N'okporo ụzọ nke ọma

Onye Canada na-ahụ maka ahụike uche Thomas D’Ansembourg na-arụ ụka na imere ndị ọzọ ebere apụtaghị ileghara onwe ya anya. Otu aka ahụ: ilekọta ndị ọzọ bụ ụzọ isi mee onwe gị ka mma. "Ọ bụ obiọma na-eme ka ụwa gaa n'ihu ma mee ka ndụ anyị dị mma," ka ọkà ihe ọmụma na ọkà n'akparamàgwà mmadụ bụ́ Piero Ferrucci kwetara.

Enyemaka na ịdị n'otu bụ isi njirimara anyị, ọ bụkwa ha mere ka ihe a kpọrọ mmadụ dịrị ndụ. Anyị niile bụ ndị na-elekọta mmadụ, nke e nyere site na mkpụrụ ndụ ihe nketa ikike ime ọmịiko. “Ọ bụ ya mere,” ka Ferrucci na-agbakwụnye, “ọ bụrụ na otu nwa na-eti mkpu n’ihe e ji etinyere anụ ụlọ nri, ndị ọzọ nile ga-ebe akwa: ha na ibe ha na-enwe nnọọ mmetụta mmetụta uche.”

Eziokwu ole na ole ọzọ. Obiọma…

… Na efe efe

"Ọ dị ka akpụkpọ anụ nke abụọ, ụzọ ndụ nke a mụrụ n’ihi nkwanye ùgwù maka onwe ya na maka ndị ọzọ” ka onye nchọpụta bụ́ Paola Dessanti kwuru.

O zuru ezu ime nnwale dị mfe: ịmụmụ ọnụ ọchị na nke dị n'ihu gị, ị ga-ahụkwa ka ihu ya na-enwu ozugbo. Desanti na-agbakwụnye, "Mgbe anyị nwere obiọma, ndị anyị na ha na-akpakọrịta na-abụkarị otu ihe ahụ n'ebe anyị nọ."

... dị mma maka usoro ọrụ

Ọtụtụ ndị mmadụ na-eche na iji nwee ihe ịga nke ọma na ndụ, ị kwesịrị ịdị na-eme ihe ike, mụta ịkụda ndị ọzọ. Nke a abụghị eziokwu.

Dessanti kwuru, sị: "N'ikpeazụ, obiọma na ikwusa ozi ọma na-enwe mmetụta dị mma n'ọrụ. - Mgbe ha tụgharịrị n'ime nkà ihe ọmụma nke ndụ anyị, anyị na-enwekwu ịnụ ọkụ n'obi, anyị na-arụpụtakwu ihe. Nke a bụ uru dị ịrịba ama, karịsịa na nnukwu ụlọ ọrụ. "

Ọbụna ụmụ akwụkwọ ụlọ akwụkwọ azụmahịa na-egosipụta na mmekorita dị mma karịa asọmpi.

…na-abawanye ogo ndụ

Iji kwado onye ọrụ ibe na ọnọdụ siri ike, iji nyere agadi nwanyị aka n'elu steepụ, na-emeso onye agbata obi na kuki, inye onye na-eme ntuli aka n'efu - ihe ndị a dị nta na-eme ka anyị dịkwuo mma.

Ọkachamara n'akparamàgwà mmadụ Stanford Sonya Lubomirsky agbalịwo ịlele ihe ọma anyị na-enweta site n'obiọma. Ọ gwara ndị ahụ ka ha mee obere omume obiọma ruo ụbọchị ise n'usoro. Ọ tụgharịrị na n’agbanyeghị ihe ezi omume ahụ bụ, ọ gbanwere nnọọ ndụ onye mere ya (ma ọ bụghị naanị n'oge omume, ma mgbe e mesịrị).

… na-akwalite ahụ ike na ọnọdụ

Danielle dị afọ 43 na-ekwu, sị: “Mụ na ndị mmadụ na-akpakọrịta n'ihi ọchịchọ ịmata ihe, ọ na-adịkwa ozugbo mụ na onye na-ekwurịta okwu nọ n'otu ogologo oge. Dị ka a na-achị, iji merie ndị ọzọ, ọ ga-ezuru imeghe na ịmụmụ ọnụ ọchị.

Obiọma na-enyere anyị aka ịzọpụta ike dị ukwuu. Cheta ihe na-eme mgbe anyị na-anya ụgbọ ala ma na-aṅụ iyi (ọbụlagodi n'uche) na ndị ọkwọ ụgbọ ala ndị ọzọ: ubu anyị na-agbakasị ahụ, anyị na-ama jijiji, anyị na-adaba na bọl n'ime ... ahụike.

Dọkịta Swedish Stefan Einhorn na-ekwusi ike na ndị na-emepe emepe na-enwe obere nchekasị na ịda mbà n'obi, na-azụlite ikike nchebe ka mma na ọbụna dị ogologo ndụ.

Dị obiọma… nye onwe gị

Gịnị mere ụfọdụ ji ewere obiọma dị ka adịghị ike? “Nsogbu m bụ na m dị obiọma. Ana m achụ onwe m àjà n'ihi ihe ọ bụla. Dị ka ihe atụ, akwụsịrị m ndị enyi m n’oge na-adịbeghị anya ka ha nyere m aka ịkwaga,” ka Nicoletta dị afọ 55 na-ekere òkè.

Desanti gara n'ihu ikwu, sị: "Mgbe mmadụ na-akpasu onwe ya iwe, ha na-akpali ndị ọzọ ime otu ihe ahụ." - Ọ baghị uru ikwu banyere obiọma ma ọ bụrụ na anyị adịghị emeso onwe anyị ihe na mbụ. Nke ahụ bụ ebe ịkwesịrị ịmalite."