Acupressure maka ndị okenye

Acupressure ma ọ bụ acupressure, nke ejirila na China kemgbe ọtụtụ puku afọ, na-eji otu ụkpụrụ ahụ dị ka acupuncture iji zuru ike ma melite ahụike, yana ịgwọ ọrịa. A na-akpọkarị acupressure dị ka acupuncture na-enweghị agịga. Ma gịnị bụ acupressure na kedu ka o si arụ ọrụ? Kedu ihe bụ tiori acupressure? Ntinye aka dị otú ahụ ọ̀ ga-ewute ya?

Acupressure, nke a makwaara dị ka shiatsu, bụ ọgwụgwọ ọzọ oge ochie nke nwere njikọ chiri anya na ịhịa aka n'ahụ. Ọ bụ ezie na acupressure na-adịkarịghị emerụ ahụ n'ozuzu, mgbe onye ọkachamara ruru eru na-arụ ya, enwere ọnọdụ ụfọdụ ma ọ bụ contraindications nke acupressure nwere ike ibute ahụike gị.

Omume nke acupressure dị iche na ụdị ịhịa aka n'ahụ ndị ọzọ n'ihi na ọ na-eji mkpịsị aka aka karịa ka ọ na-eji ogologo oge, na-ekpochapụ strok ma ọ bụ igwakorita. Nrụgide na ụfọdụ ihe acupuncture dị n'elu akpụkpọ ahụ, dị ka ụfọdụ ndị ọkachamara si kwuo, nwere ike inye aka na mmepe nke ọgwụgwọ anụ ahụ nke anụ ahụ. Otú ọ dị, enweghi data zuru ezu na acupressure - a na-achọkwu nyocha ụlọ ọgwụ na sayensị iji chọpụta kpọmkwem otú ịhịa aka n'ahụ si dị irè, na iji nweta nkwubi okwu - ma nkwupụta nke ndị ọkachamara banyere uru ma ọ bụ mmerụ ahụ ziri ezi.

N'ebe ọdịda anyanwụ, ọ bụghị ndị ọkachamara niile kwenyere na ọ ga-ekwe omume imetụta isi ma ọ bụ na ụfọdụ meridians dị adị n'ezie, mana ndị ọkachamara na-arụ ọrụ n'ezie. Kama nke ahụ, ha na-ekwu na nsonaazụ ọ bụla sitere na ihe ndị ọzọ a ga-emerịrị na ịhịa aka n'ahụ. Nke a na-agụnye ibelata spasm muscle, erughị ala, imeziwanye mgbasa nke capillary, ma ọ bụ na-akpali ntọhapụ nke endorphins, nke bụ homonụ na-ebelata mgbu.

Kedu ihe acupuncture nkịtị?

Enwere ọtụtụ narị isi ihe acupuncture n'anụ ahụ - ọtụtụ iji depụta ha niile. Mana enwere isi atọ ndị acupuncturists na ndị ọkachamara acupressure na-ejikarị:

• nnukwu eriri afọ 4 (ma ọ bụ isi LI 4) - ọ dị na mpaghara nkwụ, akụkụ anụ ahụ ya na oke mkpịsị aka na mkpịsị aka;
• imeju 3 (ọnụ LR-3) - n'elu ụkwụ elu site na oghere n'etiti nnukwu na mkpịsị ụkwụ na-esote;
• splin 6 (point SP-6) - dị ihe dịka 6 - 7 cm n'elu ebe dị n'ime ime nke nkwonkwo ụkwụ.

Uru nke acupressure maka ndị okenye

Nnyocha n'ime uru ndị nwere ike ịnweta ikpughe acupressure na-amalite. Ọtụtụ akaebe ndị ọrịa na-ekwu maka mmetụta bara uru nke omume a na-edozi ọtụtụ nsogbu ahụike. Otú ọ dị, a chọkwuru ọmụmụ ihe na-echebara echiche.

Nke a bụ nsogbu ahụike ole na ole yiri ka ọ na-akawanye mma site na acupressure:

• Ọgbụgbọ. Ọtụtụ ọmụmụ na-akwado iji acupressure nkwojiaka iji gbochie na ịgwọ ọgbụgbọ na vomiting mgbe a wachara ya ahụ, n'oge anesthesia spinal, mgbe chemotherapy gasịrị, maka ọrịa mmegharị, na ime ime.

  Ebe PC 6 acupressure dị na oghere n'etiti nnukwu akwara abụọ dị n'ime nkwojiaka nke na-amalite na ala nkwụ. Enwere ọla aka pụrụ iche dị na-enweghị ndenye ọgwụ. Ha na-agbanye na ihe nrụgide yiri nke ahụ ma na-arụ ọrụ maka ụfọdụ ndị.

• Ọrịa cancer. Na mgbakwunye na ịwepụ ọgbụgbọ ozugbo chemotherapy gasịrị, enwere akụkọ anecdotal na acupressure na-enyekwa aka belata nrụgide, ịbawanye ike ike, belata ihe mgbu, ma belata mgbaàmà ndị ọzọ nke ọrịa kansa ma ọ bụ ọgwụgwọ ya. Achọrọ nyocha ọzọ iji kwado akụkọ ndị a.
• Mgbu. Ụfọdụ ihe àmà mbụ na-egosi na acupressure nwere ike inye aka na mgbu azụ azụ, mgbu na-esote, ma ọ bụ isi ọwụwa. Ọ nwekwara ike wepụ ihe mgbu site na ọnọdụ ndị ọzọ. A na-eji ebe nrụgide LI 4 eme ihe mgbe ụfọdụ iji belata isi ọwụwa.
• Ọrịa ogbu na nkwonkwo. Ụfọdụ ọmụmụ na-egosi na acupressure na-ahapụ endorphins ma na-akwalite mmetụta mgbochi mkpali ma na-enyere aka na ụfọdụ ụdị ọrịa ogbu na nkwonkwo.
• Mwute na nchegbu. Enwere ọmụmụ ihe na-egosi na acupressure nwere ike belata ike ọgwụgwụ ma melite ọnọdụ. Ma ọzọ, a chọkwuru nyocha nke ọma.

Nsogbu nke acupressure maka ndị okenye

N'ozuzu, acupressure dị mma. Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa kansa, ogbu na nkwonkwo, ọrịa obi, ma ọ bụ ọrịa na-adịghị ala ala, jide n'aka na ị ga-agwa dọkịta gị okwu tupu ị nwaa ọgwụgwọ ọ bụla nke gụnyere ịmegharị nkwonkwo na akwara gị. Ma hụkwa na acupressurist gị nwere ikikere yana asambodo. Ọ nwere ike ịdị mkpa iji zere ịrụ ọrụ na anụ ahụ miri emi, ọ bụkwa na mmetụta a ka acupressure dabeere, ma ọ bụrụ na nke ọ bụla n'ime ọnọdụ ndị a dị:

• a na-eme ihe ngosi na mpaghara uXNUMXbuXNUMXba cancer cancer ma ọ bụ ma ọ bụrụ na ọrịa kansa agbasawo ọkpụkpụ;
• ị nwere ọrịa ogbu na nkwonkwo, mmerụ ahụ nke azụ azụ, ma ọ bụ ọrịa ọkpụkpụ nke nwere ike ime ka ọ dịkwuo njọ site n'ịgbanwe anụ ahụ;
• ị nwere varicose veins;
• ị dị ime (n'ihi na isi ihe ụfọdụ nwere ike ime ka ọgbụgba).

Contraindications maka acupressure maka ndị okenye

Ọrịa obi n'ozuzu bụ ihe mgbochi maka ma acupressure na ụdị ịhịa aka n'ahụ ndị ọzọ ma ọ bụrụ na dọkịta gị kwadoro ya. Nke a na-agụnye ọrịa obi, akụkọ ihe mere eme nke mkpụkọ ọbara, ọrịa mkpụkọ, na ọnọdụ ndị ọzọ metụtara ọbara. Dịka ọmụmaatụ, acupressure dị ize ndụ karịsịa maka ndị nọ n'ihe ize ndụ maka mkpụkọ ọbara n'ihi na nrụgide na akpụkpọ ahụ nwere ike ịhapụ mkpụkọ ahụ, na-eme ka ọ gaa n'ụbụrụ ma ọ bụ obi, na-esi na ya pụta.

Ọrịa cancer bụkwa ihe mgbochi maka acupressure. Na mbụ, contraindication bụ n'ihi nchegbu gbasara mgbanwe na mgbasa ọbara, na-ebute ihe ize ndụ dị ukwuu nke metastasis ma ọ bụ mgbasa nke ọrịa cancer. Agbanyeghị, dị ka onye na-ahụ maka ịhịa aka n'ahụ oncology William Handley Jr. si kwuo, nyocha ọhụrụ akwadokwaghị echiche a. Ma ndị ọrịa cancer nwere nsogbu ndị ọzọ metụtara acupressure, dị ka ihe ize ndụ dị ukwuu nke mmebi anụ ahụ, ọbara ọgbụgba, na embolization site na nrụgide a na-eji n'oge acupressure. Nke a bụ eziokwu karịsịa maka ndị ọrịa cancer na-anata chemotherapy ma ọ bụ ọgwụgwọ radieshon.

Tinyere ihe abụọ bụ isi contraindications metụtara ọrịa kansa na ahụike obi, enwere contraindications dị iche iche nke ekwesịrị ịkpọtụrụ dọkịta tupu ịme acupressure na ahụ. Ndị a gụnyere:

• afọ ime;
• nnukwu ahụ ọkụ;
• mbufụt;
• nsi;
• emeghe ọnya;
• ọkpụkpụ ọkpụkpụ;
• ọnya afọ;
• ọrịa anụ ahụ na-efe efe;
• ụkwara nta;
• ọrịa venereal.

Ọ bụrụ na ị nwere nchegbu ma ọ bụ obi abụọ, gwa dọkịta gị tupu ịmalite nnọkọ acupressure.

Otu esi eme acupressure maka ndị okenye n'ụlọ

Enweghị ihe ọmụma pụrụ iche n'ụlọ, ọ ka mma ịghara ịme ụdị ịhịa aka n'ahụ.

Ajụjụ na azịza ndị ama ama

Acupressure bụ usoro a ma ama, mana gịnị ka ndị dọkịta ọkachamara na-eche banyere ya? Anyị jụrụ ndị dọkịta na-emezigharị ajụjụ ndị kacha ewu ewu.