Ọnọdụ ikewapụ onwe onye na-agbanwe ụdị nke ụbọchị, biorhythms, na njupụta nke kọntaktị onwe onye na mmekọrịta ụmụaka na nne na nna. Mgbanwe a na-akawanye njọ mgbe enwere ụmụaka nọ n'ụlọ akwụkwọ ọta akara. A na-emechi ụlọ akwụkwọ ọta akara, nne kwesịrị ịrụ ọrụ n'ime oge, nwa ahụ na-achọkwa nlebara anya.
Izu okè n'ọnọdụ ndị dị otú ahụ siri ike nke ukwuu, ọ dịghị ọtụtụ nhọrọ ịhọrọ. Kedu ihe m ga-eme iji chekwaa ihe onwunwe na ime mgbanwe maka ọnọdụ ọhụrụ ahụ?
1. Nabata ejighị n'aka wee chọta oxygen gị
Ị na-echeta otu esi etinye ihe mkpuchi oxygen na onwe gị, mgbe ahụ na nwatakịrị nọ n'ụgbọelu? Nne, kedu ka ọ dị gị? Tupu i chebara nwa gị ma ọ bụ di gị echiche, chebara onwe gị echiche ma chọpụta ọnọdụ gị. Ị na-ahụ onwe gị n'ọnọdụ ejighị n'aka: egwu na nchekasị bụ mmeghachi omume ebumpụta ụwa. Ọ dị mkpa ịmegharị onwe gị, ka ị ghara ịhapụ nwa ahụ mkpu. Kedu ka ọ dị gị, kedu ụdị ụra ị nwere, enwere mmega ahụ zuru oke? Chọta oxygen gị!
2. Na ọzọ, banyere usoro ụra
Ịkwesịrị ịhazi oge gị. Ụdị ụlọ akwụkwọ ọta akara ma ọ bụ ụlọ akwụkwọ na-ekpebi usoro nke ezinụlọ bi na ya. Ọrụ kachasị mkpa na ọnọdụ ọhụrụ bụ ịmepụta ọchịchị nke gị. Atụmatụ na-ewepụ mkpasu iwe ma belata ọkwa nke nchegbu. Ọrụ kwa ụbọchị, nri nri, ụra - ọ ka mma iweta ọnọdụ a nso na usoro ụlọ akwụkwọ ọta akara.
N'ụtụtụ-mmega ahụ, saa aka gị ma nọdụ ala iri nri. Anyị na-erikọ ọnụ, anyị na-ehicha ọnụ - lee nnukwu nwa agbọghọ nwere ọgụgụ isi! Mgbe ahụ, e nwere ihe omume: ịgụ akwụkwọ, ịme ihe ngosi, ịbịaru. N'ime nkuzi a, ị nwere ike ịme kuki wee sie ha. Mgbe emechara egwuregwu efu - kedu ihe ị chọrọ igwu egwu? Iwu dị mkpa: ọ bụrụ na ị na-arụ ọrụ, hichaa onwe gị. Ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, gagharịa ma ọ bụ gagharịa, gbaa egwu. Mgbe nri ehihie gasịrị, mgbe nne na-ehicha efere, nwa ọhụrụ na-egwuri egwu n'onwe ya. Gịnị mere na anyị anaghị agbatụ aka ma dinara ala? Egwu dị jụụ, akụkọ ifo - na ụra otu ụbọchị adịla njikere! Tii ehihie, ihe omume egwuregwu, na site n'elekere 9-10 nke abalị, nwatakịrị ahụ ga-adị njikere maka ụra, ma nne ka nwere oge efu.
3. Ihe ndị mbụ
Na mbido kwarantaini enwere nnukwu atụmatụ maka nhicha izugbe na ihe ụtọ nri?
Ị ga-emepe emepe, weghachi mma zuru oke, sie nri na-atọ ụtọ ma tọọ tebụl nke ọma - na foto a zuru oke, ị ga-enwe ike…. Nke ahụ na mbụ? Mmekọrịta ya na ezinụlọ, ma ọ bụ ịdị ọcha zuru oke? Ọ dị mkpa ịtọ ihe ndị ka mkpa ma dozie okwu kwa ụbọchị dị mfe. Esi nri ndị dị mfe, jiri ngwa ngwa na-esi nri na ngwa ndakwa nri, ngwaahịa emechachara nke ọma na igwe ịsa efere ga-enyere aka mgbe niile. Na enyemaka kachasi n'aka di gị ma ọ bụ nwunye gị na ụmụ gị.
4. Nne, mee ka nwata mee ihe!
Otu nwa atọ - afọ enweela ike ị nweta ihe na igwe ịsa ahụ, onye dị afọ ise nwere ike ịtọ tebụl. Klas nkwonkwo na-ewepụ ibu ahụ n'ahụ nne ma tinye nwa ahụ aka, kuziere ha ka ha nọrọ onwe ha. Ka anyị chịkọta ihe gị ọnụ! Ka anyị mee ofe ọnụ-weta karọt abụọ, poteto atọ. Mgbe ahụ, ihe omume ezinụlọ na-akụzi na ịzụlite. N'ezie, enwere ike inwe ọgba aghara, usoro a ga-eji nwayọ nwayọ, mana emela ngwa ngwa ruo ụbọchị ụfọdụ. Etinyela ọrụ kacha mkpa!
5. Onye nnọchi anya
Ọ bụrụ na ekewapụrụ gị na di gị ma ọ bụ nwunye gị, kesaa ọrụ gị nke ọma. Na ụlọ akwụkwọ ọta akara, ndị nkuzi na-arụ ọrụ na mgbanwe abụọ. Kwekọrịtara: tupu nri ehihie, papa na-arụ ọrụ n'ebe dịpụrụ adịpụ, emela ka ọ dọpụ uche ya, mgbe nri ehihie gasịrị, mama m na-enyefe ya ọrụ nsọpụrụ nke onye nlekọta ụlọ akwụkwọ ọta akara ma na-eme ihe ndị ọzọ.
6. Gwuo ma esi nri
Esi nri kuki ọnụ wee sie ha. Anyị na-eji ntụ ọka nnu na-eme ọmarịcha echiche anyị, mgbe ahụ anyị nwere ike ịcha ya. Agwa mara mma, ọka na obere ihe - nwa, nyere nne gị aka ịhazi iko! Inine ole ka ị chọrọ maka borscht, kedu ihe ị maara? Tinye ite ndị ahụ n'ebe ha - ụmụaka hụrụ ọrụ ndị a n'anya! Egwuregwu na-akpali akpali, na nri ehihie dị njikere!
7. Ọrụ moto
Kedu ihe okenye nwere ike ime na ụmụaka? Egwu, ịgba egwu, zoo-na-achọ, ọgụ ohiri isi, ma ọ bụ aghụghọ. Bara uru ma nne na nwa. Jide n'aka na ị ga-emeghe windo ahụ, gbanye ikuku. Egwuregwu ahụ «Anyị agaghị ekwu, anyị ga-egosi». Egwuregwu "Oyi na-ekpo ọkụ". Ị nwere ike gbanwee ya ma tinye nkuzi na-emepe emepe - ị nwere ike zoo leta ị na-amụta ugbu a, ma ọ bụ azịza nke nsogbu mgbakọ na mwepụ. Gbanwee egwuregwu ka ọ dabara mkpa nwata ahụ, gụnyere ihe nkuzi na egwuregwu.
8. Ka anyị gwuo egwu ọnụ
Mee nyocha nke egwuregwu bọọdụ. Egwuregwu ime ihe, Lotto, agha mmiri na TIC-TAC-ụkwụ.
Egwuregwu maka nleba anya: chọta ihe na-acha ọcha n'ụlọ anyị (gburugburu, nro, wdg). na trackers ọnụ na nne m na-amalite ịchọ. Ọ bụrụ na enwere ọtụtụ ụmụaka, ị nwere ike kewaa ha n'ime otu: otu gị na-achọ ndị ọcha, ndị otu gị na-achọkwa gburugburu.
Na mmepe nke ebe nchekwa «Toy furu efu» - nwa na-apụ n'ọnụ ụzọ, na nne swaps egwuregwu ụmụaka, ma ọ bụ hides otu egwuregwu ụmụaka na kaboodu. Ike gwụrụ - ị nwere ike ịgbanwe ihe egwuregwu ụmụaka, ọ ga-abụkwa mmasị ọzọ!
Egwuregwu okwu. «The Golden ọnụ ụzọ ámá na-adịghị mgbe nile Agbaghara», ka ndị na-akpọ ... okwu na leta A, agba, nọmba… Ka anyị na-echeta otú ọtụtụ anụ ụlọ, anụ ọhịa, na na ị maara.
Site na afọ 4, ị nwere ike ịme mgbanwe mmepe. See ihe ọ bụla geometric udi-kedu ka ọ dị? N'ịgbaso echiche ahụ, nwatakịrị ahụ na-emecha ịbịaru: gburugburu nwere ike ịghọ anyanwụ, pusi, wdg. Ị nwere ike gbaa n'ọbụ aka wee gbanwee ya ka ọ bụrụ ogwe nke mushrooms toro. Ma ọ bụ see n'aka: mama na-adọta ụlọ, nwa-ahịhịa, n'ikpeazụ ị ga-enweta foto dum. Nwa akwụkwọ ọta akara ụlọ akwụkwọ ọta akara nwere ike bepụ ihe osise wee mepụta mkpokọta.
Na mmepe nke nlebara anya: enwere eserese, mgbe nwa ahụ tụgharịrị, nne m gwụchara na windo nke ụlọ - ihe gbanwere, chọpụta ihe dị iche.
Nlereanya. Ọ ka mma ịgbatị plasticine n'aka gị ka ọ dị nro. Mepụta ụdị ma ọ bụ eserese akụkụ atọ na kaadiboodu. Gwakọta ntụ ọka ntụ ọka nnu wee kpụrụ ya ka ọ bụrụ foto akụkọ.
Egwuregwu egwu egwu akụkọ: oche nwa bebi ma soro ha gwuo egwu n'ụlọ akwụkwọ, ụlọ akwụkwọ ọta akara. Ị nwere ike ịga njem - kedu akpa akpa ị ga-achọ, kedu ihe anyị ga-ebu na ya? Mee ụlọ n'okpuru tebụl, mepụta ụgbọ mmiri site na blanketị-ebe anyị ga-eji ụgbọ mmiri, ihe ga-aba uru n'okporo ụzọ, see map akụ! Site na afọ 5, nwatakịrị nwere ike igwu egwu ogologo oge na-enweghị nsonye niile nke nne na nna.
9. Independent egwuregwu omume
Ịgbakọ egwuregwu ọnụ apụtaghị na gị na nwatakịrị ga-anọkọ ụbọchị dum. Ka ọ dị obere, ka nne na nna na-etinyekwu aka ọ chọrọ. Ma ọbụna ebe a ihe niile bụ onye. Kedu ihe na-amasị nwatakịrị ahụ ime naanị ya? Ụmụntakịrị ndị toro eto nwere ike itinyekwu oge n'uche nke ha. Ụmụaka na-amụbeghị akwụkwọ na-agbalịsi ike ịmepụta ihe ma ọ bụ na-egwu egwuregwu nke ha onwe ha chepụtara. Iji mee nke a, ịnwere ike ịchọ ụfọdụ ihe, ngwa ọrụ, ma ọ bụ akụrụngwa. Ị nwere ike ịhazi ohere maka ha, nye ha ihe ndị dị mkpa: nwatakịrị ahụ na-arụsi ọrụ ike na-egwu egwu, nne na-enwekwa oge n'efu maka onwe ya.
Nne, ewepụtala ihe aga-eme! Ịkwesịrị ịghọta na ọ bụghị naanị gị nọ n'ọnọdụ ọhụrụ gị. Ndị nkịtị enweghị ahụmahụ dị otú ahụ. A ga-enwe a mode-ndụ ga- normalized na ohere onwe gị oge. Chọta akụrụngwa gị, oxygen gị. Lekọta onwe gị, hazie oge na ohere gị, mgbe ahụ, a ga-eweghachi nguzozi ndụ gị!