ọdịnaya
Ozugbo ntụpọ ojii wakporo akụkụ ụfọdụ nke akpụkpọ gị, ọkachasị imi, ị hụla n'ezie dị ka m na ọ na-esiri ike ịchụpụ ha!
Iji kpochapụ ha, ịkwesịrị inwe ndidi wee mee ihe ziri ezi iji gbochie nlọghachi ha. Iji wepụ ha, ị nwere ọtụtụ ndụmọdụ dị n'aka gị. Ụzọ akụ na ụba ma dị irè na ọgwụgwọ ụlọ!
ebe a bụ 17 ihe ngwọta dị mma ma dị irè iji wepụ isi ojii na-adịgide adịgide
Blackheads: kedu ihe ha bụ?
Blackheads ma ọ bụ comedones bụ ngwakọta nke mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ na sebum, na-emechi pores nke akpụkpọ gị. Ha bụ n'ihi oke sebum nke akpụkpọ ahụ na-emepụta yana nlekọta ihu adịghị mma.
Ha na-apụtakarị n'akụkụ ụfọdụ nke ihu, dị ka agba, imi na ntì na ọbụna azụ. Mana ebe kacha amasị ha bụ imi!
Nke a bụ ihe kpatara ọdịdị ha ji bụrụ ezigbo nsogbu karịsịa n'etiti ụmụ nwanyị, ọtụtụ ụmụ nwoke na-echegbu onwe ha.
Gbochie ọdịdị ha ma gbochie nlọghachi ha
Ịwepụ isi ojii na-ewe oge na ndidi. N'ihi ya, ọ dị mkpa ka ị nwee àgwà nke ịsacha ihu gị kwa ụbọchị na mmiri oyi ka e wee mechie pores nke ọma.
Ị ga-achọkwa ịsacha ma tinye ihe mkpuchi ka pores gị na-adị ọcha mgbe niile. Ọzọkwa, gbanarị isi ojii mpu, n'ihi na nke a nwere ike ịhapụ ọnyà n'ihu gị.
Cheta, ọ bụrụ na ị nwere nnukwu pimples ị nwere ike zoo ha mgbe niile.
The blackhead agụụ ma ọ bụ extractor
Nke a bụ ihe ngwọta na-adịbeghị anya mana nke kwesịrị ka elele ya anya, akpọrọ m blackhead vacuum Cleaner. Enwere m obi abụọ mana nyocha ndị ahụ yiri ka ọ dị mma. Nke a bụ ka ọ dị:
Achọpụtaghị ngwaahịa ọ bụla.
Gbalịa ya laghachi azụ gwa m ka ọ si arụ gị 😉
Ndụmọdụ okike iji wepụ isi ojii kpamkpam
Enwere ndụmọdụ dị iche iche, nke ọ bụla dị irè, nke nwere ike inyere gị aka iwepụ isi ojii gị kpamkpam. Nke a bụ naanị ole na ole:
Masks
Tinye ihe nkpuchi dabara n'ụdị akpụkpọ gị otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'izu. Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ gị bụ mmanu mmanu, dozie ihe nkpuchi na ụrọ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ wee tinye ya n'ihu niile.
Ị nwekwara ike iji akwa ọcha wepụ isi ojii gị. Iji mee nke a, kewapụ ọcha na odo odo wee tinye akwa oyi akwa mbụ na ihu gị. Ozugbo ọ kpọrọ nkụ, mee ọtụtụ ihe ọzọ.
Mgbe ahụ, jiri akwa nhicha dị ọcha, nke na-ekpo ọkụ, na-ekpo ọkụ wepụ ihe mkpuchi ahụ. Ihe adịghị ọcha niile ga-eso akwa akwa akwa.
Jiri akwa ọcha mgbe niile, mgbe ị tichara ya, tinye ya n'ihu ma tinye n'elu akwa akwa akwụkwọ. Hapụ akwa nhicha ndị a ka ha na-esi ike, ihe dị ka elekere 1, tupu ha ewepụ ya nwayọ. Wepụ ya na mmiri dị nro.
Nchacha dị nro
Iji gbochie nlọghachi nke isi ojii, ọ kacha mma ikpochapụ ihu otu ugboro n'izu. Otú ọ dị, ka ị ghara iwe iwe ihu, jiri naanị ngwaahịa dabara n'ụdị akpụkpọ gị.
Ị nwere ike ịkwadebe, n'etiti ihe ndị ọzọ, ihe nkedo na sugar na mmanụ oliv.
Ntụ iji koo achịcha
Njirimara antiseptik nke soda soda na-eme ka ọ bụrụ ọgwụgwọ ọrụ ebube maka iwepụ isi ojii.
- Gwakọta n'ime iko ma ọ bụ seramiiki otu tablespoon nke soda na obere mmiri ruo mgbe ngwakọta ahụ na-etolite mado.
- Tinye ngwakọta ahụ na isi ojii wee hapụ nkụ (ihe dị ka nkeji 10)
- Jiri mmiri dị ṅara akwọchaa.
Jiri ọgwụgwọ a, nke ga-enyere gị aka iwepụ adịghị ọcha site na pores, otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'izu.
Sauna ụlọ
Ọ dịghị mkpa ịga na ebe ahụike ma ọ bụ ọgwụgwọ mma iji gwọọ onwe gị na ụdị ọgwụgwọ a. N'ụlọ, na kichin gị, mee mmiri ịsa mmiri maka ihu gị.
Nke a ga-enyere aka iwepụ isi ojii ebe ọ bụ na a ga-amụba pores mgbe "sauna" gasịrị.
Naanị ị ga-esi esi mmiri n'ime ite, tinyezie ihu gị n'elu, kpuchie isi gị na akwa nhicha.
Mgbe ihe dị ka nkeji iri gachara, jiri nwayọọ pịpịa imi gị ka ọ wepụ isi ojii ahụ wee jiri anụ ahụ hichaa ya. Ị nwekwara ike iji eucalyptus mmanụ dị mkpa maka ịdị mma ma na-emeghe ụzọ ikuku n'otu oge ahụ!
Chekwa € 11,68
pawuda
Cinnamon bụ ihe na-esi ísì ọjọọ nke a pụrụ iji mepụta ihe mkpuchi ihu na-ekpo ọkụ nke ga-enwe ike iwepụ isi ojii.
– Gwakọta otu ihe ọ̀tụ̀tụ̀ cinnamon organic na ihe ọ̀tụ̀tụ̀ mmanụ aṅụ abụọ iji nweta tapawa.
- Tinye ngwakọta na akwa oyi akwa na blackheads.
- Hapụ maka opekata mpe nkeji iri na ise.
- Wepu ngwakọta ahụ site na iji ihe nchacha ihu okike kachasị amasị gị, wee tinye mmiri mmiri.
Jiri usoro a kwa ụbọchị maka nsonaazụ kacha mma.
oatmeal
Oatmeal na-ebelata iwe, na-ekpochapụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ, ma na-amịkọrọ oke seborrhea - ihe niile na-enye aka inye gị ọdịdị na-egbuke egbuke.
- Oatmeal akpụkpọ anụ na-eji mmiri distilled (na-enweghị ihe ndị na-emerụ emerụ); esi nri zuru oke iji kpuchie isi ojii.
- Kwe ka oatmeal dị jụụ ruo mgbe ngwakọta ahụ rutere n'ime ụlọ ma tinye n'ebe ndị ọ metụtara.
- Hapụ nkeji iri ruo iri abụọ wee jiri mmiri dị nro kpochaa.
Jiri ọgwụgwọ a opekata mpe otu ugboro n'ụbọchị. Ọ bụrụ na ị nọ n'ahịa maka oatmeal organic, nwaa oatmeal ndị a na-esi na Bob's Red Mill.
Ihe ọ juiceụ Lemụ lemon
Ihe ọṅụṅụ lemon nwere alpha hydroxy acid (AAH) ma ọ bụ citric acid, nke na-ewepụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ n'onwe ya, nke bụ ngwọta zuru oke maka imeghe oghere.
Na mgbakwunye, vitamin C nke dị na mmiri lemon bụ ihe antioxidant na-akpali mmepụta nke collagen, ihe na-enye aka na ahụ ike nke akpụkpọ ahụ ma na-ebelata ọnya nke ihe otutu na-akpata.
– Malite site na iji ihe dị nro dị nro na-ehicha ihu gị.
- Fanye ihe ọṅụṅụ nke lemon organic ma tinye ihe dị ka teaspoon n'ime iko ma ọ bụ efere seramiiki.
- Jiri bọọlụ owu tinye ihe ọṅụṅụ ahụ na isi ojii (dab ebe a na-ekwu okwu, emela ya)
- Kwe ka akpọọ nkụ (opekata mpe nkeji abụọ), wee kpochaa ya na mmiri oyi. Ọ bụrụ na-amasị gị, ị nwekwara ike ịhapụ ọgwụgwọ ahụ n'otu abalị.
Jiri ọgwụgwọ a otu ugboro n'ụbọchị.
Ịhịa aka n'ahụ
Ịchọghị onye ọzọ ka ọ rụọ ụdị ịhịa aka n'ahụ. Ka ngwaahịa a banye n'akpụkpọ ahụ gị, oghere gị ga-agbasarịrị. Yabụ, malite site na iji mmiri ọkụ na-asa ihu gị.
Mgbe ahụ, tinye ntakịrị ntakịrị mmanụ oliv ma ọ bụ mmanụ almond dị ụtọ na ntakịrị ntacha eze na akụkụ nke akwa dị ọcha, dị ka akwa nhicha.
Jiri nkwadebe a na-ehicha imi gị okirikiri ma ọ dịkarịa ala nkeji ise, wee sachaa. Meekwa nke a na mpaghara ndị ọzọ na ebe ndị a na-adịghị mma.
Green tii
Vitamin na antioxidants ndị dị na tii green na-eme ka ihe a bụrụ ezigbo ọgwụgwọ maka iwepu oke seborrhea na ibelata mbufụt na akpụkpọ ọ bụla nwere ike ịmalite ihe otutu.
– sie otu iko mmiri wee wepụ ya na ọkụ.
- Tinye akpa tii abụọ ma ọ bụ scoop infuser nwere ihe dị ka teaspoons abụọ nke tii ahịhịa ndụ ihe dị ka otu awa.
- Wunye mmiri mmiri n'ime iko ma ọ bụ seramiiki ka ọ dị jụụ.
- Tinye ngwakọta ahụ n'isi ojii gị wee hapụ nkụ (opekata mpe nkeji iri)
- Jiri mmiri dị jụụ sachapụ ya, jiri akwa nhicha ma tinye mmiri mmiri.
Tinyegharịa ọgwụgwọ a otu ugboro n'ụbọchị.
Na-asacha
Iji kpochapụ isi ojii, enwere ụzọ ọzọ iji sachaa ihu gị. Jiri mmiri ọkụ na-asachapụ na ncha na-anọpụ iche, wee were mmiri oyi sachapụ onwe gị.
Usoro a ga-emechi pores gị.
Honey
Mmanụ aṅụ bụ ihe na-egbu egbu na antiseptik, nke na-eme ka ọ bụrụ ihe ngwọta dị mma maka ndị na-ata ahụhụ site na acne metụtara ọnụnọ blackheads.
– Kpoo otu ngaji mmanụ aṅụ dị ọcha n'ime obere akpa ruo mgbe ọ na-ekpo ọkụ. (Ụzọ dị mma isi mee nke a bụ itinye akpa gị n'efere nke mmiri dị ọkụ.)
- Tinye mmanụ a honeyụ na-ekpo ọkụ n'isi ojii gị ma mee ka akpụkpọ ahụ banye n'ime ihe dị ka nkeji iri.
– Jiri akwa mmiri hichaa ihu.
Enwere ike ịhapụ ọgwụgwọ a n'otu abalị. Tinyegharịa usoro a kwa ụbọchị maka nsonaazụ kacha mma.
*** Jide n'aka na mmanụ aṅụ adịghị ahụ gị n'ahụ tupu ị gaa n'ihu na ọgwụgwọ a. ***
Ude mmiri mgbochi isi ojii emere n'ụlọ
Iji mee ude mmiri a na-eme n'ụlọ dị irè, were nha nhata ihe ọṅụṅụ lime, mmanụ almond dị ụtọ na glycerin.
Mgbe agwachara ngwakọta ahụ nke ọma, tinye ya, hapụ ya ka ọ nọdụ ala maka nkeji iri na ise wee kpochaa ya na mmiri dị nro.
Mee mmegharị ahụ kwa abalị ruo mgbe stitches gị ga-apụ n'anya.
Ọ bụrụ na ịnweghị mmanụ almond dị ụtọ ma ọ bụ glycerin, jiri ihe ọṅụṅụ pasili. Tinye mpikota onu ma tinye ebe a ga-agwọ ya.
Achọpụtaghị ngwaahịa ọ bụla.
turmeric
Turmeric bụ ezigbo mgbochi mkpali na antioxidant. Nri a na-eji esi nri ga-emerụ ihu ma ọ bụrụ na etinye ya na isi ojii, mana kasthuri turmeric ma ọ bụ turmeric ọhịa, nke bụ ụdị a na-adịghị eri eri, anaghị emetọ ya.
– Gwakọta ntakịrị kasthuri turmeric na mmiri na mmanụ aki oyibo ka ọ bụrụ mado.
- Tinye ngwakọta ahụ na ebe a na-ewe iwe nke ihu ma mee ka akpụkpọ ahụ gbanye ihe ahụ maka nkeji iri ruo iri na ise.
- Jiri mmiri dị ṅara akwọchaa
Organic kasthuri nwere ike isi ike ịchọta, mana ụlọ ahịa nri ndị India kwesịrị ịchekwa ya.
Jiri ọgwụgwọ a kwa ụbọchị: ọ ga-ewepụ isi ojii ma gbochie ọdịdị ha ọzọ.
Otu tube nke gluu
Na ee, gluu nwere ike inyere gị aka iwepụ isi ojii gị, na-eme ihe dị ka ihe nkpuchi akwa akwa. Iji mee nke a, buru ụzọ kpoo ihu gị na mmiri ọkụ ka oghere ndị ahụ wee gbasaa. Mgbe ahụ tinye akwa nhicha mmiri na ya maka nkeji ole na ole.
Mgbe oge gafere, gbasaa gluu na imi gị na ebe niile isi ojii dị. Mgbe gluu zuru oke, wepụ ihe nkiri ahụ dị gịrịgịrị n'ihu gị. Patches bụkwa ezigbo ngwọta.
Nri nha
Gbasaa ntakịrị ihe na imi gị ma ọ bụ n'akụkụ ebe isi ojii dị wee jiri nwayọọ na-eji brọsh eji eme ihe na-asachapụ. Mee mmegharị ahụ maka nkeji ole na ole kwa abalị.
Tupu iji brọsh eze, na ọbụna mgbe e mesịrị, ọ dị mkpa ka ọ dị ọcha nke ọma site n'itinye ya na mmiri esi mmiri. Nke a ga-ewepụ ihe ndị na-adịghị ọcha.
Epsom nnu
Nnu Epsom abụghị naanị uru maka ibelata mgbu ahụ; ha nwekwara ike imeri isi ojii. Ọtụtụ n'ime ihe ndị ọzọ dị na ndepụta a na-awakpo akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ na seborrhea, mana nnu Epsom na-emepe oghere; A na-ekpochapụ nke ọzọ n'onwe ya ozugbo oghere ndị ahụ gbasaa.
- Malite na nchapu dị nro nke mpaghara ebe isi ojii na-apụta, iji kpochapụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ nke nwere ike igbochi ịrụ ọrụ nke ọma nke usoro nhicha ahụ.
- Gwakọta otu teaspoon nke nnu Epsom n'ime ọkara otu iko mmiri ọkụ ma gbakwunye mbadamba ayodiin anọ na ya.
- Mee nke ọma ruo mgbe nnu na-agbaze kpamkpam, wee hapụ ngwakọta ahụ dị jụụ.
- Tinye ngwakọta ahụ na mpaghara ihu emetụtara site n'ịhịa aka na obere ntakịrị, wee hapụ ya ka ọ kpọọ nkụ.
– Jiri mmiri ọkụ na-asa ihu ma were akwa nhicha kpọrọ nkụ rie ya.
Ị nwere ike iji ọgwụgwọ a mgbe ọ bụla ịchọrọ.
Nri na-edozi ahụ
Site n'inwe ịdị ọcha nke nri dị mma, ọkachasị dabere na nri bara ụba na zinc bụ nkwa nke akpụkpọ ahụ zuru oke. Ịgakwaghị enwe nsogbu dị iche iche nke mmepụta sebum gabigara ókè na-akpata.
Ị ga-ahụ zinc n'ụba na nkochi ime akwa, oysters, Parmesans, agwa ndụ ndụ na piich.
Ị nwekwara ike iri ihe mgbakwunye nri nwere Zinc.
Ezi ntụziaka nke obere arụrụ n'ụlọ mara mma nke ukwuu
Ngwọta nne nne ndị a dị iche iche ga-enye gị ọdịdị peachy nke ga-eme ka ndị enyi gị na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na ekworo! Ma ọ bụrụ na ị na-achọ ọtụtụ ndụmọdụ sitere n'okike ma dị irè na ngwọta megide pimples na blackheads, naanị otu adreesị: Happyetsante.fr
Kedu ndụmọdụ gị megide blackheads?
[amazon_link asins=’B019QGHFDS,B01EG0S6DW,B071HGD4C6′ template=’ProductCarousel’ store=’bonheursante-21′ marketplace=’FR’ link_id=’30891e47-c4b0-11e7-b444-9f16d0eabce9′]