ịda mbà n'obi mgbe ezumike gasịrị
Ọ dị ka onye ọ bụla maara ihe mere agụụ ji na-ata ogologo oge tupu izu ike: “ìhè adịghị n’ọrụ.” Ọ bụkwa ya mere ndị ọkà n’akparamàgwà mmadụ ji achọpụta oké ịda mbà n’obi ozugbo ha si ezumike lọta ọrụ, ka ọkà n’akparamàgwà mmadụ na-ekwu

Anyị kparịtara ụka ọkà n'akparamàgwà mmadụ ezinụlọ Natalia Varskaya.

Ihe kpatara 1: Atụrụ anya dị elu

Dịka ọmụmaatụ: Achọrọ m ịga Spain, mana enwere m ego zuru ezu maka Gelendzhik ma ọ bụ Anapa. Ma nke ahụ abụghị ya ma ọlị…

Kedu ihe ị ga-eme iji hụ na ị na-ekpori ndụ ezumike gị? Dee ike na adịghị ike gị n'akwụkwọ. Ogidi abụọ. N'aka ekpe, ị ga-ede n'eziokwu, dịka ọmụmaatụ: "Enweghị m nnukwu ego." Chee echiche banyere nkebiokwu a. Ị debere ego ị ga-ekenye maka ezumike. Ị kweta: 1) ị ga-aga n'ihu na ego a; 2) ụtọ n'oge ezumike adịghị nnọọ dabere na ego. Ọtụtụ ndị na-eme njem na mmefu ego, ọbụna na ụlọikwuu, na afọ ojuju. Ihe niile dị n'ime anyị: ụdị ọnọdụ mmadụ wetara ezumike, ọ ga-anọnyere onye dị otú ahụ oge n'ebe ahụ.

– Gịnị ma ọ bụrụ na ihu igwe dị njọ? Ọ dịghị adabere na onye ahụ.

– Anyị ga-ekwenyere onwe anyị otu ugboro: ọ bụrụ na anyị enweghị ike imetụta ihe ụfọdụ (ihu igwe, eke phenomena), anyị ga-akwụsị ịtụgharị uche na nke a. ịsa ahụ? Gaa na ọdọ mmiri. Enwere ọdọ mmiri dị nso? Lepụ anya na windo wee ghọta: mmiri ozuzo agaghị adịru mgbe ebighị ebi (n'ezie, ọ bụrụ na ị na-eji nzuzu ahọrọghị ịga Thailand n'oge mmiri ozuzo). M ga-asị na ị na-ekele gị ugbua maka eziokwu na ị na-eku ume na ezumike abụghị ma ọlị otu ikuku na i nwere na gassed obodo. Anyị aghaghị imecha nweta àgwà nke inwe ekele maka ihe nile.

Ihe kpatara nke abụọ: Ahụtụbeghị ịhụnanya

Maka ụfọdụ, ezumike bụ ihe mgbaru ọsọ ịchọta enyi, ma ọ / ọ ka nọghị ebe ahụ.

– N'ezie, ị na-adịghị mkpa na-enye onwe gị ihe ọ bụla atụmatụ maka ezumike, ị na-adịghị mkpa na-echere fateful nzukọ. Hapụ ya ka ọ dịrị. Ọzọkwa, ụmụ nwanyị ndị na-achọ ọdịdị na-adịghị mma - na-ele anya, dị ka Gosha kwuru na fim "Moscow Ekwetaghị na Anya mmiri."

Ihe kpatara nke atọ: Mmasị anaghị adaba

Dị ka ihe atụ, otu nwanyị na-ekpebi, sị: “M ga-eme ihe nile n’ụzọ na-agaghị amasị m, kama maka ụmụ m, di m . . . ” N’otu ogige dị nso Astrakhan, onye edemede ahụ banyere n’otu ezinụlọ nke siworo na-eme njem. Chelyabinsk naanị ebe ahụ maka afọ 13! Di na-akụ azụ, mana nwa nwanyị na nwunye ha amaghị ihe ha ga-eme…

- Enwere otu n'ime ihe abụọ: zuru ike ma nwee anụrị, ma ọ bụ mkpesa. Nke mbụ, nwunye nwere ike ịgbalị ịhụ ịkụ azụ a n'anya, buru ya onwe ya, n'agbanyeghị, nke a bụ ihe na-akpali akpali n'ezie. Enwere m ikpe mgbe nwunye m na-etinye aka n'ịkụ azụ nke na di ya enweghịzi ike ịdọkpụrụ ya. Ọ bụrụ na ị na-emere onye ị hụrụ n'anya ihe, mee ya na ọṅụ na afọ ofufo. Ọ dịghị onye chọrọ ndị ihe metụtara. Papa ọ na-aga ịkụ azụ? Ọ dị mma! Mụ na nwa m nwanyị - na ebe ntụrụndụ. Enweghị ego maka ụlọ ezumike? Ka anyị gbakọọ ego ole ọ na-ewe maka mụ na nwa m nwanyị ma ọ bụrụ na anyị ga-eso gị na nso Astrakhan, ma gbalịa izute otu ego ahụ site na ịga ebe ọzọ.

Ihe kpatara nke anọ: ọdịiche dị n'etiti ezumike na usoro ọrụ

Ọ dị njọ ma ọ bụrụ na mmadụ alọghachi n'ọrụ a na-ahụghị n'anya, n'ihi na ndị mmadụ na-atụ uche ọrụ ha kacha amasị ọbụna na ezumike, n'agbanyeghị mmetụta uche kachasị.

- Ọfọn, ọ bụrụ na a hụghị ọrụ ahụ n'anya, ịkwesịrị ịchọta ihe ga-adọrọ mmasị gị n'onwe gị. Dịka ọmụmaatụ, ihe ntụrụndụ: ị ga-atụ anya na ị ga-emecha na-agba egwu na Wednesday ma ọ bụ na-eme floristry na Thursday. Mgbe ahụ, a gaghị enwe ọdịiche dị otú ahụ n'etiti ezumike ebe ị mere ihe na usoro.

- Enwere ndụmọdụ a na-ahụkarị: iji zere ịda mbà n'obi mgbe ezumike ezumike, ịkwesịrị ịlaghachi ụbọchị ole na ole tupu ọrụ ...

– Ọ nwere ezi uche ọka, ma ọ bụghị maka onye ọ bụla. Maka mmadụ, n'ụzọ megidere nke ahụ, ọ dị mfe site na ụgbọ mmiri ozugbo na bọl.

Ihe kpatara nke 5: Enweghị ego fọdụrụ

Dịka ọmụmaatụ: mgbe ezumike gasịrị, achọrọ m ịzụrụ nwunye m ezigbo senti maka ụbọchị ọmụmụ ya, ma mgbe ahụ, ọ na-apụta na e mefuru ihe na ezumike karịa ka ha na-aga.

"Ka mmadụ mee ihe banyere nke a, ọ dị mma!" Nke a bụ ebumnuche: mgbe enweghị ego, ọ na-ewute ya. Ị nwere ike ịnye ndụmọdụ ka ị kesaa mmefu ego, ma ọ bụghị onye ọ bụla, ala, nwere ike ịmụta nke a. Anyị ga-anabata: enweghị ego ugbu a, ma a ga-enwe mgbe e mesịrị. Ị nwere ike nyochaa foto ahụ site na ezumike ahụ: ebe a, ha na-ekwu, otú ọ dị mma ebe a, nke pụtara na ego ahụ adịghị efu. Ọ bụ ezie na… enwere ihe ize ndụ na mmadụ ga-elele foto ndị a wee chee: nke ọma, gịnị kpatara m ji mefuo ego m tara ahụhụ na nke a?! Ọ bụ naanị na ụfọdụ ndị na-enwe mmasị n’imi na ihe niile enweghị afọ ojuju. Nke a bụ ụzọ ha si adị. Ha nwere ihe egwuregwu efu nke na ha na-emeju ya na negativity, ma ọ bụghị na ha aghọtaghị ihe ọzọ na-ekwurịta banyere ndị mmadụ.

N'agbanyeghị

Atụkwasịla obi social media

“Otu n’ime ndị ahịa m so otu ndị enyi gaa Africa,” ka ọkà n’akparamàgwà mmadụ na-ekwu. – Ma o biputere onwe ya na-elekọta mmadụ netwọk: ebe a, ọ bụ megide backdrop nke a nsụda mmiri, ebe a megide backdrop nke a ọmarịcha ọnụ ọnụ ugwu… Ma mgbe ahụ, o kwuru eziokwu: ọ bụ ihe niile banyere Photoshop, nke o wepụrụ nnukwu ahịrị ndị njem nleta tupu na mgbe onwe ya. M na-agbakwa mmiri na-acha anụnụ anụnụ (n'ezie, ọ bụ urukpuru). Nke a bụ foto na ịntanetị. Ya mere, agbala ngwa ngwa anyaụfụ foto na akụkọ na-atọ ụtọ na netwọk mmekọrịta!

Ijikwa ihe ndị dị mma

- Ná mmalite, na-ekwu okwu banyere atụmanya dị elu, anyị na-ese akwụkwọ na uru na ọghọm nke ezumike na-abịa. O wee kwụsị. Ọ ga-ekwe omume itinye ụkpụrụ nke akwụkwọ mgbe ezumike gasịrị?

"Akwụkwọ bụ ihe bara uru. Ka e were ya na mmadụ na-ewe iwe mgbe ezumike. Ọ na-anọdụ ala wee dee na kọlụm aka ekpe ihe ọjọọ mere. Dịka ọmụmaatụ: "Ihe niile na-agwụ ike." Na kọlụm ọzọ, gịnị mere ezumike ahụ ji mee ihe, dịka ọmụmaatụ: "Otu mgbede, ezutere m otu onye na-azụ agwọ." Yak enye ekere nte akpadade nti ini. Onye, ma eleghị anya, ga-ede banyere ya na netwọk mmekọrịta, mmadụ ga-ese foto - ma chọpụta ikike onye na-ese ihe n'ime onwe ya. Mmadụ ga-amalite ịmụ ebe ọ nọ na ya. Ịkwesịrị ịgbatị mmetụta dị mma a n'ihu na ndụ gị.

Nkume a-aza