Kewapụ onwe: ịmepụta ọnọdụ maka mgbanwe maka mma

Taa, ọtụtụ n'ime anyị na-eche nsogbu ndị anyị na-amabuburu ihu. Ọchịchị kwarantaini na-amanye ụfọdụ mmachi, nke pụtara na ọ na-amanye gị ịgbanwe ndụ gị.

Nye ọtụtụ ndị, mgbanwe ndị a pụrụ ịbụ nnukwu ihe ịma aka. Ị nwere ike ịhọrọ ụzọ nke obere nguzogide wee nọrọ iche iche dina n'ihe ndina, na-atụgharị ọwa TV na-enweghị uche ma ọ bụ na-agagharị na ntanetịime mgbasa ozi ọha. Maka ụfọdụ, ụzọ a ga-adị ka nke kacha mma. Maka ndị ọzọ, ọnọdụ ndụ pụrụ iche nke anyị niile chọtara onwe anyị nwere ike bụrụ oge mmepe na mgbanwe.

Ndụmọdụ dị mfe ole na ole ga-enyere gị aka ịnọpụ iche iche maka abamuru nke onwe gị wee gbanwee ndụ gị ka mma.

1. Debe akwụkwọ edetu gị

Ọ gaghị ekwe omume ijikwa ihe ị na-amaghị na ị ghọtaghị. Chọpụta onwe gị na ndụ gị. Ngwá ọrụ kachasị mma maka ịmara onwe onye bụ akwụkwọ edetu. Jiri atụmatụ nlekota onwe gị kacha dị mfe. Dee omume gị n'ụbọchị, rịba ama mmetụta ha na-akpata: afọ ojuju, ọṅụ, udo, ike ọgwụgwụ dị ụtọ ma ọ bụ, n'ụzọ ọzọ, ndakpọ olileanya, iwe, ike ọgwụgwụ, ike ọgwụgwụ.

Lezienụ anya n'oge ị na-enwe mmetụta dị elu, akpịrị ịkpọ nkụ maka ọrụ, na mgbe nlaghachi azụ na-amalite, ọchịchọ ị nweta ezumike na izu ike.

Oge ikewapụ onwe gị, mgbe mkpa irube isi na-eme kwa ụbọchị nke a na-amanye site na mpụga, pere mpe, bụ oge kacha mma ige anụ ahụ ntị wee mata usoro egwu gị pụrụ iche kwa ụbọchị. Lezienụ anya pụrụ iche «nsogbu ebe». Ọ na-esiri mmadụ ike itinye aka n'ọrụ n'ụtụtụ, ọ na-ewekwa oge dị ukwuu iji wulite ya, ọ na-esiri mmadụ ike ijide onwe ya ma zuru ike tupu ya alakpuo.

2. Tọọ ụda

Oge ọzọ nke ọrụ na izu ike, anyị na-edobe nguzozi nke ike n'ime ahụ ụbọchị dum. Dị nnọọ ka obodo ukwu na-eme ka onye na-egwu egwú na-ada ụda, otú ahụ ka gburugburu ebe obibi anyị na-esetịpụrụ anyị otu ụda olu. N'ọnọdụ nke ikewapụ onwe anyị, mgbe a hapụrụ anyị na-enweghị "metronome", ọ na-esiwanye ike ịnọgide na-ebi ndụ ama ama.

Idobe akwụkwọ edetu ga-enye gị ohere ịmụtakwu gbasara ụda nke gị, usoro a na-eme kwa ụbọchị nke ọma ga-enyere aka idobe ma ọ bụ mezie ya.

Hazie ọrụ gị dị iche iche. Iji zere usoro ihe omume na iri ahụ, gbanwee n'etiti mmemme dị iche iche: izu ike na mgbatị ahụ, ikiri TV na ịgụ akwụkwọ, ọrụ (ọmụmụ) na egwuregwu, ọrụ ụlọ na nlekọta onwe onye. Họrọ oge kacha mma maka nkuzi ọ bụla ka o wee weta afọ ojuju ma ghara inwe oge ịgwụ ike.

3. Jiri njikwa mpụga

Nhazi onwe onye na-achọ nnukwu ego. Ịzọpụta ha, «njem» ga management nke ndụ gị na mpụga njikwa. Ihe kachasị mfe bụ usoro a na-eme kwa ụbọchị: ọ nwere ike ịbụ usoro nhazi dị mfe na desktọpụ, akwụkwọ mmado nwere agba agba agbadoro n'ime ụlọ, ma ọ bụ smart tracker na smartphone.

Ụzọ dị mma iji mepụta ọnọdụ dị mkpa bụ egwu. Họrọ ndepụta ọkpụkpọ maka ọrụ, mgbatị ahụ, nnọkọ ntụrụndụ. Iji kwado onwe gị maka ọrụ siri ike, chọta ọrụ dị mfe nke ga-enyere gị aka itinye uche na mmetụta ụda. Nhicha n'ime ụlọ ma ọ bụ na desktọpụ na-enyere mmadụ aka, maka mmadụ obere ọkụ nkeji ise - họrọ nhọrọ gị.

N'ezie, onye njikwa kachasị mma na ọrụ ọ bụla bụ onye ọzọ. Chọta onwe gị onye otu maka ọrụ ma ọ bụ ụlọ akwụkwọ. Kpebie ụzọ kacha mma isi na-emekọrịta ihe: kpalie ma chịkwaa ibe gị, asọmpi ma ọ bụ imekọ ihe ọnụ, chepụta egwuregwu nke ga-agbanwe ihe omume oge niile ka ọ bụrụ njem na-atọ ụtọ. Họrọ ihe ga-abara gị uru.

4. Tinye ọhụrụ

Ikewapụ onwe onye bụ oge dị mma iji nweta ahụmịhe ọhụrụ. Taa, mgbe ọtụtụ nnukwu ụlọ ọrụ na-enye ohere ịnweta ihe onwunwe ha n'efu, anyị nwere ike ịnwale ihe omume ntụrụndụ ọhụrụ.

Wepụta ihe dị ka otu awa kwa ụbọchị iji chọpụta ihe ọhụrụ. Debanye aha maka nkuzi ịntanetị na nchịkọta data buru ibu. Chọgharịa mpaghara egwu ma ọ bụ sinima ọhụrụ. Debanye aha maka yoga ma ọ bụ klaasị ịgba egwu. Soro na marathon dị n'ịntanetị.

Mee ihe ị chọburu ogologo oge, mana ị naghị anwa anwa. Wepu ajọ mbunobi, merie inertia, gbalịa ma echela nsonaazụ ya. Ọ dị gị ka onye njem na onye ọsụ ụzọ.

Lezienụ anya na mmetụta ndị ọhụrụ omume na-akpalite. Obere nguzogide bụ mmeghachi omume nkịtị nye ihe ọhụrụ na-agafe ngwa ngwa. Otú ọ dị, ọ bụrụ na nnwale na-eme ka ị dị ike na-adịghị mma mmetụta uche, ị kwesịrị ị na-eche maka ọgwụgwụ nke nnọkọ - pịa na «nkwụsị» button na-anọgide na-achọ onwe gị na a dị iche iche ntụziaka.

5. Chee echiche banyere ihe na-emenụ pụtara

Ọrịa na-efe efe bụ usoro zuru ụwa ọnụ, nke a na-achịkwaghị achịkwa na enweghị isi. Mpụpụ iche na ikewapụ onwe onye bụ ihe mmanye nke ọtụtụ mba na-eme taa. Nke a bụ ihe ịma aka nye mmadụ niile, nke a na-apụghị iche ihu naanị ya. N'otu oge ahụ, onye ọ bụla nwere ike ịtụgharị uche n'ihe ọnọdụ a pụtara nye ya n'onwe ya.

Maka ụfọdụ, nke a bụ oge ọnwụnwa siri ike, nke onwe na ọkachamara, maka ndị ọzọ, oge ezumike mmanye. Maka ụfọdụ, ichepụ iche nwere ike ịbụ oge uto onwe onye na nke ọkachamara, ebe ụfọdụ ọ bụ ezi ihe kpatara ilekọta ndị ha hụrụ n'anya na ndị enyi.

Chọta azịza nke dabara gị. Ịghọta ihe na-eme gị n'onwe gị pụtara ga-enyere gị aka ikpebi ihe mgbaru ọsọ gị maka oge ịnọpụ onwe gị, chịkọta ihe onwunwe nke ahụ, ma belata ọkwa nke nchegbu na ejighị n'aka. Ya mere, ị ga-eme ka oge a dịkwuo mma.