Akụkọ m malitere n'emeghị ihe ọjọọ - otu obere nwa agbọghọ chọrọ ịzọpụta nkịta. Ee, a na m abụbu onye na-anụ ọkụ n'obi anụmanụ. Nne m mekwara: ọ bụrụ na anyị ahụ nkịta n'okporo ámá nke dị ka ọ chọrọ enyemaka, nne m ga-akụ brek na m ga-esi n'ụgbọala ahụ pụta ma gbaga n'ebe nkịta ahụ nọ. Anyị mere nnukwu tandem. M ka na-eme nnapụta nkịta ruo taa.
A na-amụ nwa ọ bụla nwere ịhụnanya nke ime n'ime ụmụ anụmanụ na-enweghị atụ. Ụmụ anụmanụ zuru oke na ihe dị iche iche e kere eke, nke ọ bụla nwere àgwà nke ya, nwa ahụ makwaara otú e si ahụ ya. Ma mgbe ahụ ị tolitere, ha na-agwa gị na iso ụmụ anụmanụ na-akpakọrịta bụ ihe nwata. Amaara m ndị tolitere n'ugbo, e kenyere ha ilekọta ezì ma ọ bụ nwa ehi. Ha hụrụ anụmanụ ndị a n'anya. Ma, o nwere mgbe otu n’ime ndị mụrụ ya kpọọrọ anụ ụlọ ahụ gaa n’ebe a na-egbu anụ, o kwuru, sị: “Oge eruola ka ị na-esikwu ike. Nke ahụ bụ ihe itolite pụtara.”
Ịhụnanya m nwere n'ebe anụmanụ nọ na ịhụnanya m nwere maka anụ dakọtara mgbe m dị afọ asatọ. Mụ na nwanne m nwoke gbara n'ụgbọelu, butere nri ehihie - ọ bụ nwa atụrụ. Ozugbo m rapaara ndụdụ m na ya, nwanne m nwoke malitere ịfụ ka obere nwa atụrụ (ọ dịlarị afọ 13 n'oge ahụ ma mara nke ọma otú ọ ga-esi mee ka m taa ahụhụ). Na mberede, foto pụtara n'isi m, ụjọ tụrụ m. Ọ dị ka iji aka gị gbuo atụrụ! Ozugbo ahụ, na ụgbọ elu, emere m mkpebi ịbụ onye anaghị eri anụ.
Ma gịnị ka m maara banyere nri na nri na-edozi ahụ n'ozuzu - m dị nanị asatọ. N'ime ọnwa ole na ole sochirinụ, erighị m ihe ọ bụla ma e wezụga ice cream na àkwá. Ma mgbe ahụ, a masịrị m ikpe ọmụma. Amalitere m ichefu ịkpọ anụ asị - ee, anụ ezi anụ ezi, anụ ezi, steak na ihe niile na-amasị m…
Mgbe m dị afọ iri na abụọ, m malitere ịmụ ihe n’ebe a na-eme ihe nkiri. Ọ masịrị m. Ọ na-amasị m ịgwa ndị okenye okwu. Ọ masịrị m inwe mmetụta na m nwere ike imetụ ụwa ọzọ aka nke na-enye ọtụtụ ahụmahụ na ohere. Mgbe ahụ, achọpụtara m ihe m nwere mmasị na ya, ma n'otu oge ahụ amalitere m ịghọta ihe okwu ahụ bụ "nkwenye" pụtara.
Mana “nkwenye m” na ịghara iri anụmanụ bụ ihe a na-ejighị n'aka. Etelitere m n’ụtụtụ wee kwuo, sị: “Taa abụ m onye anaghị eri anụ!”, ma ọ siri ezigbo ike idebe okwu ahụ. Mụ na otu enyi m nwanyị nọ ọdụ na cafe, o nyere steak iwu, m wee sị: "Gee ntị, ị ga-emecha nke a?" ma rie iberibe. "Echere m na ị bụ onye anaghị eri anụ ugbu a?!" enyi m chetaara m, m wee zaghachi, sị: “Ị ka pụghị iri ihe a nile. Achọghị m ka steak ahụ gaa n'ihe mkpofu." Eji m ngọpụ ọ bụla.
Adị m afọ 18 mgbe Clueless pụtara. Oge uto bụ oge pụrụ iche n'onwe ya, mana ịbụ onye a ma ama n'oge a bụ ahụmahụ anụ ọhịa n'ezie. Ọ dị mma ka a mata ya dị ka onye na-eme ihe nkiri, ma mgbe a tọhapụrụ Clueless, ọ dị m ka m nọ n'etiti ajọ ifufe. Ị nwere ike iche na ịbụ onye a ma ama na-eweta ọtụtụ ndị enyi, ma n'eziokwu, ị ga-anọpụ iche. Abụkwaghịzi m nwa agbọghọ na-enweghị uche nke nwere ike imejọ ihe ma nwee obi ụtọ ná ndụ. Enwere m nrụgide dị ukwuu, dị ka a ga-asị na m na-alụ ọgụ maka nlanarị m. Na ọnọdụ a, ọ na-esiri m ike ịnọgide na-enwe mmekọrịta na Alicia na m bụ n'ezie, ọ gaghị ekwe omume.
Ọ fọrọ nke nta ka ọ gaghị ekwe omume. Otu n'ime uru ndị dị n'ịga n'ihu ọha bụ na òtù dị iche iche na-ahụ maka ikike ụmụ anụmanụ chọpụtara ịhụnanya m nwere n'ebe nkịta nọ wee malite itinye m aka. M so na mkpọsa niile: megide ule anụmanụ, megide ajị anụ, megide sterilization na castration, yana mkpọsa nnapụta anụmanụ. Maka m, ihe a niile mere ka ọ nwee ezi uche, megide ndabere nke ọgba aghara n'ozuzu na ndụ m, ọ dị ka ọ dị mfe, nghọta na nke ziri ezi. Mana ọ nweghị onye gwara m okwu gbasara anụ anaghị eri anụ, yabụ m gara n'ihu egwuregwu m - ma abụ m onye anaghị eri anụ, ma ọ bụ na abụghị m.
Otu ụbọchị m lọtara site n'ụbọchị obi mgbawa na ebe nchekwa anụmanụ - m kpọbatara n'ụlọ nkịta 11 ekwesịrị ka a kpochapụ ya. Ma mgbe ahụ, m chere: "Ugbu a gịnị?". Ee, emere m ihe obi m chọrọ, ma n'otu oge ahụ, aghọtara m na nke a abụghị ezigbo ngwọta maka nsogbu ahụ: n'echi ya, a ga-ebutekwu nkịta n'ụlọ ... na mgbe ahụ ọzọ ... na ọzọ. Enyere m obi m, mkpụrụ obi m, oge na ego nye ihe ndị a dara ogbenye. Ma mgbe ahụ, ọ dị ka ọkụ eletrik tụrụ m: kedu ka m ga-esi tinye ike dị ukwuu n'ịzọpụta ụfọdụ anụmanụ, mana n'otu oge ahụ enwere ndị ọzọ? Ọ bụ nnukwu nsogbu nke mmụọ. A sị ka e kwuwe, ha niile bụ ihe dị ndụ hà nhata. Kedu ihe kpatara anyị ji azụta akwa nkịta pụrụ iche maka ụfọdụ nkịta mara mma ma ziga ndị ọzọ n'ụlọ anụ? M wee jụọ onwe m, nke ukwuu - gịnị kpatara na m agaghị eri nkịta m?
O nyeere m aka ime ka mkpebi m sikwuo ike ozugbo. Achọpụtara m na ọ bụrụhaala na m na-emefu ego maka anụ na ngwaahịa ọ bụla metụtara obi ọjọọ na mmegbu nke anụmanụ, nhụjuanya a agaghị akwụsị. Ha agaghị akwụsị naanị n'uche m. Ọ bụrụ na m chọrọ n'ezie ịkwụsị mmetọ anụmanụ, m ga-ewepụrịrị ụlọ ọrụ a n'akụkụ niile.
M gwaziri enyi m nwoke bụ́ Christopher (bụ́ di m ugbu a): “Ugbu a, abụ m onye anaghị eri anụ. Ebighebi ruo ebighebi. I kwesịghịkwa ịga vegan." M wee malite ikwu okwu efu banyere otu m ga-esi echekwa ehi, ka m ga-esi wuo ndụ vegan ọhụrụ m. M ga-eche echiche na ịhazi ihe niile. Na Christopher lere m anya nke ọma wee sị: “Nwa, achọghị m ịkpatakwa ezì ahụhụ!”. O mekwara ka m kwenye na abụ m nwa agbọghọ kacha nwee obi ụtọ n'ụwa - n'ihi na Christopher na-akwado m mgbe niile, site na ụbọchị mbụ.
N'uhuruchi ahụ, anyị ghee steak ikpeazụ anyị, bụ́ nke dị na friza, ma nọdụ ala na nri abalị ikpeazụ anyị na-abụghị ndị anaghị eri anụ. Ọ tụgharịrị bụrụ nke ukwuu. M gafere onwe m dị ka onye Katọlik, ọ bụ ezie na m bụ onye Juu, n'ihi na ọ bụ omume okwukwe. Ọ dịtụbeghị mgbe m siri anụ anụ. Ejighị m n'aka ma m ga-eri ihe na-atọ ụtọ ọzọ.
Ma nanị izu abụọ ka ha malitechara iri nri ndị anaghị eri anụ, ndị mmadụ malitere ịjụ m, sị: “Gịnị na-eme gị? Ị dị oke ịtụnanya!” Mana m na-eri pasta, fries french na nri junk ndị a (m ka na-eri ya mgbe ụfọdụ). Naanị ihe m hapụrụ bụ anụ na mmiri ara ehi, ma ọ dị m mma karịa naanị n'ime izu abụọ.
Ihe dị ịtụnanya malitere ime n'ime m. Ahụ́ m niile na-adịkwu ọkụ. M ghọrọ sexy karịa. Ọ dị m ka obi m meghere, ubu m dị jụụ, ọ dịkwa m ka ọ̀ na-adịkwu nro karị. Anaghị m ebu protein anụmanụ dị arọ n'ahụ m - ọ na-ewekwa ike dị ukwuu iji gbarie ya. Ọfọn, gbakwunyere na aghaghị m ibu ibu ibu ọrụ nke nhụjuanya; A na-emepụta cortisol na adrenaline n'ime ahụ anụ ndị ụjọ na-atụ tupu e gbuo ya, anyị na-enwetakwa homonụ ndị a yana nri anụ.
Ihe na-eme n'ọkwa dị omimi karị. Mkpebi ị ga-eri anụ anaghị eri anụ, mkpebi m mere naanị maka onwe m, bụ ngosipụta nke ezigbo onwe m, ezi nkwenye m. Ọ bụ oge mbụ "m" m kwuru n'ụzọ siri ike "ee e". Ezigbo ọdịdị m malitere ịpụta. Ọ dịkwa ike.
Otu mgbede, ọtụtụ afọ ka e mesịrị, Christopher lọtara n'ụlọ ma mara ọkwa na ya chọrọ ịghọ macrobiota. Ọ gụpụtara ajụjụ ọnụ a gbara ndị kwuru na n'ihi nri dị otú ahụ na-edozi ahụ́ ha na-enwe nkwekọ na obi ụtọ, ọ masịrị ya. M nụrụ (dị ka ọ tụgharịrị mgbe e mesịrị, m na-ezighị ezi) na macrobiotics kwesịrị ekwesị maka ndị ọrịa na azụ bụ isi ngwaahịa na nri dị otú ahụ. Ọ bụghị maka m! Mgbe ahụ o lere m anya nke ọma wee sị: “Ọ dị mma, nwa, m ga-anwale ọgwụ nje macrobiotic, ọ dịghịkwa gị mkpa ime ya.”
N'ụzọ na-emegide onwe ya, n'oge ahụ, m na-anwale ụdị nri dị iche iche - nri nri raw. M riri ọtụtụ mkpụrụ osisi, akị na ihe oriri ndị ọzọ. Ọ bụ ezie na ọ dị m mma na California anwụ na-acha mgbe m ga-aga snowy, Manhattan oyi - anyị na Kathleen Taylor na Jason Biggs na-arụ ọrụ na egwuregwu "The Graduate" - ihe niile gbanwere. Mgbe ụbọchị ole na ole m rụsịrị ọrụ, ahụ́ m jụrụ oyi, ike m dara ada, ma m nọgidere na-eri nri m. N'agbata mmega ahụ, ejiri m obi ike banye n'ime oyi oyi na-achọ ihe ọṅụṅụ sitere na ọka wit, painiapulu na mango. Achọtara m ha - nke a bụ New York - mana ahụ adịghị m mma. Ụbụrụ m achọghị ịnụ ihe ọ bụla, ma ahụ́ m nọgidere na-enye ihe àmà na-egosi na ọ dịghị ihe ọ bụla.
Ndị ọzọ so n'òtù anyị na-eme ihe nkiri na-akwa m emo mgbe nile banyere nri "oke". M na-aṅụ iyi Jason nyere nwa atụrụ na oke bekee iwu otu oge iji kpasuo m iwe. Mgbe ọ bụla m na-eghe ma na-adị ka ike gwụrụ m, onye nduzi ahụ na-akpọsa, sị, “Ọ bụ n’ihi na unu adịghị eri anụ!”
Ọ bụ ihe ọchị ka iberibe ihe mgbagwoju anya nke ndụ gị otu ụbọchị dabara ọnụ. N'otu nleta ahụ na New York, agara m na Candle Cafe wee hụ Temple, onye na-eri nri m ahụbeghị kemgbe ọtụtụ afọ. Ọ na-ele anya dị ịtụnanya - akpụkpọ anụ, ntutu isi, ahụ. Temple kwuru na ọ chọrọ enyemaka site n'aka onye na-ahụ maka ọgwụ macrobiotic ma nwee ahụike ugbu a karịa mgbe ọ bụla na ndụ ya. Ekpebiri m na m ga-enye Christopher ndụmọdụ ya na ọkachamara a maka ụbọchị ọmụmụ ya. Ọ mara mma nke ukwuu - na macrobiotic ga-abụrịrị ezi uche.
Mgbe oge ruru maka ndụmọdụ ahụ, nchegbu m ji ume ọhụrụ maliteghachi. Anyị banyere n'ọfis ndị ọkachamara na-agwọ ọrịa macrobiotics, m wee nọdụ ala, machie ogwe aka m n'obi, ma chee, "Nke ahụ bụ nzuzu!" Onye ndụmọdụ ahụ ji nkwanye ùgwù leghaara m anya ma soro Christopher rụọ ọrụ naanị - na-enye ndụmọdụ maka ya. Mgbe anyị na-achọ ịpụ, ọ tụgharịrị gwa m na mberede, sị: “Ma eleghị anya, ị kwesịkwara ịnwale? Ị ga-enwekwu ume na m ga-enyere gị aka iwepụ ihe otutu. " Ajọ. Ọ chọpụtara. Ee, n'ezie, onye ọ bụla hụrụ. Kemgbe m kwụsịrị ịṅụ ọgwụ mgbochi afọ, akpụkpọ ahụ m aghọwo ihe nro na-arọ nrọ nke nwere otutu cystic. Mgbe ụfọdụ, a na m arịọ maka ihe nkiri nke abụọ n'oge a na-ese fim n'ihi na akpụkpọ ahụ m na-adị njọ nke ukwuu.
Ma o mechaghị. "Ị maara ego ole ọ na-ewe iji wepụta ụfọdụ nri ị na-eri? ọ jụrụ. – Aki oyibo, painiapulu na mango na-efe efe site n'akụkụ ụwa niile. Ọ bụ nnukwu mkpọfu mmanụ.” Ọ dịtụghị mgbe m chere maka ya, mana ọ bụ eziokwu.
Enwere m mmetụta ajọ mbunobi m kwụsịrị. "Olee otú nri a ga-esi dabara gị n'oge oyi oyi na New York? Ọ bụrụ na ị na-eri ngwaahịa sitere na mpaghara ihu igwe dị iche, gịnị ka ahụ gị kwesịrị iji ya mee? Ahụ gị nọ ebe a na oyi New York. A na-emekwa mango na-eme ka ahụ́ mmadụ jụrụ oyi n’ebe okpomọkụ.” Enwetara m nko. Ihe otutu, mango, mmanụ ọkụ juru, o tiri m ihe. Ekpebiri m inye ya ohere, na mgbe otu izu nke ịgbaso ndụmọdụ ya, ọnọdụ akpụkpọ ahụ m - otutu na-akparị m ruo ọtụtụ afọ - na-akawanye mma. Ọ bụ anwansi.
Mana nke a bụ ezigbo nri dike. Anaghịkwa m atụ anya na onye ọ bụla ga-abụ dike n'otu abalị. Ndụmọdụ ndị a gụnyere ndụmọdụ dị mfe: tinye mkpụrụ osisi na nri ọ bụla. Ana m eme ofe miso fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụbọchị ọ bụla ma na-eri akwụkwọ nri oge niile. Achọpụtara m na nri m niile bụ nke oge na mpaghara, na-azụta apụl kama pineapples. Ekwuru m nke ọma shuga ọcha na ihe ụtọ niile. Akwụsịrị m iri ntụ ọka ọcha e ghere eghe, nri ndị a kwadebere n’ụlọ ahịa, na n’ezie, erighị m anụ ma ọ bụ ihe mmiri ara ehi.
Ndozi ole na ole na ihe niile agbanweela kpamkpam.
Ọ bụ ezie na ọ dị m mma dị ka onye anaghị eri anụ, mgbe m gbanwere na macrobiotics, enwere m ike karịa. N'otu oge ahụ, enwere m nnọọ obi iru ala na obi iru ala n'ime. Ọ bịara dịrị m mfe itinye uche, echiche m bịara doo anya. Mgbe m ghọrọ onye anaghị eri anụ, o doro anya na m furu efu, mana naanị macrobiotics nyere aka wepu pound ndị fọdụrụnụ wee mee ka m nwee ọdịdị zuru oke n'enweghị mbọ ọ bụla ọzọ.
Mgbe oge ụfọdụ gachara, m bịara nwee mmetụta nke ukwuu. Amalitere m ịghọta nke ọma ihe bụ isi ihe wee nụ nghọta. Tupu mgbe ahụ, mgbe ha sịrị, "Gee ntị n'ahụ gị," Amaghị m ihe ha pụtara. "Gịnị ka ahụ m na-ekwu? Mana onye maara, ọ dị adị! Ma mgbe ahụ, achọpụtara m: ahụ m na-agbalị n'ezie ịgwa m ihe mgbe niile, ozugbo m kpochapụrụ ihe mgbochi niile wee nụ ya.
M na-ebikwu ndụ n'ụzọ kwekọrọ n'okike na oge. M na-ebi ndụ kwekọrọ na onwe m. Kama ịdabere ná ndị gbara m gburugburu na-eduzi m ebe m ga-aga, m na-aga n'ụzọ nke m. Ma ugbu a enwere m mmetụta - site n'ime - ihe nzọụkwụ m ga-eme na-esote.
Site na Alicia Silverstone's KindDiet, nke Anna Kuznetsova tụgharịrị.
PS Alicia kwuru banyere mgbanwe ya na macrobiotics n'ụzọ dị mfe - banyere usoro ihe oriri a n'onwe ya n'akwụkwọ ya "The Kind Diet", akwụkwọ ahụ nwere ọtụtụ ntụziaka na-adọrọ mmasị. Mgbe amuchara nwa ahụ, Alicia wepụtara akwụkwọ ọzọ - "The Kind Mama", nke ọ na-ekerịta ahụmahụ ya banyere ime ime na ịzụ nwa anụ anaghị eri anụ. N'ụzọ dị mwute, a sụgharịbeghị akwụkwọ ndị a n'asụsụ Russian ugbu a.