Ntụgharị uche na mmetụta ya na ahụ na ụbụrụ na-abatawanye n'uche ndị ọkà mmụta sayensị. Dịka ọmụmaatụ, enweelarị nsonaazụ nyocha banyere otú ntụgharị uche si emetụta usoro ịka nká nke ahụ ma ọ bụ otu o si enyere aka ịnagide nchekasị.
N'ime afọ ndị na-adịbeghị anya, ntụgharị uche nke uche aghọwo ihe na-ewu ewu, nke, dị ka ndị na-akwado ya si kwuo, na-eweta ọtụtụ ihe dị mma: ọ na-ebelata nchekasị, na-ebelata ihe ize ndụ nke ọrịa dị iche iche, na-emegharị uche ma na-eme ka ahụ dịkwuo mma. Mana a ka nwere ntakịrị ihe akaebe maka nsonaazụ ndị a, gụnyere data nnwale. Ndị na-akwado ntụgharị uche a na-ehota ọnụ ọgụgụ dị nta nke ihe atụ ndị na-abụghị ndị nnọchiteanya (dị ka ndị mọnk Buddha n'otu n'otu na-atụgharị uche ogologo awa kwa ụbọchị) ma ọ bụ ọmụmụ ihe na-emekarị na-enweghị usoro na-agụnyeghị ndị otu nchịkwa.
Otú ọ dị, nnyocha e bipụtara na nso nso a na magazin ndu Ọrịa, na-enye ihe ndabere sayensị maka eziokwu ahụ bụ na ntụgharị uche na-agbanwe otú ụbụrụ si arụ ọrụ na ndị nkịtị ma nwee ike imeziwanye ahụike ha.
Iji mee ntụgharị uche nke uche na-achọ inweta ọnọdụ nke "na-emeghe ma na-anabata nke ọma, nke na-abụghị nke ikpe ọmụma banyere ịdị adị mmadụ ugbu a," ka J. David Creswell, prọfesọ na-akpakọrịta nke nkà mmụta sayensị na onye nduzi nke nkà mmụta sayensị na-ekwu. Health na Human Performance Laboratory na Carnegie Mellon University, onye butere nyocha a.
Otu n'ime ihe ịma aka nke nyocha ntụgharị uche bụ nsogbu placebo (dị ka Wikipedia na-akọwa, placebo bụ ihe na-enweghị ihe ọ pụtara na-agwọ ọrịa, nke a na-eji dị ka ọgwụ, mmetụta ọgwụgwọ ya na-ejikọta ya na nkwenye nke onye ọrịa na ịdị irè nke ọgwụ ahụ.). N'ime ọmụmụ ihe ndị dị otú ahụ, ụfọdụ ndị sonyere na-enweta ọgwụgwọ na ndị ọzọ na-anata placebo: na nke a, ha kwenyere na ha na-enweta otu ọgwụgwọ ahụ dị ka otu mbụ. Ma ndị mmadụ na-enwekarị ike ịghọta ma hà na-atụgharị uche ma ọ bụ na ha adịghị. Dr. Creswell, site na nkwado nke ndị ọkà mmụta sayensị sitere na ọtụtụ mahadum ndị ọzọ, enweela ihe ịga nke ọma n'ịmepụta echiche efu nke ntụgharị uche.
Na mbụ, a họpụtara ndị ikom na ndị inyom 35 na-enweghị ọrụ maka ọmụmụ ihe ahụ, bụ ndị na-achọ ọrụ ma na-enwe nrụgide dị ukwuu. Ha mere nyocha ọbara ma mee nyocha ụbụrụ. Mgbe ahụ, ọkara nke isiokwu natara ntụziaka nkịtị na ntụgharị uche uche; ndị ọzọ nwere usoro ntụgharị uche n'echiche nke na-elekwasị anya na ntụrụndụ na ịdọpụ uche site na nchekasị na nchekasị (dịka ọmụmaatụ, a gwara ha ka ha mee mgbatị ahụ). Otu ndị ntụgharị uche kwesịrị ịṅa ntị nke ọma na mmetụta anụ ahụ, gụnyere ndị na-adịghị mma. E kwere ka ndị otu ntụrụndụ na-ekwurịta okwu n'etiti onwe ha ma na-eleghara mmetụta anụ ahụ anya mgbe onye ndu ha na-achị ọchị ma na-achị ọchị.
Mgbe ụbọchị atọ gasịrị, ndị niile sonyere gwara ndị nchọpụta ahụ na ha nwere ume ọhụrụ na ọ dị mfe ịnagide nsogbu nke enweghị ọrụ ha. Otú ọ dị, nyocha ụbụrụ nke isiokwu ndị ahụ gosipụtara mgbanwe naanị na ndị na-eme ntụgharị uche. Enweela ụbara ọrụ na mpaghara ụbụrụ nke na-ahazi nzaghachi nrụgide na akụkụ ndị ọzọ metụtara itinye uche na ịdị jụụ. Tụkwasị na nke ahụ, ọbụna ọnwa anọ ka e mesịrị, ndị nọ na ntụgharị uche nke uche nwere ọkwa dị ala nke akara na-adịghị mma nke mbufụt n'ọbara ha karịa ndị nọ n'òtù ntụrụndụ, ọ bụ ezie na ọ bụ nanị ole na ole nọgidere na-atụgharị uche.
Dr. Creswell na ndị ọrụ ibe kwenyere na mgbanwe na ụbụrụ mere ka mbelata na-esote mbelata, ọ bụ ezie na otú kpọmkwem ka amaghị. O dochaghịkwa anya ma ụbọchị atọ nke ntụgharị uche na-aga n'ihu dị mkpa iji nweta nsonaazụ a chọrọ: "Anyị ka na-amataghị ụdị dose ahụ," Dr. Creswell na-ekwu.