Anyị na-ewere ndụmọdụ nke teledoctor maka ndetu.
Anyị na-ahụkarị na ndị dọkịta, dị ka otu, na-adụ ọdụ ka ị ghara iri nri ụtọ, ntụ ọka na abụba abụba iji chekwaa ịma mma na ahụike. Mana ọ siri ike ịgbaso iwu ndị a na ezumike, ọkachasị mgbe Onye isi ala Vladimir Putin kwupụtara afọ a naanị ụbọchị iri site na Mee 10 ruo 1.
Atụna ụjọ! Ọbụna ndị nwere isiokwu bụ "Udo. Ọrụ. Mee “nwere njikọ chiri anya na isi anụ mmanya, enwere ozi ọma. Chief TV Dọkịta Elena Malysheva gwara otu esi eme anụ ọ bụghị naanị ụtọ, kamakwa ahụike! Na microblog ya, onye ama ama kesara maka ndụmọdụ ise kachasị elu maka nri ọkụ na-ekpo ọkụ.
Jiri biya ma ọ bụ mmanya maka marinade (ma ewerela ya n'ime). Usoro a ga-ebelata nke ukwuu nhazi ogige carcinogenic na anụ e ghere eghe: mgbe marinade na biya - site na 80%, na mmanya uhie - site na 40%.
Bee ihe ndị ahụ n'ime obere iberibe - ihe dịka 10 cm nke ọ bụla. Nke a ga-esi nri ha ngwa ngwa, ọ ga-enwekwa obere ohere maka resin na-akpata ọrịa kansa.
Buru ụzọ sie anụ ahụ na ngwa ndakwa nri maka nkeji abụọ. Mgbe nke ahụ gasịrị, ọnụ ọgụgụ nke ihe ndị na-emerụ ahụ nwere ike belata site na 90%. Nke bụ eziokwu bụ na mgbe a na-esi nri na oven, mmiri mmiri na-esi na anụ ahụ pụta, nke a ga-esi na efere ahụ pụta. E kwuwerị, ọ bụ ya nwere ihe (creatine, creatinine, amino acids, glucose, mmiri na abụba), nke mechara ghọọ carcinogenic.
Jiri rosemary dị ka ihe na-esi ísì ụtọ. E gosiputara isi ihe na-esi ísì ụtọ nwere mmetụta mgbochi site na ibelata nke ukwuu nguzobe nke amines heterocyclic na-emerụ ahụ.
Jikwaa okpomọkụ! Maka nke a, ị nwere ike ịzụta temometa anụ pụrụ iche. Na okpomọkụ dị elu karịa ogo 168, ihe ndị na-akpata ọrịa carcinogenic na-amalite ịmalite, ya mere, ahapụla kebab na-enweghị nlekọta.