Otu esi eto ogologo na ntutu dị mma

Iji ghọta otú e si echekwa na ọbụna ịbawanye akụ na ụba gị, ya bụ ntutu isi, anyị na onye edemede kwurịtara okwu kachasị mkpa. ọwa "Rapupupunzel" na Telegram, Ekaterina, onye nwalere ngwaahịa na usoro nlekọta dị iche iche n'onwe ya ma mara n'onwe ya ka ọ ga-esi malite ịdị mpako nke ntutu isi ya.

Nri dị mma nso m: Gwa anyị, n'ihi gịnị kpatara ntutu isi nwere ike ịpụ? Gịnịkwa ka a ga-eji ya mee?

E .:

Ọtụtụ ụmụ nwanyị enwetala ntutu isi, n'agbanyeghị ụdị ndụ ha, ọrụ na nri. Ọ bụ naanị na otu ụbọchị ego nke ntutu isi na mbo, uwe na n'ozuzu niile na-ebupụta gburugburu ya na-aghọ agaghị ekwe omume ghara ịhụ, na n'otu oge ahụ na isi ha na-aghọ obere na obere. N'ezie, mgbanwe ndị dị otú ahụ enweghị ike ịtụ egwu, ma emela ngwa ngwa ma gbaa ọsọ maka vitamin ma ọ bụ ihe mkpuchi maka uto ntutu. Iji malite, ọ ka mma ịghọta ihe kpatara ọnwụ ahụ, n'ihi na e nwere ọtụtụ n'ime ha.

Ihe na-akpatakarị ntutu isi bụ nrụgide.

Ndị a nwere ike ịbụ nsogbu na-arụ ọrụ ma ọ bụ na ndụ onwe onye, ​​ọnwụ nke onye a hụrụ n'anya, ọrịa, ịmụ nwa, ibu ibu na mberede ma ọ bụ mgbanwe ọnọdụ ndụ (ịgbanwe na-na-adịghị ahụkebe ọnọdụ onwe onye na-atụlekwa). Mgbe ọnwa 3-4 gachara mgbe mmalite nke ọnọdụ nrụgide gasịrị, ntutu nwere ike ịmalite ịdaba, usoro a na-akwụsịkwa onwe ya mgbe obere oge gasịrị, ma ọ bụrụ na e kpochapụrụ ihe kpatara ya. N'okwu a, ọgwụgwọ dị iche iche maka ntutu isi ma ọ bụ na-akpali akpali enweghị ike ịkwụsị usoro ahụ, ma ihe na-akpali akpali nwere ike ime ka ọdịdị ntutu ọhụrụ dịkwuo ngwa ngwa.

Ọ bụrụ na a kpochapụrụ ihe kpatara nchekasị ogologo oge, na ntutu na-aga n'ihu na-adaba ruo ọtụtụ ọnwa, ọ ka mma ịkpọtụrụ onye ọkà mmụta trichologist iji chọta ngwọta maka nsogbu ahụ.

Ihe ọzọ kpatara ntutu isi nwere ike ịbụ mgbanwe nke hormonal. Mgbe ụfọdụ, dị ka ọ dị n'ihe gbasara ịmụ nwa ma ọ bụ ọrịa ụfọdụ, ọ dịghị mkpa ka ị mee ihe ọ bụla kpọmkwem maka ntutu isi, ọ ga-ezuru ichere ka ọnọdụ hormonal gbanwee. N'ọnọdụ ndị ọzọ, ị ga-akpọtụrụ onye endocrinologist ka ọ kọwaa ọgwụgwọ ziri ezi maka nsogbu hormonal, wee lelee ihe na-eme ntutu gị.

Mgbe ihe niile yiri ka ọ dị n'usoro na ahụike, ma ntutu isi na-ebelata, ị nwere ike chee na alopecia - ntutu isi - n'okpuru mmetụta nke hormone dihydrotestosterone (DHT). Alopecia dị otú ahụ kwesịrị ka a na-agwọ ya mgbe niile n'okpuru nlekọta ahụike na n'ọnọdụ ọ bụla ị ga-eji onwe gị ọgwụ. Dọkịta ahụ ga-enyere gị aka ịhọrọ ọgwụ kachasị mma na usoro ọgwụgwọ, nke ga-eme ka ị ghara ịla oge bara uru na mgbalị onwe onye iji kwụsị ntutu isi.

Ị nwere ike ịhụ na ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mgbe niile na ọnwụ na-adịghị mma, a na-atụ aro ka ị hụ dọkịta, ma enwere vitamin na masks dị iche iche? Ọ bụrụ na ahụ enweghị ụkọ vitamin ọ bụla, ihe ndị na-achọpụta ihe na mineral, mgbe ahụ ịṅụ ọgwụ ndị a họọrọ na-enweghị usoro ga-abụ ego efu. N'iburu n'uche na erughi eru n'ime ahụ abụghị mgbe niile na-akpata ntutu isi, ịgbalị ịgwọ otu ọgwụ nwere ike ịghọ igbu oge maka omume na-abaghị uru. Ihe mkpuchi dị iche iche, gụnyere nkwadebe onwe ya, ude mmiri na ampoules, n'ọtụtụ ọnọdụ, a na-emepụta iji mee ka mgbasa ọbara dịkwuo elu n'isi iji meziwanye ihe oriri na-edozi ahụ na ntutu isi. Ọgwụgwọ ndị a nwere ike inyere ntutu ọhụrụ aka ito ngwa ngwa ngwa ngwa ma ọ bụ dị oke ọnụ, mana ha enweghị ike ime ihe ọ bụla ozugbo gbasara ntutu isi nke nrụgide ma ọ bụ ihe kpatara hormonal kpatara. N'otu oge ahụ, ha nwere ike ijikọta ya na usoro ndị ọzọ nke mmetụta na ntutu isi, dọkịta nwere ike ịhọrọ nchikota kacha mma.

Nri ahụike dị nso m: Enwere nri pụrụ iche iji gbochie ntutu isi?

E .: N'ịmetụ aka n'isiokwu nke ụkọ micronutrient na ahụ, mmadụ enweghị ike iwelite okwu banyere nri. Enweghị nri pụrụ iche nke ntutu ga-agbakọta, ọ bụ ezie na ọ ga-adaba adaba. Ntutu isi na ọ naghị eto n'okpuru ubu? Nke a bụ usoro na ọnọdụ nri. Ma mba, ọ dịghị ihe ngwọta zuru ụwa ọnụ. Akụkụ ọ bụla dị n'otu n'otu na-emeghachi omume n'ụzọ dị iche ọbụna n'otu nrụgide ahụ: ọnọdụ akpụkpọ ahụ mmadụ na-akawanye njọ, onye na-arịa ọrịa eriri afọ, na ntutu mmadụ na-adapụ. Anyị niile nwere ịdị elu na ịdị arọ dị iche iche, ọnọdụ ibi ndụ dị iche, na mmasị nri dị iche iche. Site na mmeghe ndị a, ị nwere ike ịhọrọ nri kwesịrị ekwesị maka onye ọ bụla, ma ọ gaghị abụ otu maka onye ọ bụla. Nakwa ọ gaghị ekwe nkwa na ntutu agaghị adapụ, ma na-ebelata ihe ize ndụ nke ntutu isi site na ụkọ vitamin.

Nri dị mma nso m: Ugboro ole ka ị ga-asa ntutu gị? Nke a ọ na-emetụta usoro ntutu isi na ọdịdị griiz?

E .: Otu n'ime akụkọ ifo ndị a na-ahụkarị na-emetụta nsogbu nke "ntutu ntutu" bụ na ọ dị mkpa ịsacha ntutu gị ntakịrị dị ka o kwere mee. A kwenyere na akpụkpọ ahụ nwere ike ịme ka usoro ọchịchị ahụ mara nke ọma, ebe ịsacha kachasị dị ụkọ ga-aka mma. Ma nke a abụghị ikpe. Nke mbụ, a na-edozi mmanụ nke akpụkpọ ahụ site na hormones, nke a enweghị ike ịgbanwe site na ncha ntutu ọ bụla. Ichekwa akwa mkpuchi hydrolipid n'elu akpụkpọ ahụ na mgbochi epidermal na-emetụtakwa oke sebum zoro ezo, na ịcha ntutu nwere ike imetụta ihe ndị a. Ncha ntutu na-eme ihe ike ga-akpasu akpụkpọ ahụ iwe, na-amanye ya iweghachi ihe nchebe nke ya, na-ahapụ ọbụna sebum. Nsonaazụ nke mmetụta a bụ ngwa ngwa nweta isi ruru unyi na ntutu akọrọ na shampoo. Ihe ngwọta dị mfe - ncha ntutu dị nro nke na-adịghị ọcha isi ruo mgbe ọ na-ada ụda, ma jiri nwayọọ na-ekpochapụ unyi. Site na nchacha nke ọma, nke nwere ike ịbụ mgbe ị na-eji shampoos dị nro ma ọ bụ mgbe ị na-agbalị ịsacha ntutu gị dị ka o kwere mee, oke keratinized akpụkpọ, uzuzu na sebum nke ya ga-agbakọta n'elu. Ihe adịghị ọcha nwere ike ịkpata mbufụt na dermatitis, na ntutu ọhụrụ nwere ike ịmalite ịmalite ozugbo na-emebi emebi n'okpuru ọnọdụ ndị a. Ya bụ, ncha ntutu na-adịghị ahụkebe ma ọ bụ ugboro ugboro enweghị ike ịbụ ihe kpatara ọnwụ, ma ọ ga-adị mfe imetụta àgwà ntutu.

Nri ahụike dị m nso: Ọ bụrụ na ịchọrọ iji ngwa ọkụ na-ekpo ọkụ mee ihe (onye na-ehicha ntutu, igwe curling), kedu ka ị ga-esi chebe ntutu isi gị? Nye ndụmọdụ ka ị ga-esi họrọ ezigbo ngwaọrụ styling?

E .: Ndị na-ehicha ntutu, ntutu isi na ígwè, ọbụna ndị kasị dị oké ọnụ ahịa, na-emebi ntutu isi, ya mere ha chọrọ nchebe site na okpomọkụ dị elu. Ụkpụrụ nke ịrụ ọrụ nke nchebe ọkụ dị mfe - a na-emepụta ihe nkiri na ntutu isi nke na-eme ka okpomọkụ na-adịghị mma ma si otú a na-egbochi ntutu isi "isi".

Iwu ndị bụ isi maka iji ngwá ọrụ ọkụ: anyị na-arụ ọrụ na opekempe okpomọkụ, ghara ịrapagidesi ike n'otu ebe, anyị na-eji nchedo okpomọkụ na mgbe niile. mgbe ejila igwe kwụ ọtọ ma ọ bụ curling na ntutu mmiri.

Mgbe ị na-ahọrọ onye na-ehicha ntutu isi, anyị na-elekwasị anya na ohere nke ihicha na ikuku oyi, na ịgbatị na curling tong kwesịrị inwe ebe dị mma nke na-ekesa okpomọkụ, dịka ọmụmaatụ, site na ceramics. Ntutu "oke esi nri" nwekwara ike ịdapụ, ọbụna na mgbọrọgwụ, nke nwere ike iyi ka ọ na-adaba, ọ ga-ewe ọtụtụ afọ nke inwe ndidi nke ntutu ọhụrụ iji weghachi ntutu isi, n'ihi ya, ị gaghị eleghara nlezianya anya.

Ọ ga-abụ ihe ijuanya ikwu ọtụtụ ihe gbasara ịpụ na ịghara ịkọ ihe ọ bụla gbasara onwe gị. Enwere m ntutu isi na-esiji kwụ ọtọ ruo n'úkwù nke na-achọ ịma jijiji. Ana m asa ntutu m kwa ụtụtụ, wee kpoo ha nkụ. Mgbe m na-asacha ntutu, m na-eji ihe mkpuchi mmiri na-edozi ahụ, na-eji ihe mkpuchi na-atụgharị oge ọ bụla. Na ntutu mmiri mmiri, tupu ihicha, m na-eji nchebe okpomọkụ dị n'ụdị ihe na-agba mmiri, m na-etinye ihe na-eme ka ọ dị nro na njedebe dị ka ọnọdụ m si dị, ọ na-amasịkwa m iji ngwaahịa ezumike na-ekpo ọkụ. N'ihi ịdị njọ nke ntutu isi na-enweghị nhazi, enweghị m mgbọrọgwụ mgbọrọgwụ, ya mere m na-eji mousses, ha nwere ike mgbe ụfọdụ "na-atụgharị" ntutu n'ogologo. Ana m agba mgbọrọgwụ otu ugboro n'ọnwa ma na-ejikwa Olaplex mgbe niile iji nọgide na-enwe àgwà ntutu m. Ngwaahịa nlekọta ntutu kacha amasị m:

• Shampoo Bubble

• Desert Essence Coconut Conditioner

• Ọbara enweghị ike ihichapụ DSD de Luxe 4.5

• Evo Hair Macgyver styling mousse

• Ihe nkpuchi na-ekpochapụ Rumble