Ụjọ, egwu ọnwụ ma ọ bụ ịdị ọcha: ihe na-eme ka ndị Russia zụta ihe n'oge opupu ihe ubi nke 2022

Pads, condoms, sugar and buckwheat… Gịnị kpatara ndị mmadụ ji azụta n'ụka yana gịnị kpatara na ugbu a bụ oge kacha mma iji gee ntị n'ọchịchọ gị wee malite ibi ndụ ugbu a.

Ụlọ ọrụ nyocha DSM Group ebipụtala akụkọ na ndị na-azụ ahịa Russia na-azụta condom n'ozuzu. Ọchịchọ ha na March mụbara site na 20% ma e jiri ya tụnyere ihe achọrọ na February. A na-esote condom ngwaahịa ịdị ọcha nke nwanyị na akwa akwa ụmụaka. Na ọrụ ịntanetị nwere mgbasa ozi dị ka Avito, e nwere ndị na-ere gaskets nwere okpukpu iri karịa ọnụ ahịa.

"Ndị mmadụ na-azụta maka ọdịnihu ka ha wee nwee ahụ iru ala"

Nke a bụ ihe onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ bụ Irina Vinnik na-eche: "Ha enweghị mkpa dị otú ahụ maka kilogram iri nke buckwheat, dị ka na-eche na ihe niile dị n'usoro. Ọ bụrụgodị na ihe omume ndị dị n'èzí emegide àgwà a, ndị mmadụ ga-enwe ike ịnọgide na-ebi ndụ ha na-emekarị ruo oge ụfọdụ. Ọ dịghị ihe na-ebibi ihe n'ụzọ a nke nkwado onwe onye: n'oge ọgba aghara, ụzọ ọ bụla e si edebe psyche na ọnọdụ akụ na ụba dị irè. "

Ịzụ ihe ụjọ na-atụ ndị mmadụ na-enweghị ike imeli aghọwo ihe a na-emekarị. N'afọ 2005, ndị nchọpụta si Oxford mere nchọpụta banyere mmetụta ọnwụ dị na àgwà ndị na-azụ ahịa. Nlebanya egosila na ndị mmadụ na-eduzi ọtụtụ ihe onwunwe ha na-achịkwa onwe ha na mpaghara ndị bụ isi mmalite nke nkwanye ùgwù onwe onye na obere na mpaghara ndị na-abụghị. Ụjọ ọnwụ na-amụba agụụ iri ihe onwunwe, ma ọ bụrụ akpa akara ma ọ bụ ihe nchacha ikuku robot.

Omume ndị mmadụ na-emetụta egwu ọnwụ na mmetụta nke njedebe nke oge.

Nke a na-emetụtakwa nchụpụ ọtụtụ mmadụ na ịgba alụkwaghịm. Mmụba n'ọnụ ọgụgụ nke kagbuo alụmdi na nwunye megide ndabere nke ọnọdụ akwụghị ụgwọ n'ụwa n'ihi na ọtụtụ ndị di na nwunye achọpụtala mkpa ọ dị iji ohere dị ebe a na ugbu a. A sị ka e kwuwe, ọ dịghị onye ma ihe ga-eme echi.

Ọkà mmụta n’akparamàgwà mmadụ bụ́ Irina Vinnik na-ekwu na a pụrụ ịhụ ọnụ ọgụgụ ndị gbara alụkwaghịm yiri nke ahụ ná mmalite nke ọrịa na-efe efe: “Ndị mmadụ ekpochila onwe ha n’ụlọ ma na-eche eziokwu ahụ ihu na ịnọnyere onye òtù ọlụlụ 24 awa kwa ụbọchị bụ ihe a na-apụghị ịnagide. Mgbe ọha mmadụ na-ebi nke ọma, a na-echeta njedebe nke ndụ na oge naanị n'oge oge mfu. Ọnwụ nke onye ị hụrụ n'anya, ihe mberede ụgbọ ala, ọrịa siri ike. Ihe na-eme ugbu a bụkwa otu n'ime ihe mere ị ga-eji na-echetara onwe gị: ọ bụrụ na mmekọrịta ahụ akwụsịla ime ihe na-atọ ụtọ ma ọ bụ nsogbu abata n'ime ha ogologo oge, ọ bụ oge ịgbanwe ihe. 

Ọrịa ndụ ebigharịrị, mgbe anyị na-eche mgbe niile maka oge kwesịrị ekwesị, ego ma ọ bụ ọkwa ike iji mejuo ọchịchọ anyị, mkpa ibi ndụ ebe a na ugbu a dochie anya ya.

Ihe niile na-amalite na n'eziokwu na anyị ghọtara nke ọma mkpa anyị ma gboo ha ngwa ngwa o kwere mee.

Enwere iwu awa 72 na nkuzi: ọ bụrụ na mmadụ nwere echiche, ọ ga-amalite ime ya n'ime awa 72. Ma ọ bụghị ya, a gaghị emejuputa ya. Ị nwere ike ịmalite obere: dee echiche gị, depụta atụmatụ ime ihe, chepụta ajụjụ maka onwe gị. Na Gestalt, a na-akpọ nke a okirikiri kọntaktị:

  • mmalite nke kọntaktị: nnabata nke mkpa site na mmetụta, izute na mkpa;

  • chọọ ohere nke imeju mkpa;

  • izute na mkpa na ihe nke afọ ojuju ya;

  • saturation, pụọ na kọntaktị.

Onye na-ahụ maka ahụike uche na-ekwu na uru nke ụzọ a bụ ịdị elu nke ndụ na-enwe mmetụta nke ike ọgwụgwụ. Ọnọdụ a apụtaghị hedonism na-achịkwaghị achịkwa.

Isi ihe bụ imezu ọchịchọ na ikike gị na-echeghị oge ma ọ bụ ọnọdụ ọ bụla kwesịrị ekwesị.

Mgbanwe bụ akụkụ dị mkpa nke ndụ. Onye ugbu a na-echere njedebe nke ọnọdụ na-ejighị n'aka n'èzí windo, ebe ndị ọzọ, n'ụzọ megidere nke ahụ, na-eji ya emecha lekọta ahụike ha, nweta ọrụ ọhụrụ, mụta asụsụ mba ọzọ ...

Kedu ihe ị ga-eme ugbu a? Hapụ onwe gị obere ihe ụtọ. Jiri ihe mgbe ị chọrọ, ọ bụghị mgbe ohere wetara onwe ya. Gee ntị n'olu nke ime. Ma hapụ onwe gị ndụ.

Akwụkwọ atọ gbasara isiokwu a

  1. Mark Williams, Danny Penman Mindfulness. Otu esi enweta nkwekọ n'ụwa ara anyị

  2. Eckhart Tolle "Ike nke Ugbu a"

  3. Dalai Lama nke iri abụọ, Douglas Abrams, Desmond Tutu, Akwụkwọ nke ọṅụ. Otu esi enwe obi ụtọ na ụwa na-agbanwe agbanwe

Nkume a-aza