Enwere ụzọ ole na ole iji gbochie mmalite nke ogbu na nkwonkwo rheumatoid.

A naghị aṅụ sịga ma ekpughekwala onwe gị n'ụka nke abụọ bụ, maka oge, mgbochi kachasị mma. Mgbe onye ezinụlọ ya na-arịa ọrịa a, a na-adụ ọdụ ka ọ zere ise siga.

Lee mpempe akwụkwọ eziokwu Arthritis maka ndụmọdụ ndị nwere ike inye aka belata mgbu dịka ihe mgbochi. Dị ka ihe atụ, anyị ga-achọrịrị ka anyị nwee nguzozi n'etiti izu ike na mmega ahụ, na anyị nwere ike itinye n'ọnọdụ nsogbu nke okpomọkụ ma ọ bụ oyi na nkwonkwo.

dị ka ọrịa ogbu ogbu na nkwonkwo na-emetụtakarị mkpịsị aka na nkwojiaka, ọ nwere ike ime ka ahụ erughị ala dị ukwuu na ndụ kwa ụbọchị. A na-eme mmega ahụ aka, nke a na-eme dị ka dọkịta ma ọ bụ physiotherapist gwara ya, kwa ụbọchị iji gbochie nkwekọ nkwonkwo ma melite ike anụ ahụ. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ị nwere nnukwu ihe mgbu, ejila ike eme ihe, n'ihi na nke a nwere ike ime ka ọnya ahụ dịkwuo njọ.

A ghaghị ịzere ụfọdụ omume, karịsịa ndị na-etinye ihe ize ndụ na-eme ka nrụrụ nke nkwonkwo dịkwuo elu. Maka ndị na-arụ ọrụ na kọmputa, dịka ọmụmaatụ, ọ dị mkpa iji hụ na aka na-anọgide na axis nke nkwojiaka. A naghị atụ aro ka iburu ite dị arọ site n'aka ma ọ bụ jiri aka na-amanye ka ọ gbanye mkpuchi.