Evgenia Guseva na ụmụ nwanyị ndị ọzọ nwere ihe ịga nke ọma si Kirov

"Echere m na ndị mara mma na-enwekarị ihu ọma: ndị nwere ejiji na-adọrọ mmasị ha. A mụrụ m n'okpuru ìgwè kpakpando nke Venus, ma eleghị anya, ọ bụ ya mere m ji nwee ya n'ọbara m: ka ọ dị mma. Mgbe onwe m na-adịghị amasị m, ọnọdụ ahụ na-akawanye njọ ozugbo. Iji bịaruo nso n'echiche nke ịma mma nwanyị, a gbara m ịwa ahụ ịgbatị ara. Achọrọ m ịla na-enweghị bra: Aghọtaghị m push-ups. Ọ gaghị ekwe omume ịkwanye mammary gland na mgbatị ahụ. Nke kachasị mma, ị ga-emeziwanye ahụ ike nke na-ejide obi. Welie milimita ole na ole - ma nke ahụ bụ ya, na azụ gị ga-abakwa ụba.

Ụmụ nwanyị ndị na-adịghị agba ntutu isi ha, anaghị agbatị nku anya na mbọ, ma n'otu oge ahụ ntutu isi ha na-agwụ ike, nku anya na-adị ntakịrị, mbọ na-afụ ụfụ, ha na-enwe mmasị ịsị: "Abụ m maka ọdịdị, ọ bụghị maka nwa bebi silicone. ” dị ka a ga - asị na ịdị mma bụ ihe dị mkpa na ịma mma. Ụmụ nwoke ka na-ele nwa bebi ahụ anya, n'ihi na ha ji anya ha hụ n'anya ", - Yevgenia kwuru echiche ya banyere ịma mma nwanyị na N'ajụjụ ọnụ ya na magazin Antenna-Telesem.

Ndị mara mma na-enwekarị ihu ọma mgbe niile: ha na-adọrọ mmasị na ndị mara mma

ọnụ ọgụgụ

"Ọ bụ ihe nwute na ọ na-esiwanye ike na ndụ anyị siri ike ịchọta oge maka egwuregwu na ime onwe anyị. Mana nke a ga-emerịrị, ọ dịkarịa ala maka ahụike, ma ọ bụghị ogologo ụbọchị dum n'ime ụgbọ ala ahụ, nkwụsị okporo ụzọ, nchekasị, irighiri akwara. Mgbe ụbọchị ọrụ gasịrị - ya na Danielchik, na mgbe ọ na-arahụ ụra - gaa mgbatị ahụ ", - Evgenia na-ekerịta ndị debanyere aha ya na netwọk mmekọrịta.

Onye na-esobu "House-2" na-ejikọta klas na mgbatị ahụ na igwu mmiri, hamam, usoro spa.

N'uwe

Ya na di ya Anton, Evgenia emepeela 24 Gusevy fashion boutiques gafee mba ahụ, na nso nso a malitere ịhapụ ahịrị uwe nke ha n'okpuru akara a.

Na ndụ kwa ụbọchị, Evgenia na-ahọrọ ụdị n'efu: nwanyị na-azụ ahịa n'ime uwe ya gụnyere ma uwe azụmahịa na uwe nkịtị. Ọ bụ ezie na Evgenia na-ekwu na n'oge na-adịbeghị anya ọ na-adọrọ mmasị na oge ochie. Tụkwasị na nke ahụ, Evgenia nwere obi ụtọ igosi uwe ndị sitere na nchịkọta ọhụrụ nke ụlọ ahịa ya.

Ma nwa agbọghọ ahụ na-eche echiche banyere ihe oyiyi maka mbipụta na nkọwa kacha nta! Ọ na-akwụsịkarị nhọrọ ya na uwe elu ala mara mma nke na-emesi ịdị ebube nke ọnụ ọgụgụ ahụ ike.

Nlekọta anụ ahụ

“Nye onwe m, ewepụtara m iwu atọ bụ́ isi. Isi ihe bụ inwe ụra zuru oke. Ọ bụ ezie na ọ na-enwe mmetụta siri ike nke ndụ, nke a anaghị arụ ọrụ mgbe niile. N'agbanyeghị nke ahụ, 7 awa ụra dị m mkpa.

Iwu nke abụọ: ṅụọ mmiri mmiri dị ka o kwere mee. Mma n'ụdị mmiri. Ma ihe ọṅụṅụ kọfị ekwesịghị ka a na-emegbu ya. Iji nwee obi ụtọ, m na-ekwughachi, naanị ụra dị mma ga-enyere aka!

Iwu nke atọ: oge ​​nkeonwe! Kwa ụbọchị, m na-agbalị itinye onwe m site na nkeji 30 ruo otu awa - nke a bụ oge nke onwe m, nke m nwere ike ime scrubs (M na-ahọrọ kọfị), masks, ihu ịhịa aka n'ahụ. Maka ihe ịchọ mma n'onwe ya, akara Mary Kay na-amasị m. Nke a bụ ahịrị nke nhicha na ịchọ mma ịchọ mma. Ihe etemeete mgbede maka m na-abụkarị anya anwụrụ ọkụ na isi Chanel Coco Mademoiselle. Na ndụ kwa ụbọchị, ọ na-amasị m isi ísì ilu na nke dị mfe.

mụmụọ ọnụ ọchị! A sị ka e kwuwe, obiọma na ịmụmụ ọnụ ọchị maka nwanyị bụ ihe ịchọ mma kachasị mma!

ọnụ ọgụgụ

"Enwere naanị otu nzuzo - kwa ụbọchị, m na-etinye nkeji 15-20 maka mmega ahụ, ọ nweghịkwa ihe siri ike n'ime ha. Nke mbụ, nke a bụ pịa na ikpo ọkụ maka n'úkwù. Eji m n'aka na nri ehihie abụghị usoro iwu. Ugbu a, m kwenyesiri ike na nke na-abụghị. Ọ dị mkpa iri nri ụtụtụ, nri ehihie na nri abalị na-enweghị ọdịda. Ma ọ bụrụ na ị na-ebi ndụ na-arụsi ọrụ ike, mgbe ahụ, calorie ga-apụ n'anya n'onwe ha. M na-arụ ọrụ na telivishọn, kwa ụbọchị, nnukwu ozi na-eru na ntị m. Na mgbe ọ bụghị mgbe niile mma. E kwuwerị, anyị na-agbapụ mmemme na ndị ahụ na-ahụ onwe ha n'ọnọdụ ndụ siri ike. Nchegbu na-arụ ọrụ ya. Mgbe mmetụta uche dị elu, ọ gaghị ekwe omume iri ọtụtụ nri n'oge nri bụ isi.

N'uwe

“Uwe ọhụrụ ahụ bụụrụ m ọnọdụ pụrụ iche. M na-abịakwute nhọrọ ya nke ọma. M na-eche n'elu nke kacha nta nkọwa oyiyi n'ozuzu. Ọtụtụ n'ime uwe mwụda m bụ omenala emere dịka eserese m si dị. Ma ugbu a, enweghi oge zuru oke maka ịkwado. Ya mere, m na-atụgharị n'otu n'otu ịkwa akwa naanị n'oge pụrụ iche. M na-ebute ụzọ na uwe na uwe. Enwere m mmasị n'uwe nwanyị na, n'agbanyeghị, ugbu a, m na-ahọrọ uwe na-adịghị mma. Nke mbụ, taa ọ dị mkpa, na nke abụọ, ọ dị m mma. Ọ bụ ezie na e nwere ọtụtụ uwe na akwa uwe, ahaziri naanị na ọnụ ọgụgụ ahụ. Ma oge dị iche iche na-abịa na ejiji na-agbanwe ma na-emegharị ọzọ. Enwere m mmasị na agba pastel na ikiri ụkwụ dị elu. "

Nlekọta anụ ahụ

“Ogologo dina n'àkwà adịghị m mma, n'ihi ya, ọbụna ná ngwụsị izu, m na-eji anyanwụ na-ebili. M na-aṅụ otu iko mmiri ma jiri ice cube nke mmiri ara ehi mee onwe m. Ọ na-enye nkwalite ngwa ngwa nke vivacity ma nwee ọmarịcha ihe ịchọ mma: akpụkpọ ahụ na-amalite n'ụzọ nkịtị na-egbuke egbuke ma na-egbuke egbuke mara mma. "

Agba bụ isi antidepressant m!

ọnụ ọgụgụ

"N'ụtụtụ ọ bụla n'oge okpomọkụ, m na-agba ọsọ, mgbe ihu igwe oyi na-abịa, m kwagara n'ụlọ mgbatị ahụ. Enwere m mmasị na mmetụta nke ịdị ọkụ na mmụọ dị elu nke na-abịa mgbe ọmụmụ ihe gasịrị, ọ bụrụgodị na tupu mgbe ahụ enwere ụbọchị ọrụ n'aka na nke siri ike. "

N'uwe

"Ihe na-egbochi ịda mbà n'obi bụ agba. Ma eleghị anya, ọ bụ naanị otu ihe ojii dị na uwe akwa - uwe mmanya mmanya, nke a na-ewere dị ka ihe kwesịrị ekwesị maka nwanyị ọ bụla. Enwere m mmasị na nchikota agba dị iche na atụmatụ agba nwere obi ike. "