Esi agba nsen mara mma ma ghara imehie ihe
 

Oge maka ịkwadebe efere maka tebụl Ista malitere. N'ezie, àkwá Ista ga -eburu otu n'ime etiti ya. Ọ kacha mma iji ihe e ji esiji nri tee ha ụcha: site n'enyemaka nke eyịm bee, turmeric, akwụkwọ nri, kabeeji uhie, ị nwekwara ike iji ihe ọ juiceụryụ cherry. Agba agba nri dị njikere dịkwa n'ụdị ntụ ma ọ bụ mbadamba. 

Ka ị ghara imehie ihe, n'ihi ya kwa, akwa Ista mara mma nke na-enweghị mgbawa yana agba ọgaranya, heedaa ntị na ndụmọdụ ndị a. 

1. Eke agba ga-arụ ọrụ kacha mma na akwa ọcha, ya mere jiri naanị akwa na shells ọcha.  

2. Elu nke àkwá ahụ ga-abụ nke zuru oke. Jide n'aka na ịsacha akwa nke ọma tupu i jiri ya.

 

3. Sie nsen n'ime ụlọ okpomọkụ. Iji mee nke a, wepụ ha na friji tupu oge eruo, ma ọ bụghị na enwere ike ịpụta mgbawa na -apụta n'oge isi nri. 

4. Ngwọta ebe ị na -esi ma ọ bụ hapụ akwa maka agba, gbakwunye ntakịrị mmanya ma ọ bụ ihe ọ lemonụ lemonụ lemon, acid ga -enyere aka idozi agba. 

5. Ghichaa akwa ndị a gbara agba na akwa nhicha tinye n'ime mmanụ ihe oriri, yabụ ị ga-enye akwa ahụ nwuo.

Anyị ga-echetara, na mbụ anyị gwara ihe agba nke nsen Ista pụtara, ma kesakwara akụkọ ịtụnanya banyere akwa ndị kachasị ewu ewu n'ụwa. 

Nkume a-aza