Ọrịa Hashimoto: otu esi enyere onwe gị aka

Ọrịa Hashimoto bụ ụdị ọrịa thyroiditis na-adịghị ala ala nke e ji mbufụt nke anụ ahụ thyroid nke na-akpata autoimmune kpatara. Otu dọkịta Japan aha ya bụ Hashimoto chọtara ya ihe karịrị otu narị afọ gara aga. N'ụzọ dị mwute, Hashimoto's thyroiditis abụghị ihe ọhụrụ na Russia. Ihe mgbaàmà a na-ahụkarị nke ọrịa a gụnyere ike ọgwụgwụ, oke ibu, ntutu isi, nkwonkwo na mgbu ahụ. Anyị ga-atụle ọtụtụ usoro dị irè iji belata ogo mmetụta nke ọrịa ahụ, yana mgbochi ya. eriri afọ bụ etiti usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. N'ụzọ dị mwute, ọnụ ọgụgụ ka ukwuu nke ndị mmadụ enweghị nkwanye ùgwù maka eriri afọ ha, na-eri ọtụtụ ihe oriri ndị nwere abụba, ndị a nụchara anụcha. O doro anyị anya na nri dị otú ahụ na-eduga n'ịdị arọ, ma anyị maara na ọ pụkwara ịkpata permeability nke eriri afọ (leaky gut syndrome)? Ihe mejupụtara eriri afọ bụ obere oghere (ọwa) nke na-enweta nri sitere na nri, dị ka glucose na amino acid. Nke a bụ ebe nfụkasị ahụ na-amalite. Ka oge na-aga, site na ikpughe ugboro ugboro na ụdị irighiri ahụ, usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-emebiga ihe ókè, na-ebute mmepe nke ọrịa autoimmune. Iji gbochie ma ọ bụ gbanwee usoro mmebi ahụ, ọ dị mkpa ịmalite site na iwepụ nri ndị na-akpasu iwe na nri gị. Isi ngwaahịa ndị dị otú ahụ bụ. Ebe ihe egwu dị na ọrịa Hashimoto bụ na gluten nwere usoro protein yiri nke ahụ na anụ ahụ thyroid. Site n'itinye gluten n'ime ahụ ogologo oge, usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-emecha wakpo gland thyroid nke ya. Yabụ, ndị ọrịa nwere ọrịa Hashimito kwesịrị iwepụ ngwaahịa ntụ ọka na nri yana ọka. Ọnụ ọgụgụ buru ibu (flaxseeds, avocados) bụ nri ị chọrọ. A maara turmeric n'ọtụtụ ebe dị ka ihe na-egbochi mkpali anụ ahụ. Ọ na-ebelata ọkwa nke cortisol n'ime ọbara. Turmeric bụ ihe ụtọ na-atọ ụtọ nke nwere ike ịgbakwunye na efere ọ bụla. Ịgbaso ndụmọdụ ndị a dị n'elu agaghị enwe mmetụta ngwa ngwa. Usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ chọrọ oge iji wepụ ihe mgbochi niile na-arụ ọrụ megide gland thyroid. Otú ọ dị, na-eji isi ike na-agbaso ndụmọdụ ndị ahụ, mgbe ọnwa ole na ole gachara, ahụ ga-ekele gị maka ọdịmma ka mma.

Nkume a-aza