Psychology

Ụmụ nwanyị na-agbachitere ikike ha nwere ịnọ naanị ha, nwee ekele maka ya ma na-ata ahụhụ n'ihi ya. N'ọnọdụ ọ bụla, ha na-aghọta owu ọmụma dịka ọnọdụ mmanye… nke enwere ike iji mee ihe maka ọdịmma ha.

Ubochi umu agbogho di nma na ndi agadi odibo obi gbawara agbawa agaala. Oge nke azụmahịa Amazons, onye na-akwụ ụgwọ na owu ọmụma maka ọrụ na-aga nke ọma na ọkwa dị elu, agafewokwa.

Taa, ụmụ nwanyị dị iche iche na-adaba n'ụdị nke ndị na-alụbeghị di: ndị na-enweghị onye ọ bụla, ndị nne na nna nke ndị di na nwunye, ndị nne a gbara alụkwaghịm, ndị inyom di ha nwụrụ, ụmụ nwanyị na-amụba amụba na-efegharị site n'ịhụnanya na ịhụnanya ... Ha nwere ihe jikọrọ ya: owu ọmụma na-abụkarị ihe na-esi na ya pụta. nke a maara oke nhọrọ.

Oge owu ọmụma nwere ike ịbụ naanị nkwụsịtụ n'etiti akwụkwọ akụkọ abụọ, ma ọ bụ ọ nwere ike ịdịru ogologo oge, mgbe ụfọdụ ndụ.

“Ọ dịghị ihe e ji n’aka ná ndụ m,” ka Lyudmila, 32, onye ọrụ mgbasa ozi na-ekweta. — Ụzọ m si ebi na-amasị m: Enwere m ọrụ na-adọrọ mmasị, ọtụtụ ndị enyi na ndị enyi. Ma mgbe ụfọdụ, m na-anọ izu ụka n'ụlọ, na-agwa onwe m na ọ dịghị onye hụrụ m n'anya, na ọ dịghị onye chọrọ m.

Mgbe ụfọdụ enwere m obi ụtọ site na nnwere onwe m, mgbe ahụ ọ na-eji obi mgbawa na nkụda mmụọ dochie ya. Ma ọ bụrụ na mmadụ ajụọ m ihe mere na enweghị m onye ọ bụla, ọ na-akpasu m iwe, ana m agbachiterekwa ikike m ịnọrọ naanị m, n’agbanyeghị na m na-arọ nrọ ịsị ya nke ọma ozugbo enwere ike.

Oge nhụjuanya

“Ụjọ na-atụ m,” ka Faina, 38, onye na-enyere onye nduzi aka n’onwe ya kwetara. "Ọ na-atụ egwu na ihe niile ga-aga n'ihu dịka ọ na-aga, ọ nweghịkwa onye ga-abịara m ruo mgbe m mere agadi."

Ọtụtụ n'ime egwu anyị bụ ihe nketa nke ndị nne anyị, nne nne anyị na nne nne anyị na-enweghị nkatọ. Elena Ulitova, ọkà n'akparamàgwà ezinụlọ, kwuru, sị: “Nkwenye ha na owu na-ama nwanyị n'oge gara aga nwere ihe ndabere akụ na ụba. Ọ na-esiri nwanyị ike iri ọbụna onwe ya naanị ya, ọ bụghị ikwu banyere ezinụlọ ya.

Taa, ụmụ nwanyị na-adabere na akụ na ụba onwe ha, ma anyị na-anọgide na-eduzi anyị site n'echiche nke eziokwu mụtara na nwata. Na anyị na-akpa àgwà kwekọrọ na nke a echiche: mwute na nchegbu bụ anyị mbụ, na mgbe ụfọdụ anyị nanị mmeghachi omume owu ọmụma.

Emma, ​​33, anọọla naanị ya afọ isii; ná mmalite, nchegbu nọgidere na-ewute ya: “M na-eteta nanị m, ana m anọ naanị m na iko kọfị m, anaghị m agwa onye ọ bụla okwu ruo mgbe m ruru ọrụ. Obere ihe ọchị. Mgbe ụfọdụ ọ na-adị gị ka ị dịla njikere ime ihe ọ bụla iji nweta ya. Mgbe ahụ ị ga-amakwa ya. "

Njem mbụ na ụlọ oriri na ọṅụṅụ na sinima, ezumike nke mbụ naanị… ọtụtụ mmeri meriri n'ihere na ihere ha.

Ụzọ ndụ na-eji nwayọọ nwayọọ na-agbanwe, nke a na-ewu ugbu a gburugburu onwe ya. Ma a na-eyi nguzozi mgbe ụfọdụ egwu.

Christina, bụ́ onye dị afọ iri anọ na ise, kwuru, sị: “Adị m naanị m, ma ihe niile na-agbanwe ma ọ bụrụ na m hụrụ n'anya n'atụghị egwu. “Mgbe ahụ, obi abụọ na-ewute m ọzọ. M ga-anọ naanị m ruo mgbe ebighị ebi? Gịnịkwa mere?

Ị nwere ike ịchọ azịza nke ajụjụ ahụ « gịnị kpatara m ji nọrọ naanị m? ndị gbara ya gburugburu. Wepụtakwa nkwubi okwu site n'okwu ndị dị ka: "Ma eleghị anya, ị na-achọ ihe dị ukwuu", "Gịnị kpatara na ị gaghị aga ebe?"

Mgbe ụfọdụ, ha na-akpasu obi amamikpe bụ́ nke “mweda n’ala zoro ezo na-amụba,” dị ka Tatyana, bụ́ onye dị afọ 52 si kwuo, sị: “Ụlọ ọrụ mgbasa ozi na-egosi anyị otu dike na-eto eto dị ka ihe atụ nke nwanyị na-alụbeghị di. Ọ na-atọ ụtọ, maara ihe, gụrụ akwụkwọ, onye na-arụsi ọrụ ike ma nwee mmasị na nnwere onwe ya. Mana n'eziokwu, ọ bụghị otú ahụ."

Ndụ na-enweghị onye mmekọ nwere ọnụ ahịa ya: ọ nwere ike bụrụ ihe mwute na nke na-ezighị ezi

A sị ka e kwuwe, nwanyị na-alụbeghị di na-eyi nkwụsi ike nke ndị di na nwunye gbara ya gburugburu. N'ime ezinụlọ, a na-enye ya ọrụ nke ilekọta ndị nne na nna ochie, na n'ebe ọrụ - imechi oghere na onwe ya. N'ụlọ oriri na ọṅụṅụ, a na-ezigara ya na tebụl ọjọọ, na n'oge ezumike nká, ọ bụrụ na "ochie" ahụ ka nwere ike ịmasị mma, mgbe ahụ, "nwanyị ochie" na-agbaze kpamkpam. Ọ bụghị ikwu banyere elekere ndu.

“Ka anyị kwuo eziokwu,” ka Polina dị afọ 39 na-agba ume. - Ruo iri atọ na ise, ị nwere ike ibi ndụ nke ọma naanị gị, na-amalite akwụkwọ akụkọ site n'oge ruo n'oge, ma mgbe ahụ ajụjụ nke ụmụaka na-ebilite. Anyị nwekwara nhọrọ nke ịbụ nne nanị ya na-azụ ụmụ ma ọ bụ ịghara ịmụ ụmụ ma ọlị.

Ịghọta oge

Ọ bụ n'oge a ka ụfọdụ ụmụ nwanyị na-abịa na mkpebi iji mesoo onwe ha, ịchọta ihe kpatara ya na-egbochi ha ịmepụta mmekọrịta dị ogologo. Ọtụtụ mgbe ọ na-apụta na ndị a bụ mmerụ ahụ nwata. Nne nke kụziiri ụmụ nwoke ka a ghara ịdabere na ya, nna na-anọghị ya ma ọ bụ ndị ikwu na-ahụ n'anya na-ahụ n'anya…

Mmekọrịta nne na nna na-ekere òkè dị ukwuu ebe a.

Àgwà nke nwanyị toworo eto na-ebikọ ọnụ na onye òtù ọlụlụ na-emetụta onyinyo nke nna ya. Stanislav Raevsky, bụ́ onye nyocha Jungian kwuru, sị: “Ọ bụghị ihe ọhụrụ ka nna ya bụrụ 'ihe ọjọọ' na nne na-enwe mwute. "N'ịbụ onye toro eto, nwa nwanyị ahụ enweghị ike ịmalite mmekọrịta siri ike - nwoke ọ bụla maka ya nwere ike ịdị na nna ya, ọ ga-aghọtakwa ya dị ka onye dị ize ndụ."

Ma, ihe bụ isi bụ nne nlereanya, onye psychoanalyst Nicole Fabre kwenyesiri ike: "Nke a bụ ihe ndabere nke anyị ga-ewu echiche anyị banyere ezinụlọ. Nne ahụ ọ̀ nwere obi ụtọ dị ka di na nwunye? Ma ọ bụ ọ tara ahụhụ, na-ebibi anyị (n'aha nrubeisi ụmụaka) ka ọ ghara ịda ebe ya onwe ya dara?

Ma ọbụna ịhụnanya nne na nna adịghị ekwe nkwa obi ụtọ ezinụlọ: ọ nwere ike ịtọ ụkpụrụ nke siri ike ijikọ, ma ọ bụ kee nwanyị n'ụlọ nne na nna ya, na-eme ka ọ ghara ikwe omume ịhapụ ezinụlọ nne na nna ya.

“E wezụga nke ahụ, ọ na-adaba ma dịrị mfe ibi n’ụlọ nna,” ka Lola Komarova bụ́ ọkà n’akparamàgwà mmadụ na-agbakwụnye. - Nwanyị na-amalite ịkpata ego ma na-ebi ndụ maka ihe ụtọ nke ya, ma n'otu oge ahụ ọ bụghị ya na-ahụ maka ezinụlọ nke ya. N'ezie, ọ na-anọgide na-eto eto ọbụna na 40. " Ọnụ maka nkasi obi dị elu - ọ na-esiri ike «nnukwu ụmụ agbọghọ» ịmepụta (ma ọ bụ nọgide na-enwe) ezinụlọ nke ha.

Psychotherapy na-enyere aka ịchọpụta ihe mgbochi amaghị ihe ọ bụla na-egbochi mmekọrịta.

Marina dị afọ 30 kpebiri ime ihe a: “Achọrọ m ịghọta ihe mere m ji ewere ịhụnanya rie ahụ́. N'oge a na-agwọ ọrịa, enwere m ike idi ihe mgbu nke icheta otú nna m si nwee obi ọjọọ, ma dozie nsogbu mụ na ụmụ nwoke. Kemgbe ahụ, ana m aghọta owu ọmụma dị ka onyinye m na-enye onwe m. Ana m elekọta ọchịchọ m ma na-akpakọrịta onwe m, kama ịgbanye n'ime mmadụ.

Oge nha nhata

Mgbe ndị inyom na-alụbeghị di na-aghọta na owu ọmụma abụghị ihe ha họọrọ, kamakwa ọ bụghị ihe dakwasịrị ha megide ọchịchọ ha, kama nanị oge ha na-enye onwe ha, ha na-enwetaghachi ùgwù onwe onye na udo.

Daria dị afọ 42 kwuru, sị: “Echere m na anyị ekwesịghị iji okwu ahụ bụ́ 'owu' na egwu anyị ejikọta. “Nke a bụ ọnọdụ na-arụpụta ihe na-enweghị atụ. Nke a pụtara na ọ bụghị naanị gị, mana n'ikpeazụ nweta oge ka gị na onwe gị nọrọ. Na mkpa ka ị chọta a itule n'etiti onwe gị n'ezie na gị image nke «M», dị ka na mmekọrịta anyị na-achọ a itule n'etiti onwe anyị na onye òtù ọlụlụ. Ịkwesịrị ịhụ onwe gị n'anya. Na iji hụ onwe gị n'anya, ị ga-enwe ike inye onwe gị obi ụtọ, lekọta onwe gị, na-enweghị mmasị na ọchịchọ onye ọzọ.

Emma na-echeta ọnwa mbụ owu ọmụma ya, sị: “Ruo ogologo oge, amalitere m ọtụtụ akwụkwọ akụkọ, na-ahapụ otu nwoke nye onye ọzọ. Ruo mgbe m ghọtara na m na-achụ onye na-adịghị adị. Afọ isii gara aga, akwụrụ m ụlọ naanị ya. Na mbụ, ọ siri nnọọ ike. Ọ dị m ka ọ bụ ugbu a na-ebu m, ọ nweghịkwa ihe m ga-adabere na ya. Achọpụtara m na amaghị m ihe ọ bụla gbasara ihe masịrị m. M ga-aga izute onwe m, na-ahụ onwe m - a pụrụ iche obi ụtọ.

Veronika dị afọ 34 na-ekwu banyere imere onwe ya ihe na-emesapụ aka, sị: “Mgbe afọ asaa nke alụmdi na nwunye gasịrị, ebiri m afọ anọ n'enweghị onye ọlụlụ - wee chọpụta n'ime onwe m ọtụtụ egwu, nguzogide, ihe mgbu, nnukwu adịghị ike, nnukwu obi amamikpe. Na kwa ume, ntachi obi, mmụọ ọgụ, ga. Taa, achọrọ m ịmụta ka esi hụ n'anya ma bụrụ ndị a hụrụ n'anya, achọrọ m igosipụta ọṅụ m, na-emesapụ aka ... "

Ọ bụ mmesapụ aka na nkwuwa okwu a ka ndị enyi ụmụ nwanyị na-alụbeghị di hụrụ onwe ha na-aṅa ntị na: “Ndụ ha nwere nnọọ obi ụtọ nke na ọ ga-abụ na e nwere ohere na ya maka onye ọzọ.”

Oge echere

Ụmụ nwanyị na-alụbeghị di na-edozi n'etiti owu ọmụma-ihe ụtọ na owu ọmụma-ahụhụ. Mgbe Emma na-eche banyere izute mmadụ, Emma na-echegbu onwe ya, sị: “M na-akpagide ụmụ nwoke. Enwere m mmekọrịta ịhụnanya, ma ọ bụrụ na ihe adịghị mma, m na-akwụsị mmekọrịta ahụ, n'ihi na anaghịzi m atụ egwu ịnọ naanị m. N'ụzọ na-emegide onwe ya, ịnọ nanị m emewo ka m ghara inwe onye na-amaghị ihe na inwe ezi uche. Ịhụnanya abụghịzi akụkọ ifo.

Alla, onye dị afọ iri atọ na itoolu, onye na-alụbeghị di kemgbe afọ ise kwuru, sị: “Ihe ka ọtụtụ ná ndị mụ na ha na-akpabu bụ ọdachi. - M nwere ọtụtụ akwụkwọ akụkọ na-enweghị n'ihu, n'ihi na m na-achọ onye ga-«azọpụta» m. N'ikpeazụ, achọpụtara m na nke a abụghị ịhụnanya ma ọlị. Achọrọ m mmekọrịta ndị ọzọ juputara na ndụ na ihe ndị nkịtị. Akwụsịrị m ịhụnanya ndị m na-achọ ịhụnanya, n’ihi na mgbe ọ bụla m si na ha pụta na-enwekwa nkụda mmụọ karị. Ọ na-esi ike ibi ndụ n’enweghị obi ọmịiko, ma ndidi na-erite uru.”

Atụmanya dị nwayọọ nke onye kwesịrị ekwesị onye òtù ọlụlụ bụkwa ihe Marianna dị afọ 46 na-agbalịsi ike ime: “Anọwo m n’alụghị di ihe karịrị afọ iri, ma ugbu a aghọtara m na owu ọmụma a dị m mkpa iji chọta onwe m. Emechara m bụrụ enyi nye onwe m, ana m atụ anya na ọ bụghị njedebe nke owu ọmụma, kama na mmekọrịta n'ezie, ọ bụghị echiche efu na ọ bụghị aghụghọ.

Ọtụtụ ndị inyom na-alụbeghị di na-ahọrọ ịnọ n'alụghị di: ha na-atụ egwu na ha agaghị enwe ike ịtọ oke ma chebe ọdịmma ha.

"Ha ga-achọ ịnata n'aka onye mmekọ ma mmasị nwoke, na nlekọta nne, na nkwado nke nnwere onwe ha, ma enwere esemokwu dị n'ime ebe a," Elena Ulitova na-ekerịta ihe ọ chọpụtara. "Mgbe a ga-edozi esemokwu a, ụmụ nwanyị na-amalite ile onwe ha anya nke ọma ma na-elekọta ọdịmma nke onwe ha, mgbe ahụ ha na-ezute ndị ikom ha na ha ga-ebikọ ọnụ."

“Owu m na-amanye ma nke afọ ofufo,” ka Margarita dị afọ 42 na-ekweta. - A na-amanye ya, n'ihi na achọrọ m nwoke na ndụ m, ma afọ ofufo, n'ihi na m gaghị enye ya n'ihi onye ọ bụla. Achọrọ m ịhụnanya, eziokwu na ịma mma. Ma nke a bụ nhọrọ m: M na-etinye onwe m n'ihe ize ndụ nke agaghị ezute onye ọ bụla ma ọlị. Ana m ahapụ onwe m okomoko a: na-achọsi ike na mmekọrịta ịhụnanya. N'ihi na m kwesịrị ya."

Nkume a-aza