Onye ọ bụla enwetala ekworo ma ọ dịkarịa ala otu ugboro na ndụ ha. Mana maka ụfọdụ, ọ na-aghọ ihe na-achọsi ike. Ọkachamara ọkà n'akparamàgwà mmadụ Yakov Kochetkov na-agwa ebe oke n'etiti ekworo nkịtị na nke pathological dị na otu esi ebelata ogo ahụmahụ ahụ.
— Weregodị ya na ị na-ahụ ya ọzọ! Na naanị ya!
Ị gwara ya ka ọ kwụsị?
- Ọ bụghị! Ọ bụrụ na ọ kwụsị, olee otú m ga-esi mara onye masịrị ya?
Ọmụmụ ihe gbasara mmụọ nke ekworo adịghị ewu ewu na ndị ọkachamara. Ekworo na-adịghị atụle a-adakarị nsogbu, ma e wezụga n'ihi na ya pathological ụdị - delusions nke ekworo. Ọzọkwa, n'ọtụtụ obodo, ekworo bụ àgwà dị oké mkpa nke “ezi ịhụnanya”. Mana ole mmekọrịta na-emebi n'ihi ekworo.
Mkparịta ụka m nụrụ na-egosipụta akụkụ dị mkpa nke iche echiche nke a na-ahụ na ndị nnọchianya nke nwoke ma ọ bụ nwanyị. Anyị maara ugbu a site na nyocha na ndị na-ekwo ekworo na-achọkarị ịkọwahie ụfọdụ akara dị ka ihe ịrịba ama nke ekwe omume ekwesịghị ntụkwasị obi. Ọ nwere ike ịdị ka ọ dị na netwọkụ mmekọrịta, okwu enweghị usoro ma ọ bụ ilele anya.
Nke a apụtaghị na ndị anyaụfụ na-emepụta ihe mgbe niile. Ọtụtụ mgbe, e nwere ihe mgbakwasị maka ekworo, ma echiche ahụ na-eme n'ụkpụrụ nke "ọkụ na mmiri ara ehi, ịfụ na mmiri" ma mee ka ị ṅaa ntị na ihe omume na-emeghị ihe ọjọọ kpamkpam.
Nleba anya a na-esite na akụkụ nke abụọ dị mkpa nke echiche ekworo - nkwenkwe ụgha bụ isi banyere onwe na ndị ọzọ. "Ọ dịghị onye chọrọ m, ha ga-ahapụ m n'ezie." Tinye na nke a «Ọ dịghị onye nwere ike ịtụkwasị obi» na ị ga-aghọta ihe mere na ọ na-esiri anyị ike ikweta echiche nke uche onye ọzọ.
Ka nrụgide dị na mmekọrịta ezinụlọ na-abawanye, ka ajụjụ na enyo na-ebili, otú ahụ ka ọ ga-esiwanye ike nke ekwesịghị ntụkwasị obi.
Ọ bụrụ na ị chọpụta, m na-ekwu «anyị». Ekworo bụ ihe a na-ahụkarị n’ebe anyị nile nọ, anyị nile na-enwetakwa ya site n’oge ruo n’oge. Ma ọ na-aghọ nsogbu na-adịghị ala ala mgbe agbakwunyere echiche na omume ndị ọzọ. Karịsịa, echiche ahụ na ịmụrụ anya mgbe niile dị mkpa, na ike ọgwụgwụ ya ga-eduga na nsonaazụ na-adịghị mma. "Ọ bụrụ na m kwụsị iche echiche banyere ya, m ga-ezu ike, a ga-aghọgbukwa m n'ezie."
Omume na-esonyere echiche ndị a: nlekota mgbe niile nke netwọk mmekọrịta, ịlele ekwentị, akpa.
Nke a na-agụnyekwa ọchịchọ mgbe nile ịmalite mkparịta ụka banyere aghụghọ, ka onye ahụ na-anụkwa ọzọ na-agbagha enyo ha. Omume dị otú ahụ ọ bụghị nanị na-adịghị achụpụ, ma, n'ụzọ megidere nke ahụ, mezie mbụ echiche — «Ọ bụrụ na m na anya na ọ (a) o yighị ka ịghọ aghụghọ ule na m, mgbe ahụ, anyị ga-anọgide na-, ghara izuike. » Ọzọkwa, ka nrụgide dị na mmekọrịta ezinụlọ dị elu, ka ajụjụ na enyo na-ebilite, otú ahụ ka ọ ga-esiwanye ike nke ekwesịghị ntụkwasị obi.
Site na ihe niile dị n'elu, e nwere echiche ole na ole dị mfe nke ga-enyere aka belata ịdị njọ nke ahụmahụ nke ekworo.
- Kwụsị ịlele. N'agbanyeghị otú ọ siri sie ike, kwụsị ịchọ ụzọ aghụghọ. Ma mgbe obere oge gasịrị, ị ga-eche na ọ dịịrị gị mfe idi ejighị n'aka.
- Gwa onye òtù ọlụlụ gị banyere mmetụta gị, ọ bụghị enyo gị. Nkwenye, okwu a bụ "Achọghị m ma ọ bụrụ na ị masịrị onye mbụ gị, a na m arịọ gị ka ị ghọta mmetụta m" dị mma karịa "Ị̀ na-akpakwa ya ọzọ?!".
- Kpọtụrụ onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ ka ọ gbanwee nkwenkwe ndị miri emi: ọ bụrụgodị na a na-aghọgbu gị, nke a apụtaghị na ị bụ onye ọjọọ, onye na-abaghị uru ma ọ bụ onye na-enweghị isi.