5 akụkọ ifo banyere anụ, nke ọtụtụ ndị ka kweere

Gburugburu anụ na-aga ọtụtụ asịrị na akụkọ ifo. Ndị anaghị eri anụ kwenyere na ngwaahịa a na-amalite ire ere n'ahụ anyị ma mebie ahụ ike. Ọ bụ n'ezie otú ahụ? Gịnịkwa bụ eziokwu gbasara anụ anyị kwesịrị ịma?

Anụ bụ isi iyi nke cholesterol.

Ndị na-emegide anụ na-arụ ụka na ojiji ya na-eduga n'ịba ụba cholesterol ọjọọ n'ime ọbara.

Cholesterol na-enye ọrụ dị mkpa na ahụ anyị. Ọ na-ejupụta akpụkpọ ahụ cell ma na-akpali mmepụta nke hormone. Imeju - ihe ndekọ na usoro ahụ, ma mgbe cholesterol na-abanye n'ime ahụ anyị na nri, akụkụ a na-amalite imepụta homonụ na obere nha, si otú a na-enye nguzozi a chọrọ n'ime ahụ.

N'ezie, na anụ ahụ, a na-abịa ọtụtụ cholesterol; Otú ọ dị, foto zuru ezu adịghị emetụta karịsịa.

5 akụkọ ifo banyere anụ, nke ọtụtụ ndị ka kweere

Anụ na-ere ere n'ime afọ

Echiche a na-ekwu na anụ adịghị agbari anụ ahụ kama ire ere n'ime eriri afọ bụ ihe na-ezighị ezi. Mmetụta nke acid na enzymes na-agbaji afọ; ọ na-akụda protein n'ime amino acid na abụba n'ime acid fatty na eriri afọ. Mgbe ahụ site na mgbidi eriri afọ, ihe niile na-ejedebe n'ọbara. Na naanị eriri fọdụrụnụ na-etinye oge na eriri afọ, yana ihe ọ bụla ọzọ fọdụrụnụ nke nri.

Anụ na-akpalite nkụchi obi na ụdị ọrịa shuga 2.

Ọrịa ndị a na-ebute ebubo maka ihe egwu dị na anụ. Otú ọ dị, ndị ọkà mmụta sayensị ndị mere nnyocha na ngalaba a ekpebiwo na ọ dịghị njikọ dị n'etiti iri anụ na ọrịa obi ma ọ bụ ọrịa shuga. Otú ọ dị, ngwaahịa sitere na anụ a na-esi na ya nwere ọtụtụ ihe nchebe na-abawanye n'ezie ihe ize ndụ na ọrịa ndị ọzọ.

5 akụkọ ifo banyere anụ, nke ọtụtụ ndị ka kweere

Anụ uhie na-ebute ọrịa kansa.

Okwu a na-atụ ndị niile na-akwado steak egwu - anụ uhie na-akpata ọrịa kansa eriri afọ. Ma, ndị ọkà mmụta sayensị adịghị eme ọsọ ọsọ na ndị dị otú ahụ categorical nkwubi okwu. Anụ ọ bụla, dị ka, n'ezie, ngwaahịa a kwadebere n'ụzọ na-ezighị ezi, nwere ike ịkpalite ọrịa ahụ. Nri esichara oke nwere ọtụtụ carcinogen na-emerụ mmadụ ahụ.

Ekebeghi ahụ mmadụ ịnara anụ.

Ndị na-emegide anụ na-arụ ụka na ụmụ mmadụ bụ ahịhịa ahịhịa. Dị ka nnyocha, Ọdịdị nke anyị digestive usoro njikere ịnabata nri nke anụmanụ si. Dịka ọmụmaatụ, afọ anyị nwere hydrochloric acid nke na-akụri protein. Na ogologo eriri afọ anyị na-enye ohere iche na onye ahụ nọ n'ebe dị n'etiti herbivore na anụ anụ.

Nkume a-aza