Nri nwa agbọghọ ma ọ bụ nwa nwoke: ọ na-arụ ọrụ n'ezie?

Echiche Raphaël Gruman. Nutritionist, o mepụtara mmemme nri maka MyBuBelly, usoro okike maka ịhọrọ mmekọahụ nke nwa ya.

Kedu ka nri nke nne ga-abụ nwere ike isi metụta mmekọahụ nke nwa ọhụrụ?

"Nnyocha egosila na Y spermatozoa (nwoke) na-enwe mmetụta nke ọma na ya mere ọ na-esiwanye ike mgbe osisi ikpu nwere pH acid. Na mberede, gburugburu ikpu nke acidic ga-akawanye mma X spermatozoa (nwanyị) na-emebi spermatozoa Y. Na mgbakwunye, pH nke ahụ nwere ike gbanwee site na nri anyị. Dabere na nlele a, ọ bụrụ na ịchọrọ nwa nwoke, ọ ka mma ịkụ nzọ na nri "alkaline". N'aka nke ọzọ, inwe nwa nwanyị, ọ ka mma ịmalite nri na-edozi acid. Ọ ga-ewe ihe dị ka ọnwa abụọ iji gbanwee PH nke ahụ na ya mere ahịhịa ndụ ya. "

Na omume, kedu ihe oriri na-akwado inwe nwa agbọghọ ma ọ bụ nwoke?

“N'ihe oriri nke nwa okorobia, ọ bụ ihe amamihe dị na ya iwepụ ngwaahịa mmiri ara ehi nile (mmiri ara ehi, yogọt, cheese, wdg) na mmanụ mmanụ, karịsịa. Ọ ka mma ịkwado nri nnu dị ka salmon anwụrụ ọkụ, mbelata oyi na ọnụego otu ngwaahịa a gwọrọ kwa ụbọchị. N'aka nke ọzọ, na nri nwa agbọghọ, a na-atụ aro ka ịkwado ngwaahịa mmiri ara ehi, mmiri calcium, ma ọ bụ mmanụ mmanụ iji mejupụta calcium na magnesium ma zere ngwaahịa nnu na pulses, dịka ọmụmaatụ. Usoro MyBuBelly na-akọwa nke ọma nri ndị a ga-akwado na nke ị ga-ezere. "

Usoro a ọ̀ dị irè n'ezie?

"Ee, dabere na nzaghachi sitere n'aka ụmụ nwanyị ndị gbasoro usoro a, ịdị irè dị nso 90%! Ma, na ọnọdụ nke nditịm-eso nri. Na, na-eburu n'uche oge nke okirikiri ya ka ịtụrụ ime. N'ihi na ọ bụrụ na mmekọ nwoke na nwanyị na-eru nso ma ọ bụ na-adịru nso na ovulation, ohere ọ ga-enwe ike ịmụ nwa agbọghọ ma ọ bụ nwoke. Usoro a bụ nkwalite eke. Ma n'ezie, ọ dịghị ihe doro anya 100%! "

Enwere contraindications ọ bụla?

"Nri a bụ contraindicated maka ndị inyom nwere ọbara mgbali elu, ọrịa shuga ma ọ bụ akụrụ ọrịa. N'ọnọdụ ọ bụla, ọ ka mma ịchọ ndụmọdụ n'aka dọkịta gị tupu ịmalite. Anyị na-akọwapụtakwa na ekwesighi ịgbaso ndụmọdụ ndị a karịa ọnwa isii iji zere ụkọ ma ọ bụ oke na nri ụfọdụ. N'ihi na ọ bụrụ na a na-ahazi nri a n'ụzọ ziri ezi (ụbọchị ọ bụla, enwere protein, akwụkwọ nri na starches dịka ọmụmaatụ), ọ na-ama ụma na-enweghị isi na ụfọdụ nri iji gbanwee PH nke ahụ. "

 

Echiche nke Prof. Philippe Deruelle, ọkachamara n'ọrịa gynecologist-obstetrician, odeakwụkwọ ukwu nke National College of French Gynecologists and Obstetricians (CNGOF).

Kedu ka nri nke nne ga-abụ nwere ike isi metụta mmekọahụ nke nwa ọhụrụ?

"N'ezie, nwanyị nwere ohere 51% ịmụ nwa nwoke na 49% nke inwe nwa agbọghọ na okirikiri ọ bụla. Ikekwe nri nwere ike gbanwee pH nke osisi ikpu mana ọ nweghị ọmụmụ gosipụtara nkwuputa a. Ihe niile dị otú ahụ, ebe ọ bụ na ihe ndị ọzọ nwere ike imetụta pH ime ahụ dị ka oge nke okirikiri, ọrịa ma ọ bụ ịṅụ ọgwụ nje. "

Usoro a ọ̀ dị irè n'ezie?

“E nwere ọmụmụ ihe na-egosi na nri nwere ike imetụta mmekọahụ nke nwa ọhụrụ. Mana kpachara anya n'ihi na ha emeela agadi, ọtụtụ ụbọchị sitere na 60s. Na nke ka nke, ọ dịghị onye dị mkpa na sayensị! Ha enweghị usoro. "

Enwere ihe ize ndụ ọ bụla?

"Ị ghaghị ijide n'aka na ị nweghị ọgwụ mgbochi ọgwụ tupu ịmalite ụdị nri a. Na, nke a abụghị n'enweghị ihe kpatara ya. N'ihi na dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na nwanyị na-ewepụ ihe oriri niile na-enye nnu, ọ nwere ike ịnwe ihe ize ndụ nke ụkọ iodine n'ezoghị ọnụ. N'ezie, ụkọ ayodiin bụ ihe a na-ahụkarị na otu n'ime ụzọ kachasị mma isi gwọọ ya (ọ bụrụ na ị na-eri obere azụ) bụ iri nnu nke nwere ayodiin. Otú ọ dị, n'oge ime ime, enweghi ayodiin nwere ike inwe mmetụta na-adịghị mma na thyroid thyroid nwa nakwa na IQ ya. "

Kedu ihe ị kwadoro?

"Ọtụtụ ọmụmụ na-egosi n'ụzọ doro anya na oge 1000 ụbọchị, ya bụ tupu na n'oge ime ime, nwere mmetụta dị ogologo oge na ahụike nke nwa ọhụrụ. Ya mere, ọ ga-aka mma ilekwasị anya n'otú ị ga-esi na-eri nri dị mma n'oge ndị a karịa ka ịhọrọ mmekọahụ nwa gị. N'ezie, nke a bụ ọchịchọ ziri ezi n'akụkụ ndị nne na-atụ anya, ma ndị ọkachamara ahụike bụ ihe gbasara ịhapụ mgbe nwanyị na-eche echiche ime. Na, ilekwasị anya na ajụjụ gbasara mmekọahụ nke nwa e bu n'afọ nwere ike itinye ọtụtụ nrụgide na nchekasị. "

 

Na vidiyo: Nwa agbọghọ ma ọ bụ nwa nwoke: gịnị ma ọ bụrụ na enwere m nkụda mmụọ maka mmekọahụ nke nwa m?

Nkume a-aza