Nkọwa nke ịda mbà n'obi

ịda mbà n'obi bụ ọrịa nke a na-eji karịsịa n'oké mwute, mmetụta nke enweghị olileanya (ọnọdụ ịda mbà n'obi), nkwụsị nke mkpali na ime mkpebi, mbelata mmetụta nke ụtọ, iri nri na nsogbu ihi ụra, echiche na-adịghị mma na mmetụta. enweghị uru dị ka onye ọ bụla.

Na ngalaba ahụike, a na-ejikarị okwu a bụ nnukwu ịda mbà n'obi na-ezo aka na ọrịa a. ịda mbà n'obi na-emekarị dị ka oge ịda mbà n'obi nke nwere ike ịdịru izu, ọnwa ma ọ bụ ọbụna afọ. Dabere n'ịdị ike nke mgbaàmà ahụ, a ga-ekewa ịda mbà n'obi dị ka nke dị nro, dị oke ma ọ bụ nnukwu (oke). N'ọnọdụ kachasị njọ, ịda mbà n'obi nwere ike ime ka igbu onwe ya.

Ịda mbà n'obi na-emetụta ọnọdụ, echiche na omume, kamakwa ahụ. Enwere ike igosipụta ịda mbà n'obi n'ime ahụ site na mgbu azụ, mgbu afọ, isi ọwụwa; Ọ kọwakwara ihe mere onye nwere ịda mbà n'obi nwere ike isi na-ebutekarị oyi na ọrịa ndị ọzọ n'ihi na usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ adịghị ike.

Ịda mbà n'obi ma ọ bụ ịda mbà n'obi?

A na-ejikarị okwu a bụ "obi ịda mbà n'obi", nke ka na-adịghị adịte aka, na-emekarị n'ụzọ na-ezighị ezi n'asụsụ kwa ụbọchị iji kọwaa oge a na-apụghị izere ezere nke mwute, ike ọgwụgwụ na obi mgbawa nke a na-akpọ onye ọ bụla ka ọ nweta n'oge ụfọdụ. nye onye ozo n'enweghi oria.

Dị ka ihe atụ, inwe mwute mgbe mmadụ nwụnahụrụ ma ọ bụ inwe mmetụta nke ihe ịga nke ọma mgbe ị na-enwe nsogbu n’ebe ọrụ bụ ihe kwesịrị ekwesị. Mana mgbe ọnọdụ ndị a na-alọghachi kwa ụbọchị n'enweghị ihe kpatara ya ma ọ bụ na-adịgide ruo ogologo oge ọbụlagodi na enwere ihe kpatara ya, ọ nwere ike ịbụ ịda mbà n'obi. Nda mbà n'obi bụ n'ezie ọrịa na-adịghị ala ala, na-ezute usoro nchọpụta kpọmkwem.

Na mgbakwunye na mwute, onye dara mbà n'obi na-ejigide echiche ndị na-adịghị mma na ndị na-abaghị uru: "M dị njọ n'ezie", "Agaghị m enwe ike ime ya", "Akpọrọ m ihe m bụ asị". Ọ na-eche na ọ nweghị uru ọ na-enwekwa nsogbu itinye onwe ya n'ọdịniihu. Ọ naghịzi enwe mmasị n'ihe omume ndị na-ewu ewu na mbụ.

Ọdịnihu

Ịda mbà n'obi bụ otu n'ime ọrịa uche na-emekarị. Dabere na nyocha nke ndị ọrụ ahụike ọha Quebec mere, ihe dịka 8% nke ndị gbara afọ 12 na karịa kọrọ na ha nwere oge ịda mbà n'obi n'ime ọnwa 12 gara aga1. Dị ka Health Canada si kwuo, ihe dịka 11% nke ndị Canada na 16% nke ụmụ nwanyị Canada ga-enwe nnukwu ịda mbà n'obi n'oge ndụ ha. Na 75% nke ndị France dị afọ 7,5 ruo 15 enwetala ihe omume nkụda mmụọ n'ime ọnwa 85 gara aga12.

Dị ka Òtù Ahụ Ike Ụwa (WHO) si kwuo, n'afọ 2020, ịda mbà n'obi ga-abụ ihe nke abụọ na-akpata nkwarụ n'ụwa nile, na-esote ọrịa obi2.

Nda mbà n'obi nwere ike ime n'afọ ọ bụla, gụnyere nwata, ma ọ na-ebu ụzọ pụta mgbe oge ntorobịa ma ọ bụ nwata.

Ihe na-akpata ịda mba

O doghị anya ihe na-akpata ịda mbà n'obi, ma o yikarịrị ka ọ bụ ọrịa mgbagwoju anya nke gụnyere ọtụtụ ihe metụtara ihe nketa, usoro ndụ ndụ, ihe omume ndụ, na nzụlite na àgwà. nke ndu.

Mkpụrụ ndụ ihe nketa

Nnyocha e mere ogologo oge banyere ezinụlọ yana maka ejima (kewapụrụ ma ọ bụ na a mụrụghị) egosila na ịda mbà n'obi nwere akụkụ ụfọdụ nke mkpụrụ ndụ ihe nketa, n'agbanyeghị na achọpụtabeghị ya. kpọmkwem mkpụrụ ndụ ihe nketa na-etinye aka na ọrịa a. Ya mere, akụkọ ihe mere eme nke ịda mbà n'obi na ezinụlọ nwere ike ịbụ ihe ize ndụ.

Ọgwụ

Ọ bụ ezie na usoro ihe ọmụmụ nke ụbụrụ dị mgbagwoju anya, ndị nwere ịda mbà n'obi na-egosi ụkọ ma ọ bụ enweghị aha nke ụfọdụ neurotransmitters dị ka serotonin. Enweghị ahaghị nhata ndị a na-akpaghasị nkwukọrịta n'etiti neurons. Nsogbu ndị ọzọ, dị ka ọgba aghara hormonal (hypothyroidism, ịṅụ ọgwụ mgbochi ọmụmụ dịka ọmụmaatụ), nwekwara ike itinye aka na ịda mbà n'obi.

Gburugburu ebe obibi na ndụ

Àgwà ibi ndụ na-adịghị mma (ịṅụ sịga, aṅụrụma, obere mmega ahụ́, imebiga ihe ókè nke telivishọn88 ma ọ bụ egwuregwu vidio, wdg) na ọnọdụ ibi ndụ (ọnọdụ akụ̀ na ụba dị ize ndụ, nchekasị, ịnọpụ iche n’ebe ọha mmadụ) pụrụ inwe mmetụta dị ukwuu n’ahụ́ onye ahụ. ọnọdụ uche. Dịka ọmụmaatụ, mmụba nke nrụgide na-arụ ọrụ nwere ike ịkpata ike ọgwụgwụ na n'ikpeazụ ịda mbà n'obi.

Ihe omume

Ọnwụ nke onye ị hụrụ n'anya, ịgba alụkwaghịm, ọrịa, enweghị ọrụ ma ọ bụ mmerụ ahụ ọ bụla ọzọ nwere ike ịkpalite ịda mbà n'obi na ndị nwere ọrịa ahụ. N'otu aka ahụ, mmeso ọjọọ ma ọ bụ mmerụ ahụ a na-enweta n'oge nwata na-eme ka ịda mbà n'obi dịkwuo mfe ruo n'ịbụ okenye, karịsịa n'ihi na ọ na-akpaghasị ọrụ nke ụfọdụ mkpụrụ ndụ ihe nketa metụtara nchekasị.

Ụdị ịda mbà n'obi dị iche iche

A na-ekewa ọrịa ịda mbà n'obi n'ọtụtụ dị iche iche: nnukwu nsogbu ịda mbà n'obi, ọrịa dysthymic na nsogbu ịda mbà n'obi a na-akọwaghị.

Nsogbu nke ịda mbà n'obi 

A na-eji otu ma ọ bụ karịa Isi ihe ịda mbà n'obi mara (ọnọdụ ịda mbà n'obi ma ọ bụ enweghị mmasị maka opekata mpe izu abụọ jikọtara ya na opekata mpe akara anọ ọzọ nke ịda mbà n'obi).

Dysthymic ọrịa (dys = dysfunctional na thymia = ọnọdụ)

A na-eji ọnọdụ ịda mbà n'obi na-eme ọtụtụ oge maka opekata mpe afọ abụọ, jikọtara ya na mgbaàmà ịda mbà n'obi nke na-emezughị ihe achọrọ maka nnukwu ịda mbà n'obi. Ọ bụ ọchịchọ ịda mbà n'obi, na-enweghị nnukwu ịda mbà n'obi.

Ọrịa ịda mbà n'obi na-adịghị ahụkebe bụ nsogbu ịda mbà n'obi nke na-emezughị usoro maka nnukwu nsogbu ịda mbà n'obi ma ọ bụ nsogbu dysthymic. Ọ nwere ike ịbụ, dịka ọmụmaatụ, ọgba aghara mgbanwe nwere ọnọdụ ịda mbà n'obi ma ọ bụ nsogbu mgbanwe nwere ma ọnọdụ nchegbu na ịda mbà n'obi.

A na-eji okwu ndị ọzọ n'akụkụ nkewa a sitere na DSM4 (akwụkwọ ntuziaka nhazi nsogbu uche):

Obi ịda mba. Ihe na-agbakwụnye na mgbaàmà ịda mbà n'obi na-emekarị bụ oke ụjọ na nchekasị.

Ọrịa bipolar nke a na-akpọbu ịda mbà n'obi manic. 

A na-eji oge ịda mbà n'obi nke ukwuu mara ọrịa uche a, na-enwe mmetụta manic ma ọ bụ hypomanic (oke euphoria, oke obi ụtọ, ụdị ịda mbà n'obi).

Ịda mbà n'obi n'oge. 

Ọnọdụ ịda mbà n'obi nke na-egosipụta onwe ya n'ụzọ cyclically, na-emekarị n'ime ọnwa ole na ole nke afọ mgbe anyanwụ dị na ala ya.

Ịda mbà n'obi

Na 60% ruo 80% nke ụmụ nwanyị, ọnọdụ mwute, ụjọ na nchekasị na-egosipụta onwe ya n'ụbọchị mgbe amuchara nwa. Anyị na-ekwu maka blue blues nke na-adị n'etiti otu ụbọchị na ụbọchị iri na ise. Ọtụtụ mgbe, ọnọdụ ọjọọ a na-edozi n'onwe ya. Otú ọ dị, n'ime 15 n'ime ụmụ nwanyị 1, ezigbo ịda mbà n'obi na-amalite ozugbo ma ọ bụ na-apụta n'ime otu afọ ịmụ nwa.

Ịda mbà n'obi na-esochi ọnwụ. N'ime izu ndị na-esochi ọnwụ nke onye a hụrụ n'anya, ihe ịrịba ama nke ịda mbà n'obi na-abụkarị, ọ bụkwa akụkụ nke usoro iru újú. Otú ọ dị, ọ bụrụ na mgbaàmà ndị a nke ịda mbà n'obi na-adịgide karịa ọnwa abụọ, ma ọ bụ ọ bụrụ na ha nwere akara nke ukwuu, a ga-akpọtụrụ onye ọkachamara.

Nsogbu

Enwere nsogbu dị iche iche metụtara ịda mbà n'obi:

• Ntughari nke ịda mbà n'obi : Ọ na-abụkarị ebe ọ na-emetụta 50% nke ndị nwere ịda mbà n'obi. Nlekọta na-ebelata nke ọma ihe ize ndụ nke nlọghachite a.
• Nkwụsi ike nke mgbaàmà ndị fọdụrụ: ndị a bụ ebe a na-agwọtaghị ịda mbà n'obi kpamkpam na ebe ọbụna mgbe ihe omume ịda mbà n'obi gasịrị, ihe ịrịba ama nke ịda mbà n'obi na-anọgide.
• Mgbanwe na ịda mbà n'obi na-adịghị ala ala.
• Ihe ize ndụ igbu onwe: ịda mbà n'obi bụ isi ihe kpatara igbu onwe ya: ihe dịka 70% nke ndị na-anwụ site na igbu onwe ha nwere ịda mbà n'obi. Ndị ikom dara mbà n'obi karịa afọ 70 bụ ndị kasị nọrọ n'ihe ize ndụ igbu onwe ha. Otu n'ime ihe ịrịba ama nke ịda mbà n'obi bụ echiche igbu onwe, mgbe ụfọdụ a na-akpọ "echiche gbara ọchịchịrị". Ọ bụrụgodị na ọtụtụ ndị nwere echiche igbu onwe ha emeghị mgbalị, ọ bụ ọkọlọtọ uhie. Ndị nwere ịda mbà n'obi na-eche banyere igbu onwe ha iji kwụsị nhụjuanya nke ha na-ahụ na ọ gaghị ekwe omume.

Ọgba aghara metụtara ịda mbà n'obi : ịda mbà n'obi nwere njikọ anụ ahụ ma ọ bụ nke uche na nsogbu ahụike ndị ọzọ:

• Nchegbu,
• Ihe riri ahụ: Ịṅụbiga mmanya ókè; iji ihe ndị dị ka cannabis, ecstasy, cocaine; ịdabere na ụfọdụ ọgwụ dị ka ọgwụ ihi ụra ma ọ bụ ihe na-eme ka ahụ dị jụụ…
• Ịbawanye n'ihe ize ndụ nke ọrịa ụfọdụ : ọrịa obi na ọrịa shuga. Nke a bụ n'ihi na ịda mbà n'obi jikọtara ya na ihe ize ndụ dị elu nke nsogbu obi ma ọ bụ ọrịa strok. Na mgbakwunye, ịta ahụhụ site na ịda mbà n'obi nwere ike ime ka mmalite nke ọrịa shuga dị ngwa ngwa na ndị nọ n'ihe ize ndụ.⁷⁰. Ndị nchọpụta na-arụ ụka na ndị nwere ịda mbà n'obi anaghịkwa enwe ike imega ahụ ma na-eri nri nke ọma. Na mgbakwunye, ụfọdụ ọgwụ nwere ike ịbawanye agụụ ma mee ka ibu ibu. Ihe ndị a niile na-abawanye ohere nke ụdị ọrịa shuga 2.