Ntutu isi mmanu bụ ezigbo isi ọwụwa kwa ụbọchị. Ntutu isi mmanu na-eme ka ọ yie ihe na-adịghị mma, n'agbanyeghị na ị sachara ntutu gị n'ụtụtụ ahụ. Nlekọta kwesịrị ekwesị, obere mmegharị ahụ kwa ụbọchị na ndụmọdụ ịma mma, chọpụta ndụmọdụ anyị maka ịghara inwe ntutu isi.

Ọkpụkpụ sebum na-akpata ntutu mmanu mmanu: n'ihi ihe dị iche iche, isi gị na-emepụta oke sebum, nke na-eme ka ntutu gị na-amị mkpụrụ. N'onwe ya, sebum bụ ihe dị mma ebe ọ bụ na ọ bụ ihe na-eme ka ntutu dị gị mma. Otú ọ dị, mgbe isi gị na-emepụta nke ukwuu, ntutu gị na-adị ka unyi. Maka ụfọdụ, inwe ntutu nke mmanu mmanu bụ akụkụ nke ntutu isi ha: dịka akpụkpọ ahụ, nke nwere ike ịkọrọ, agwakọta ma ọ bụ mmanu, anyị na-ahụ na ntutu isi kpọrọ nkụ ma ọ bụ mmanu mmanu. Nke a apụtaghị na ọ dịghị ngwọta.

Iji kwụsị inwe ntutu isi mmanu mmanu, enwere usoro ole na ole dị mfe kwa ụbọchị nwere ike inyere gị aka:

• Ejichala ha ahịhịa nke ukwuu : nke a na-akpali akpụkpọ isi, ya mere mmepụta nke sebum. N'aka nke ọzọ, ọ na-ewe ntakịrị ahịhịa strok otu ụbọchị iji tọpụ ntutu isi wee kesaa sebum n'ogologo iji zụọ ha.
• Ejila ncha ntutu akọrọ eme ihe gabiga ókè : ọ bụrụgodị na ọ bụ ezigbo ngwọta nchọpụta nsogbu iji zoo ntutu mmanu mmanu, n'ogo dị elu, ọ na-emebi isi isi, nke na-azaghachi site n'ịmepụta sebum.
• Emetụla ntutu isi gị aka ugboro ugboro : site n'ịgba aka gị mgbe niile site na ntutu isi gị, ị na-akpali mmepụta nke sebum. Na mgbakwunye, ọ bụrụ na aka gị ruru unyi, ị nwere ike ime ka ntutu gị ghara ịdị unyi ma mee ka ọ bụrụ abụba ọbụna ngwa ngwa.
• Sachaa ntutu gị nke ọma : chefuo oke mmiri ọkụ ma kwupụta nchacha, maka ntutu dị ọcha, wepụta oge iji sachaa ebe ọ bụla nke ọma. N'ezie, maka ntutu isi na-enweghị ihe fọdụrụ, ị ga-achọkwa shampoo kwesịrị ekwesị.
• Oghere pụọ na-asachapụ : ka ntutu na-aka mma karịa, ka a na-asakwa ya ugboro ugboro… ajọ okirikiri n'ihi na ịsacha ntutu gị na-emebikarị akpụkpọ isi ma na-emepụta sebum karịa na nzaghachi. Ya mere ntutu na-agbaze ngwa ngwa.
• Machie nri ndị nwere abụba : maka akpụkpọ ahụ, nri dị oke abụba ga-enye ntutu isi mmanụ.

Maka ntutu isi mmanu, a chọrọ nlekọta kwesịrị ekwesị, kpọmkwem maka ntutu isi. Anyị na-ezere shampoos maka ntutu isi kpọrọ nkụ, bara ụba nke ukwuu, anyị na-ahọrọ shampoos maka ntutu mmanu. Ọ bụrụ na ntutu gị na-ete mmanụ ngwa ngwa mana ogologo ya akpọnwụwo, ị nwere ike iji ncha ntutu gbanwee maka ntutu nkịtị ka ọ ghara ikpochapụ njedebe ya nke ukwuu. Ọ bụrụ na ị ga-asa ntutu gị kwa ụbọchị ma ọ bụ ụbọchị ọ bụla, họrọ ncha ntutu maka iji ya eme ihe mgbe niile, nke kwesịrị ekwesị maka ịsa ahụ kwa ụbọchị n'emebighị ntutu isi.

Mgbe ị na-ahọrọ ncha ntutu gị, ị nwere ike ịhọrọ shampoos na ụrọ na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ma ọ bụ rasshoul, nke bụ ihe dị mma maka ịmịnye oke sebum. N'ikpeazụ, zere ncha ntutu dabere na silicone ma ọ bụ collagen, nke na-eme ka griiz ma na-adaba eriri ahụ. Ihe ndị a na-achọ ime ka ntutu dị nro ma na-egbuke egbuke, ma ọ na-esiri ha ike ịsacha ma na-ahapụ ihe fọdụrụ na ntutu isi, nke ya mere griiz ọbụna ngwa ngwa.

Iji lụso ntutu isi mmanu ọgụ, enwere ọgwụgwọ eke. Ị nwekwara ike ịhọrọ usoro ịma mma eke eke 100%.

Maka ntutu ntutu na-acha mmanu mmanu, ị nwere ike ịsacha ntutu gị na mmiri soda: ntụ ntụ a na-acha ọcha, jikọta ya na mmiri, bụ ihe dị mma dị nro dị ọcha ma dị irè nke ukwuu n'iwepụ sebum na lime na ihe ndị fọdụrụ na mmetọ. A na-eme otu ugboro n'izu, ọ na-asachapụ ntutu isi mmanu mmanu. N'otu aka ahụ, ị ​​​​nwere ike ịme ncha ntutu nke arụrụ n'ụlọ gị dabere na ụrọ na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ nke ga-adị irè nke ukwuu n'ịgbasa ebe ahụ.

N'ikpeazụ, na mgbakwunye na nlekọta kwesịrị ekwesị na nke okike, ị nwekwara ike ịkụ nzọ na ọgwụ herbal: osisi ndị dị ka burdock ma ọ bụ nettle dị mma maka ime ka akpụkpọ anụ na akpụkpọ anụ dị ọcha dị ọcha.