Ee, e kwesịrị ịrịba ama na isi mgbagwoju anya nke hemorrhoid bụ ogologo oge ịnọ ọdụ. Ma e nwekwara echiche na-ezighị ezi na hemorrhoid bụ ihe na-esi na ibu ibu, nchekasị, iri nri ndị na-esi ísì ụtọ, afọ ime na ịmụ nwa, afọ ọsịsa, na àgwà ọjọọ dị ka ise siga. Enwere ike ịkpata mmebi nke ịrụ ọrụ nkịtị nke veins na mpaghara pelvic site na erighị nri nke eriri na mmiri nke ọma.
Ebe ọ bụ na erighị eriri ezughị oke n'ahụ anyị, a na-ebelata oke stool yana ike siri ike ya na-abawanye. Ya mere, ọ na-esiri ike eriri afọ anyị iwepụ stool, anyị ga-agbanye. Na afọ ntachi ugboro ugboro, a na-emepụta ọtụtụ nrụgide na veins, na hemorrhoid na-etolite. Ya mere, ịkwesịrị iji nri nwere eriri na-emeju menu gị ka o kwere mee. Ọ bụ eriri na-eme ka stool gị dị nro, nke a ga-ebelata nrụgide na ikensi, n'ezie, na-ahapụ ohere ọ bụla nke mbufụt, ya bụ, mmepe nke hemorrhoid. Ọ na-esote na ọ bụrụ na ịnweghị ike ịgbanwe ndụ gị site na ịnọ ọdụ gaa na nke na-arụsi ọrụ ike, mgbe ahụ ịkwesịrị ịgbanwe gaa na nri dị mma.
Maka ndị mmadụ bụ ndị na-ebi ndụ nkịtị, nri ụtụtụ ga-adị mma ma baa uru: wunye 1 iko Hercules porridge n'abali na iko 2 nke mmiri ọkụ, na tupu ị were ya, gbakwunye spoonful nke ụfọdụ yogọt na mmanụ aṅụ, yana mkpụrụ osisi, dịka ọmụmaatụ, oroma ma ọ bụ apụl. Akụkụ a bụ maka mmadụ anọ.
Ọ ga-abụkwa ihe bara uru iri apụl, oroma, pears, tomato ọhịa. A na-ewere melon dị ka ihe kacha baa ọgaranya na eriri, ọ na-eme ka stool anyị dịkwuo ọkụ. Maka nri nri, mịrị amị ga-abụ nhọrọ magburu onwe ya maka ya - nke a bụ ngwaahịa dị mma ma dị ụtọ.
Maka mgbochi, jirikwa ya ọzọ inine… Karịsịa broccoli, ọka, peas na agwa. Pearl barley na oatmeal nwekwara ọgaranya na eriri. I kwesịrị ịmachi onwe gị na iri nri ndị nwere abụba.
Na mgbakwunye na nri kwesịrị ekwesị, mmadụ ekwesịghị ichefu banyere mgbatị ahụ. Nhọrọ kacha mma maka gị bụ klaasị na ọdọ mmiri ma ọ bụ aerobics. Wepụta opekata mpe ọkara otu awa ma ọ dịkarịa ala ugboro abụọ n'izu, nsonaazụ ga-atọ gị ụtọ n'ezie.
Dị ka ọnụ ọgụgụ na-ekwu, ihe karịrị 10% nke ndị mmadụ na mbara ala anyị na-ata ahụhụ site na ọrịa a na-adịghị mma, na mba ndị mepere emepe, a na-ekpebi ọrịa a na 60% nke ndị ọrịa. A ghaghị icheta na mgbe akara mbụ pụtara, ị ga-ahụ dọkịta. Na eziokwu dị mwute bụ na n'ọtụtụ ọnọdụ ndị mmadụ na-agakwuru onye ọkachamara na ngalaba a nanị mgbe mgbu na-aghọ nke a na-apụghị ịnagide.
Ndị mmadụ na-ebi ndụ ịnọkarị otu ebe dị ka akụkụ dị mkpa nke ọrụ ha kwesịrị icheta na ọ dịkarịa ala otu awa n'otu elekere, ịkwesịrị iji ezumike nkeji 5 mee njem. I kwesịkwara dochie oche ụlọ ọrụ dị nro na nke siri ike karị. Ndị ikom na-arụ ọrụ dị ka ndị ọkwọ ụgbọala enweghị ike ịnọ n'azụ ụgbọ ala karịa awa atọ. Ha kwesịkwara inwe obere oge ezumike.
Ọ dịghị mgbe ị na-ata ahụhụ site na hemorrhoid. ikwesiri iwusi akwara gi ike afọ. Nke a na-enyere aka melite mgbasa ọbara na mpaghara pelvic. Ikwesiri iri nri ka iri nri ghara ime ka mgbaze na afọ ntachi. Ejila ntụ ọka na ngwaahịa ara ehi eme ihe gabiga ókè. Ndị dọkịta egosila na mmiri ịnweta mmiri na-enyere aka ịbawanye ọrụ eriri afọ. Cheta iji mmiri oyi na-asachapụ onwe gị mgbe ịkasịchara afọ ọ bụla. Ọ bụrụ na eriri afọ gị na-arụ ọrụ nke ọma, mgbe ahụ, stool kwesịrị ịbụ nke ukwuu n'ụtụtụ. Ejila ọgwụ laxative.
Hemorrhoid bụ ọrịa na-adịghị mma nke nwere ike ịkpatara mmadụ ọtụtụ nsogbu na nhụjuanya. Egbula oge ọgwụgwọ, kpọtụrụ dọkịta n'oge maka ndụmọdụ. Ma ka ị ghara iche nsogbu a ihu, gbasoo ụkpụrụ nke mgbochi ma na-ebi ndụ na-arụsi ọrụ ike. Na-ahụ n'anya ma na-elekọta onwe gị, na ihe niile ga-adị mma na gị.