"Kụziere ụmụaka ka ha na-achịkwa mmetụta uche"

Ụmụaka na-egosipụta mmetụta uche n'ezoghị ọnụ. Ha na-achị ọchị nke ukwuu nke na ndị gbara ha gburugburu enweghị ike ịnwụ naanị ọnụ ọchị. Ha na-enwe oké ọṅụ mgbe ha nwere ihe ịga nke ọma na nke mbụ ha. N'iwe, ha na-atụba ihe, mee ihe ma ọ bụrụ na ha enwetaghị ihe ha chọrọ, na-ebe ákwá mgbe ọ na-ewute ya. Ọ bụghị ndị okenye niile maara ka ha ga-esi meghachi omume n'ụdị mmetụta uche a.

Anyị na-aghọta ihe ọjọọ ndị mụrụ anyị mere anyị n'amaghị ama - ha chọrọ ka ihe dịrị anyị mma, ma ha leghaara mmetụta anyị anya n'ihi na ha amụtaghị otú e si ejikwa nke ha. Mgbe ahụ, anyị onwe anyị na-aghọ nne na nna na-aghọta ihe siri ike ọrụ anyị na-aghaghị ịrụ. Kedu ka esi emeghachi omume na mmetụta uche nke ụmụaka, ka ọ ghara imerụ ahụ? Nsogbu ndị ha na-ebe ákwá yiri anyị ihe ọchị. Mgbe ụmụaka na-enwe mwute, m na-achọ ịmakụ ha, mgbe ha na-ewe iwe, m na-achọsi ha mkpu. Mgbe ụfọdụ ị chọrọ ka ụmụ gị kwụsị inwe mmetụta uche. Anyị ji ọrụ n'aka, ọ dịghị oge ịkasi ha obi. Anyị amụtabeghị ịnakwere mmetụta uche anyị, anyị adịghị amasị inwe mwute, iwe na ihere, anyị chọkwara ichebe ụmụaka n'aka ha.

Ọ ka mma ịghara igbochi onwe gị mmetụta uche, kama ikwe ka mmetụta miri emi, gee mmetụta gị ntị ma zaghachi ha nke ọma. Leslie Greenberg, prọfesọ nke akparamaagwa na Mahadum York na onye ode akwụkwọ nke ọgwụgwọ elekwasị anya na mmetụta mmetụta uche: ịkụziri ndị ahịa ka ha na-enwe mmetụta, na-ekwu na ọgụgụ isi mmetụta uche bụ ihe nzuzo.

Ndị nwere ọgụgụ isi dị elu maara otú e si ejikwa mmetụta uche ma wepụ ha n'oge. Nke a bụ ihe ndị nne na nna kwesịrị ịkụziri. Omume atọ iji nyere aka ịzụlite ọgụgụ isi mmetụta uche na ụmụaka.

1. Kpọọ aha ma kọwaa mmetụta ahụ

Nyere nwa gị aka ịkọwa ọnọdụ na mmetụta ọ na-akpalite. nwee ọmịiko. Ọ dị mkpa ka ụmụaka mara na a ghọtara ha. Kọwaa na ọ dịghị mma inwe mmetụta ndị a.

Dị ka ihe atụ, ọkpara ahụ napụrụ nke ọdụdụ otu ihe egwuregwu ụmụaka. Nke ntà na-afụ ụfụ. Ị nwere ike ịsị, "Ị na-ebe akwa maka nwanne gị nwoke napụrụ gị ụgbọ ala gị. Ihe a wutere gị. Ọ bụrụ na m bụ gị, iwe ga-ewekwa m. "

2. Ghọta mmetụta nke gị

Kedu ka ọ ga-amasị gị imeghachi omume n'ahụmahụ nwa gị? Kedu ihe nke a na-ekwu gbasara gị na atụmanya gị? Mmeghachi omume nke onwe gị na ọnọdụ ahụ ekwesịghị ịghọ mmeghachi omume maka mmetụta nke nwatakịrị ahụ. Gbalịa izere nke a.

Dị ka ihe atụ, nwatakịrị na-ewe iwe. Ị na-ewekwa iwe ma chọọ ịtiku ya. Ma ekwela ka mkpali ahụ dị. Kwụsị chee echiche ihe mere nwa ahụ ji akpa àgwà otú a. Ị nwere ike ịsị, "Ị na-agba ara n'ihi na mama gị agaghị ekwe ka i metụ ihe a aka. Mama m na-eme nke a n’ihi na ọ hụrụ gị n’anya, ọ chọghịkwa imerụ gị ahụ́.”

Chee echiche ihe mere iwe iwe na nwata ji kpasuo gị iwe. Ọ dị gị ka nwa gị na-ajụ gị dịka nne ma ọ bụ nna? iti mkpu na mkpọtụ ọ na-akpasu gị iwe? O chetaara gị ọnọdụ ọzọ?

3. Kụziere nwa gị ikwupụta mmetụta uche nke ọma

Ọ bụrụ na ọ na-ewute ya, hapụ ya ka ọ bee ákwá ruo mgbe obi jọrọ ya njọ. Ikekwe mmetụta uche ga-atụgharị na ebili mmiri ọtụtụ oge. Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ na-ewe iwe, nyere aka gosipụta iwe ahụ na okwu ma ọ bụ mmega ahụ dị ka ịwụ elu, ịgba ọsọ, ịpịa ohiri isi. Ị nwere ike ịsị, "Aghọtara m na iwe na-ewe gị. Nke a dị mma. Ọ dịghị mma ịkụ nwanne gị ihe. Olee otú ị ga-esi egosipụta iwe n’ụzọ ọzọ?”

Site n'ịkụziri nwa gị ọgụgụ isi nke mmetụta uche, ị na-eme ka ndụ ya dịkwuo mma. Ọ ga-ejide n'aka na mmetụta ya dị mkpa, na ikike ikwupụta ha ga-enyere aka wulite ọbụbụenyi chiri anya, mgbe ahụ, mmekọrịta ịhụnanya, na-arụkọ ọrụ nke ọma na ndị ọzọ ma na-elekwasị anya na ọrụ. Ọgụgụ isi nke mmetụta uche ga-echebe ya pụọ ​​n'ihe riri ahụ—ụzọ ndị na-adịghị mma ọ pụrụ isi nagide ya—mgbe ọ bụ okenye.

Akwụsịla ịzụlite ọgụgụ isi nke mmetụta uche - nke a ga-abụ onyinye kacha mma maka nwa gị. Ka ị na-aghọta nke ọma ma kwupụta mmetụta gị, ka ị na-enwekwu ihe ịga nke ọma n'ịkụziri nwa gị ime otu ihe ahụ. Tụgharịa uche n'otú i si emeso mmetụta ndị siri ike: iwe, ihere, obi amamikpe, egwu, mwute, na otú i nwere ike isi gbanwee otú i si emeghachi omume.