Psychology

Mgbe ụfọdụ, anyị adịghị edozi nsogbu, n'agbanyeghị otú anyị si agbalịsi ike iche echiche ziri ezi. Mgbe akụkụ aka ekpe nke ezi uche dị na ya enweghị ike, ikike okike na-abịa na nnapụta. Otu n'ime ụzọ kachasị dị irè iji soro ya rụọ ọrụ bụ ọgwụgwọ akụkọ ifo. Kedu ụdị usoro ọ bụ na otu o si enyere aka dozie nsogbu yiri ka ọ nweghị ngwọta, ka ọkà n'akparamàgwà mmadụ Elena Mkrtychan na-ekwu.

Na mbụ, ọ bụ isi iyi nke ozi, o kwere ka ịnyefe ihe ọmụma banyere ndụ, na-echekwa akụkọ ihe mere eme. Mgbe ahụ, ọ ghọrọ ngwá ọrụ na-enyere ụmụaka aka ịzụlite n'otu n'otu, ma n'uche na n'ụzọ mmetụta uche. Na akụkọ ifo, mmadụ nwere ike ịhụ nkọwa nke iwu anụ ahụ, na archetypes nke ndị mmadụ, na ụdị esemokwu niile na ọnọdụ ezinụlọ, na ụdị omume n'ime ha.

Ọ bụrụ na nwatakịrị na-amapụ ọkwa nke agụmakwụkwọ "dị egwu", a naghị emepụta algọridim ndụ nke ya, na àgwà ya na ndụ na-amalite inwe mmetụta site n'àgwà ndị okenye, na-emekarị nke onwe.

Ụmụaka ndị na-agụghị akụkọ ifo nọ na «ihe ize ndụ» otu. N'ịbụ ndị tolitere, ha na-anwa idozi nsogbu ọ bụla n'ụzọ ezi uche dị na ya, na-eji usoro na usoro ọkọlọtọ na-eleghara ikike nke ọma anya, ikike ime ihe n'ụzọ okike, n'ike mmụọ nsọ, na ọchịchọ. Ha adịghị ebi ndụ, ma heroically imeri ihe mgbe niile.

Ebe aka ekpe na-achọ nkọwa maka ihe niile ma ọ dịghị amata ọrụ ebube. Na nri na-amata - na-adọta ha

Ha anaghị enye ikike n'efu n'echiche, na mgbe niile, ihe niile nwere ike iche n'echiche na n'echiche nwere ike imezu. Ma ọ bụghị n'echiche, ma n'eziokwu. Ebe aka ekpe na-achọ nkọwa maka ihe niile ma ọ dịghị amata ọrụ ebube. Na akụkụ aka nri na-amata. Na, Ọzọkwa, ọ maara otú e si emejuputa ha na ọbụna ịkpọ na-adọta.

Ebe aka nri na-arụ ọrụ na ọnọdụ enweghị ezi uche, nke mere na aka ekpe enweghị oge iji soro ma dozie ya. "Kedu ka ị mere ya?" - akụkụ aka ekpe nke ezi uche dị na ya gbagwojuru anya. "Site n'ọrụ ebube ụfọdụ!" - zara nri, ọ bụ ezie na nke a anaghị akọwa ihe ọ bụla. Ọ bụ ihe na-atọ ụtọ karị ịhụ nsonaazụ "dị ebube" nke ọrụ hemispheric ziri ezi, nke a na-akọwa site n'echiche nke neurophysiology na akparamaagwa.

Kedu ihe kpatara dee akụkọ nke gị

Mgbe anyị na-ewepụta akụkọ ifo dị ka iwu niile si dị, site n'enyemaka nke ihe oyiyi ndị a maara site na nwata, anyị na-ebupụta algọridim nke echiche koodu nke onwe anyị, nke na-eji ike anyị, ikike uche na mmetụta uche niile.

Nke a na-eche echiche e nyere anyị site n'ọmụmụ, ọ bụ free si stereotypes manyere site nzụlite, «okenye» mgbagha, nne na nna àgwà, na omenala. Site na ịmalite na iji algọridim a n'ọdịnihu, anyị na-amụta ịpụ na njedebe nke ndụ.

Cheta: n'ezie gị ma ọ bụ ndị enyi gị adabala n'ime ajọ ajọ omume. N'agbanyeghị mbọ niile, usoro ọdịda ahụ akwụsịghị, a na-emegharị ihe niile ugboro ugboro ...

Otu ihe atụ mara mma bụ mgbe a hapụrụ naanị "ma maara ihe ma mara mma". Ma ọ bụ, dịka ọmụmaatụ, ihe niile achọrọ, na uche, na agụmakwụkwọ, na nkà, pụtara ìhè, ma ọ gaghị ekwe omume ịchọta ọrụ kwesịrị ekwesị. Na mmadụ na mberede na-abịa n'oge kwesịrị ekwesị na ebe kwesịrị ekwesị, na-ezute nwa klas ya na corridor - na enyemaka na-abịa site n'akụkụ a na-atụghị anya ya na-enweghị nnukwu mgbalị. Gịnị kpatara?

Nke a nwere ike ịpụta na anyị na-agbagwoju anya ihe, na-ahapụ ihe ndị na-adịghị mkpa n'ime ndụ anyị, na-eme mgbalị na-enweghị isi.

Ndị na-enweghị isi na-eme mkpesa, sị: “Ana m eme ihe nile nke ọma! Ana m eme ike m! " Ma ọ bụ naanị na "bọtịnụ" dị mkpa na ụbụrụ adịghị agbanye, na ọbụna na-eme "ihe niile dị mma", anyị na-atụ uche ihe, anyị anaghị agbanye ya na n'ihi ya anyị anaghị enweta ihe anyị chọrọ.

Ọ bụrụ na edozighị nsogbu ahụ n'ogo nke mgbagha, oge eruola ka ịgbanwuo ebe ziri ezi. Akụkọ ifo anyị dere na-ekpughe koodu, bọtịnụ na levers nke ụbụrụ na-eji emeri ihe mgbochi, na-edozi nsogbu, na-ewulite mmekọrịta. Anyị na-amalite ịhụ ohere ndị ọzọ, kwụsị ịhapụ ha, pụọ na gburugburu ọjọọ ahụ. Algọridim a na-amalite ịrụ ọrụ na ọkwa amaghị ihe ọ bụla.

Anyị na-akpọ koodu ahụ - na nchekwa ga-emepe. Mana maka nke a, a ghaghị ịhọrọ koodu ahụ n'ụzọ ziri ezi, a na-ede akụkọ ifo ahụ n'otu n'otu, n'ụzọ ezi uche dị na ya, na-enweghị mgbagha.

O siri ike ime nke a, karịsịa oge mbụ. Oge ọ bụla anyị na-adaba n'echiche efu, tụfuo eri nke akụkọ ahụ, na-ewepụta ihe odide nke abụọ na-adịghị arụ ọrụ pụrụ iche. Na anyị na-mgbe niile na-atụgharị na mgbagha, anyị na-agbalị rationalize ihe kwesịrị ịnọgide na-anwansi.

Nke a nwere ike ịpụta na n'ime ndụ n'ezie, anyị na-atụgharị uche nke ukwuu, na-agbagha ihe niile, hapụ ihe odide ndị na-adịghị mkpa na ndụ anyị, na-eme mgbalị na-enweghị isi.

Ma mgbe akụkọ ifo na-ekpughe ihe a niile, ọ ga-ekwe omume ịrụ ọrụ na ya.

Ide akụkọ ifo: ntuziaka maka ndị okenye

1. Wepụta nkata akụkọ ifo, mgbanwe ya ga-edo anya nye nwatakịrị dị afọ 5-6.

Nke a bụ afọ mgbe a na-emepụtabeghị echiche nkịtị, nwatakịrị ahụ na-aghọta ozi gbasara ụwa site na ihe oyiyi a na-ahụ anya. Na ha na-anọchi anya nke ọma na akụkọ ifo, ekele nke e guzobere ụdị "ụlọ akụ" nke ọnọdụ ndụ, ihe oyiyi dị mkpa nke ụwa.

2. Malite na nkebiokwu mara mma ("N'otu oge, e nwere ...", "N'otu alaeze, otu steeti"), na-aza ajụjụ nke ndị na-eme na akụkọ.

3. Mee ka agwa gị dị mfe: ha ga-abụrịrị ndị nnọchianya nke ezi ihe ma ọ bụ ihe ọjọọ.

4. Soro ezi uche nke mmepe atụmatụ na mmekọrịta kpatara ya. Mgbe a na-eme ihe ọjọọ n'akụkọ ifo, ọ ga-edo anya onye, ​​otú na ihe kpatara ya. Nkwekọrịta ezi uche dị na nkata ahụ kwekọrọ na nkwekọ nke ọrụ uche anyị. Na imezu ya, anyị ga-enweta ihe mgbaru ọsọ ndụ anyị.

5. Chetana otu n'ime isi engines nke akụkọ ifo bụ anwansi, ọrụ ebube. Echefula iji na-ezighị ezi, ezi uche, fabulous ibé Nkea: «na mberede a ulo toro nke ala», «o efegharịwo ya anwansi wand — na onyeisi wee ndụ. Jiri ihe anwansi: bọọlụ, mbo, mirror.

Ọ bụrụ na nwatakịrị ege ntị n'akụkọ ifo gị, ọ ga-anagide nnukwu nkọwa a? Mba, ike ga-agwụ ya wee gbalaga

6. Jide foto n'ihu anya gị. Mgbe ị na-akọ akụkọ, jide n'aka na enwere ike igosipụta oge ọ bụla dị ka foto doro anya. Enweghị abstraction - naanị nkọwa. "A masịrị ada ada" bụ ihe nkịtị, " adaeze adaghị ndụ ma ọ bụ anwụ anwụ " bụ ihe a na-ahụ anya.

7. Adịla mgbagwoju anya ma ọ bụ gbatịa ibé ahụ. Ọ bụrụ na nwatakịrị ege ntị n'akụkọ ifo gị, ọ ga-anagide ihe niile a? Mba, ike ga-agwụ ya wee gbalaga. Gbalịa ilekwasị anya ya.

8. Jiri akpaokwu dị egwu mechie akụkọ ahụ, ma ọ bụghị site na nkwubi na ọ bụghị site n'omume nke ihe e kwuru, kama site na "kọkịta" nke na-ekpuchi akụkọ ahụ: "Nke a bụ njedebe nke akụkọ ifo, ma onye gere ntị ...", "Ha wee bie ndụ obi ụtọ. mgbe ọ bụla."

9. Nye akụkọ a aha. Tinye aha mkpụrụedemede ma ọ bụ aha nke ihe ụfọdụ, mana ọ bụghị echiche nkịtị. Ọ bụghị «Banyere ịhụnanya na ikwesị ntụkwasị obi», ma «Banyere eze nwanyị ọcha na ifuru ojii.

Na usoro nke ide akụkọ ifo, ọ dị mkpa ilekwasị anya na mmetụta anụ ahụ. Malite inwe ọgbụgbọ? Ya mere, echiche ahụ gbagwojuru anya, gaa n'akụkụ. Anyị ga-alaghachi na mmalite wee chọọ ebe ọdịda ahụ mere. E jidere mmụọ nsọ, adrenaline “kpọrọ”, ị gbapụrụ? Ị nọ n'ụzọ ziri ezi.

Ọ bụrụ na amụghị nkata nke gị, ị nwere ike were otu n'ime ọtụtụ ndị dị adị ka ndabere - ị ga-achọ ime mgbanwe na ya.

Ma ka akụkọ ifo nwere njedebe obi ụtọ bụrụ nzọụkwụ mbụ gị iji nweta ndụ obi ụtọ!

Nkume a-aza