mma ọka germ mmanụ maka wrinkles

Ọ bụ onye a ma ama maka ihe antioxidant na rejuvenating kemgbe ọtụtụ narị afọ. Ngwá ọrụ dị ọnụ, ma dị irè ga-enye ohere maka ude na serum kachasị ọhụrụ.

Uru nke ọka germ mmanụ

A na-ezobe ike niile nke mmanụ ọka ọka n'ime ihe okike ya. Amino acid (leucine na tryptophan), polyunsaturated fatty acids (omega-3 na omega-9), mgbagwoju nke vitamin (B1, B6, A), antioxidants (squalene, allantoin) - ihe karịrị iri ihe na-arụ ọrụ ndụ na microelements na mkpokọta. . Naanị mmanụ ọka wit nwere ihe kachasị "vitamin nke ntorobịa" (E), nke na-enyere aka ịnọgide na-adị ọhụrụ na elasticity nke akpụkpọ ahụ.

Mmanụ germ ọka wit zuru ụwa ọnụ dabara adaba maka ụmụ agbọghọ na ụmụ nwanyị nwere ụdị anụ ọ bụla. Akọrọ na nke nwere mmetụta - na-enweta nri ndị ọzọ na hydration, mmanu mmanu na nsogbu - na-ewepụ ihe na-egbuke egbuke na ntụpọ ojii.

Etherol zuru oke na-akpali usoro metabolic (metabolism na mgbanwe oxygen), ma malite mgbasa ọbara. Ọ na-ebelata usoro ịka nká, na-egbochi ụzarị UV ma wepụ nsị na-emerụ ahụ. Site na akpụkpọ anụ dị nro na nke dị nro, agba na akụkụ nke ihu na-apụ apụ.

Site n'iji ya eme ihe mgbe niile, a na-eji nwayọọ nwayọọ na-agbachapụ wrinkles, pores na-ebelata, akpụkpọ ahụ na-aghọkwa nke ọhụrụ na nke na-agbanwe.

Mmebi nke ọka germ mmanụ

Enweghị nnabata nke onwe onye na mmanụ germ ọka wheat dị oke ụkọ. Ị nwere ike chọpụta site na nyocha nke allergies. Tinye mmiri ole na ole nke etherol na nkwojiaka gị ma chere 15-20 nkeji. Ọ bụrụ na enweghi ihe ịrịba ama doro anya nke iwe - ọzịza ma ọ bụ ọbara ọbara - mmanụ kwesịrị ekwesị.

A naghị atụ aro ka itinye mmanụ germ ọka wit n'ọkpụkpụ ọbara ọgbụgba ma ọ bụ ozugbo ịsacha ihu ụlọ ezumike (peeling).

Etu esi ahọrọ mmanụ izizi ọka wit

Maka ịzụrụ, gaa na ụlọ ahịa ọgwụ ma ọ bụ ụlọ ahịa ịchọ mma eke.

Rịọ maka nlele mmanụ: mụọ nkwụsi ike na isi ya. Mmanụ germ ọka wit dị mma nwere ísì ahịhịa na-adịgide adịgide yana udidi viscous nke sitere na aja aja ruo na agba aja aja.

Họrọ karama nwere iko gbara ọchịchịrị, ya mere mmanụ ahụ ga-ejigide ihe niile bara uru ya ogologo oge. Lezienụ anya na ụbọchị njedebe.

Ọnọdụ nchekwa. Mgbe emepechara, debe mmanụ ahụ n'ebe dị jụụ na ọchịchịrị. Mechie mkpuchi nke ọma mgbe ejiri nke ọ bụla mee ya. Ọ bụrụ na mgbe obere oge gasịrị, ị chọta sedimenti na ala, atụla ụjọ. Nke a bụ waks nke bụ akụkụ nke mmanụ. Naanị ịkwanye karama ahụ.

Ngwa nke ọka germ mmanụ

A na-etinye mmanụ ahụ na nsụgharị dị iche iche: n'ụdị ya dị ọcha, dịka akụkụ nke masks, mmanụ ndị ọzọ na ude ụlọ.

N'ihi ọdịdị viscous ya, etherol na-ejikarị mmanụ ọkụ na-agbaze na nha nke 1: 3. Peach, apricot na mmanụ rose na-arụ ọrụ nke ọma. Ihe dị mkpa: arịa igwe anaghị adabara ịgwakọta.

Gịnị bụ ihe ijuanya, ma na njikọ na ude, ole na ole germs ọka nwere ike itinye n'ebe ndị nwere mmetụta karịsịa: nkuchianaya, n'okpuru anya na egbugbere ọnụ.

Debe ihe mkpuchi ihu ihe karịrị nkeji iri atọ, ma ọ bụghị ya, ị ga-agba akpụkpọ ahụ gị ọkụ.

N'ụdị ya dị ọcha, a na-etinye etherol n'ụzọ ziri ezi n'akụkụ nsogbu nke akpụkpọ ahụ iji mee ka ọ dịkwuo mma. Enwere ike kpoo mmanụ ahụ ọkụ, ma ọ bụghị elu karịa ogo 40, nke mere na ihe niile bara uru ghara ịpụ.

Tinye ihe ịchọ mma na mmanụ germ ọka wit naanị na akpụkpọ ahụ emechara nke ọma.

Enwere ike iji ya kama ude

Ọdịghị mma maka ojiji mgbe niile. A na-eji naanị ude ma ọ bụ mmanụ ihe oriri ndị ọzọ gbazere ya.

N'ụdị ya dị ọcha, a na-etinye ya n'ụzọ ziri ezi na mpaghara nsogbu.

Nyocha na nkwenye nke ndị na-achọ mma

- Dị irè ìhè mmanụ, na-enweghị kwuru isi. Kwesịrị ekwesị maka ịka nká akpụkpọ. Ọ bara ụba na vitamin E, nke nwere mmetụta antioxidant. Mmanụ germ mmanụ na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro ma na-edozi ahụ, yana ime ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma ma chebe ya pụọ ​​​​na mmetụta ọjọọ nke gburugburu ebe obibi. Na-ada ụda ma na-eme ka ọ dị nro. A na-eji mmanụ ahụ eme ihe dị ka ntọala, a na-agbakwunye ya na nkpuchi na ude. Ụdị ahụ adịghị mma, ya mere ọ na-ejikọta nke ọma na mmanụ ndị ọzọ organic, - kwuru cosmetologist-ọkachamara akpụkpọ anụ Marina Vaulina, Onye isi dibia bekee nke Uniwell Center for Anti-Aging Medicine and Aesthetic Cosmetology.

Ntụziaka ndetu

Maka ihe nkpuchi na mmanụ ọka wit sitere na wrinkles, ị ga-achọ 17 tụlee nke etherol, 5 sprigs nke pasili na poteto.

Bee poteto ahụ, weta ya na nnukwu ihe oriri na ihe oriri. Tinye isi mmanụ na chopped pasili. Tinye na ihu dị ọcha (gụnyere anya na ọnụ). Hapụ maka nkeji iri abụọ ma kpochaa na mmiri ọkụ.

N'ihi: smoothing nke obere wrinkles.