Tii bụ nke ngwaahịa ndị dị mkpa, a na-enye ya na ụlọ oriri na ọṅụṅụ ma ọ bụ cafe ọ bụla. Otú ọ dị, okwu a nwere ike ịpụta ihe ọṅụṅụ dị iche iche dabere na obodo na omenala nke ụlọ ọrụ ahụ.
Black tii - ụdị kachasị dị iche iche (Na China, a na-akpọ ụdị a uhie uhie). N'oge nkwadebe ya, akwụkwọ osisi tii na-agafe usoro nhazi dum: ihicha, saping, oxidation, ihicha na egweri. Black tii na-akpali ọrụ ụbụrụ, na-ebelata ịda mbà n'obi, ike ọgwụgwụ, na normalizes metabolism. Mmetụta tii na ahụ na-adabere na ike nke ime biya: infusion siri ike na shuga na lemon na-ebuli ọbara mgbali elu, na-eme ka obi dịkwuo elu, ma nwee ike iwelie okpomọkụ. Tii a amịpụtara nke ọma na-ebelata ọbara mgbali ma na-eweda ahụ ọkụ. Achọpụtara na tii na nkà mmụta sayensị na-eme ka ahụ dịkwuo mma site n'ịba ụba nke hormone serotonin. Ihe ọṅụṅụ a na-ewusi mgbidi nke arịa ọbara ike, na-egbochi ịmepụta mkpụkọ ọbara, na-ewepụ nsị na ọla dị arọ n'ahụ, ma nwee mmetụta antibacterial. Otú ọ dị, ịṅụbiga mmanya ókè nke tii ojii pụrụ ịkpata ehighị ụra nke ọma, ụjọ, varicose veins, na obi arrhythmias.
Mgbe ị na-efunahụ ibu, a na-atụ aro ka ị ṅụọ tii ojii na mmiri ara ehi na-adịghị mma - ihe ọṅụṅụ a na-eme ka agụụ na-agwụ ike, mgbe ọ na-enye ike na ume.
Green tii A na-eme ya site na epupụta nke otu osisi tii dị ka oji, ma ha anaghị enweta oxidation ma ọ bụ na-eme usoro a ruo ọtụtụ ụbọchị (ọ na-ewe ọtụtụ izu iji nweta ụdị ojii). N'ikwekọ na nke a, ihe ndị dị na ihe ọṅụṅụ na-agbanwekwa - ọ nwere agba na-egbuke egbuke na nke dị nro, nke na-adịghị mma. A naghị atụ aro ka ị jiri mmiri na-esi ísì ụtọ mee tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ - naanị mmiri ọkụ na-erughị 70-80 degrees. N'ihi usoro nhazi akwukwo nke dị mfe, tii tii na-ejigide ọtụtụ nri ndị na-efu n'oge nkwadebe nke tii ojii: vitamin C, zinc na catechin, gụnyere ihe kachasị mkpa n'ime ha, tannin. Ndị a bụ ihe nke P-vitamin otu nwere antioxidant Njirimara na-egbochi ọdịdị nke etuto ahụ ma belata ọnụ ọgụgụ nke free radicals, nke na-ebelata usoro ịka nká. Ọbụna na China oge ochie, ha ṅara ntị n'eziokwu na tii tii na-eme ka ọhụụ dịkwuo mma, na-etinye uche ma na-abawanye ngwa ngwa nke mmeghachi omume. N'ezie, enwere caffeine karịa na kọfị a, mana ọ na-ewe ogologo oge iji tinye uche gị ma na-eme nwayọ nwayọ. Na mgbakwunye, tii tii na-enyere aka belata abụba anụ ahụ, gụnyere n'ime arịa ọbara, nke na-eme ka ọrụ obi dịkwuo mma. Otú ọ dị, ọ na-enwekwa mmetụta na-adịghị mma na ahụ - ọ na-abawanye ibu na imeju na akụrụ, ya mere, ọ ka mma ịkwụsị onwe gị na iko ise nke ihe ọṅụṅụ a kwa ụbọchị.
A na-eji tii tii eme ihe na cosmetology - ọ na-ehichapụ pores nke anụ ahụ ma na-eme ka ọ dị ọcha, ya mere ịsa na ihe nkpuchi sitere na akwụkwọ ya bara ezigbo uru. Tụkwasị na nke a, a na-ejikarị ihe ọ drinkụ drinkụ a eme ihe maka ọnwụ ọnwụ - ya, dị ka nke oji, na-ebelata agụụ ma na-akwalite abụba ọkụ, mana ọ nwere ọtụtụ nri ndị ahụ mmadụ chọrọ na nri.
Ọcha ọcha - tii sitere na akwukwo abuo nke mbu na ahihia na njedebe nke alaka ogwu. Ezigbo tii na-acha ọcha n'isi ụtụtụ - site na 5 ruo 9 n'ehihie naanị na akọrọ, ihu igwe dị jụụ. A na-edozi ya n'ụzọ pụrụ iche, na aka, na-ejighị teknụzụ. A na-ahịkọta ahịhịa ndị anakọtara ma kpoo ha, na-agafe usoro nhazi ndị ọzọ. Enwere ike ịmịcha ọcha tii na mmiri ọkụ - ihe dị ka ogo 50. Ndị dọkịta kwenyere na ọ bụ ụdị ọcha dị iche iche nke ihe ọ drinkụ famousụ a ma ama nke na-egbochi nke ọma ịkpụ mkpụrụ ndụ abụba, ma na-akwalite resorption nke ịba ụba lipid, nke na-egbochi ọrịa obi na ọrịa shuga. White tii nwere mmetụta dị obere na umeji karịa akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, mana n'akụkụ ndị ọzọ, ha fọrọ nke nta ka ha yie.
Ihe na-acha edo edo - nke a bụ aha otu ụdị tii dị oke ọnụ, na China oge ochie, e nyere ya na tebụl nke ezinụlọ ndị eze. Ọ bụ ezie na enwere echiche banyere ọgwọ ọrịa ya dị ịtụnanya, ọ dị iche na ahịhịa ndụ.
Ugbo tii emere site na bracts nke hibiscus sabdariff. A na-ejikọta mmalite nke ihe ọṅụṅụ a na Egypt oge ochie, ọ nwere ezigbo akpịrị ịkpọ nkụ na-eme ka ọ dị mma, hibiscus nwere ike rie ma na-ekpo ọkụ na oyi, a ga-agbakwunye shuga na-atọ ụtọ. Ọ nwere ọtụtụ ihe bara uru, gụnyere vitamin P, citric acid, flavonoids, nke na-eme ka nhazi nke arịa ọbara dịkwuo mma, na quercitin, nke na-enyere aka sachapụ ahụ. Ekwesiri icheta na tii a nwere mmetụta diuretic a na-akpọ ma na-abawanye acidity nke afọ; A naghị atụ aro iji ya maka gastritis na ọrịa ọnyá afọ peptic.