Ịlanarị oké ifufe ahụ: otu esi aghọta na ọ bụghị ihe niile na-efunahụ maka di na nwunye gị?

"N'ihe mwute na ọṅụ," anyị niile na-akpa àgwà dị iche iche. Ma, ọ bụ àgwà anyị na-ekpebi ebe di na nwunye anyị ga-esi gaa. Ọ bụrụ na anyị na-agbakọta ọnụ iji rụọ ọrụ site na nsogbu, anyị nwere ike ime ka mmekọrịta ahụ na-aga n'ihu ma mee ka ọ dịkwuo omimi karịa ka ọ dị na mbụ. Ma ọ bụrụ na anyị ga-alụ ọgụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mgbe niile, ọ bụrụ na ọnyá ndị ahụ dị omimi ma enwere ọtụtụ n'ime ha, ọbụna obi kachasị ike na nke ịhụnanya na-enwe ihe ize ndụ nke imebi nsogbu ahụ.

Ọtụtụ ndị di na nwunye na-agbasi mbọ ike imeri nsogbu ha. Ọ bụrụgodị na ike gwụ ha, ha na-agbalị ka ha ghara inwe olileanya na mmetụta ahụ ha nwere mgbe ha letara ga-alaghachikwute ha ọzọ.

Ọrịa nwata, enweghị ọrụ na esemokwu ọrụ, mfu nwa oge, ihe isi ike na ndị nne na nna merela agadi - ọ nwere ike ịdị anyị ka nke a agaghị akwụsị. Ihe isi ike nwere ike jikọta di na nwunye ọnụ, ma ọ bụrụ na ndụ gị bụ usoro ihe ịma aka ndị dị otú ahụ, ị ​​nwere ike ichefu onwe gị naanị mgbe oge gafere.

Ndị di na nwunye na-anọkọ ọnụ, n'agbanyeghị eziokwu ahụ bụ na ọ dị ntakịrị na ike dị ntakịrị iji nọgide na-enwe mmekọrịta, bụ ihe kacha akpali. Ha enweghị ike ịhapụ ihe dị ka ha dị, mana ha anaghị echedị echiche ịkwụsị mmekọrịta ahụ, ọkà n'akparamàgwà mmadụ na ọkachamara mmekọrịta Randy Gunther kwuru.

Nghọta na ha na-abịaru nso na ikpeazụ yiri ka ọ na-enye ha ume maka oge ikpeazụ, ọkachamara ahụ kwenyere. Na nke a na-ekwu maka ike ime ha na ntinye onwe ha nye onye ọzọ. Mana otu esi aghọta ma ọ bụrụ na anyị nwere ike ịchekwa mmekọrịta ahụ wee pụọ na usoro mgbanwe, ma ọ bụ ọ bụ akaha?

Randy Gunther na-enye ajụjụ iri na abụọ ịza iji mara ma di na nwunye gị nwere ohere.

1. Ị na-enwe mmetụta ọmịiko n'ebe onye òtù ọlụlụ gị nọ?

Olee otú ọ ga-adị gị ma ọ bụrụ na di gị ma ọ bụ nwunye gị na-arịa ọrịa? Gịnị ma ọ bụrụ na nwunye a chụrụ ya n'ọrụ? Dị ka o kwesịrị, ma ndị mmekọ abụọ, mgbe ha na-aza ajụjụ a, kwesịrị ichegbu onwe ha banyere onye nke ọzọ naanị n'echiche nke ihe dị otú ahụ.

2. Ọ bụrụ na onye òtù ọlụlụ gị ahapụ gị, ị ga-akwa ụta ma ọ bụ ahụ efe?

Mgbe ụfọdụ ọ na-adị anyị ka anyị agaghịzi anabata ihe niile negativity na anyị na-enweta na mmekọrịta. Ikekwe, ịza ajụjụ a, ụfọdụ n'ikpeazụ na-ekweta onwe ha n'eziokwu: ọ ga-adịrị ha mfe ma ọ bụrụ na di na nwunye na mberede "pụọ". N'otu oge ahụ, ọ bụrụ na ị jụọ ha ka ha chee echiche banyere ọdịnihu dị anya karị, ebe ahụ efe efe ga-ewere ezi ihe mgbu site na ọnwụ nke onye ị hụrụ n'anya.

3. Ọ ga-adị gị mma ma ọ bụrụ na ị hapụ njikọ gara aga?

Social gburugburu, ụmụaka ọnụ, nnweta, omenala, ntụrụndụ… Gịnị ma ọ bụrụ na ị ga-ahapụ ihe niile na ị «abuana» na dị ka a di na nwunye na afọ? Olee otú ọ ga-adị gị ma ọ bụrụ na i mebie ihe ndị gara aga?

4. Ị chere na ọ ga-akara gị mma ma ọ bụrụ na ọ bụghị ibe gị?

Ndị nọ na njedebe nke ịhapụ onye òtù ọlụlụ na-enwekarị ike ikpebi ma ha na-agba ọsọ site na ndụ ochie, nke na-asọ oyi ma ọ bụ ka na-aga maka ihe ọhụrụ na-akpali akpali. Ọ dị mkpa karịsịa ịza ajụjụ a ma ọ bụrụ na ị maghị otú ị ga-esi "dabara" onye ọhụrụ na ndụ gị.

5. Enwere ntụpọ gbara ọchịchịrị n'oge gara aga gị na-enweghị ike ịse ya?

Ọ na-eme na otu n'ime ndị mmekọ ahụ mere ihe na-adịghị mma, na n'agbanyeghị mgbalị nke onye òtù ọlụlụ ya ma ọ bụ nwunye ya iji chefuo ihe merenụ ma gaa n'ihu, a naghị ehichapụ akụkọ a na ncheta. Nke a bụ, nke mbụ, gbasara ịgba ọchịchị mgba okpuru, kamakwa maka nkwa ndị ọzọ mebiri emebi (ịghara ịṅụ mmanya, kwụsị ịṅụ ọgwụ ọjọọ, na-etinyekwu oge na ezinụlọ, wdg). Oge ndị dị otú ahụ na-eme ka mmekọrịta gharazie ịdị n'otu, na-eme ka njikọ dị n'etiti ndị na-ahụ n'anya gharazie ịdị.

6. Ị nwere ike ịchịkwa mmeghachi omume gị mgbe ị na-eche ihe mkpali sitere n'oge gara aga ihu?

Ndị di na nwunye na-eche nsogbu ndị siri ike ihu na ndị na-etinye oge dị ukwuu n'ịlụ ọgụ maka mmekọrịta nwere ike iweghachite okwu na omume. Ọ dị nnọọ anya na ị «otu» anya — na ị ozugbo gbawara, ọ bụ ezie na ọ ọbụna kwuru ihe ọ bụla ma. Asịrị na-apụta site na-acha anụnụ anụnụ, ọ dịghịkwa onye ọzọ nwere ike ịchọpụta ka esemokwu ọzọ si malite.

Chee echiche ma ị na-enweghị ike ime na-emebu ụzọ ndị dị otú ahụ «ihe ịrịba ama»? Ị gaghị esi n'ụlọ gbapụ ozugbo asịrị dị n'ikuku? Ị dị njikere ịchọ ụzọ ọhụrụ ma buru ọrụ maka omume gị, ọ bụrụgodị na ọ dị ka onye òtù ọlụlụ gị "na-akpasu gị iwe?

7. Enwere ebe ịchị ọchị na ọchị na mmekọrịta gị?

Ọchị bụ ntọala siri ike maka mmekọrịta chiri anya ọ bụla. Na ike ịme egwuregwu bụ "ọgwụ" magburu onwe ya maka ọnya anyị na-ebute ibe anyị. Ịchị ọchị na-enyere aka ịnagide nke ọ bụla, ọbụna ọnọdụ kasị sie ike - n'ezie, ọ bụrụhaala na anyị adịghị achị ọchị ma ghara ikwu okwu mkparị na-ewute onye ọzọ.

Ọ bụrụ na ị ka na-achị ọchị na njakịrị unu abụọ ghọtara, ọ bụrụ na ị nwere ike ịchị ọchị na ihe ọchị ọchị, ị ka nwere ike ịhụ ibe gị n'anya.

8. Ị nwere "ọzọ ọdụ ụgbọelu"?

Ọbụna ma ọ bụrụ na ị ka na-eche banyere mmetụta ibe gị ma hụ onye gị na ya na-emekọ n'anya, mmekọrịta dị n'èzí bụ ezigbo ihe ize ndụ nye mmekọrịta gị. N'ụzọ dị mwute, ịdị nro, àgwà na nkwanye ùgwù nwere ike ịtachi obi n'ule nke agụụ maka onye ọhụrụ. Mmekọrịta gị ogologo oge na-adị ka ọ dara ada n'ihi atụmanya nke ịhụnanya ịhụnanya ọhụrụ.

9. Ọ̀ bụ unu abụọ kpatara ihe ọjọọ?

Mgbe anyị na-ata ndị ọzọ ụta na-ajụ anyị òkè nke ibu ọrụ maka ihe na-eme n'etiti anyị, anyị «ịdụ mma na mmekọrịta,» ọkachamara bụ n'aka. Ọ na-echetara na ileba anya n'eziokwu na ntinye aka gị n'ihe mebiela otu gị dị mkpa maka ichekwa ya.

10. Ị nwere ahụmahụ nke ibi na nsogbu?

Ị nwetala ihe isi ike na mmekọrịta ndị gara aga? Ị na-alọghachi ngwa ngwa mgbe ahụmahụ siri ike gasịrị? Ị na-ewere onwe gị ka ọ kwụsiri ike? Mgbe otu n'ime ndị mmekọ na-aga site siri ike ugboro, ọ ndammana «leans» na ya ọkara. Ma ọ bụrụ na ị nwere ihe ọmụma dị mkpa ma dị njikere ịgbazinye ubu n'ọnọdụ nsogbu, nke a na-ewusi ọnọdụ ezinụlọ gị ike, Randy Gunther kwenyere.

11. Enwere nsogbu ọ bụla na ndụ gị nke ị dị njikere idozi ọnụ?

Mgbe ụfọdụ mmekọrịta gị na-ata ahụhụ site na ihe omume mpụga nke ọ bụghị gị ma onye gị na ya na-emekọ ihe ga-ata ụta. Mana ihe omume ndị a dị na mpụga nwere ike "iwetu ihe mgbochi" nke njikọ gị, ọkachamara na-adọ aka ná ntị. Nsogbu ego, ọrịa nke ndị anyị hụrụ n'anya, ihe isi ike na ụmụaka - ihe a niile na-agwụ anyị ma n'ụzọ mmetụta uche na nke ego.

Iji chekwaa mmekọrịta, ịkwesịrị ịkọwapụta ihe omume na-adịghị emetụta gị na onye òtù ọlụlụ gị, yana ihe unu abụọ nwere ike ime iji meziwanye ndụ gị. Omume nke iburu ibu ọrụ zuru oke maka idozi nsogbu nwere ike iduga gị na nnukwu nsogbu - ọ bụghị naanị ezinụlọ, kamakwa nke onwe.

12. Ị na-atụ anya izute ibe gị?

Azịza nye ajụjụ a na-apụtakarị ìhè. Mgbe anyị nọ n'ihe mgbu, anyị ga-achọ nkwado na nkasi obi n'aka ndị nọ anyị nso na ndị anyị hụrụ n'anya, ka Randy Gunther na-ekwu. Ma ọ bụrụgodị na, ka oge na-aga, anyị na-esikwa n'ebe ọzọ pụọ, ọ ga-abụ na n'oge ụfọdụ anyị ka ga-amalite ịgwụ ike ma chọọ ụlọ ọrụ ya.

Ị nwere ike ịjụ ajụjụ ndị a dị n'elu ọ bụghị naanị onwe gị, kamakwa onye òtù ọlụlụ gị. Na ka egwuregwu na azịza gị, na elu ohere na maka gị dị ka di na nwunye, ọ bụghị ihe niile na-efunahụ. A sị ka e kwuwe, nke ọ bụla n'ime ajụjụ iri na abụọ ahụ dabeere n'ozi dị mfe na nghọta: "Achọghị m ibi ndụ na-enweghị gị, biko adala mbà!", Randy Gunter doro anya.

Banyere Ọkachamara: Randy Gunther bụ Ọkachamara Ọkachamara Ahụike na Ọkachamara Mmekọrịta.