Cross-mba skiing maka ụmụaka

Ịgba ọsọ mba, ihe omume ezinụlọ

Na-ewu ewu nke ukwuu na Northern Europe, Canada na Russia, a ka na-echekarị ịkwọ ụgbọ mmiri na France - n'ụzọ na-ezighị ezi! - dị ka ọrụ Nordic nke ndị agadi. Kedu ihe mere ka ezinụlọ na ndị nke ọdụdụ jụ ya. Ntuziaka Serre Chevalier na gburugburu ya (Hautes-Alpes) nke na-enye ihu dị iche iche nke egwuregwu ugwu a.

Ịgba ọsọ mba, egwuregwu na-atọ ụtọ maka ụmụaka

Dị nnọọ ka ịgba ski alpine, ịgba ọsọ mba na-achọ ọzụzụ teknụzụ, nke onye nkuzi na-elekọta ya. Site na afọ 4, mgbe ụmụaka na-etolite etolite na-eguzogide oyi na nchekasị, ụmụaka nwere ike ịmụta maka ịgba ọsọ mba ọzọ (nke kpochapụwo). Usoro a na-eme ka mmụta nke mbụ dị mfe: ntụgharị mgbada, na-agbago elu… Na ekele maka ọtụtụ egwuregwu, dị ka hockey ski, ụmụntakịrị na-aga n'ihu ngwa ngwa.

Iji gbanwee ihe ụtọ ahụ, ndị na-amụ ski nwere ike ịhapụ ụzọ ski nke mba ndị nwere akara iji chọpụta flora na anụmanụ n'efu, ya na onye nkuzi nwere ahụmahụ.

Site na afọ 8, ụmụaka na-eto eto nwekwara ike ịmụta skate. Ọdịiche nke ịgba ski nke mba chọrọ nguzozi na nka nhazi. Ọzọkwa, ụmụaka na-emezi ihe na-agbagharị agbagharị nwere ọtụtụ akụrụngwa, mmegharị ahụ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu.

Festi Nordic: ski mba na-eme ememe

Kwa afọ, site na December ruo February, Hautes-Alpes Ski de fond mkpakọrịta na ndị mmekọ ya, na-arụ ọrụ maka mmepe nke ịdọ aka ná ntị, karịsịa na ụmụ nwanyị na ụmụaka, na-ahazi "Festi Nordic". Ihe omume a, n'efu na ndebanye aha, na-enye ezinụlọ na ụmụaka, site na 4 afọ, chọpụta ịdọ aka ná ntị n'ụzọ na-atọ ụtọ (slalom, ski hockey, biathlon ...), gburugburu ọtụtụ saịtị na mpaghara. Na modul nke ọ bụla, onye nhazi dị ugbu a iji nyere ndị sonyere aka.

Rịba ama: akụrụngwa dị na saịtị maka ndị na-enweghị ike.

Ozi ndị ọzọ na www.skinordique.eu

Ịgba ọsọ ski nke mba, na-enwechaghị ihe mgbochi maka ụmụntakịrị

Ma ọ bụ skiing ọzọ ma ọ bụ skating, nke ọ bụla n'ime usoro abụọ a chọrọ akụrụngwa akọwapụtara. Ma n'adịghị ka ngwá ọrụ ski alpine (okpu agha, akpụkpọ ụkwụ dị arọ), ọ dị mfe karị ma dị mfe iyi. Ihe niile ị chọrọ bụ akpụkpọ ụkwụ kwesịrị ekwesị, buru ibu iji yikwasị sọks na-ekpo ọkụ, ihe mkpuchi maka nnọkọ mbụ na uwe ime ìhè. Ọ bụghị ikwu banyere okpu, ugogbe anya maka anwụ, uwe aka na-egbuke egbuke na ihe nchebe dị elu.

Ịgba ski nke mba: obere ihe ize ndụ yana ọnụ ala maka ezinụlọ

Ụfọdụ ndị nne na nna na-achọsi ike ịme ski nke nwa ha, karịsịa n'ihi egwu ọdịda. Ịgba ski nke mba nwere ike mesie ihe karịrị otu obi ike! Na-agbake obere ume ka ski alpine, ihe mberede dị obere karịa. Ya mere ọ bụ mmemme ezinaụlọ kacha mma.

Uru ọzọ: ọnụahịa ahụ. Ịgba ski nke mba na-anọgide na-abụ ọrụ oyi a na-enweta, dị mma maka obere mmefu ego. Na maka ezi ihe kpatara ya, ọnụ ahịa nke ski ski na akụrụngwa (ma maka ịzụrụ ma maka mgbazinye) dị ala karịa egwuregwu bọọlụ ndị ọzọ. Dịka ọmụmaatụ, na mpaghara Hautes-Alpes, ịgba ski bụ n'efu maka ụmụaka na-erubeghị afọ 10. Ọtụtụ ezigbo ihe mere ị ga-eji soro ezinụlọ gị gaa ski nke mba!

Na vidiyo: Ihe omume 7 imekọ ọnụ ọbụlagodi na nnukwu ọdịiche dị na afọ

Nkume a-aza