Prevention

 Vitamin E. (naanị isi nri). Iri nri bara ụba na vitamin E nwere ike igbochi ya Ọrịa Parkinson. Ndị na-eme nchọpụta nwere mmasị na mmetụta nke oriri nke antioxidants ebe ọ bụ na usoro nke oxidation nwere ike itinye aka na mmalite nke ọrịa ahụ. Ọ bụ site n'ịleba nri nke ụmụ nwanyị 76 (ndị dị afọ 890 ruo 30) na ụmụ nwoke 55 (ndị gbara afọ 47 ruo 331) n'ime afọ 40 ka ndị nyocha ahụ rutere nkwubi okwu a.¹⁶. Kpọmkwem, a tụlere oriri nke vitamin antioxidant sitere na nri ma ọ bụ mgbakwunye. Naanị ndị ọrịa onyenri gụnyere isi mmalite nke vitamin E (akụ, mkpụrụ, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ) adịchaghị ebute ọrịa. Vitamin E na mgbakwunye enweghị mmetụta nchebe a. Lelee vitamin E.

nhazi

 Musicotherapy. Enwere ụfọdụ ihe akaebe na ọgwụgwọ egwu, ejiri naanị ya ma ọ bụ ya physiotherapy, nwere ike inye aka na-abawanye moto nhazi n'ime ndị nwere ọrịa Parkinson^30-33 . Ahụrụ nkwalite n'ọsọ ije, anya na ọsọ³⁰, izugbe nwayọọ na nkenke mmegharị³². Na mgbakwunye, ụfọdụ uru gbasara ọrụ mmetụta uche, asụsụ na ịdịmma ndụ ka edekọwokwa. A na-eme ọtụtụ n'ime ọmụmụ ihe na obere nlele ma nwee mmejọ usoro. A ga-achọ nyocha sara mbara karị iji kwado nsonaazụ ndị a. Lee mpempe akwụkwọ Musicotherapy anyị.

 Coenzyme Q10 (ubiquinone 50). Ọmụmụ ihe abụọ nyochara mmetụta coenzyme Q10 na ọganihu ọrịa^{10, 20}. Otu n'ime ha nyere nsonaazụ dị mma na dose nke 1 mg kwa ụbọchị. Ọmụmụ ihe e mere na 200, gụnyere doses nke 2007 mg kwa ụbọchị nyere dị ka nanoparticles intravenous, enweghị mmetụta dị ịrịba ama. Ya mere, nnwale ụlọ ọgwụ ndị ọzọ dị mkpa tupu ịkwado ojiji ya. Coenzyme Q300 dị mkpa maka ịrụ ọrụ nke ọma nke mkpụrụ ndụ yana maka mmepụta ike. Ọkwa ọbara ya ga-ebelata ka ọ na-eto, na ọbụna karịa na ndị nwere ọrịa na-adịghị ala ala (gụnyere ọrịa Parkinson)²¹.

 Ọgwụ ọdịnala ndị China. Ogologo oge ejirila acupuncture na China gwọọ ọrịa Parkinson. Electroacupuncture nwere ike iduga, n'ime ogologo oge, na mmeghari nke neurons emetụta ọrịa²². A ụlọ ọgwụ ọmụmụ e bipụtara na 2000 na metụtara 29 isiokwu na-ata ahụhụ Parkinson gosiri na acupuncture nwere ike ibelata mgbaàmà nke ọrịa ahụ, belata ọganihu ya ma nyere aka belata usoro ọgwụgwọ.⁸. Ụfọdụ achọpụtala naanị mmetụta bara uru maka ezumike, acupuncture na-eme ka ụra dịkwuo mma²³. Nchikota acupuncture na Tui Na ịhịa aka n'ahụ nwere ike ibelata mgbaàmà nke ịma jijiji (dabere na ọkwa nke ọrịa) ma nyere aka belata ọgwụ na ụfọdụ.²⁵ Ọrụ mgbake Parkinson (lee saịtị nke mmasị) ewepụtala usoro ọgwụgwọ tumadi iji ịhịa aka n'ahụ Tui Na.

 Teknụzụ Alexander. Nke a mode nke mmezi postural ma ọ bụ psychomotor na-akwado mmepe nke nlebara anya na njikwa mmegharị. Ndị na-eme usoro a na-ewere ya dị ka ọgwụgwọ dị mma maka ndị nwere ọrịa Parkinson²⁷. Na mgbakwunye, otu nnyocha e bipụtara na 2002 kwadoro na usoro a nwere ike inyere ndị nwere ọrịa Parkinson aka n'ụzọ na-adịgide adịgide, site n'ịkwalite ha abụọ. ikike anụ ahụ Kedu'ọnọdụ²⁶. Hụ akwụkwọ data nka nka Alexander.

 Gbaa. Ụzọ a nke uche-corporal na-achọ ịtọhapụ ahụ na uche site na mmetụ aka na mmụta mmegharị. Trager egosila ezigbo nsonaazụ dị ka ọgwụgwọ mgbakwunye na gerontology yana ndị nwere nsogbu akwara ozi, gụnyere ọrịa Parkinson.^{28, 29}.

 Yoga na ntụrụndụ. Ụzọ dị ka hatha-yoga (yoga nke ahụ) na-adọrọ mmasị karịsịa, n'ihi na ọ na-emesi nguzozi na mgbanwe nke ahụ ike na mgbakwunye na inye nnukwu ebe ntụrụndụ. Ọ dị mkpa ka onye ọrịa mụta izu ike ebe ọ bụ na nchekasị na-abawanye ike nke ịma jijiji. Hụkwa nzaghachi izu ike na akwụkwọ ọzụzụ Autogenic. 

 Tai Chi. Tai chi bụ nka ịgba egwu sitere na China nke na-eji mmegharị nwayọ, nke mmiri na-emezigharị mgbanwe, nguzozi na ike akwara. Tai chi nwekwara ike igbochi ọdịda. Ọtụtụ ụdị tai chi dị mma maka ndị nọ n'afọ ndụ niile na ọnọdụ anụ ahụ. Otu nnyocha chọpụtara na tai chi nwere ike imeziwanye nguzozi n'etiti ndị nwere ọrịa Parkinson dị nro ma dị obere.