Ihe ize ndụ maka pubalgia

Ihe ize ndụ maka pubalgia

Ihe ize ndụ maka pubalgia dị ọtụtụ ma dị iche dabere n'ụdị dị iche iche nke pubalgia.

Azụ gbagoro agbagoro nke ukwuu (hyperlordosis) si otú a na-akpaghasị symphysis pubic nke ukwuu. Enweghi ike nke musculature nke mpụta nke afọ (obliques na transverse) na / ma ọ bụ ihe na-eme ka ọ bụrụ ihe na-eme ka ọ dịkwuo mma na musculature hamstring nwekwara ike itinye aka.

N'ime ndị nọ n'ihe ize ndụ, anyị na-ahụ karịsịa ndị na-eto eto na-eme egwuregwu, na-eme egwuregwu dị mkpa ma ọ bụ na-akwado na ụkwụ (monopodal) dị mkpa: bọọlụ aka, tennis, fencing, football, hockey, rugby, basketball, na.

Nkume a-aza