Dr. Anju Gupta, Su Jok system therapist na onye nkuzi gọọmentị nke International Su Jok Association, na-ekwu maka ọgwụ na-eme ka anụ ahụ na-emegharị ahụ, yana mkpa ya na ihe ndị dị n'ụwa nke oge a.
Isi echiche bụ na nkwụ na ụkwụ mmadụ bụ ntule nke akụkụ ahụ meridian niile dị n'ime ahụ. "Su" pụtara "aka" na "jock" pụtara "ụkwụ". Usoro ọgwụgwọ ahụ enweghị mmetụta ọ bụla ma nwee ike iji ya mee ihe dị ka ihe mgbakwunye na ọgwụgwọ isi. Su Jok, nke prọfesọ Korea bụ Pak Jae-woo mepụtara, dị mma, dị mfe ime ka ndị ọrịa wee gwọọ onwe ha site n'ịmụ ụzọ ụfọdụ. Ebe ọ bụ na aka na ụkwụ bụ ọnọdụ nke isi ihe na-arụ ọrụ kwekọrọ na akụkụ ahụ na akụkụ ahụ niile, mkpali nke isi ihe ndị a na-emepụta mmetụta ọgwụgwọ. Site n'enyemaka nke usoro zuru ụwa ọnụ a, a pụrụ ịgwọ ọrịa dị iche iche: ihe ndị dị n'ime ahụ na-etinye aka na ya. Usoro bụ otu n'ime ndị kasị dịrị nchebe niile.
Taa, nchekasị aghọwo akụkụ nke ndụ anyị. Site na nwata ruo onye agadi, ọ na-emetụta anyị niile ma na-ebute ọrịa siri ike n'ikpeazụ. Ebe a na-echekwa ọtụtụ n'ime ha site na mkpụrụ ọgwụ, nrụgide dị mfe nke mkpịsị aka mkpịsị aka nke aka ọ bụla nwere ike inye nsonaazụ dị egwu. N'ezie, maka mmetụta na-adịgide adịgide, ị ga-emerịrị "usoro a" mgbe niile. Site n'ụzọ, n'ọgụ megide nrụgide na nchekasị, tai chi na-enyekwa aka, nke na-eme ka mgbanwe nke ahụ dịkwuo mma na nguzozi ya.
Site na ịpị isi ihe ụfọdụ n'ụzọ ziri ezi. Mgbe usoro na-egbu mgbu pụtara na akụkụ ahụ nke ahụ, na aka na ụkwụ, isi ihe na-egbu mgbu na-apụta - jikọtara ya na akụkụ ndị a. Site n'ịchọta isi ihe ndị a, onye na-agwọ ọrịa sujok nwere ike inyere ahụ aka ịnagide ọrịa ahụ site na iji agịga, magnets, mokasmi (osisi na-ekpo ọkụ), ọkụ na-agbanwe site na ụfọdụ ebili mmiri, mkpụrụ (ihe na-akpali akpali nke ndụ) na mmetụta ndị ọzọ. Ọnọdụ anụ ahụ dị ka isi ọwụwa, bronchitis, ụkwara ume ọkụ, hyperacidity, ọnya afọ, afọ ntachi, migraine, dizziness, mgbakasị obi mgbakasị ahụ, menopause, ọbara ọgbụgba na ọbụna nsogbu sitere na chemotherapy, na ọtụtụ ihe ndị ọzọ na-agwọta. Site na ọnọdụ uche: ịda mbà n'obi, egwu na nchekasị bụ ihe dị mma maka ọgwụgwọ Su Jok.
Nke a bụ otu n'ime ngwaọrụ nke sistemụ Su Jok. Mkpụrụ ahụ nwere ndụ, nke a gosipụtara nke ọma site na eziokwu a: site na obere mkpụrụ a kụrụ n'ala, nnukwu osisi na-eto eto. Site na ịpị mkpụrụ ahụ n'isi, anyị na-etinye ndụ ndụ, wepụ ọrịa ahụ. Dịka ọmụmaatụ, a kwenyere na mkpụrụ gburugburu, gburugburu (peas na ose oji) na-ebelata ọrịa ndị metụtara anya, isi, ikpere, na nsogbu azụ. A na-eji agwa n'ụdị akụrụ na ọgwụgwọ akụrụ na afọ. A na-eji mkpụrụ ndị nwere nkuku dị nkọ maka nrụgide arụ ọrụ ma nwee mmetụta pathological na ahụ. N'ụzọ na-akpali mmasị, mgbe o jiri mkpụrụ osisi ahụ na ọgwụgwọ mkpụrụ, ọ na-agbanwe nhazi ya, ọdịdị ya na agba ya (ọ nwere ike ịghọ nke na-agbaji agbaji, na-agbaji, na-abawanye ma ọ bụ ibelata na nha, mgbawa na ọbụna daa). Mmeghachi omume ndị dị otú ahụ na-enye ihe mere ị ga-eji kwere na mkpụrụ ahụ "na-amịpụta" mgbu na ọrịa.
Na Su Jok, a na-akpọ ọnụ ọchị n'ihe metụtara ịmụmụ ọnụ ọchị nke Buddha ma ọ bụ nwatakịrị. Ntụgharị uche ọchị bụ ime ka uche, mkpụrụ obi na ahụ kwekọọ. N'ihi ya, ahụike na-akawanye mma, ntụkwasị obi onwe onye na-abawanye, ikike na-etolite nke na-enyere aka nweta ihe ịga nke ọma na agụmakwụkwọ, ọrụ, na ịghọ onye na-emewanye ike. N'ịbụ onye na-amụmụ ọnụ ọchị, mmadụ na-agbasa ụda ọma, na-ekwe ka ya na ndị ọzọ nọgide na-enwe mmekọrịta dị mma.