Psychology

Ịgbaghara nraranye nke onye ị hụrụ n'anya - ọrụ a yiri ka ọ gaghị ekwe omume nye ọtụtụ ndị. Kedu ka ị ga-esi weghachi ntụkwasị obi mgbe onye gị na ya na-emekọ ihe gbanwere, onye na-ahụ maka mgbaka na-ekwu.

Ndị mmekọ na-enwekarị echiche dị iche iche gbasara ihe dị ka ịghọ aghụghọ ule. Nye ụfọdụ ndị, mmekọahụ rụrụ arụ bụ ihe ntụrụndụ na-adịghị ọcha, nye ndị ọzọ ọ bụ aghụghọ. Maka ụfọdụ, ikiri ihe nkiri ndị gba ọtọ bụ ngosipụta nke ekwesịghị ntụkwasị obi, na ndebanye aha na akwụkwọ ozi na saịtị mkpakọrịta nwoke na nwanyị na-enweghị ezigbo nzukọ nwere ike iduga ịgba alụkwaghịm.

Oge erugo ịkwụsị ejighị n'aka. M na-atụ aro nkọwa zuru ụwa ọnụ nke aghụghọ.

Ịghọ aghụghọ ule (ekwesịghị ntụkwasị obi) bụ mbibi nke ntụkwasị obi n'ihi ụma na-ezochi oge dị mkpa nke ndụ mmadụ site n'aka onye òtù ọlụlụ.

Weghachite ntụkwasị obi

Enyere m nkọwa dị otú ahụ n'enweghị ihe na-emesi ike na mpaghara mmekọahụ iji mesie ya ike na isi ihe dị na aghụghọ bụ enweghị ntụkwasị obi. Nke a dị mkpa n'ihi na a ga-echeta eziokwu ahụ n'onwe ya maka ndụ niile, mana enwere ike iweghachi ntụkwasị obi.

Ahụmahụ afọ 25 m nwere n'ịgwọ nsogbu uche na nke mmekọahụ metụtara ekwesịghị ntụkwasị obi na-egosi na ngwọta nke nsogbu ahụ na-amalite na njedebe na mweghachi nke ntụkwasị obi.

N'ime usoro iweghachi ntụkwasị obi, ndị mmekọ kwesịrị ịmụta imeghe na ime ihe n'eziokwu n'ihe niile. Ọ dịghị mfe. Ọtụtụ ndị aghụghọ na ọgwụgwọ naanị na-eme ka à ga-asị na ha na-agbalị ịgbanwe, ma n'eziokwu, ha na-anọgide na-agha ụgha. Usoro a na-arụ ọrụ, ma n'oge na-adịghị anya, ndị mmekọ ahụ na-ama ha ikpe ọzọ maka aghụghọ.

Ọ bụrụ na ị na-akwa ụta n'ezie ma chọọ ịchekwa mmekọrịta ahụ, ịkwesịrị ịgbalị ime ihe n'eziokwu kpamkpam.

A naghị eweghachi ntụkwasị obi naanị n'ihi na otu n'ime ndị mmekọ ahụ akwụsịla ịghọgbu onye nke ọzọ. Enwere ike iweghachite ya naanị ma ọ bụrụ na ị na-ekwe nkwa ikwu eziokwu mgbe niile, n'agbanyeghị otú ọ ga-esi na-egbu mgbu. Onye nduhie na-akwụsị ịbụ onye aghụghọ mgbe ọ malitere ịgwa onye òtù ọlụlụ ya banyere ihe niile: banyere onyinye maka ụmụaka na ịga mgbatị ahụ, mmefu ego na ịkwanye ahịhịa, na, n'ezie, banyere mmekọrịta ọha na eze niile, ọbụna ndị ọ họọrọ. adịghị amasị.

Ụgha maka nzoputa BỤkwa Ụgha

Eziokwu zuru oke bụ ihe gbasara omume, ọ bụghị echiche na echiche efu. Ọ bụrụ na ịgaghị ajụ ịkparịta ụka gị na onye bụbu gị, ịkwesịrị ịgwa onye gị na ya na-emekọ ihe gbasara ya. Ma ọ bụrụ na ị na-eche naanị otú ọ ga-esi dị mma ịkpọ ma ọ bụ izute gị na mbụ, ma emela ya, ị nwere ike ịgwa enyi gị ma ọ bụ onye na-agwọ ọrịa banyere ya, ma ọ bụghị nwunye gị.

Stephen Arterburn na Jason Martinkus na ntụkwasị obi na-akọwa eziokwu zuru oke dị ka "Ọ ga-akara m mma ka m tufuo gị karịa ịghọgbu gị." Ha na-ede, sị: “Ọ dị mkpa ka e nwee mgbanwe n'omume ịkwụwa aka ọtọ gị. Eziokwu kwesịrị ịbụ ụzọ mbụ gị. " Ndị na-ede akwụkwọ na-arụ ụka na onye bụbu onye aghụghọ kwesịrị ikwu eziokwu mgbe niile: "Ọ bụrụ na nwunye gị jụrụ gị ma ọ bụrụ na uwe ogologo ọkpa ya kachasị amasị ya bụ abụba, ị kwesịrị ịgwa ya ihe ị chere n'ezie."

Ịkwụwa aka ọtọ

Ndị aghụghọ aghaghị ịmụta ịdị na-ekwu eziokwu. Ọ bụrụ na onye òtù ọlụlụ gị chọrọ ịmata banyere ihe, ị kwesịrị ịgwa ya ozugbo enwere ike. Tụkwasị na nke ahụ, ọ dị gị mkpa ịdị njikere maka eziokwu ahụ bụ́ na ọ pụrụ iwesa eziokwu ahụ. Onye gị na ya na-emekọ ihe ga-ewe iwe ma na-ewekarị iwe ma ọ bụrụ na ọ chọpụta na ị ghaara ụgha ma ọ bụ gbochie ihe ọ bụla.

Ndị nduhie ụnyaahụ na-emekarị mkpesa na, n'agbanyeghị eziokwu ha, di na nwunye adịghị atụkwasị ha obi. Ọ na-esiri ha ike ịghọta na ọnwa na afọ mgbe a raara ya nye, ọ na-esiri ike ịtụkwasị onye ghọgburu gị obi n'enweghị ihe ọ bụla.

Iweghachi ntụkwasị obi na mmekọrịta na-ewe oge na mgbalị. Naanị ịkwụwa aka ọtọ mgbe niile nwere ike ime ka usoro a dịkwuo ngwa. Kwuo eziokwu, ọ bụghị nanị banyere ihe onye òtù ọlụlụ gị mabu ma ọ bụ ihe ọ malitere iche. Na-eme ihe n'eziokwu banyere obere ihe: «Honey, echefuru m wepụ ihe mkpofu n'ụtụtụ a.

Ọnyà maka ndị aghụghọ

E nwere ihe isi ike n’ụzọ nke ndị bụbu ndị nduhie. Ọ bụrụgodị na ha ji ezi obi chọọ ikwu eziokwu, ha nwere ike ịdaba n’otu n’ime ha.

  • eziokwu n'eziokwu. Ọ bụrụ na onye òtù ọlụlụ na-enyo ha ihe, ha nwere ike ikwupụta, ma ọ bụghị ikwu eziokwu dum, na-ekwere na nkọwa nwere ike ime ka mmekọrịta ahụ dịkwuo njọ ma ọ bụ mebie ya.
  • Eziokwu akụkụ. N'okwu a, a na-egosipụta eziokwu ahụ n'ụdị dị nro.
  • Ịrụ ọrụ nwata. Onye aghụghọ na-echere onye mmekọ ahụ ka ọ «dọpụta» eziokwu n'ime ya. Ọ bụrụ na ọ si ọnwụ, ọ naghị ekwu ihe ọ bụla.
  • Eledaghị anya. Ọ na-agbalị ime ihe n'eziokwu, ma ọ na-eweda ma ọ bụ na-ahapụ nkọwa ndị na-emenye ihere ka ọ ghara imerụ onye òtù ọlụlụ ya.
  • Ntinye nke mmeghachi omume agbachitere ma ọ bụ ọgụ. Onye nduhie mbụ na-agwa onye ibe ya eziokwu. Ọ na-ewe iwe na iwe. Mgbe ahụ, onye nduhie «reverses» wee malite ime ngọpụ ma ọ bụ, n'ụzọ ọzọ, na-emeghachi omume ike na-amalite ịta onye òtù ọlụlụ ụta maka mmehie niile.
  • Na-atụ anya mgbaghara ozugbo. Onye nduhie mbụ ahụ na-ekwu nanị eziokwu ma na-achọ ka onye òtù ọlụlụ ahụ gbaghara ya. Otú ọ dị, oge onye ọ bụla n'ime anyị kwesịrị ịlanarị nraranye bụ onye ọ bụla.

Ọ bụrụgodị na ịkwụwa aka ọtọ gị emeghị ka onye òtù ọlụlụ gị kweta na a pụrụ ịtụkwasị gị obi, a ka nwere usoro ndị siri ike. Ị nwere ike iwunye mmemme nsochi na ekwentị gị: n'ụzọ dị otú a, onye gị na ya na-emekọ ihe nwere ike ọ bụghị nanị ịchọpụta ebe ị nọ, kamakwa soro mmegharị gị na ọrụ gị na Weebụ. Nye ohere ịnweta kọmputa na akaụntụ ụlọ akụ gị. Nghọta zuru oke nwere ike iweghachi ntụkwasị obi.


Onye edemede: Robert Weiss bụ onye na-ahụ maka mgbaka na onye edemede nke Mmekọahụ Mmekọahụ 101: Ntuziaka kacha mma iji kpochapụ mmekọahụ, ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ, na ịhụnanya riri ahụ, Nzọụkwụ si na onyinyo: Ntuziaka nzọụkwụ site na ịzọpụta mmekọrịta maka ndị ikom nọworo. E jidere Ịghọ aghụghọ ule.

Nkume a-aza