Plantar fasciitis na ikiri ụkwụ

Plantar fasciitis na ikiri ụkwụ

La Plantar Fasciitis bụ mmerụ ụkwụ kpatara a ndinyanade mbịne ma ọ bụ a ihe ọkụkụ gbawara agbawa, akpụkpọ ahụ fibrous nke na-esi n'ọkpụkpụ ikiri ụkwụ na-aga n'ala ala ụkwụ. Akpụkpọ ahụ a mejupụtara, n'otu ụzọ, "ala" nke ụkwụ. Ihe dị ka 1% nke ndị bi na ya nwere ya.

Ọnọdụ a na-egosipụta onwe ya karịsịa site na a afụ ụfụ ụkwụ. Ndị ahụ bụ na-eme egwuregwu ndị ọ na-emetụtakarị, n'ihi na ha na-emesi akụkụ niile nke ụkwụ ha ike ugboro ugboro na ike.

Mgbe nsogbu dị otú ahụ bilitere, ọ dị mkpa iji belata mgbatị ahụ ma nwee nlekọta zuru oke. Ma ọ bụghị ya, fasciitis nwere ike ịka njọ. Ndị mmadụ na-ata ahụhụ site na ya na-ejigide adịghị ike.

jaa. A na-akpọkwa ịhụnanya aaponeurosis ahịhịa. Okwu fascia bụ ihe jikọrọ ya na fascia.

Eme

Nke ọ bụla n'ime ya ọnọdụ na-esonụ nwere ike ịbụ ihe kpatara ya.

  • Omume nke egwuregwu -enweghị nkwadebe akwara na akwara zuru oke, ma ọ bụ na-enweghị ngwá zuru oke. Ịgba ọsọ ma ọ bụ ịgba mwe mwe ọsọ, ịwụ elu, egwuregwu otu (bọọlụ volley, wdg), ski, tenis, ịgba egwu ikuku, na ọzụzụ na simulator steepụ bụ ụfọdụ ihe omume anụ ahụ a na-ahụkarị. ọzọ nọ n'ihe ize ndụ;
  • Ibu oke ibu. Nke a bụ ihe dị mkpa dị ize ndụ maka fasciitis osisi, karịsịa n'ihi na ibu ibu na-emekarị ka esemokwu dị n'agbụ akwara dị n'azụ ụkwụ. A na-egosipụta esemokwu ndị a na ụkwụ;
  • Ọdụ ụgbọ mmiri nke akpụkpọ ụkwụ nke na-enye nkwado na-adịghị mma maka mgbanaka na ikiri ụkwụ, na-eme ka ọ bụrụ ihe na-adịghị mma nke biomechanical. Nke a bụ karịsịa maka akpụkpọ ụkwụ nke ọbụ ụkwụ ya ma ọ bụ ikiri ụkwụ ya siri ike, yana ndị buttresses nke dị nro adịghị eme ka ikiri ụkwụ guzosie ike;
  • The oghere oghere or ụkwụ larịị ;
  • Ije ije ogologo oge ma ọ bụ guzoro ọtọ elu siri ike.

Ọzọkwa, anyị maara na ịka nká fascia osisi nkịtị na-eme ka ọ dịkwuo mfe ịnya mmiri. N'ezie, ndị fascias na-efunahụ mgbanwe ha na afọ.

N'ihe gbasara anụ ahụ, fasciitis plantar bụ ngosipụta nke mbufụt nke fascia osisi (nkwupụta ndị mmadụ pụtara mbufụt). Nke a fascia na-ekpuchi ma na-echebe akwara yana akụkụ ndị ọzọ dị omimi nke ụkwụ. Ọ na-enyere aka ịnọgide na-enwe ụkwụ njiko. Mbufụt pụtara n'ihi nke-eyi nke fascia. Ọ bụrụ na ejiri ya nke ukwuu ma ọ bụ na-adịghị mma, obere anya mmiri ma ọ bụ nnukwu ọnya nwere ike ịpụta.

Ịkwụsị ikiri ụkwụ, nsonaazụ nke fasciitis plantar

Ebe ọ bụ na a na-agbagha ụkwụ mgbe niile site na iguzo ọtọ na ije ije, nke mgbu ihe ize ndụ nke ịnọgidesi ike ma ọ bụrụ na ọ dịghị ihe e mere iji dozie ọnọdụ ahụ.

N'ime oge, a ọkpụkpụ ikiri ụkwụ, nke a na-akpọkwa Lenoir's ogwu, nwere ike ịpụta (lee eserese). Ihe dị ka ọkara nke ndị mmadụ na-ata ahụhụ site na fasciitis osisi na-enwekwa ikiri ụkwụ.

Nkọwa nke spur ikiri ụkwụ

Nke a bụ obere uto ọkpụkpụ nke na-etolite ebe osisi fascia na-ezute ọkpụkpụ ikiri ụkwụ (calcaneus). A na-etolite uto a n'ihi na ọkpụkpụ ga-ahazi onwe ya iji gbochie akaị nke "na-adọta" karịa. Mpụta na-enye ya ohere ịkwado esemokwu a na-abawanye ụba. A na-akpọkwa ya exostosis nke calcaneal.

N'ọnọdụ ndị dị ụkọ, ndịdị egwu na-etolite uto ọkpụkpụ buru ibu nke na ị nwere ike ịhụ ya n'okpuru akpụkpọ ahụ. Ọ nwere ike ịmepụta nrụgide mpaghara ruo n'ókè nke na a ga-ewepụ ya. Ọtụtụ mgbe, a na-akọwa ihe mgbu nke na-ejikọta ya na uto a n'ezie site na mbufụt nke fascia. Ọtụtụ mgbe, mgbe a gwọrọ nke a, ọkpụkpụ Lenoir na-anọgide, ma ọ dịghị eme ihe mgbu.

Nkume a-aza