bụ imeri na ngalaba m, yana imeri onwe m, n'elu egwu na obi abụọ!

Nye ndị na-agụ akwụkwọ ndụmọdụ ka ha na-adị mgbe niile?

Ịkwesịrị ịhụ onwe gị n'anya, chọta oge maka egwuregwu na ihe omume n'èzí. Na-ebi na ngagharị mgbe niile ma hichapụ kọlụm "FOR TEA" na ndepụta ngwaahịa ndị e riri!

Oge ịse foto:
ihe ndekọ nke onwe nke M. Borisova

Ị nwere ike votu maka Maria na ibe ikpeazụ

Categories: mgbatị bikini

nhọrọ: arọ 57, 90–66–90. Na 2014, ibu m asọmpi bụ 49 kg, n'afọ a, echere m, ọ ga-abụ ma ọ dịkarịa ala 55.

Kedu ihe mere ị bịara mgbatị ahụ nke mbụ?

N'eziokwu, amaghị m. Ikekwe ọ chọrọ ifelata ụfọdụ ibu, mee ka uru ahụ sie ike. Ọ dị anya gara aga. Mana achọrọ m ịsị, ọ dịtụbeghị mgbe m bụ ọdọ mmiri.

Kedu mmemme mgbatị ahụ kacha mma maka gị?

M na-arụ ọrụ na mgbatị ahụ "Bear" n'okpuru nduzi nke Alexei Netesanov. N'eziokwu, cardio anaghị amasị m. Ọzụzụ ike na-amasị m karịa. Ma iji nweta ọdịdị mara mma, ịkwesịrị ijikọta cardio na ọzụzụ ike. Ya mere, na mgbakwunye na ọzụzụ ike, cardio nọ na mmemme m kwa ụbọchị.

Ị na-eji nri ọ bụla?

N'oge a, m na-eri nri (ihicha), ka m na-akwado maka asọmpi ahụ. N'ozuzu, m na-ahọrọ ịrapara na nri kwesịrị ekwesị. M na-agbalị iri nri dị mma, ma mgbe ụfọdụ a na-enwe “mmehie” n'azụ m.

Ị sóla? Kedu ihe ị rụzuru?

Ọ rụrụ na 2014 na Open Cup nke Russian obodo na mma bikini Atiya (ọla ọla - 3rd ebe).

Kedu ihe mgbaru ọsọ gị n'ịkwado maka Open Cities Fitness and Bodybuilding Cup 2016?

Nke mbụ, mụ na onwe m na-alụ ọgụ ka m wee na-esikwu ike n’anụ ahụ́ na n’ụzọ ime mmụọ, n’ihi na egwuregwu na-akpasu ndị mmadụ iwe. Bụrụ onye na-agbanwe agbanwe na ahụike. Na mgbe ahụ ọgụ maka mmeri! N'ezie, onye ọ bụla na-achọ mgbe niile imeri. Na ndị na-ekwu, sị: "Ihe bụ isi abụghị mmeri, ma ikere òkè," n'echiche m, bụ ntakịrị aghụghọ. Ọ bụ ezie na, ma eleghị anya, mmadụ nwere ihe mgbaru ọsọ dị otú ahụ. Mgbe asọmpi Penza anyị gasịrị, a na m eme atụmatụ ileta obodo abụọ ọzọ!

Nye ndị na-agụ akwụkwọ ndụmọdụ ka ha na-adị mgbe niile?

Banye maka egwuregwu, rie nri nke ọma. Na nke kachasị mkpa, adịla umengwụ. A sị ka e kwuwe, ịdị umengwụ bụ ihe aghụghọ dị otú ahụ, ọ bụrụ na ị na-enye ya ma ọ dịkarịa ala otu ugboro ma zuru ike, ọ ga-adọrọ gị kpam kpam. Hụrụ onwe gị n'anya ma nwee ahụike!

Oge ịse foto:
ihe ndekọ nke onwe nke M. Ekimov

Ị nwere ike votu maka Maria na ibe ikpeazụ

Category: mgbatị bikini

nhọrọ: ịdị elu 173 cm, ịdị arọ 60 kg.

Kedu ihe mere ị bịara mgbatị ahụ nke mbụ?

Ahụrụ m egwuregwu n'anya, ahụ mara mma.

Kedu mmemme mgbatị ahụ kacha mma maka gị?

Kama, nke m.

Ị na-eji nri ọ bụla?

Maka ugbu a, n'ezie. Ka a na-eme nkwadebe maka asọmpi a, onye na-enye ọzụzụ na-edepụta nri pụrụ iche iji kpoo ahụ. N'oge nkịtị, oge enweghị asọmpi, m na-eri nri dị mma. Anaghị m eri anụ, anaghị m aṅụ ihe ọṅụṅụ carbonated, ihe ọṅụṅụ ngwugwu, anaghị m eri nri ngwa ngwa.

Ị sóla? Kedu ihe ị rụzuru?

Nke a bụ asọmpi mgbatị ahụ nke mbụ m. Naanị asọmpi m so na ya bụ ịgba egwu.

Kedu ihe mgbaru ọsọ gị n'ịkwado maka Open Cities Fitness and Bodybuilding Cup 2016?

Rute udi gị kacha mma. Ebe ọ bụ na m bụ onye òtù nke Body Cult project, otu n'ime isi echiche anyị ga-achọ ịkụziri ndị mmadụ bụ na ọbụna ndị nne na-eto eto nwere ụmụaka nwere ike ịdị gịrịgịrị, mara mma na egwuregwu!

Nye ndị na-agụ akwụkwọ ndụmọdụ ka ha na-adị mgbe niile?

Ndụmọdụ kacha mkpa bụ ilele nri gị. Nke a bụ ntọala ahụike anyị! Dị ka ị maara, a na-eme pịa na kichin. Na, n'ezie, banye maka egwuregwu. Ọzọkwa, egwuregwu nwere ike ịdị iche kpamkpam - ụlọ mgbatị ahụ, ebe igwu mmiri, mmemme otu, ịgba egwu, ịgba ọsọ n'okporo ámá. Isi ihe bụ ịchọ ma ghara ịdị umengwụ!

Oge ịse foto:
Ebe nchekwa M. Lukyanina

Ị nwere ike votu maka Maria na ibe ikpeazụ

Category: miss toned

nhọrọ: ịdị elu 165 cm, ịdị arọ 51 kg.

Kedu ihe mere ị bịara mgbatị ahụ nke mbụ?

Nnukwu ọchịchọ ịgbanwe onwe gị na ụzọ ndụ gị.

Kedu mmemme mgbatị ahụ kacha mma maka gị?

Ibu kachasi ike, na mgbatị ahụ a bụ m onye masochist.

Ị na-eji nri ọ bụla?

Mba. Naanị nri kwesịrị ekwesị.

Ị sóla? Kedu ihe ị rụzuru?

Nke a bụ asọmpi mbụ m, mana ọ bụghị nke ikpeazụ. Na isi ihe m rụzuru bụ ada m.

Kedu ihe mgbaru ọsọ gị n'ịkwado maka Open Cities Fitness and Bodybuilding Cup 2016?

Chọpụta. Ndị na-ekiri ihe nkiri, ndị ikpe na ndị sonyere ga-echeta.

Nye ndị na-agụ akwụkwọ ndụmọdụ ka ha na-adị mgbe niile?

Ụra, nri kwesịrị ekwesị na mmega ahụ nke dị gị mma. Ihe kacha mkpa bụ izere nchekasị, nke dị mfe ma ọ bụrụ na ị jiri ihe ị nwere kpọrọ ihe.

Ị nwere ike votu maka Maria na ibe ikpeazụ

nhọrọ: 83–62–89, ịdị elu 168 cm, ịdị arọ 50 n'arọ.

Kedu ihe mere ị bịara mgbatị ahụ nke mbụ?

Oge mbụ m bịara mgbatị ahụ bụ na February 2014 maka ụlọ ọrụ na enyi na ịchọ ihe ọhụrụ. Klas ndị ahụ wetara m obi ụtọ dị ukwuu, amụrụ m ma onwe m na onye na-enye ọzụzụ onwe m, ma ugbu a, mgbe m ji nwayọọ nwayọọ malite ịbanye n'ime isiokwu a, achọpụtara m na m chọrọ ime ya ọ bụghị naanị otú ahụ, ma maka nzube ụfọdụ!

Kedu mmemme mgbatị ahụ kacha dabara gị mma?

N'ịbụ onye gbalịworo ọtụtụ mmemme dị iche iche, abịara m ná nkwubi okwu na ihe omume ahụ yiri ihe ahụ efe nye m nke ukwuu!

Ị na-eji nri ọ bụla?

Ekwenyere m na ọ bụrụ na ị na-eji nri ziri ezi na njikọ ike na ọzụzụ cardio, mgbe ahụ ọ dịghị ihe oriri dị mkpa! Ewezuga, n'ezie, bụ nkwadebe maka asọmpi ahụ.

Ị sóla? Kedu ihe ị rụzuru?

Kedu ihe ị rụzuru? Nke a bụ asọmpi mbụ m, ya mere enwere m nchegbu na nchegbu maka nsonaazụ ya.

Kedu ihe mgbaru ọsọ gị mgbe ị na-akwado maka Open Cup of Russian Cities in Fitness and Bodybuilding - 2016?

N'ezie ị chọrọ imeri! Ma nke a bụ mmalite mbụ m, na n'agbanyeghị ebe m na-ewere na asọmpi ndị a, m ga-akwadorịrị maka ndị na-esote, dabere na ịrụ ọrụ na mmejọ ma na-emeziwanye mgbe niile!

Oge ịse foto:
akwụkwọ ndekọ aha nke N. Kostina

Ị nwere ike ịtụ vootu maka olileanya na ibe ikpeazụ

Category: atụ uche ọgụgụ

nhọrọ: ịdị elu 164 cm, ibu asọmpi 63 n'arọ.

Kedu ihe mere ị bịara mgbatị ahụ nke mbụ?

N'otu oge, ekpebiri m ịgbanwe ndụ m ma malite ọdịdị m n'ihi na ọ dịghị mma m. Enwere m oke ibu - amalitere m ịlụ ọgụ na ya. Na mbụ ọ bụ naanị ịgba ọsọ na nri kwesịrị ekwesị. Obere oge ka e mesịrị, achọpụtara m egwuregwu "ígwè". Ọ bụ ihe kacha mma m metụrụla! Egwuregwu aghọwo akụkụ dị ukwuu nke ndụ m!

Kedu mmemme mgbatị ahụ kacha mma maka gị?

Na mbụ m mere ya onwe m, na-enweghị enyemaka nke onye nchịkwa. Enwere ọtụtụ mgbatị ahụ dị ala: glutes na ụkwụ, yana abs. Ụdị nke nwa agbọghọ rookie. Mgbe ahụ, m zutere onye ndụmọdụ m na onye nchịkwa Oleg Tumanov na ezigbo "iwu" ahụ malitere! Ruo afọ atọ, anọwo m na-arụ ọrụ ahụ́ niile dị n’ahụ́ m, karịsịa na-aṅa ntị na ndị na-adịghị ike. N'ime oge a, anyị enwetala nsonaazụ dị mma, ọ bụ ezie na ọdịdị dị mma ka na-abịa!

Ị na-eji nri ọ bụla?

N'ime afọ niile, enwere m nri dị mma. N'oge oyi, m na-ahapụ onwe m ụtọ, mkpụrụ osisi, anụ abụba. Ma m na-agbalị ka m ghara iji nke ukwuu. N'ozuzu, enwere m ahụ iru ala iri nri dị mfe ma dị mma! Naanị n'oge nkwadebe maka asọmpi ọ dị mkpa ịkwụsị ụfọdụ ngwaahịa, na iwepụ ihe kpamkpam na nri.

Ị sóla? Kedu ihe ị rụzuru?

2016 bụ afọ nke atọ maka m na asọmpi arụrụ ahụ. Onye mmeri nke Open Cup nke obodo na 3.

Kedu ihe mgbaru ọsọ gị n'ịkwado maka Open Cities Fitness and Bodybuilding Cup 2016?

Achọrọ m ị nweta ihe nrite kwesịrị ekwesị! Ma isi mmeri bụ mmeri n'onwe gị!

Nye ndị na-agụ akwụkwọ ndụmọdụ ka ha na-adị mgbe niile?

Iji na-adị mma mgbe niile, ị ga-ebu ụzọ nwee ebumnuche doro anya ma ghọta na iji nweta ya, ị ga-ahapụrịrị ụzọ ndụ gị. Ịkwesịrị iri nri nke ọma, na-egwu egwuregwu ma nwee obi ụtọ ná ndụ!

Oge ịse foto:
akwụkwọ ndekọ aha nke O. Agapova

Ị nwere ike ịtụ votu maka Oksana na ibe ikpeazụ

Categories: mgbatị bikini

nhọrọ: 89 – 64 – 90.

Kedu ihe mere ị bịara mgbatị ahụ nke mbụ?

N'ihi na oge mbụ m bịara mgbatị ahụ iji nweta uru ahụ ike, n'ihi na m dị gịrịgịrị.

Kedu mmemme mgbatị ahụ kacha mma maka gị?

Mmemme maka m bụ ọzụzụ kpụ ọkụ n'ọnụ, na-arụ ọrụ na nnukwu ibu.

Ị na-eji nri ọ bụla?

Anaghị m eji nri, mana m na-eri nri nke ọma.

Ị sóla? Kedu ihe ị rụzuru?

Ọ gbara asọmpi n'asọmpi crossfit.

Kedu ihe mgbaru ọsọ gị n'ịkwado maka Open Cities Fitness and Bodybuilding Cup 2016?

Enwere m olileanya na n'ime oge dị mkpirikpi m ga-enwe ike "ime" ọnụ ọgụgụ a chọrọ iji mee na ụdị " bikini ". Na nke a bụ ọrụ siri ike, nke a bụ ọgụ nke onwe ya!

Nye ndị na-agụ akwụkwọ ndụmọdụ ka ha na-adị mgbe niile?

Iji na-adị mma mgbe niile, ọ gaghị ezuru igbu onwe gị na mgbatị ahụ, ịkwesịrị iri nri ziri ezi ma ghara iri ihe ọ bụla na-adịghị mma. Ịkwesịrị ịghọta usoro dị mfe: anyị na-efunahụ ibu naanị site na nri na-edozi ahụ, na mgbatị ahụ anyị na-ewu ahụ mara mma!

Oge ịse foto:
akwụkwọ ndekọ aha nke O. Shurygina

Ị nwere ike ịhọpụta Olga na ibe ikpeazụ

Nadezhda Kostina ghọrọ onye mmeri dịka nsonaazụ ntuli aka si kwuo. Onye so na ya nwetara votu kachasị n'aka ndị ọbịa saịtị (onye na-ahụ maka sistemụ saịtị ahụ nyochara votu niile!). Olileanya, anyị na-ekele gị!

N'ikpeazụ, nke ga-eme na Eprel 23 na elekere 17:00 na Penza Concert Hall, onye meriri ga-enweta ihe nrite pụrụ iche site n'ụbọchị nwanyị na ndị mmekọ ntuli aka. A ga-enye ndị niile sonyere na iri na abụọ ihe nrite bara uru sitere n'aka ndị na-ahazi ntuli aka ahụ.

"Nwa nke kachasị dị egwu na Penza". votu!

  • Anna Sineva

  • Evgeniya Denisova

  • Elena Karamysheva

  • Elena Seredkina

  • Inna Dukhovnova

  • Maria Borisova

  • Maria Ekimov

  • Maria Lukyanina

  • Maria Migunova

  • Nadezhda Kostina

  • Oksana Agapova

  • Olga Shurygina

TA - EDA.RU - nzọụkwụ mbụ na -adị gịrịgịrị! Nri 4 kwa ụbọchị: nri ụtụtụ, nri ehihie, tii ehihie na nri abalị sitere na 790 rubles! Kpọọ 25-25-69 maka ndụmọdụ efu.

Bella-Volga bụ onye na-emepụta Europe na-emepụta ngwaahịa Bella nke ịdị ọcha nke nwanyị na ngwaahịa obi ụtọ maka ụmụaka. Ebumnuche nke ụlọ ọrụ ahụ bụ ịnye ngwaahịa dị elu na nnweta ndị na-azụ ahịa n'ebe ọ bụla n'ụwa.

Studio ịma mma SOVA bụ ụlọ ọrụ ịma mma mbụ na-arụ ọrụ ehihie na abalị. SOVA bụ ịma mma na-adịghị agwụ agwụ.

St. Volodarsky, 17, ekwentị 252-772.

Ụlọ ahịa "Ụlọ ọrụ mara mma" na-enye nnukwu nhọrọ nke ihu, ahụ, ntutu na ngwaahịa nlekọta aka. N'okwu, nlekọta ụlọ ịsa ahụ na-ahapụghị ụlọ gị.

St. Moskovskaya, 71, nkwari akụ "Russia", 2nd floor, tel. 78-88-77. Email: ki-shop@mail.ru

Nkume a-aza