Le ịhịa aka n'ahụ Amma bụ usoro ume oge ochie dabere na ụkpụrụ ọgwụ ọdịnala Japan na China. Ọ na -agwakọta ọtụtụ usoro ahụ metụtara reflexology, shiatsu, ịhịa aka na Sweden na chiropractic. Ọ na -ezube iwepụ ihe mgbochi ike yana gbochie ma lekọta ahụike site na ịmegharị usoro na isi ihe 148 dị n'akụkụ ndị meridians, akwara na nkwonkwo.

Na mgbakwunye ịbụ akpali akpali, ọ na -enye ohere iru miri emi ala ntụrụndụ na ọdịmma ime. A na -eme ịhịa aka n'ahụ zuru oke n'ahụ ahụ niile, n'ọnọdụ ụgha, ebe a na -eme ịhịa aka n'ahụ Amma na oche ma wezuga ọgwụgwọ ụkwụ.

"Amma" (mgbe ụfọdụ edere anma) bụ okwu ọdịnala nke pụtara ịhịa aka na Japanese. Ọ sitere na okwu China “Anmo”, nke bụ nha ya na nke ejirila kemgbe puku afọ kọwaa usoro ịhịa aka n'ahụ na China. Okwu ndị ahụ ịhịa aka n'ahụ Amma, ma ọgwụgwọ et Teknụzụ Amma ya mere a na -akpọkarị usoro ịhịa aka n'ahụ nke mbụ webatara na Korea tupu ya ebiri na Japan ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 1 afọ gara aga. Na XVIII^e narị afọ, steeti Japan na -achịkwa ọrụ a na -akụzi n'oge ahụ n'ụlọ akwụkwọ pụrụ iche ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ naanị maka ndị ìsì. Mgbe agha nke 1945 gasịrị, ndị America amachibidoro mmega ahụ ya. Ịhịa aka n'ahụ mechara pụta ọzọ wee bụrụ ụdị ịhịa aka na -ewu ewu na Japan taa.

Anyị ji ya Tina nwa, Nne nwanyị ịhịa aka n'ahụ nke sitere na Korea, maka inweghachi mmasị na omume na West. Na 1976, ya na di ya Robert Sohn na obere ndị na -akwado ya, o guzobere Holistic Health Center (nke akpọgharịrị na 2002 na New York College of Health Professions). Ọ bụ otu n'ime ọzụzụ na ebe nyocha kachasị mkpa na ọgwụ zuru oke iji nye mmemme dị elu na ịhịa aka n'ahụ Amma.

N'ihe gbasara omume nke Ịhịa aka n'ahụ nọdụ ala, a mụrụ ya na United States na mbido 1980s ekele David Palmer. Na 1982, nna ya ukwu Takashi Nakamura nyefere ya ọrụ nke iduzi Amma Institute of Traditional Japanese Massage, ụlọ akwụkwọ America nke mbụ raara onwe ya nye ịkụzi Amma ịhịa aka n'ahụ. Ọ bụ n'ụlọ ọrụ a, nke na -adịghịzi adị taa, ka ọ nwalere teknụzụ nke ịhịa aka n'ahụ oche tupu ya amalite ụlọ akwụkwọ nke ya. Ihe atụ ndị Japan oge ochie na -egosi na a na -emebu ịhịa aka n'ahụ n'oche na mbido na ngwụcha nnọkọ ịhịa aka n'ahụ. Usoro a emeela ka ọ gbasaa omume ịhịa aka n'ahụ nke a na -enye ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ebe niile, n'ọdụ ụgbọ elu, ebe ịzụ ahịa, n'ebe ọrụ, wdg.

Enweghị ụlọ ọrụ na -ahụ maka ọzụzụ n'ime ịhịa aka n'ahụ Amma. Ndị a bụ mkpakọrịta ọkachamara, dị ka Fédération québécoise des massothérapeutes¹, ndị na -ahụ na e mezuru ụkpụrụ ma n'ihe gbasara ọzụzụ na omume.

Ịhịa aka n'ahụ Amma bụ usoro zuru oke ejiri mee ihe dịka ụzọ nke ịgbanwe., ọgwụgwọ na ntụrụndụ. Mmetụta ya na -eme ka ahụ dị jụụ ma na -agba ume dabara adaba maka nnukwu mmadụ. Ọ nwere ike, n'etiti ihe ndị ọzọ, nyere aka belata mkpali ụjọ, belata nchekasị na ọ na-eduga n'ọdịmma ahụike.

Enwere obere ihe akaebe akọwapụtara nke ọma ịhịa aka n'ahụ Amma. Maka ozi ndị ọzọ gbasara uru ịhịa aka n'ahụ n'ozuzu, rụtụ aka na mpempe akwụkwọ ịhịa aka n'ahụ.

 Tinye aka na ọdịmma ndị nọọsụ. Nnyocha nnwale ọkwọ ụgbọ elu tụlere mmetụta ọgwụgwọ a nwere n'ahụ ndị nọọsụ n'ụlọ ọgwụ nkuzi na Long Island². Otu nnwale (mmadụ iri na abụọ) nwetara nnọkọ ịhịa aka n'ahụ nkeji iri anọ na ise kwa izu maka izu anọ. Maka ndị na -ahụ maka njikwa (mmadụ 12), etinyere ụkpụrụ mmetụ aka ọgwụgwọ etinyere iji icomie usoro ọgwụgwọ Amma, mana enweghị nrụgide, ebumnuche ma ọ bụ mmegharị okirikiri dijitalụ ejiri maka ịhịa aka n'ahụ. A na -ebu ọbara mgbali, ọnụego obi, ikuku oxygenation ọbara, akpukpọ akpụkpọ ahụ, na oke nchekasị tupu na mgbe ọgwụgwọ ọ bụla gachara. Ọ bụ ezie na enwere ike ịhụ mgbanwe ụfọdụ na usoro ihe ọmụmụ, nsonaazụ ya egosighi nnukwu ọdịiche dị n'etiti otu. Agbanyeghị, ebe otu abụọ ahụ hụrụ ka nchekasị ha belatara mgbe ntinye aka ọ bụla, mbelata nke a ka akara n'ìgwè ịhịa aka n'ahụ n'oge ọmụmụ ahụ niile.

• Ụdị ịhịa aka ọ bụla anaghị egosipụtakarị ihe egwu ọ bụla na isiokwu dị mma. Agbanyeghị, a machibidoro ịhịa aka n'ahụ ndị na -arịa ọrịa ọbara (phlebitis, thrombosis, varicose veins), ọrịa obi (arteriosclerosis, ọbara mgbali elu, wdg) ma ọ bụ ọrịa shuga na -enweghị ndụmọdụ ahụike.
• Ọ bụ ihe megidere inye ịhịa aka n'ahụ ozugbo ị risịrị nri, na -eso nnukwu ịwa ahụ, n'oge oke ahụ ọkụ, na ọnya ma ọ bụ ọnya ndị na -adịbeghị anya, ma ọ bụrụ ọrịa anụ ahụ na -efe efe, na fibroid ma ọ bụ etuto na onye mmanya na -egbu.
• A machibidoro inye ịhịa aka miri emi mgbe 3 gachara^e ọnwa nke ịtụrụ ime yana na mmalite afọ ime, gburugburu malleoli (mgbatị ụkwụ ụkwụ). Ịhịa aka n'ahụ afọ mgbe ị na -ahụ nsọ na n'afọ ndị inyom yi IUD adịghị atụ aro ya.

Le ịhịa aka n'ahụ Amma a na -eme ya na ebe ito eto na ebe ezumike, mgbatị ahụ na ebe ahụike, n'ụlọ ọgwụ yana na omume onwe. A na -ejikwa usoro ahụ na ọgwụ mgbochi na egwuregwu.

A na -enye onye na -eyi ma ọ bụ kpuchie ya akwa ịhịa aka n'ahụ Amma, ọtụtụ mgbe na a tebụl ịhịa aka. Enwekwara ike ịnye ya n'ọnọdụ nọdu n'elu oche e mere maka nke a. Oge nnọkọ na -adịkarị obere karịa elekere 1.

Mgbe ị na -eme ịhịa aka n'ahụ na ọnọdụ ọgwụgwọ, onye na -ahụ maka ọgwụgwọ na -ebu ụzọ mee a ike itule nke ahụike isiokwu dị ka usoro ọdịnala 4 nke ọgwụ ndị China: site na nleba anya, ịjụ ajụjụ, imetụ aka na isi. Ọ na -enyocha ire, na -a pulụ ihe ọ ,ụ ,ụ, na -emetụ ebe na -egbu mgbu aka ma na -edetu ozi ọ bụla metụtara njirimara anụ ahụ nke isiokwu (ọnọdụ, ọnọdụ izugbe, ume), nri na mmasị (ụtọ, isi, ụda).

N'oge nnọkọ ahụ, a na -akpọ onye ahụ ịhịa aka ka ọ kpọtụrụ onye na -ahụ maka ọgwụgwọ naanị iji tụọ ebe mgbu na ahụ erughị ala. Onye na -agwọ ọrịa Amma nwere ike ịgbakwunye na ndebanye aha ya ọtụtụ usoro gụnyere shiatsu, reflexology, ịhịa aka na Sweden na ijizi usoro.

Omume nke ịhịa aka n'ahụ Amma nwere ike ịbịaru nso a choreography dị ka mkpachapụ anya, isi ihe, ụda na mmegharị eji eme ihe na -adịgasị iche. Ọ dabere na kata, okwu Japanese maka otu ụzọ esi eme ihe. Ezigbo ahaziri, na kata nwere usoro mmegharị nke e mere n'usoro na ụda tọrọ ntọala. Etinyere ya na ịhịa aka n'ahụ Amma, nka nke kata mejupụtara n'ịchọta, nke nwere nkenke karịa, kpọmkwem ebe isi ihe ọ bụla.

Un ịhịa aka n'ahụ manọ ọdụ nwere ike inye na nkeji iri na ise. A na -eme ya n'usoro ndị a: ubu, azụ, olu, hips, ogwe aka, aka na isi. Nnukwu nnweta ya na ọnụ ọnụ ya emeela ka ọ na -ewu ewu. Na France, omume ahụ agbasawo kemgbe 15, ọkachasị na ebe nlekọta na -eto eto na ịma mma, azụmaahịa, ụlọ ịsa ntutu na ọbụna na nnukwu ụlọ oriri.

Ịmụta usoro a, a na -enye ọha mmadụ ọzụzụ nkuzi izu ụka. Enwekwara DVD maka ịmụta mmegharị nke nkiti.

Na Quebec, ọzụzụ n'ime ịhịa aka n'ahụ Amma na -adịkarị awa 150. Usoro a bụ akụkụ nke mmemme diplọma awa 400 na onye na-ahụ maka ịhịa aka n'ahụ.

Na United States, ọzụzụ ịhịa aka n'ahụ nke Tina Sohn^3,4 nwere ike ịdebanye aha na mmemme afọ 2 dị elu. Ebumnuche ya bụ iwulite nka na -enye ohere inwale na ịchọpụta ndị ọrịa dịka ụkpụrụ nke ọgwụ orient.

Mochizuki Shogo. Anma, nka ịhịa aka n'ahụ ndị JapanKotobuki Publications, 1999.

Onye ode akwụkwọ ahụ gosipụtara ụzọ na akụkọ ihe mere eme nke teknụzụ na -eso otu narị foto, ihe atụ na ihe atụ.

Mochizuki Shogo. Anma, nka ịhịa aka n'ahụ ndị Japan. Multimedia ọdịyo. Vidio.

Vidiyo ahụ na -arụkọ ọrụ na otu aha. Ọ na -egosi akụkụ teknụzụ na ngwa ọgwụgwọ.

Neuman Tony. Ọhịa ịhịa aka n'ahụ. Omenala ndị Japan nke acupressure: Amma. Ihe omume Jouvence, France, 1999.

Akwụkwọ a abụghị naanị na -ewepụta usoro izizi na usoro, kamakwa ihe niile onye ọkachamara kwesịrị ịma, na obodo na ọnọdụ dị iche iche.

Nwa Tina na Robert. Usoro ọgwụgwọ Amma: Akwụkwọ ọgụgụ zuru oke nke Oriental Bodywork na Medical Principles. Healing Arts Press, United States, 1996.

Ngosipụta ụkpụrụ nke ọgwụ ọwụwa anyanwụ na ọdịda anyanwụ, nri na ịhịa aka n'ahụ nke Tina Sohn tụgharịrị na West (usoro, ụkpụrụ omume, ngwa ọgwụgwọ).

Kọleji nke Ọrụ Ahụike New York

Kọleji ahụ, nke Tina Sohn hiwere, otu n'ime ndị ọsụ ụzọ nke Amma na West, bụ ebe maka ọzụzụ na nyocha na ọgwụ zuru oke.

www.nycollege.edu

Ụlọ ọrụ TouchPro

Onye guzobere David Palmer, ụlọ ọrụ TouchPro bụ ọgbakọ ọkachamara na -enye ụlọ ọrụ ịhịa aka n'ahụ oche na United States, Canada na Europe. Ngalaba na akụkọ ihe mere eme nke ịhịa aka n'ahụ oche kwesịrị ka ọ pụọ.

www.touchpro.org