Ndewo, ezigbo ndị na-agụ saịtị! Taa, anyị ga-ekwu maka ihe mejupụtara ụdị mmadụ hyperthymic. Anyị na-amụta àgwà ya bụ isi, yana ihe onwunwe na njedebe.
Isi njirimara
Ngosipụta agwa a bụ nke kacha nwee obi ụtọ na inwe nchekwube n'etiti ndị ọzọ. Ndị dị otú ahụ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mgbe nile na mmụọ dị elu, ha na-arụsi ọrụ ike ma dị mfe ịnagide ihe isi ike, nke ha na-aghọta dị ka ohere iji sie ike na ike.
Ha na-enwetakarị ọkwa dị elu n'ọrụ ha, ebe ọ bụ na ọ na-agụsi ha agụụ ike ime ihe ma na-ebute ụzọ, na-anwa onwe ha n'ọrụ dị iche iche ma ọ bụ na-agbakasị ọrụ ndị e kenyere ha.
Na-emekarị, ha na-na n'etiti anya, ọ na-esi ike ghara ịhụ onye jisiri ime otu narị ihe n'otu oge n'ụbọchị, mgbe ijikwa na-ekwurịta okwu na onye ọ bụla na-akawanye n'ụzọ ya.
Site n'ụzọ, ha bụ ndị na-emekọrịta ihe nke ọma, nwee ike iji mkparịta ụka na-adọrọ mmasị, nwee obi ụtọ. Ha maara ọtụtụ ihe ọchị ma nwee nnukwu ọchị.
Mana ọ bụghị ihe niile zuru oke ka ọ dị na nlele mbụ. Ụdị ụdị hyperthymic nwere ike imebi iwu, iwu, ụkpụrụ omume, ebe ọ bụ na ọ nweghị ike inwe obi amamikpe na nchegharị.
Azụliteghị akọ na uche, ọchịchọ inwe ntụrụndụ na-emeri, ọ bụrụgodị na ihe ndị na-esi n'omume pụta na-abụ ihe dị egwu. Ọ chọghị iche echiche banyere ihe ọjọọ, n'ihi ya, ọ dị njikere itinye ihe ize ndụ na-ezighị ezi.
A na-eme ka iche echiche ngwa ngwa, n'ihi ya, ha na-anụ ọkụ n'obi, na-ekwu okwu. Oke gaiety mgbe ụfọdụ na-agwụ ndị a hụrụ n'anya, bụ ndị dum ibu ọrụ dara, nke hyperthyms na-eleghara anya. Echiche na-awụlikwa elu, ha enweghị ike ịdịgide n'otu isiokwu ruo ogologo oge, ma ọ bụrụ na ọ bụ naanị n'ihi na ike gwụrụ ha.
A na-egosipụta ụdị a n'otu ụzọ ahụ na nhazi ọkwa nke agwa, ma dị ka Leonhard na Lichko si kwuo. Ihe atụ doro anya: onye bụ isi nke ihe nkiri ahụ bụ "Truffaldino si Bergamo", bụ onye jisiri ike were onye na-ejere mmadụ ozi n'otu oge n'aka mmadụ abụọ, ma na-ahazi ndụ ya. Ma ọ bụ Jimm Carrey, na mgbakwunye na ịbụ onye hyperthymic n'onwe ya, kpughekwara n'ụzọ zuru ezu njirimara nke psychotype na fim The Mask na Ace Ventura.
Detstvo
Ụmụaka na-eme mkpọtụ na ndị na-eme ihe ọjọọ. N'azụ ha ị chọrọ anya na anya, n'ihi na ha adịghị eme ihere na-adị mfe ịmata ndị okenye, dị nnọọ chọrọ ịgbanwe okwu ole na ole.
Studentsmụ akwụkwọ na-amakarị klaasị, n'ihi na ha na-aga ụlọ akwụkwọ agụmakwụkwọ kwa ụbọchị, n'ihi na ọ dị mkpa - ha enweghị ike.
Ọ bụ ezie na mmụta dịịrị ha mfe, a na-aghọta ozi ọhụrụ na ofufe. Ị maara akụkọ gbasara ụmụ akwụkwọ na-amalite ịmụ ihe n'abalị tupu ule ahụ? Yabụ, n'otu oge ahụ, hyperthyms jikwaa gafere ya nke ọma.
Ndị nọ n'afọ iri na ụma yiri kpamkpam enweghị nchekasị na enweghị nchekasị, n'agbanyeghị eziokwu ahụ bụ na n'afọ ndụ ha, ha kwesịrị inweworị ma ọ dịkarịa ala obere ọrụ, ọrụ. Ma n'agbanyeghị na ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ha na-enwe mmetụta dị mma mgbe niile, ha nwekwara ike inwe mwute, ha na-agbalị ka ha ghara igosi ya ndị ọzọ.
Mgbalị ndị toro eto ime ka ha mara ha ịdọ aka ná ntị ma ọ bụ kpachie uche ha na-ejedebe n'oké esemokwu. N'ihi na, n'agbanyeghị ntụrụndụ, ha na-adị ngwa ngwa.
Ha nwere ike na-akparị mmadụ, tie mkpu, na-ekwu okwu nke ọma, mana n'ụzọ nkịtị mgbe nkeji ole na ole gasịrị, ha dara jụụ. Ya bụ, ha anaghị akpakọba obi erughị ala, ha anaghị agbachi nkịtị ka mkparị dịrị.
Ha adịghị anabata owu ọmụma, ha na-achọ nkwurịta okwu mgbe nile, ma ọ dịkarịa ala ụfọdụ. Ma ọ bụghị ya, ike ha na-adịghị ahapụ n'èzí na-amalite imebi ahụ ike ha ma kpalie ha ime ihe ọkụ ọkụ.
Dị ka ihe atụ, ha na-enwe mmekọahụ mgbe ha na-akpa. Ịmepụta kọntaktị na ndị amaghi ama n'okporo ụzọ gbara ọchịchịrị abụghị ezigbo nsogbu nye onye nwere nkwuwa okwu a. Ọ naghị echedị na onye ọ bụla na onye ahụ nwere ike ịkpatara ya nsogbu.
Akpịrị ịkpọ nkụ maka njem, nkwurịta okwu na-edugakarị n'eziokwu ahụ bụ na onye dị afọ iri na ụma dị n'etiti ndị na-ebi ndụ enyi. Ma nke a pụtara na site na nwata ọ na-agbalị ịṅụ mmanya, sịga, ọgwụ ọjọọ.
N'ezie, ntụrụndụ dị otú ahụ adịghị adịkarịkebe ịghọ ihe riri ahụ. Ọzọ, n'ihi na ọ nwere mmasị ịmụta banyere ụwa, nke mere na ọ naghị anọ ogologo oge n'otu ìgwè ma ọ bụ ụlọ ọrụ.
Ọrụ ọkachamara
N'agbanyeghị ọnọdụ ndụ na-arụsi ọrụ ike na ihe ịga nke ọma nke hyperthym na-enweta n'ihi ọchịchọ na-enweghị atụ ime ihe na ịzụlite, ọ ka na-agba ọsọ n'ihe ize ndụ nke ịchọta onwe ya n'ọnọdụ siri ike, dịka ọmụmaatụ, na-ebute azụmahịa ya na enweghị ego.
Na ihe niile n'ihi na ọ na-adịkarịghị emecha ihe. Ọ na-emekarị ka ọ ghara inwe mmasị n'etiti ụzọ, mgbe ahụ, ọ dịghị ihe nwere ike ime ka ọ rụọ ọrụ na mbụ.
Ya mere, ihe ndị ọ rụzuru n'ọrụ abụghị n'ihi ọrụ siri ike na nke siri ike, kama ihe ọ na-enweta n'ihi ihe ize ndụ ya. Ọ pụtara na ọ ga-enwe ike itinye ihe niile n'ihe ize ndụ, na-etinye ihe ize ndụ nke ịnọgide n'okporo ámá ma ọ bụrụ na ọ ga-efunahụ ya. Ma, ebe ọ meriri, ọ ga-abụ ihe na-enweghị isi.
Ọ nweghị ike itinye ndụ ya niile n'otu ọrụ, yana, n'otu ebe. N'ịbụ onye mụọla otu mpaghara, ọ kwụsịrị inwe mmasị na ya ma gbanwee ozugbo gaa n'ụlọ ọrụ na-abụghị nke ya, na-ekpebi ịnwale onwe ya n'ahịa ọhụrụ. Na, nke kachasị ịtụnanya, ọ na-achịkwa iji nweta nsonaazụ achọrọ.
Mmekọrịta
Maka ndụ ezinụlọ, ndị nwere hyperthymic accentuation nke agwa anaghị emezigharị nke ọma. Mmetụta na-ebili ngwa ngwa, n'ime ụbọchị ole na ole, ha ghọtara na ha adabawo na ịhụnanya ma na-eme atụmatụ agbamakwụkwọ, ma n'otu oge, ha na-ajụ oyi nke ọma ma gbanwee gaa na onye ọzọ. Na-echekwa na ha ji obi m niile hụ ya n’anya.
Ndụ na-agwụ ha ike, ya mere, ike gwụrụ ha, ha ga-agbalị ịchọta ntụrụndụ, ihe ntinye. N'ozuzu, iji mee ka onye òtù ọlụlụ na ezinụlọ, ọ dị mkpa ka ị nwee ike ịmepụta ihe mgbagwoju anya iji nwee mmasị ka ha nọrọ nso.
Ọrụ dị ala dị ala na-eduga n'eziokwu na ha nwere ike chefuo ịkpọrọ nwa ahụ n'ụlọ akwụkwọ ma ọ bụ ụlọ akwụkwọ ọta akara. Ma ọ bụ, na-aga ụlọ ahịa nri, ma zute onye maara nke ọma, ha ga-efunahụ ya ruo ọtụtụ ụbọchị, n'echeghị na ezinụlọ ahụ aghọtaghị ihe merenụ.
Ya mere, na ha, ọ bụ ezie na ejighị n'aka, ma na-atọ ụtọ. Mmekọrịta na-enye ọtụtụ mmetụta dị mma, nzukọ ọ bụla bụ ezumike. Ha na-elezi anya nke ọma, n'isi ha, e nwere ọtụtụ echiche banyere otu esi eme ka ụbọchị banal dị iche iche, nke mere na isi ha na-atụgharị site na oke mmetụta.
Ha bụ ezigbo ndị enyi, n'ihi na ha ga-abịa napụta n'egbughị oge maka otu nkeji. Ọ bụrụgodị na ha kpọọ ha n’etiti abalị ma gwa ha ka ha bịa n’ebe ọzọ n’obodo ahụ.
Ụlọ ahụ na-ejupụtakarị ndị ọbịa, ndị ha dị njikere ịhụ n'oge ọ bụla n'ụbọchị. Nke a na-ebutekarị esemokwu n'etiti onye ezinụlọ. Ọ bụghị onye ọ bụla nwere afọ ojuju n'eziokwu ahụ bụ na ndị ọbịa zuru oke na-abịa n'ụlọ ya ma na-anọ mgbe ụfọdụ maka oge na-akparaghị ókè, na-ebi ndụ dị ka ụlọ mbikọ.
Ọ bụrụ na ị kpasuo ha iwe, ha agaghị ezobe ihe ọjọọ. Ha ga-ekwu nnọọ ihe na-adịghị amasị ha, ha ga-anọgidekwa na-ekwurịta okwu dị ka à ga-asị na ọ dịghị ihe merenụ.
Ọ dị mfe ịga, naanị ị ga-ekwu maka ụdị njem, ebe ha ga-ebuba akpa ha ma kpọọ ndị enyi ka ha mee ka ha na-akpakọrịta.
Aro
- Nye nwa gị ohere ịhapụ ume. Ọ bụrụ na okirikiri dị iche iche na-agwụ ike ụmụaka ndị ọzọ, mgbe ahụ, kama nke ahụ, ha ga-enye ume na mkpali ịzụlite. Ee, ọ ga-eme obere nsogbu ma ọ bụrụ na ọ nwere mmasị na egwuregwu na imepụta ihe.
- Nye ya ihe omume nhazi, dịka ọmụmaatụ, ka ọ gbaa vidiyo ekele nke otu n'ime ezinụlọ, mgbe onye ọ bụla maara ya na-enwe mmasị na-ekpo ọkụ maka ịsọpụrụ ụbọchị ọmụmụ ya. N'ozuzu, i kwesịghị ịmanye ya ime ihe na-adịghị amasị ya, ya bụ, ịrụ ọrụ na-anụ ọkụ n'obi. Mepụta ọnọdụ maka ya, nke, n'ụzọ megidere ya, ọ ga-enwe ike ịghọta ikike ya.
- Ọ bụrụ na ị nwere agwa a, jide n'aka na ị ga-abanye maka egwuregwu, tụgharịa uche, igwu mmiri, ịgba ọsọ. Ọ dị mkpa ọ bụghị naanị ịghọta ike chịkọbara, kamakwa ịmụta izu ike.
- Nweta akwụkwọ ndetu nke ị ga-edepụta echiche gị, atụmatụ na mmetụta gị. Ọ dị mkpa iji nwayọọ nwayọọ mara onwe gị ịtụgharị uche, ya bụ, itinye aka na ihe ọmụma onwe onye. Nke a ga-abawanye ọkwa nke njide onwe onye, ịdọ aka ná ntị.
Mmecha
Ma nke ahụ bụ ihe niile taa, ezigbo ndị na-agụ akwụkwọ! Anyị na-akwado ka ị mara onwe gị nke ọma ụdị mkparị agwa niile dị ugbu a iji mara nke ọma nke ị bụ.
Ee, na ozi dị otú ahụ ga-enyere aka ịmepụta kọntaktị na ndị ọzọ dị iche na gị, nke bụ mgbe ụfọdụ ihe kpatara nghọtahie na esemokwu.
Ị nwere ike ịmalite, dịka ọmụmaatụ, site na nkwuwa okwu hyperthymic kpamkpam. Ndị dị otú ahụ, n'ụzọ megidere nke ahụ, na-ada mbà n'obi mgbe nile ma na-enwe nkụda mmụọ, ya mere ha na-ejikarị 'adaba' n'ọnọdụ ịda mbà n'obi.
Lekọta onwe gị ma nwee obi ụtọ!
A kwadebere ihe ahụ site n'aka onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ, Gestalt therapist, Zhuravina Alina