Nettle bụ akụrụngwa ahịhịa dị oke ọnụ ahịa, ọ bụ ezie na n'otu oge ahụ anaghị eleda ya anya. Ọtụtụ ndị mmadụ na-ewere ya dị ka ahịhịa, ma n'eziokwu, ọ bụ otu n'ime osisi kachasị mma na-akwalite ahụ ike. Ihe na-egosi na nke a bụ na ndị nne ochie anyị na-ejikarị ya eme ihe dị ka ụzọ isi gwọọ ọrịa dị iche iche. Mụta ka nettle si arụ ọrụ yana otu esi eme infusion dị mma na ya.
Ebee ka ị ga-enweta ahịhịa nettle? Ọ kacha mma ịnakọta ma ọ bụ zụta ahịhịa nettle a mịrị amị n'onwe gị, n'ihi na teas na sachets anaghị adị mma mgbe niile. Ihe ndị bụ isi ya bụ ịsacha, detoxifying na iwusi ahụ ike. Ihe ọzọkwa bụ na nettle anyị na-agba agba bụ otu n’ime ahịhịa ole na ole nwere ikike ime ka ọbara dị ọcha.
N'èzí, na Polish ndị mmadụ na nkà mmụta ọgwụ, a na-eji ya n'ụdị compresses maka colic, ahụ mkpọnwụ, ọnya, ọnya na ọnya. Dị ka ọgwụ a na-ewere n'ime (dị ka infusion ma ọ bụ decoction), a na-eji ya wepụ ahụ ọkụ, ụkwara ntachi, ọnya, ụkwara ume ọkụ, ọrịa afọ, yana iji nyere aka n'ịmụ nwa siri ike na mgbagwoju anya.
Ụfọdụ akụrụngwa nettle gosipụtara na sayensị:
- Ọ na-abawanye excretion nke ihe ndị na-emerụ ahụ na ngwaahịa metabolic si n'ahụ.
- Ọ na-ewusi ahụ ike ma na-edozi ahụ n'ihi na ọ bụ akụ nke vitamin na mineral. O nwere phosphorus, iron, calcium, vitamin K, beta-carotene, sọlfọ, sodium, ayodiin, tannin, amino, organic acid na organic acid, mmanụ dị mkpa, phytosterols na ọtụtụ ihe ndị ọzọ bara uru.
- Ọ na-enyere aka na nsogbu akpụkpọ anụ, ntutu na mbọ - n'ezie mgbe ejiri ogologo oge mee ihe, ọkacha mma na ngwakọta na horsetail.
- Ọ nwere serotonin, nke na-eme ka ọnọdụ anyị dịkwuo mma.
- Na-achịkwa metabolism.
- Ọ nwere mmetụta diuretic.
- A na-atụ aro ya maka ọgwụgwọ ọrịa ogbu na nkwonkwo, afọ ọsịsa na catarr intestinal catarrh.
- Ọ nwere mmetụta hematopoietic, dị ka ígwè, ya mere ọ ga-arụ ọrụ nke ọma na ọgwụgwọ anaemia.
Olee otú ịkwadebe nettle ihe ọṅụṅụ na infusion?
Ọ bụ ezie na ị nwere ike ịzụta ihe ọṅụṅụ nettle emebere emebere na teas ozugbo, ụdị a ga-eme n'ụlọ ga-akacha mma.
Ihe ọṅụṅụ Nettle:
- Ị nwere ike ihicha akwụkwọ ndị ị na-anakọta onwe gị ma ọ bụ jiri nke ọhụrụ. A na-agwakọta akwụkwọ ndị dị ọhụrụ ma ọ bụ tụba ya n'ime juicer ka ejiri mmiri sie sie ya ọkụ.
- A na-eji mmiri na-agbaze ihe ọṅụṅụ na-esi na ya pụta, na ọkara na ọkara.
- Anyị na-eji ihe ọṅụṅụ na-asa ahụ akpụkpọ na ọrịa ndị dị ka abscesses ma ọ bụ otutu, anyị nwere ike itucha ọnụ ma ọ bụ akpịrị na ya.
Tii Nettle:
- Anyị na-aṅụ tii 2-3 ugboro n'ụbọchị n'etiti nri.
- A na-eme infusion site na tablespoons abụọ nke akwụkwọ mịrị amị.
- Wunye ha na otu iko mmiri esi mmiri, mgbe nkeji ole na ole gasịrị, nje.