Mgbochi hyperhidrosis (ọsụsọ gabigara ókè)

Mgbochi hyperhidrosis (ọsụsọ gabigara ókè)

Usoro ndị na-enyere aka imeri hyperhidrosis

Enweghị ụzọ isi gbochieọrịa hyperhidrosis. Otú ọ dị, ọ dị mkpa ka ị mara ihe ndị na-akpata ọsụsọ iji mụta ka esi emeri ya. Nke a bụ ọmụmaatụ ụfọdụ:

  • Mụta izu ike. Ọ bụrụ na mmetụta uche na-akpalite ọsụsọ, usoro ntụrụndụ na-enye ngwá ọrụ bara uru maka ịmụta otú e si egbochi ma ọ bụ ibelata ọsụsọ. Enwere usoro dị iche iche, dị ka yoga, ntụgharị uche, na biofeedback, nke ndị ọkachamara na ụlọ ọgwụ Mayo dị na United States tụrụ aro.1.
  • Gbanwee nri gị. Lezienụ anya maka mmanya, tii, kọfị, na ihe ọṅụṅụ ndị ọzọ nwere caffeine, nke na-abawanye okpomọkụ. Iri nri ose nwere otu mmetụta ahụ. N'aka nke ọzọ, galik na yabasị na-enye ọsụsọ na-esi ísì siri ike.

 

 

 

Nkume a-aza