Scleroderma

Nri bara uru maka scleroderma

Nrube isi na nri kwesiri ekwesi, inagide ihe kwesiri ekwesi na igba ihe ojo bu ihe di nkpa banyere oria nke scleroderma. Enweghị nri n'oge a nwere ike ịkpasu mmepe nke ọrịa dị iche iche na-adịghị ala ala ma mee ka ọnọdụ ahụ ka njọ. Dabere n'ụdị scleroderma ma ọ bụ ebe a na-eme ya, dọkịta nwere ike ịnye ndụmọdụ ya na nri. N'okpuru ebe a bụ ndị nkịtị:

• Na scleroderma, ọ bara uru iri ọtụtụ akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi, osikapa agba aja aja, yana shiitake mushrooms na algae (kelp na wakame), ebe nri ndị a na-enyere aka iwusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na usoro ụjọ ahụ ike;
• Ịmanye nri na vitamin C. Ọ bụ ọgwụ antioxidant ma na -enyere ahụ aka ịlụso ụmụ irighiri ihe na -emebi mmebi anụ ahụ na sel, radicals n'efu, yana mbufụt na ọrịa. Nri bara ụba na vitamin C - mkpụrụ osisi citrus, strawberries, egusi, brọkọlị, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, Brussels na -epulite, currant ojii, ose mgbịrịgba, strawberries, tomato, hips rose, apụl, aprịkọt, persimmon, piich. N'ezie, ịkwesịrị iri ha nke ọma ma ọ bụ sie ya n'ọkụ ọkụ ọkụ okpukpu abụọ, ebe ọ bụ na n'ụdị a, ha na -ejigide ihe ha niile bara uru. Ọ dị mma ịmara na, poteto jaket na -esi na ya enweta vitamin C.
• Na mgbakwunye, ọ dị ezigbo mkpa n'oge a iri nri ndị bara ụba na beta-carotene na vitamin A. Ha na-eri nri, mana n'otu oge ahụ ha na-akwado mgbochi ọrịa na akpụkpọ ahụ nke ọma. Na mgbakwunye, na scleroderma, ọkwa beta-carotene n'ime ahụ na-ebelata. Karọt, akwụkwọ nri, brọkọlị, ugu, tomato, piom, mmanụ azụ, peas ndụ ndụ, olu chanterelle, nkochi ime akwa na imeju ga -enyere aka melite ọnọdụ ahụ.
• Vitamin E bụ antioxidant ọzọ dị ike. Na mgbakwunye, ọ na - egbochi nsogbu nke mbufụt na mmebi anụ ahụ, yana enweghị ahụ ya na - ebute oke ibu. Isi mmalite nke vitamin a bụ mmanụ ihe oriri, mmanụ bekee, almọnd, akwụkwọ nri, ube bekee, ukpa, hazelnuts, cashews, pasta, oatmeal, imeju, buckwheat.
• Ọ dị mma iri nri nwere fiber dị ka bran, almọnd, ọka wit dum, achịcha ọka niile, ahụekere, agwa, mịrị, lentil, herbs, na peels mkpụrụ osisi. Isi uru ya bụ nhazi nke eriri afọ.
• Ọzọkwa, ndị dọkịta na-enye ndụmọdụ iri nri nwere vitamin D, ebe ya na vitamin A na C, ọ na-echebe ahụ pụọ na ọrịa dị iche iche. Vitamin D dị n’ime azụ na akwa.
• N'ime ọgwụgwọ scleroderma, ọ bara uru iji vitamin nke otu B, ya bụ B1, B12 na B15, ọrụ ha dịkwa oke nke na mgbe ụfọdụ ndị dọkịta na -edepụta ha n'ụdị ọgwụ. Nke a abụghịkwa ihe ijuanya, ebe ọ bụ na ha na -eme ka arụ ọrụ nke mkpụrụ ndụ ahụ dị elu ma na -abawanye nguzogide ya na -efe efe, na -emezi mgbaze ma na -ebelata ọkwa cholesterol dị n'ọbara, na -ahazi usoro metabolic ma melite iku ume anụ ahụ, na -enyekwa aka sachapụ ahụ nsị. Isi mmalite ha bụ ụfọdụ ụdị mkpụrụ (pistachios, pine na walnuts, ahụekere, almọnd, cashews), lentil, oatmeal, buckwheat, millet, ọka wit, ọka bali, ọka, pasta, imeju, anụ ezi (ọ ka mma ịhọrọ dabere), anụ ehi , oke bekee anụ, azụ na nri mmiri, akwa ọkụkọ, ude gbara ụka, mkpụrụ ugu, osikapa ọhịa, agwa.
• Ọ dịkwa mkpa ị drinkụ ma ọ dịkarịa ala lita 1.5 nke mmiri mmiri kwa ụbọchị. Ọ nwere ike ịbụ mmiri ịnweta, ihe ọ juụ juụ, yoghurts, mmiri ara ehi, compote na tii na-acha akwụkwọ ndụ.

Usoro ọdịnala nke ịgwọ scleroderma

Ọ dị mkpa icheta na site na scleroderma na ụmụaka, a ghaghị igosi ha dọkịta ozugbo, ebe ọ bụ na ọrịa ahụ na-eto ngwa ngwa na ahụ nwatakịrị ahụ. Ọgwụ ọdịnala ndị a dabara maka ọgwụgwọ ndị okenye.

1. 1 Mgbe ị kwusịrị mmiri na saa ahụ, ịkwesịrị itinye bandeeji na mmiri aloe ma ọ bụ mmanụ ichthyol na mpaghara ndị emetụtara.
2. 2 Ị nwekwara ike ime obere yabasị n'ime oven wee bee ya. Mgbe ahụ, were 1 tbsp. chopped yabasị, tinye 1 tsp na ya. mmanụ a andụ na 2 tbsp. kefir. Ekwesịrị itinye ngwakọta nke ga -esi n'abalị gaa n'akụkụ ndị emetụtara n'ụdị mpikota ọnụ ugboro 4 n'izu.
3. 3 Can nwere ike were lungwort, knotweed na horsetail na akụkụ hà ma dozie decoction n'aka ha. Maka nke a, 1 tsp. nchịkọta wụsara n'ime 1 tbsp. mmiri ma sie ya na mmiri ịsa mmiri maka nkeji iri na ise. Mgbe efere a ga-nyere oge ime biya maka 15 nkeji oge na-a drinkụ 30 ugboro n'ụbọchị maka 3/1 cup ọkara otu awa tupu eri ma ọ bụ otu awa mgbe.
4. 4 Ọ bụrụ na achọtara ọrịa ọgbụgba, mgbe ahụ 1 tsp na-agbakwunye na mkpokọta akwụkwọ nri (site na lungwort, horsetail na knotweed). ala opitoropi ledum, na ego nke mmiri na-abawanye site na otu ọkara na ọkara (lee 1.5 iko).
5. 5 Ma ọ bụrụ na achọpụtara ọrịa akụrụ, tinye 1 tsp. bearberry na lingonberry akwukwo na ntinye iwu nke mmiri.
6. 6 Ọ bụrụ na achọtara nrụrụ afọ, tinye 1 tsp na nchịkọta. elekere atọ na wormwood ilu, na-abawanye ụba mmiri.
7. 7 Iji mesoo mgbawa na ọnya na akpụkpọ ahụ, ịnwere ike iji decoctions nke akpu oak na nettle, na-eme lotions, bandeeji ma ọ bụ baths na-ekpo ọkụ na ha. Maka nkwadebe ha 3-4 tbsp. herbs ma ọ bụ ogbugbo wunye 1 tbsp. mmiri.

Nri dị egwu ma na-emerụ ahụ maka scleroderma

• Na scleroderma, egbula agụụ, n'ihi na agụụ nwere ike ịkpata nrụgide ma mee ka ọnọdụ onye ọrịa ahụ ka njọ.
• Ọ dị ezigbo mkpa ka ị belata nri gị nwere abụba. Ọ kwesịrị ịbụ karịa 30% nke calorie niile. N'okwu a, ọ ka mma ịnye mmasị na abụba ndị nwere abụba ma ọ bụ abụba nwere ọdịnaya cholesterol dị ala. Nke a nwere ike ịbụ oliv ma ọ bụ mmanụ ahụekere, avocados, oliv, na mkpụrụ osisi gourmet dị ka pecans ma ọ bụ macadamias.
• Ọ ka mma izere nri na-ekpo ekpo ma na-ese siga, n'ihi na ha na-akpali agụụ, na ịveụbiga nri ókè na-eduga n'ibu.
• Mmanya na-aholụ na ị smokingụ sịga ga-eme ka ọnọdụ ahụ ka njọ, na-emetụta ahụ.
• Site na scleroderma focal, ọ ka mma ịghara iri ngwaahịa mmiri ara ehi na ọka wit, n'ihi na mmeghachi ahụ nfụkasị ahụ nwere ike ime, mana ndị a bụ ndụmọdụ onye ọ bụla.

Oriri na-edozi ahụ maka ọrịa ndị ọzọ: