Mgbọrọgwụ marshmallow a na-akpọ marshmallow na bekee sitere na marshmallow (n'ụzọ doro anya) nke akụkụ ya dị iche iche nwere ike iri. Mgbọrọgwụ nke osisi a na-akpalikwu mmasị maka ihe onwunwe ọgwụ ha.
Na omenala Gris na Asia, mgbọrọgwụ marshmallow na-ewu ewu nke ukwuu maka ọgwụgwọ bronchitis na ihe mgbu ndị ọzọ metụtara ya.
Chọpụta na blọgụ a uru 7 nke mgbọrọgwụ marshmallow.
mejupụtara
A na-akọ Marshmallow dị ka osisi ọgwụ ịchọ mma, maka ihe na-ekpo ọkụ ya. A na-akọ ya dị ka ahịhịa inine ma ọ bụ maka mgbọrọgwụ ya.
Osisi herbaceous perennial, ọ sitere na ezinụlọ Malvaceae. Gburugburu ebe niile na Europe, o nwere aha ndị ọzọ: marshmallow ọhịa ma ọ bụ mallow ọcha (1).
Nnukwu osisi ajị anụ nwere ike itolite ruo 1.5m n'ịdị elu. Isi ya bụ ntutu isi, akwụkwọ ya na-enwekwa lobes (na-abụkarị 3) nwere oke ezé. Okooko osisi marshmallow bụ na July.
Marshmallow mgbọrọgwụ na-adọrọ mmasị karịsịa maka ihe onwunwe ya. Nke a bụ ihe sitere na mgbọrọgwụ marshmallow gị:
- Flavonoids gụnyere isoscutellarein: (2) Flavonoids bụ Albert Szent-Gyorgyi, Nrite Nobel maka Ọgwụ na 1937 chọtara Flavonoids.
Flavonoids bụ antioxidants siri ike nke nwere ezigbo mmetụta na-echebe usoro obi na ahụ n'ozuzu ya.
N'ihi antioxidants dị na flavonoids, ahụ gị nwere ike ịlụ ọgụ megide radicals efu na-eyi ahụ ahụ egwu. Ọ nwekwara ike ịlụso ọrịa dị iche iche ọgụ, mee ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ sie ike.
Antioxidants na-etinye aka na njikọta nke ụfọdụ nri dị n'ime ahụ. Ha na-ekwekwa ka usoro nke ịmepụta ihe ụfọdụ.
Na mkpokọta, flavonoid antioxidants na-arụ ọrụ dị mkpa dị iche iche na ọkwa niile nke ahụ gị.
- Starch, nke a na-akpọkwa starch mgbe o sitere na tuber ma ọ bụ mgbọrọgwụ. Starch dị na mgbọrọgwụ marshmallow bụ isi iyi ike.
- Phenolic acid: A na-ebubata acid phenolic n'ime ahụ gị site na nri. Ha dị na mgbọrọgwụ nke marshmallow. Ha nwere ọrụ antioxidant n'ime ahụ.
Ma karịa ọrụ antioxidant a, a chọpụtala na ha na-ahụ na, n'etiti ihe ndị ọzọ, na-edozi iguzosi ike n'ezi ihe nke anụ ahụ vaskụla nke bụ arịa, capillaries na arteries.
Phenolics na-enye aka na vasodilation (dị mkpa maka igbochi nkụchi obi), ha na-egbochikwa nchịkọta platelet iji gbochie ha ịmepụta mkpụkọ ọbara.
Mgbochi ọbara ndị a na-egbochikarị anụ ahụ vaskụla. Ha na-ebute nkụchi obi ma ọ bụ na-akpata arụrụ arụ nke sistemu obi.
N'ihi mmetụta mgbochi mkpali nke phenolic acid, ha na-alụ ọgụ megide ịba ụba nke mkpụrụ ndụ akwara gburugburu akwara. Nke a na ebumnuche nke ịmachi ọdịdị na ọganihu nke atherosclerosis.
Ngwakọta phenolic na-egbochikwa ọgba aghara nke mitochondria. Mgbagha na arụ ọrụ nke mitochondria na-eduga na ọrịa cancer na-egbu egbu, ọrịa Parkinson, ọrịa Alzheimer (2).
- Amino acid bụ otu protein. Amino acid na-ekere òkè n'igbochi na ichekwa ọrịa ụfọdụ.
Ha na-echebe gị pụọ na arụrụ arụ erectile, oke abụba, ọrịa shuga, nkụchi obi, osteoporosis, ịka nká, cholesterol, ntutu isi.
Ha na-ahụkwa na-eto eto, akpụkpọ ahụ dị mma na ezigbo ụra. Na mkpokọta, amino acid nwere ọrụ na ọkwa niile nke ahụ gị. Ya mere oriri ha dị ezigbo mkpa maka ahụ gị.
- Polysaccharides gụnyere glucans: Polysaccharides na-etinye aka na igbochi ụdị ọrịa mmebi dị ka ụdị ọrịa shuga 2 na ọrịa obi. Ha na-arụ ọrụ na polyphenolic acid n'ime ahụ.
Ha bụkwa ndị na-ebelata ọbara n'ahụ. Site n'ibelata viscosity nke platelet, ọ na-eme ka o sie ike ma ọ bụ ọbụna na-agaghị ekwe omume ịkwakọba platelet ndị a na mgbidi akwara. Ha na-etinyekwa aka na nhazi nke ọrụ mgbochi.
- Coumarins: Ndị a bụ isi ísì dị n'ime ụfọdụ osisi. N'ime imeju, a na-agbanwe ha ka ọ bụrụ lactone iji mee ihe na ọbara na drainage lymphatic.
Ha na-akwado ịrụ ọrụ nke ọma nke usoro nri nri gị. Ha nwere mmetụta diuretic na detoxifying n'ime ahụ gị.
Uru nke mgbọrọgwụ marshmallow
akwukwo nri rattle maka nwa teething
Mgbọrọgwụ Marshmallow bụ nnukwu enyemaka mgbe nwa ọhụrụ na-amalite inwe ezé mbụ ya. Gbatịa ya na bébé onye ga-achikota osisi mgbọrọgwụ marshmallow.
Itching ya agaghị eme ka ahụ dajụọed, ma nke a ga-akpalite ọganihu nke ezé mbụ.
Marshmallow mgbọrọgwụ osisi nwere n'ezie mucilages dị nro. O nwere coumarins nke ọrụ ha bụ ịlụ ọgụ megide bloating na ichebe tract digestive.
amara à Aromas ndị a, nwa gị ga-enwe usoro mgbari nri na-edozi ahụ karịa. Echegbula onwe gị, ọ na-agbanwe, ya mere na-emesi obi ike; nwa enweghị ike ịgbaji ya ka ị na-ata ya.
Ka ọ na-atọ ụtọ ịta mgbọrọgwụ a, chịngọm nwa na-erite uru site na ihe ndị na-arụ ọrụ nke osisi a na-ewepụta n'okpuru mmetụta nke ịta.
Oge egwuregwu mara mma, nchọpụta maka nwa, ma maka gị, ọ bụ ụzọ iji mee ka obi dị jụụ ma mee ka ahụ erughị ala nke mbụ ntiwapụ kpatara. Ịkwa ákwá na-adịchaghịkwa ala na-ebelatakwa nchekasị.
Kama gels plastik na rattles ndị a na-emepụta na nke a na-amachaghị ihe mejupụtara ya na usoro mmepụta ya, marshmallow rattle kacha mma maka ịsa ezé.
Enwere nlezianya ole na ole ị ga-eme mgbe ị na-enye mgbọrọgwụ marshmallow nwa. Naanị nye ya rattle marshmallow ma ọ bụrụ na gị na ya nọ, na-elezi anya nke ọma mgbe ọ na-ata ya. Nke a bụ iji gbochie ya ịminye mgbọrọgwụ n'ime akpịrị.
Against mgbakasị ahụ bowel syndrome
A na-eji ọrịa afọ mgbakasị ahụ eme ihe site na ọnya afọ, mgbu na-ebelata na gas. A na-esochikwa ya site na afọ ntachi, gas, imi na stool.
Maka ụfọdụ ndị mmadụ, ọrịa a na-egosipụta onwe ya n'ụdị afọ ọsịsa, maka ndị ọzọ n'ụdị afọ ntachi. Ihe omume na tract digestive na-enwekwa mkpọtụ.
Ndị nwere afọ mgbakasị ahụ na-enwekarị mmasị ịga ụlọ ịsa ahụ.
E wezụga ebe afọ nke na-emepụta ihe mgbu, ụfọdụ ndị nwere ọgbụgbọ na isi ọwụwa. Mgbaàmà na-apụtakarị mgbe nri gasịrị.
A maghị nke ọma banyere mmalite nke eriri afọ mgbakasị ahụ ruo taa. Otú ọ dị, nchekasị, ụra adịghị mma na nri na-ezighị ezi bụ isi iyi nke ọrịa ahụ.
Mgbọrọgwụ Marshmallow, ekele maka mucilages dị n'ime ha, bụ ọgwụgwọ dị irè megide ọrịa obi mgbakasị ahụ.
megide ọrịa crohn
Ọrịa Crohn bụ mgbakasị ahụ, mbufụt nke akụkụ nke tract digestive. Ọ na-egosipụta onwe ya site na afọ ọsịsa, mgbu n'ime afọ. Ọrịa a na-emetụta akụkụ ọ bụla nke tract digestive, mana karịa n'ozuzu obere eriri afọ.
Aghọtachaghị ihe na-akpata ọrịa Crohn. Otú ọ dị, n'ọnọdụ ụfọdụ, a na-eketa ọrịa a. Ndị na-eji ụtaba nọ n'ihe ize ndụ dị ukwuu karịa ndị na-anaghị ese anwụrụ.
Ọrịa Crohn nwere ike ibute nsogbu ndị ọzọ gụnyere mgbochi afọ. N'ime ndị ọrịa a, a na-ahụ anaemia ọtụtụ ugboro.
Marshmallow mgbọrọgwụ ekele maka mgbochi mkpali ya, ihe na-enye obi ụtọ nwere ike belata mgbu gị. Ọdụdọ gị ga-adị obere oge, ị ga-enwekwa ahụ iru ala n'ozuzu ya.
megide ụkwara na akpịrị akpịrị
N'ime nchọpụta ọmụmụ a, ndị nchọpụta kwuru na a mụọla okooko osisi marshmallow na mgbọrọgwụ iji gosipụta omume ha megide ụkwara (4).
N'ezie, polysaccharides yana nri ndị ọzọ dị na osisi ahụ na-enyere aka ịgwọ ụkwara.
Mgbọrọgwụ marshmallow a na-ewere na decoction ga-ebelata ụkwara gị, akpịrị akpịrị, bronchitis, na ọnya afọ gị ngwa ngwa.
Maka ntutu gbagọrọ agbagọ
Mucilages bụ ihe osisi mejupụtara polysaccharides. Ha na-aza mmiri mgbe ha na-akpakọrịta ma na-enwe ọdịdị dị ka gelatin (5). Ihe ndị dị na mgbọrọgwụ marshmallow na-enyere ntutu isi gbagọrọ agbagọ.
Ha na-enyekwa aka mee ka eriri ntutu gị hydrate. Ọdịdị ya na-amị amị, nke na-amị amị ga-enyere gị aka ịgbaji ntutu gị nwayọ.
Uwe ntutu a ga-enyere ntutu gị aka ịkwanye ibe gị. Ọ bụghị naanị na a ga-agbaji ha, mana ọ ka mma ka ha na-abawanye ụba.
Na mgbakwunye na eriri na-adịghị mma na ntutu isi gị, ha na-echebe isi isi site na dandruff. Ọ bụrụ na ị na-enwekarị isi awọ na-ekpo ọkụ, jiri mgbọrọgwụ marshmallow maka ncha ntutu gị mgbe niile.
Nke a itching ga-ebelata wee pụọ kpamkpam ka oge na-aga. Mgbọrọgwụ ndị a na-edozi ntutu isi gị ma gbochie ọdịdị nke iwe na nsogbu ndị ọzọ metụtara isi awọ. Jiri ha dị ka ihe mkpuchi.
Ị nwere ike iji mgbọrọgwụ mgbọrọgwụ marshmallow maka ihe mkpuchi ntutu gị. Na nnukwu efere, wunye 2-4 tablespoons nke powdered marshmallow mgbọrọgwụ dabere na oke ị chọrọ ka nkpuchi gị dị.
Jiri ntutu gị mee akụkụ 6. Ka ngwakọta ahụ nọdụ ala nkeji ole na ole. Tinye ngwakọta gelatinous n'isi, na ntutu isi, site na mgbọrọgwụ ruo n'ọnụ.
Na-ekpuchi ntutu isi gị na mkpuchi plastik ma ọ bụ akwa akwa ezubere maka nke a. Hapụ 1-2 awa nke oge tupu ịsa ha. Ntutu isi gị ga-adị mma ma nwee ụda olu. enweghị nchekasị maka ịsa ahịhịa.
Na-emegide cystitis interstitial
Interstitial cystitis (IC), nke a na-akpọkwa ọrịa eriri afọ na-egbu mgbu, bụ ọrịa nke eriri afo. A na-egosipụta ya site na mgbu na eriri afo, afọ ala, urethra na mgbe ụfọdụ na ikpu maka ụmụ nwanyị (6).
eriri afọ ahụ na-afụ ụfụ ma ndị mmadụ na-enwe mmasị na-agbapụta mmamịrị oge niile. Mgbọrọgwụ Marshmallow dị irè megide ọrịa a na-amaghị nke ọma nke na-eme ka ndụ nkịtị ghara ikwe omume.
Ndị nwere ọnọdụ ahụ na-achọ mmamịrị ugboro 3-4 kwa elekere mgbe niile. Ihe mgbu nke ọrịa na-akpata na-eme ka ha na-arị elu karịa (pollakiuria) maka enyemaka. Ma enyemaka a bụ naanị nwa oge.
Mee teas herbal site na mgbọrọgwụ marshmallow gị. Onye ahụ kwesịrị ị na-aṅụ tii ahịhịa a mgbe niile. Mucilages dị na mgbọrọgwụ marshmallow nwere mgbochi mkpali, na-eme ka ahụ dị nro na mmetụta dị nro na mpaghara mgbu.
Mgbọrọgwụ Marshmallow na-enyekwa aka belata ọbara ọbara na ọzịza, ma na-ekpuchikwa mgbidi nke eriri afo mebiri emebi. Nyocha nke cystitis interstitial bụ hydrodistension nke eriri afo.
Megide mgbakasị anụ ahụ
Enwere ike iji mgbọrọgwụ marshmallow mee ihe iji merie nsogbu akpụkpọ gị. N'ihe gbasara otutu, itching ma ọ bụ ọnya ọ bụla ọzọ, ọbara ọbara, jiri bọọlụ owu etinyere na mmiri mgbọrọgwụ marshmallow iji weda onwe gị obi.
Ị nwere ike ime obere mkpuchi ihu mgbe niile. Oge 1 naanị ezughị oke maka nsonaazụ a tụrụ anya ya.
Ọ bụrụ na ọkụ na-agba ọkụ, tụlee mgbọrọgwụ marshmallow iji nyere gị aka
N'ihe gbasara psoriasis ma ọ bụ eczema, chee echiche banyere mgbọrọgwụ nke mallow.
Iji lụso akpụkpọ anụ ọgụ, mgbọrọgwụ ndị a bara uru n'ihi na ha na-ekwe ka mmiri na-ekpo ọkụ na epidermis.
Ọ bụrụ na ụkwụ gị, aka ma ọ bụ akụkụ ọ bụla ọzọ ekpughere oyi ruo ogologo oge ma ị na-enwe mgbu, ịhịa aka na mmiri mgbọrọgwụ mallow.
Nke a agaghị ewepụ naanị ọbara ọbara, kamakwa ihe mgbu kpatara. Ekele maka nro, moisturizing na mgbochi mkpali Njirimara nke akpụkpọ.
Sichaa mgbọrọgwụ gị, gwepịa ya ma tinye ya n'akụkụ ndị ahụ metụtara (7).
Ezi ntụziaka
Maka ntutu
Ị ga mkpa:
- 2 tablespoons nke marshmallow mgbọrọgwụ
- 2 tablespoons nke aloe vera gel
- 2 iko mmiri
- 1 tablespoon nke rosemary mmanụ dị mkpa
- 1 tablespoon nke lavender mmanụ dị mkpa
Nkwadebe
N'ime ngwa nri, wunye mgbọrọgwụ marshmallow ntụ ntụ gị yana mmiri. Obụpde n'elu ọkara okpomọkụ opekata mpe nkeji iri atọ. Ka jụụ na iyo.
Jiri mmiri mmiri na-esi na ya pụta ma tinye ihe ndị ọzọ na ya.
Ngwakọta a ga-enyekwu ụda ntutu isi gị.
Ntụziaka maka egbugbere ọnụ akọrọ
Ị ga mkpa:
- 3 tablespoons nke marshmallow mgbọrọgwụ
- 1,5 tablespoon nke mmanụ oliv
- 1,5 tablespoon nke lozenges
- 1,5 tablespoon nke aki oyibo mmanụ dị mkpa
Nkwadebe
Sichaa mgbọrọgwụ marshmallow gị ihe dị ka nkeji iri atọ. Chịkọta ngwakọta nke na-esi na ya pụta ma wepụ ya.
N'ime arịa ọkụ, jikọta mmiri marshmallow na lozenges, mmanụ aki oyibo na mmanụ oliv.
Obụpde n'elu ọkara okpomọkụ ruo mgbe ihe niile na-agbaze nke ọma. Tinyegharịa mgbe ị na-esi nri. Mgbe ihe ndị ahụ gbazere, belata okpomọkụ ma wụsa ngwakọta n'ime otu iko.
Mkpa nke uzommeputa
Egbugbere ọnụ anyị na-enweta ọtụtụ ọgụ mpụga n'ihi na ikuku, oyi, anyanwụ, enweghị mmiri mmiri, ụtaba, mmanya. Mwakpo ndị a na-ebute gerçures.
Iji chebe egbugbere ọnụ anyị ka ọ ghara ịgbawa, ka ọ ghara ịdọkasị obere akpụkpọ ahụ dị n'egbugbere ọnụ ma ọ bụ iji mmiri mmiri mee ya, balm a dị mma.
N'ihi mmetụta mmiri na-eme ka ọ dị nro na antioxidant, egbugbere ọnụ gị ga-aka mma nke ọma, chebe ma maa mma.
Ndị kpakpando na-ejikarị mmanụ aki oyibo na-azụ egbugbere ọnụ ha. Ihe mejupụtara acid fatty, ọ na-azụ egbugbere ọnụ gị nke ukwuu.
Tinye balm a n'ụtụtụ ka ihu ifufe ihu, oyi na-eme ka egbugbere ọnụ gị ịka nká. Ị nwekwara ike iyiri ya n'oge ụra ka ị na-azụ egbugbere ọnụ gị nke ukwuu.
Mmanụ oliv nwekwara acid fatty ma na-arụkwa ọrụ dị mkpa na nchekwa nke epidermis n'ozuzu gụnyere egbugbere ọnụ.
Lozenges ga-enye mmetụta nke ịdị ọhụrụ. Na mgbakwunye, ha nwere mmetụta mgbochi mkpali ekele maka akụrụngwa ha na chlorophyll ha nwere.
Mmiri nke mgbọrọgwụ marshmallow na-eme ka obi dị jụụ, nchebe, mmetụta antioxidant, na-akwado nchebe egbugbere ọnụ gị.
Ntụziaka maka ime ka ihe mkpuchi ihu dị nro
Ị ga mkpa:
- 3 tablespoons nke marshmallow mgbọrọgwụ
- 2 tablespoons ụrọ ụrọ
- 1 tablespoon nke Fikiere rose petal ntụ ntụ
- 2 tablespoons mmanụ aṅụ ma ọ bụ aloe vera gel
- 2 tụlee nke Mint mmanụ dị mkpa
Nkwadebe
Gwakọta petals rose gị
Gwakọta ihe niile ị na-eme nke ọma na nnukwu efere ruo mgbe ha jikọtara nke ọma.
Jiri mmiri na-ekpo ọkụ saa ihu gị ka oghere ndị ahụ meghee. Lezienụ anya iji wepụ ihe etemeete gị tupu itinye ihe mkpuchi ahụ. Tinye ihe nkpuchi ma hapụ nọdụ ala maka nkeji 15 ruo 30.
uru
Petals Roses nwere astringent, ihe na-eme ka ọ dị nro. Ha dị mkpa na ọgwụgwọ anụ ahụ karịsịa iji belata mbufụt.
Mint mmanụ dị mkpa na-ekele maka ihe ndị na-egbu egbu na-arụ ọrụ nke ọma n'ọgụ megide ihe otutu. Ọ nwekwara mmetụta mgbochi mkpali. Ọ na-enye ume ọhụrụ, ya mere ọ ga-eme ka ihu gị dị ọhụrụ.
Ụrọ na-acha akwụkwọ ndụ na-enye ume ọhụrụ ma dị oke mkpa maka nlekọta ihu n'ihi ọtụtụ ihe onwunwe ya.
Mmanụ aṅụ nwere ihe na-eme ka ọ dị nro na ọtụtụ ndị ọzọ maka ihu gị.
Banyere mgbọrọgwụ marshmallow, a kpọtụrụ aha ọma ndị ahụ n'elu.
mmechi
Mgbọrọgwụ Marshmallow nwere ọtụtụ ihe. Iji lụso ọrịa afọ mgbakasị ahụ ọgụ, cystitis interstitial ma ọ bụ iji nyere nwa ọhụrụ aka ị nweta ezé mbụ ya nke ọma, mgbọrọgwụ marshmallow ga-enyere gị aka.
Ọ bụrụ na akụkọ anyị baara gị uru, echefula ịkekọrịta na kekọrịta maka ọdịmma ndị na-agụ akwụkwọ ndị ọzọ.