Osisi nke ezinụlọ Lecithis, nke akị Brazil na-eto, bụ otu n'ime osisi kachasị ukwuu na oke ọhịa Amazon. Achọpụtara osisi nwere mkpụrụ osisi dị iche iche, nke dị ka aki oyibo na narị afọ nke XNUMX site na ndị nchọpụta Portuguese na Spanish.
A na-amụ nke ọma uru na ọghọm nke mkpụrụ Brazil, ndị ọkachamara na-ekwukwa ya nke ukwuu. Mkpụrụ Brazil dị mma n'ibelata ọkwa cholesterol, na kernels bara ụba na protein na eriri. Ma, e kwesịrị icheta na ịṅụbiga mmanya ókè nke mkpụrụ akụ Brazil nwere ike ịkpata nsí nke selenium, bụ́ nke ga-eduga n'ọgba aghara ụjọ, ire ezé, dermatitis, na ntutu isi.
A maara uru nke mkpụrụ Brazil n'ụwa niile taa: a na-ewere ngwaahịa ahụ dị ka ihe bara uru ma dị ụkọ. Mkpụrụ Brazil bụ ngwaahịa nwere nnukwu kalori. Mkpụrụ nke mkpụrụ ndị a bara ụba na vitamin, mineral na antioxidants. Mkpụrụ ndụ Brazil na-ewusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ sie ike, na-enyere aka ịkwụsị ike ọgwụgwụ, na ịbawanye metabolism.
Uru nke mkpụrụ Brazil bụ selenium ha nwere. Mkpụrụ Brazil bụ ezigbo isi iyi nke vitamin E ma bụrụ ihe na-eme ka abụba na-agbaze. Mkpụrụ Brazil enweghị gluten. Vitamin B1, nke dị na nuclei, dị mkpa na usoro nke metabolism cell. Mkpụrụ ndị a dị mma ma ụmụaka ma ndị okenye.
Uru nke mkpụrụ osisi Brazil dị na ihe ndị dị na mkpụrụ osisi ahụ. Ọla kọpa nwere ike iguzogide anaemia, gbochie osteoporosis (ọkpụkpụ na-adịghị ike). Ọzọkwa mkpụrụ akụ bara ụba na ígwè, manganese, riboflavin.
Nsogbu nke akị Brazil bụ na ụfọdụ ndị nwere mmetụta, na-eji nnukwu mkpụrụ akụ, nwere ike nweta mmeghachi ahụ nfụkasị ahụ.
Radium, ihe na-eme redio na-emerụ ahụ nke ukwuu, nwere ike imerụ ahụ ahụ. Ya mere, ịkwesighi iji mkpụrụ ndị a eme ihe, naanị mkpụrụ abụọ ma ọ bụ atọ kwa ụbọchị ga-ezuru ahụ mmadụ.
Akụ Brazil na-emerụkwa ahụ n'ihi aflatoxins nke mejupụtara ya, ebe ọ na-akwado mmepe nke ọrịa kansa imeju. A naghị atụ aro mkpụrụ Brazil maka ndị nwere ọbara mgbali elu.
Uru na nsogbu nke akị Brazil na-adabere n'otú eji ya eme kwa ụbọchị. Ọ bụrụ na emegbughị ha, mgbe ahụ ahụ agaghị emerụ ahụ. Ihe oriri ndị dị na mkpụrụ akụ na-enyere aka ịgbake site na ịda mbà n'obi na nchekasị.
A na-enweta mmanụ site na mkpụrụ nke mkpụrụ Brazil, nke nwere ọgwụ ọgwụ, a na-ejikwa ya mee ka ọnya akpụkpọ anụ ahụ, gwọọ ọnya na ọnya. Na nkà mmụta ọgwụ ọdịnala, mmanụ a achọpụtala iji ya dị ka ihe na-eme ka ọ dị nro ma na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro, na ịhịa aka n'ahụ.