ọdịnaya
Ihe e dere ede n'elu ire: ihe kpatara ya. Vidio
N'ime onye ahụ dị mma, ire nwere agba pink na -achaghị acha, nwere ihu dị larịị, dị larịị. Ire nwere ike ịnwe ihe mkpuchi ọcha kacha dị gịrịgịrị, nke fọrọ nke nta ka ọ bụrụ nke a na -anaghị ahụ anya. Ọ bụrụ na mbadamba ihe ahụ adị okpo, mara nke ọma, ọkachasị ma ọ bụrụ na ọ gbanwee agba, nke a na -egosi nsogbu ahụike dị iche iche. N'ọnọdụ ndị a, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ dọkịta ga -achọpụta ma nye ya ọgwụgwọ.
Ihe e dere ede n'elu ire: ihe kpatara ya
Kedu ọrịa nke agba na njupụta nke ihe e dere ede n'elu ire na -egosi?
Ihe mkpuchi ọcha dị na ire adịla oke nke na site na ya ọ fọrọ nke nta ka ọ ghara ikwe omume ịhụ ihu ire n'onwe ya? Nke a nwere ike bụrụ otu n'ime ihe mgbaàmà nke ọrịa na -efe efe nke na -ebute nnukwu mmanya n'ime ahụ, dịka akpịrị mgbu ma ọ bụ flu. Ọzọkwa, ihe nrịbama dị otú a na -abụkarị ihe na -egosi ogologo ntachi obi n'ime mmadụ.
Ọtụtụ mgbe, ihe nkedo ọcha na -eme mgbe ejiri ọgwụ nje mee ihe, nke nwere mmetụta na -emerụ ahụ na microflora eriri afọ. Mgbe mweghachi nke mejupụtara microflora nkịtị, ya, dị ka a na -achị, na -apụ n'anya ngwa ngwa, ire na -acha odo odo.
Isi awọ gbara ọchịchịrị na ire na -apụta n'ọtụtụ ọrịa nke eriri afọ.
A na -ahụta ya nke ọma na ọnya afọ ma ọ bụ ọnya duodenal. N'ọnọdụ ndị a, ọdịdị nke mbadamba ihe na -esonyere ọzịza nke goms na oke oke oke - 6, 7 na 8. Ọ bụrụ, na mgbakwunye na mpụta nke nnukwu ihe isi awọ, a na -ahụ ísì si n'ọnụ n'ọnụ ire. , nke a na -egosi gastroenteritis na -adịghị ala ala. Na ihe mgbaàmà nke nnukwu gastroenteritis bụ mkpuchi na -acha ọcha na ire, yana ụtọ ọla n'ọnụ ya.
Ihe mkpuchi aja aja n'ire na -egosi ọrịa ngụgụ. Ọ bụrụ na ejiri mkpuchi odo kpuchie ire ahụ nke na -adịghị apụ n'anya maka ụbọchị 5 ma ọ bụ karịa, nke a fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 100% nwere ike igosi nsogbu imeju. N'ọnọdụ ahụ mgbe ihe edo edo na -achaghị acha, anyị nwere ike ikwu maka ọrịa nke gallbladder na bile ducts.
N'ọnọdụ niile, ịdị ike nke agba nke mbadamba ihe na njupụta ya na -adabere na ogbo ọrịa ahụ, etu o siri emetụta akụkụ ahụ.
Agbanyeghị, ihe kpatara ngosipụta ihe edo edo n'elu ire nwere ike ọ gaghị emetụta sistemụ nri. Dịka ọmụmaatụ, ihe ncheta dị otú ahụ na -abụkarị mgbe ị smokingụ sịga ma ọ bụ drinkụọ tii siri ike (kọfị). N'ọnọdụ ndị a, enwere ike wepu ihe nrịcha ngwa ngwa site na nsacha eze ma ọ bụ ihe nchacha plastik. Ma ọ bụ ya onwe ya na -apụ n'anya mgbe awa ole na ole gasịrị.
Agba ojii nke ihe e dere ede na -egosi ọrịa nke pancreas. N'okwu a, ịkwesịrị ịkpọtụrụ onye gastroenterologist maka nyocha.
Enwekwara ọtụtụ mwakpo agba "jikọtara". Dịka ọmụmaatụ, akara edo edo-agba aja aja ma ọ bụ ntụpọ ojii na-acha nchara nchara. Ha dịkwa iche na ọnụnọ (ma ọ bụ enweghị) gloss na ike ya.
Naanị onye ọkachamara ruru eru nwere ike ịghọta ihe kpatara mpekere ihe dị otu a, yabụ na ị chọghị ịgwọ onwe gị, yana chere karịa ka ọ gafee n'onwe ya, mana kpọtụrụ dọkịta
Ọbụlagodi na enweghị mpempe akwụkwọ, dọkịta nwere ahụmịhe nwere ike mata ọrịa dị iche iche site n'ile anya ire. Dịka ọmụmaatụ, ụcha na -acha anụnụ anụnụ nke ire na -egosi enweghị nkụda obi, ọbara ọbara na ọzịza nke akụkụ aka nri nke ire site n'ọnụ ruo etiti - usoro mkpali na imeju. Otu akara ndị ahụ, mana n'akụkụ aka ekpe nke ire, na -egosi mbufụt nke splin.
Ihe e ji amata ihe nfụkasị nri na ụmụaka bụ asụsụ a na-akpọ “geographic”, ebe mpaghara na-acha ọmarịcha na-agbanwe na nke na-acha ọcha. Na ọbara ọbara na ọzịza nke ọnụ ire nwere ike bụrụ akara nke ọrịa dị iche iche nke mpaghara pelvic (ikensi, akpanwa, eriri afo, wdg)
Otu esi ehicha ire site na ihe e dere ede
Ụfọdụ ndị mmadụ, bụ ndị na -eji ezé ha eme nke ọma, n'ihi ihe ụfọdụ anaghị eche na ire dịkwa mkpa nhicha. A ga -emerịrị nke a iji wepu nje bacteria n'elu ire nke nwere ike ibute mbufụt ọnụ na akpụkpọ anụ, yanakwa igbochi ume ọjọọ. Mana ọ bụrụ na ọ dị mkpa ka a na -ata ikikere ezé ugboro abụọ n'ụbọchị, n'ụtụtụ na n'anyasị, ọ ga -ezu ihicha ire naanị n'ụtụtụ.
Ihicha ire na -akpali mmepụta nke ihe ọ gastụ gastụ gastric, nke na -ebute agụụ, tupu ị lakpuokwa, ọ dịghị mma.
Ihe ngosi pụtara na ire
Ị nwere ike iji ncha ncha dị nro ma ọ bụ ihe mkpuchi plastik sachaa elu ire. A na -eji ụdị ihe nchacha a dị mma maka ndị nwere ire nwere mmetụta, nke mmetụ ọ bụla metụrụ ya aka (ọkachasị na mpaghara mgbọrọgwụ) nwere ike ịkpalite mmegharị gag.
Ọ dị mkpa ịhọrọ ihe nchacha nke nwere oke kachasị mma na ọdịdị elu, ka imetụ ya aka wee nwee ahụ iru ala
Enwere ike ịzụta ngwaọrụ dị otú a na ụlọ ahịa ọgwụ.
Ọ dị mkpa iji nlezianya na -emegharị ire, na -enweghị nrụgide, na -eji ahịhịa ma ọ bụ nchacha na -asachapụ site na mgbọrọgwụ ruo n'ọnụ ire. N'okwu a, ọ dị gị mkpa ịwepụta ire gị ka o kwere mee wee kuo ume n'imi gị.
N'ọnọdụ ọ bụla, na akara mbụ nke akara, ọ ka mma ịkpọtụrụ onye ọkachamara, ma ghara ịnwa ịchọpụta ahụ n'onwe gị. Karịa nke ahụ, anwala ịgwọ ọrịa na -efe efe n'ụlọ.
Ọ na -atọkwa ụtọ ịgụ: thistle mmiri ara ehi maka oke ibu.