ọdịnaya
Perineum: akwara dị mkpa iji chebe
The perineum bụ otu akwara nke na-akpụ akpụ, n'etiti pubis na isi nke spain. Otu akwara a na-akwado obere pelvis na akụkụ ahụ dị ka eriri afo, akpanwa, na ikensi. The perineum na-enyere aka ịnọgide na-enwe mmamiri na gbasara ike. Ndị Anglo-Saxon na-akpọ ya "pelvic floor" maka "pelvic n'ala", Ma ọ nwere n'ezie ọrụ a nke ala, ya mere ọ dị mkpa! N'ime ya, perineum bụ akwara dị iche iche, nke a na-akpọ ụgbọ elu. Otu n'ime ha bụ levator ani muscle, nke na-ekere òkè na nkwụsị nke digestive ma na-arụ ọrụ dị mkpa na statics pelvic. Akwara pubo-coccygeal bụ ihe na-arụ ọrụ nke ọma nkwado maka viscera pelvic, ikensi, ikpu, akpanwa. Site n'echiche mmekọahụ, ọ na-enye ohere a enwekwu obi ụtọ.
Ndozigharị nke perineum: ndụmọdụ
Perineum na mmezigharị perineal: ebee ka anyị nọ?
Na Disemba 2015, ndụmọdụ ọhụrụ nke ndị dọkịta gynecologists (CNGOF) nwere mmetụta nke bọmbụ (obere)! " Ntughari mmezi nke perineal na ụmụ nwanyị na-enweghị ihe mgbaàmà (incontinence) na ọnwa 3 adịghị atụ aro. […] Ọ dịghị ọmụmụ enyochala mmezigharị nke perineum na ebumnuche nke igbochi urinary incontinence ma ọ bụ gbasara akwara na ọkara ma ọ bụ ogologo oge, rịba ama ndị ọkachamara a. Maka Anne Battut, midwife: "Mgbe CNGOF na-ekwu:" A naghị atụ aro ime ... ", ọ pụtara na ọmụmụ egosighị na ime ihe a na-ebelata ihe ize ndụ. Ma ọ bụghị iwu na ime otú ahụ! N'ụzọ megidere nke ahụ. Maka National College of Midwives nke France, e nwere ihe abụọ dị iche iche: agụmakwụkwọ perineal na nhazigharị perineal. Ole ndị bụ ndị inyom maara ọnọdụ ndị nwere ike imebi ma ọ bụ bara uru na perineum? Ma ọ bụ ndị maara otú e si echekwa ya kwa ụbọchị? Ụmụ nwanyị kwesịrị ịmara nke ọma akụkụ a nke anatomi ”. Maka oge na ebe ọ bụ na 1985, mmezigharị nke perineal (ihe dị ka oge 10) na-ekpuchi zuru ezu site na Social Nche, maka ụmụ nwanyị niile, mgbe amuchara nwa.
Perineum: akwara ruo ụda
ugbu a nleta ọmụmụ nwa ya na ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị ma ọ bụ midwife, n'ime izu isii ruo asatọ mgbe amuchara nwa, ọkachamara ga-enyocha perineum anyị. O kwere omume na ọ dịghị achọpụta ihe ọ bụla anomalies. A ka ga-emerịrị ya mgbatị mgbatị ime n'ụlọ, tupu ịmaliteghachi mmemme egwuregwu ọ bụla. Otu onye nwere ike, site n'ụbọchị mgbe amuchara nwa, na-eme ihe "ụgha obi mmụọ nsọ"Dịka Dr. Bernadette de Gasquet dụrụ ọdụ, dọkịta na onye nkuzi yoga, onye dere" Périnée: ka anyị kwụsị mgbuchapụ ahụ", nke Marabout bipụtara. Ọ bụ ihe na-ekuku ume nke ọma: mgbe ngụgụ tọgbọrọ chakoo, ị ga-akụri imi gị ma mee ka à ga-asị na ị na-eku ume, ma na-emeghị otú ahụ. Afọ bụ oghere. Ekwesịrị ịme mmega ahụ ugboro abụọ ma ọ bụ atọ n'usoro iji hụ na abdominal na perineum na-arị elu. I kwesịghị ichere ka ị na-eme nkwado ndị a. Ụmụaka amụrụ ọhụrụ nwere ike na-enwe mmetụta nke ịdị arọ na afọ mgbe ha guzoro, dị ka a ga-asị na akụkụ ahụ anaghị akwado ya.
Perineum: anyị na-etinye ya na izu ike
N'ụwa zuru oke, n'ọnwa na-esochi ọmụmụ nwa, ekwesịrị iji oge dina ala karịa iguzo ihe karịrị awa 24. Nke a na-egbochi mgbasa ọzọ nke uru ahụ pelvic n'ala. Ọ bụ ihe dị iche na ọha mmadụ na-amanye ndị nne! Anyị na-anọgide na-amụ nwa na ọnọdụ gynecological (ọjọọ maka perineum) na a na-amanye anyị ka anyị bilie ngwa ngwa iji lekọta nwa ọhụrụ (ma gaa ịzụ ahịa!). Mgbe ọ ga-ewe nọrọ n'ihe ndina wee nweta enyemaka. Nsogbu ọzọ bụ afọ ntachi nke ime nwa, bụ nke na-emekarị ma na-emerụ ahụ n'ala pelvic. Ọ dị mkpa ka ị ghara ikwe ka afọ ntachi banye, ma ọ dịghịkwa "ịkwanye". Mgbe anyị nọ n'ime ụlọ ịsa ahụ, iji mee ka ịdị arọ dị na perineum dị mfe, anyị na-etinye akwụkwọ ọkọwa okwu ma ọ bụ nzọụkwụ n'okpuru ụkwụ anyị. Anyị na-ezere ịnọ ogologo oge n'oche anyị na-aga ebe ahụ ozugbo anyị chere na ọ dị mkpa.
Mgbe mmezigharị perineal dị mkpa
Mgbe amuchara nwa, Enwere ìgwè atọ nke ụmụ nwanyị: 30% enweghị nsogbu, na 70% fọdụrụnụ na-adaba n'ìgwè abụọ. "N'ihe dị ka 40% nke ikpe, na nleta postnatal, anyị na-achọpụta na mọzụlụ nke perineum na-agbaji ntakịrị. Enwere ike ịnwe mkpọtụ ikuku nke ikpu (n'oge mmekọahụ) na enweghị afọ ojuju (urinary, anal ma ọ bụ gas). N'okwu a, na mgbakwunye na mgbatị onwe gị nke ị mere n'ụlọ, malite mgbatị ahụ, na ọnụ ọgụgụ nke 10 ruo 15 sessions, na ọkachamara ", na-adụ ọdụ Alain Bourcier, perineologist. Electrostimulation, ma ọ bụ biofeedback, na-enye ọzụzụ na oge ntụrụndụ na ntụrụndụ, na-eji eletrọd ma ọ bụ nyocha etinyere n'ime ikpu. Otú ọ dị, ọzụzụ a dị ntakịrị ma ghara ikwe ka ị mara n'ime omimi nke usoro dị iche iche nke perineum. Dominique Trinh Dinh, midwife, ewepụtala mmezigharị a na-akpọ CMP (Ihe ọmụma na njikwa nke Perineum). Ọ bụ maka iji anya nke uche hụ na iweta usoro akwara a. Ekwesịrị ịnọgide na-emega ahụ n'ụlọ kwa ụbọchị.
Ndị ọkachamara na-ahụ maka nhazigharị perineum
Ikpeazụ, ma ọ dịghị ihe ọzọ, na 30% nke ụmụ nwanyị, mmebi nke perineum dị ezigbo mkpa. Enweghi afọ ojuju dị ugbu a ma enwere ike ịnwe mwepu (ọdịda nke akụkụ ahụ). N'okwu a, a na-eziga onye ọrịa maka a nyocha perineal na etiti pụrụ iche, ebe a ga-eme nyocha X-ray, nyocha urodynamic na ultrasound. Ọ bụrụ na ị nwere nchegbu, kpọtụrụ onye na-ahụ maka ahụike physiotherapist ma ọ bụ midwife ọkachamara na perineal pathology. A ga-enyocha ọnụ ọgụgụ nke nnọkọ n'ihi mkpa. Nke a mmezigharị perineal dị mkpa iji nwetaghachi ụda ma gbochie nsogbu ahụ ka ọ na-akawanye njọ n'oge menopause. Ọ bụrụ na akara ngosi na-aga n'ihu n'agbanyeghị mmezigharị nke ọma na ndị ọkachamara ahụike ruru eru, ekwesịrị ịtụle ịwa ahụ. Ọ ga-ekwe omume irite uru site na ntinye nke sling suurethral, nke ụdị TVT ma ọ bụ TOT. N'ịbụ onye ruru eru dị ka "ịwa ahụ dị ntakịrị", ọ na-agụnye itinye, n'okpuru nkụnwụ mpaghara, ihe nkedo na-ejide onwe ya na ọkwa nke sphincter urethra. Ọ na-enyere aka ịkwụsị mmamịrị na-agbasi mbọ ike, ọ naghị egbochikwa ịmụ ụmụ ọzọ ma emechaa. Ozugbo perineum dị mma, anyị nwere ike ịlaghachi na egwuregwu.
Ụzọ atọ iji wuo ahụ ike n'ụlọ
Geisha bọọlụ
A na-ewere ya dị ka ihe egwuregwu mmekọahụ, bọọlụ geisha nwere ike inye aka na nhazigharị. Ndị a bụ oghere, na-abụkarị ọnụọgụ abụọ, ejiri eriri jikọọ, ka etinye ya n'ime ikpu. Ha nwere ike ịbụ nha, ụdị na ihe dị iche iche (silicon, plastic, wdg). A na-etinye ha na obere gel na-ete mmanụ ma nwee ike na-eyi ya n'ụbọchị. Ọ ga-akpalite perineum nke ndị na-achọghị mmezigharị nke ọma n'ikwu okwu.
Cones nke ikpu
Ngwa a na-atụ ihe dịka 30 g ma dabara n'ime ikpu. Ejiri eriri yiri nke tampon kwadoro ya. Ụdị dị iche iche na ịdị arọ dị iche iche na-eme ka o kwe omume ịmegharị ihe omume dịka ike nke ala pelvic si dị. N'ihi usoro okike, cones nke ikpu na-emezigharị mgbatị perineal zuru oke. Mmadụ kwesịrị ịgbalị ijide ibu ndị a ka ọ na-eguzo.
Perineum mma
Enwere ngwaọrụ electrostimulation neuromuscular nke na-enyere aka iwusi perineum ike n'ụlọ. Eletrọd 8 etinyere n'elu nkwekọrịta apata ụkwụ ma mee ka akwara niile dị n'ala pelvic sie ike. Ọmụmaatụ: Innovo, nha 3 (S, M, L), € 399, na ụlọ ahịa ọgwụ; Inshọransị ahụike kwụghachiri ụgwọ ya ma ọ bụrụ na ndenye ọgwụ ọgwụ.