The perineum bụ otu akwara nke na-akpụ akpụ, n'etiti pubis na isi nke spain. Otu akwara a na-akwado obere pelvis na akụkụ ahụ dị ka eriri afo, akpanwa, na ikensi. Ndị Anglo-Saxon na-akpọ ya "pelvic floor" maka "pelvic floor": ọ nwere n'ezie ọrụ nke ala, ya mere ọ dị mkpa! Otú ọ dị, n'ime 1 n'ime ụmụ nwanyị 3, ime na ịmụ nwa na-eme ka ebe a dị jụụ, na-ebute urinary incontinence. N'okwu ndị kachasị njọ, ike ọgwụgwụ a nwere ike iduga mwepu, ma ọ bụ "mkpọda akụkụ ahụ". Mgbe amuchara nwa, ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa mmamịrị na-adịghị agwụ agwụ n'agbanyeghị oge mgbatị ahụ (ya na onye na-ahụ maka ahụike ma ọ bụ midwife), gịnị ma ị gbalịa ime ka uru ahụ gị sie ike n'ụlọ? Otu nnyocha e bipụtara na akwụkwọ akụkọ sayensị "The Lancet" na ụmụ nwanyị na-ata ahụhụ site na prolapse Genital, gosipụtara ịdị irè nke nhazigharị ... ọbụna afọ iri na abụọ ka amuchara nwa. Ọ dị mma ịmara: enwere ike nwetaghachi perineum n'oge ọ bụla.
Maka Geeks
Ngwa ejikọrọ
N'ịbụ nke emere ka okwute okwute, nyocha Elvie dabara dị ka tampon. A na-esonyere ya na ngwa mkpanaka. Mgbe nbudata ngwa a, njikọ na smartphone gị na-eme site na bluetooth. Ihe omumu a na-agụnye ime ka mọzụlụ nke perineum bulie oghere ma mee ka ọ na-aga ụzọ dị iche iche. Mmega ahụ dị mkpụmkpụ (mmega ahụ 6 nke nkeji ise) na ọ na-atọ ụtọ nke ukwuu: ọ na-adị ya ka igwu egwuregwu.
video.
Ihe +: ngwa na-enye gị ohere ịgbaso ọganihu nke mmega ahụ emere iji meziwanye!
Maka neohippis
Nkume akwa
"Nsen Yoni" bụ nkume yiri akwa nke dabara n'ime ikpu. Echiche: ịkwado perineum iji jide nkume ahụ ogologo oge o kwere mee. Ị na-ejigide ya ọtụtụ ugboro… ruo mgbe ị chefuru ya! Ndị na-emepụta ihe na-akwado ịmalite site na ọkara ma ọ bụ nnukwu akwa. Mgbe izu ole na ole gachara, ị nwere ike ịgbanwe gaa na akwa dị obere.
Nsen Yoni: 30 ruo 65 € dabere na ụdị
Nkume ọ bụla nwere àgwà ọma ya: rose quartz maka ịhụ onwe ya n'anya, jasper jasper maka dynamism na ntụkwasị obi onwe onye ...
Ogologo ịhịa aka n'ahụ!
Mgbe amuchara nwa na tupu emezigharị, ị nwere ike ịhịa aka n'ahụ perineum gị na mmanụ na-anọpụ iche (almond). Karịsịa ma ọ bụrụ na e nweela episio, anya mmiri, na ebe ahụ na-egbu mgbu. Ịhịa aka n'ụzọ dị mfe na mbụ, na-emewanyewanyewanye iji mee ka akpụkpọ ahụ dị jụụ ma nyere aka gwọọ nke ọma.
Maka ndị nzuzu
Egwuregwu mmekọahụ nke na-emezigharị
N'ịbụ onye nwere ihe mmetụta na-emeghachi omume mgbe akwara akwara, nyocha Lelo na-atụle ọkwa gị iji chọpụta mgbatị ahụ dị mma maka gị. Usoro ịma jijiji dị mkpirikpi na-eduzi gị ịgwa gị mgbe ị ga-ahapụ na mgbe ị ga-eme nkwekọrịta. Ọ na-arụ ọrụ naanị site na ọzụzụ oge niile…
Maka ndị umengwụ
Oghere eletrik gafere
Ejiri eriri apata ụkwụ abụọ mebere *, nke etinyere n'elu apata ụkwụ na azụ, ngwaọrụ a na-arụ ọrụ na-enweghị nyocha. Site na mpaghara gafere, mkpali eletrik na-arụ ọrụ perineum site na ịmanye ya ka ọ rụọ ọrụ. Obere ihe ijuanya na mbụ, ị na-eji ọkụ eletrik mara gị ngwa ngwa. Malite na ike 30-40, wee mụbaa ike nke ugbu a site na mgbatị ahụ gaa na mgbatị ahụ maka toning miri emi.
* (ngwaahịa dị ugbu a n'ụdị a nkenke).
Innovo: € 399 (na ndenye ọgwụ, 60% nwere ike ịbụ
nke Social Security kpuchie)
Oge nkeji 30 = 180 nkwekọrịta nke perineum.