Psychology

Ọtụtụ ndị di na nwunye na-agbalị ka ha bụrụ enyi ma ha gbasaa. Ma ọ̀ ga-ekwe omume ịnọgide na-enwe enyi na-adabere n'ụzọ dị ukwuu n'ihe ebumnobi anyị na-eduzi. Nke a bụ ihe kpatara na ọ gaghị arụ ọrụ.

Nnyocha na-egosi na ndị ha na ha na-ahụbu n'anya na-aka njọ n'imete enyi karịa ndị enyi na-enwetụbeghị mmekọahụ. N'ịgbalị ịmepụta mmekọrịta na ntọala platonic ọhụrụ, ha na-atụkwasị ibe ha obi obere na ọchịchọ ịchọta obi ụtọ ha. Ebumnobi iri ndị a e ji eme enyi na onye bụbu enyi nwere ike iduga n'ịkụda mmụọ.

1. Ị nwere enyi ibe gị

Ọ bụrụ na ndị ezinụlọ gị na ndị enyi gị chọrọ ka ị nọgide na-enwe omume enyi n’ihi ha, si otú a na-ahapụ ha ka ha ghara ịhọrọ onye ha ga-akpọ òkù ịbịa oriri na ọṅụṅụ ụbọchị ọmụmụ ha, o yikarịrị ka ị ga-eso ha. N'ezie, nke a bụ nzọụkwụ dị mma, na-echekwa ọdịdị nke nkwekọ n'ozuzu, ma ọ bụrụ na nke a bụ nanị ihe kpatara ya, ezughị ezu.

Ị nwere ikike ịjụ akwụkwọ ịkpọ òkù ọ bụla ma ọ bụrụ na ịchọghị ịhụ onye bụbu gị.

Ọ bụrụgodị na ị dị njikere ịgafe ụzọ site n’oge ruo n’oge, nke a apụtaghị na ị ga-abụ enyi. O nwere ike isiri gị ike na mbụ izute na nnọkọ oriri na ọṅụṅụ dị ka onye gị na ya na-akpakọrịta, ka na-eche na ọ bụ akụkụ dị mkpa n'oge gara aga. Otú ọ dị, oge na-arụ ọrụ ya, akụkọ ihe mere eme gị ga-eji nwayọọ nwayọọ na-agbaze n'ime ihe omume na nzukọ ọhụrụ.

2. Obi na-ama gị ikpe

Ọ bụrụ na nkewa ahụ mere n'ebumnobi gị ma onye bụbu onye òtù ọlụlụ na-echegbu onwe ya ma na-ekwusi ike na mmekọrịta enyi na enyi, mgbe ahụ ị chọghị ime ka ọ nwekwuo ihe mgbu site n'ịjụ. Otú ọ dị, mgbalị iji gwọọ ọnyá na ọnụnọ ha nwere ike ịkpata mmerụ ọzọ. Nke a agaghị enyere aka ekpe aka ịchọta ike ịga n'ihu.

Ọ bụrụ n’ihi ihe ụfọdụ obi na-ama gị ikpe, chọta ohere ikwu banyere ya ma rịọ mgbaghara. Otú ọ dị, atụgharịla ghọọ uwe mwụda ebighị ebi, nke a na-arụrịrị ọrụ ịkasi obi na nkwado ugbu a.

3. Ị na -eche owu na -ama gị

Nkewa na-emekarị ka anyị nwee mmetụta nke enweghị isi, ọ na-ewe oge iji mejupụta ya. Ọ bụrụ na owu na-ama anyị n'abalị Satọde, mgbe ahụ ịkpọ onye bụbu onye anyị na ya maara nke ọma ka ọ bịa n'ebe anyị rie nri abalị na ikiri ihe nkiri ọnụ yiri ka ọ bụ echiche mara mma karịa ịga izute ahụmahụ na ndị enyi ọhụrụ.

Otú ọ dị, nke a nwere ike iduga n'imeghachi mmekọrịta na-adịghị agwụ agwụ nke na-adịru nwa oge wee daa ọzọ.

Ihe ize ndụ nke ịdaba na gburugburu ajọ omume a nke na-eme ka ị nwee mmetụta nke owu ọmụma na enweghị nchebe n'ihi nke a abaghị uru nkasi obi nwa oge nke otu abalị.

4. Ị chọrọ ịma banyere ndụ onwe ya

Ọ ka nwere ike imejọ gị iche na onye bụbu gị ga-enwe obi ụtọ n'ebe onye ọzọ nọ. Site n'ịnọgide na-enwe omume enyi, ị na-ahapụ onwe gị ohere ịgbaso otú ndụ ya si eto. Agbanyeghị, ịbụ onye ntụkwasị obi agaghị abara gị ma ọ bụ onye mbụ gị uru.

Nnyocha ahụike ụmụ nwoke nke mmadụ 3000 chọpụtara na 85% na-elele ibe ndị ha hụrụ n'anya oge niile, 17% na-eme otu ugboro n'izu. Nleba anya dị otú ahụ na-abawanye naanị mmetụta nke ekworo na nchekasị. Ọ bụrụ na ọ na-esiri gị ike iguzogide ọnwụnwa nke ịbụ ndị na-akpachi anya, ọ kasị mma ka «unu enyi» onye ọ bụla ọzọ. Ma na mebere oghere na ndụ n'ezie.

5. Ị idealize gara aga mmekọrịta.

Ọ bụrụ na anyị nwere mmekọrịta ọhụrụ, ma ha anaghị emeju anyị afọ, anyị na-amalitekarị ịbanye na ncheta nostalgic nke njikọ gara aga. Ọ dị mfe ịmalite romanticizing onye mbụ hụrụ n'anya - mgbe niile, site ugbu a na onye a dị anya, anyị anaghị ahụkwa ihe anyị kewara n'otu oge n'ihi. Ọnyà nke uche a na-eme ka enweghị afọ ojuju na ihe anyị nwere ugbu a.

6. Ị na-atụ anya na mbụ gị ga-agbanwe.

Ma eleghị anya, ị kesara n'ihi na onye gị na ya ghọgburu ghọgbuo ma ọ bụ ṅụọ mmanya na-aba n'anya, ma i chere na ọ bụrụ na ị hapụ gị, ọ ga-amụta ihe n'ihe merenụ. Ịnọgide na-abụ enyi na-eme ka ị jikọọ na inwe olileanya na ị ga-enwe mmetụta dị mma na ya.

N'ọnọdụ ụfọdụ, mgbe nkewa ahụ bụ ụzọ gị ma onye gị na ya na-achọghị ya, olileanya nke ịmaliteghachi mmekọrịta ahụ nwere ike ịkpali.

Otú ọ dị, ọ bụrụ na onye bụbu gị echee na ọ dị nnọọ mfe imeri gị, ọ pụrụ nanị iṅomi ịdị njikere ịgbanwe. Ọbụbụenyi dị otú ahụ ga-eduga nanị ná ndakpọ olileanya ọzọ.

7. Ị na-ahụ onye mbụ gị ka ọ dara azụ.

Anyị na-emekarị, ọ bụghị na-achọghị n'ihu ọha na-ekweta ya onwe anyị, na-na a mmekọrịta na olileanya na ọ bụrụ na anyị na-adịghị ahụ onye ka mma, anyị nwere ike na-aga azụ anyị gara aga ibe. Ọ baghị uru ikwu, ụzọ a bụ akwụwaghị aka ọtọ. Na ka ọnụ ụzọ ọhụrụ meghee na ndụ gị, ọ dị mkpa imechi nke ochie.

8. Onye bụbu gị ahapụghị gị nhọrọ.

Ịchọghị ịbụ enyi, ma onye bụbu gị na-aga n'ihu na-achụ gị, ọ na-adịrị gị mfe ịnọgide na-enwe ọdịdị mmekọrịta karịa ịkwụsị ọgụ. Ị nwere ikike ọ bụla ịkwụsịtụ njikọ niile, mana na nke a, kwụsie ike - akụkụ nke ọzọ ga-aghọta na ị gaghị etinye aka n'ike n'ike ruo ịkpọtụrụ ndị uwe ojii.

9. Ọ (nwanyị) ka hụrụ gị n’anya

N'okwu a, iwepụta oge ọnụ nwere ike ịbara anyị ụtọ - anyị niile chọrọ ka a hụ anyị n'anya. Agbanyeghị, nke a na-enye ndị nke ọzọ olileanya ụgha. Ọ bụrụgodị na ọ dị gị ka i ji obi eziokwu kọwaa na ị chọrọ ịbụ enyi, onye na-ahụ n’anya ga-anọgide na-enwe olileanya. Ọ bụrụ na ị naghị akwụghachi ya, mgbe ahụ eleghị anya ihe kacha mma ị ga-emere ya bụ iwepụ onwe ya na ndụ ya.

10. Ị hụrụ ya n’anya

Ịnọ n'ịhụnanya mgbe ị na-atụ anya na nzuzo ịlọghachite ọnụ bụ otu n'ime ihe na-akpali akpali maka ịnọrọ ndị enyi. Na n'otu oge ahụ otu n'ime ndị kasị dị ize ndụ.

Ọ bụrụ na mmadụ kpebiri ịhapụ mmekọrịta gị na ya, mgbe ahụ, n'ụzọ doro anya, o nwere ezi ihe kpatara nke a.

N'ịgbalị ịmalite njikọ ịhụnanya, naanị ị na-ebute onwe gị mgbu ọzọ. Gbalịa ka gị na ndị enyi gị na-anọrị karịa ndị ị hụrụ n'anya na ndị dị ịrịba ama. Onye bụbu gị abụghị otu n'ime ha.

Ọ ga-ekwe omume ịbụ enyi?

N'ezie. Ọ bụrụ na onye ọ bụla n'ime unu enweghị ebumnobi ahụ a kọwara n'elu, ma ọbụbụenyi gị adịghị emetụta mmekọrịta ịhụnanya ọhụrụ n'ụzọ ọ bụla. Ọnọdụ nke ị na-enwekwa ahụ iru ala na ụlọ ọrụ nke onye ọhụụ ọhụrụ na onye bụbu, na ha anaghị enwekwa obi erughị ala n'otu oge, bụ ihe ngosi dị ukwuu na ị nwere ike ịnọgide na-enyi.

N'ime ebumnobi nke ọbụbụenyi nwere ike mgbe ụfọdụ-ezobe anyị - anyị psyche masks ezi ebumnobi, na-egosi ha dị ka ndị kasị dị ọcha. N’ihi ya, mgbe ị na-ekpebi ma ị̀ ga-abụ enyi ma ọ bụ na ị gaghị eme enyi, gbalịa na-agwa onwe gị eziokwu.

Nkume a-aza