A na-akọwa mgbu olu site na mgbu na-emetụ n'olu, site na elu azụ ruo n'olu. Ihe mgbu ndị a na-ebelatakarị n'ime ụbọchị ole na ole ma ọ bụ ọbụna izu ole na ole. Ihe mgbu olu anaghị enwekarị nsonaazụ dị njọ.

A na-ejikọta ihe mgbu olu na ịrahụ ụra n'ọnọdụ ọjọọ, ogologo oge iji kọmputa mee ihe (na-eme ka ọ dịkwuo elu site na ịnọgide na-enwe ọnọdụ ọjọọ). Ma ọ bụ mgbakasị ahụ nke uru ahụ dị elu, nke kpatara ọnọdụ adịghị mma.

Nchegbu na nchekasị nwekwara ike iduga mmepe nke mgbu olu, site n'ịgbalite mọzụlụ nke olu.

Onye ọ bụla nwere ike imetụta mmepe nke mgbu olu. Otú ọ dị, ndị agadi na-adịkarị mfe ịmalite spondylosis cervical.

Isi ihe kpatara ya, jikọtara ya na mgbu olu, na-ehi ụra n'ọnọdụ na-ezighị ezi. N'ezie, iteta na inwe mmetụta dị egwu n'olu bụ ihe a na-ahụkarị. Ọ bụ olu siri ike. Nke ikpeazụ na-amalite karịsịa site na ọnọdụ adịghị mma, nke a na-echekwa n'oge ụra.

Ihe ọzọ kpatara ya nwere ike jikọta ya na mgbu olu: spondylosis cervical. Nke ikpeazụ na-apụta n'onwe ya na afọ. Ụfọdụ ndị ọrịa anaghị enwe mgbaàmà ọ bụla. Ndị ọzọ na-enweta isi ike na mgbu n'olu. Mmebi nke irighiri akwara dị nso nwere ike ime ka radieshon dị na ogwe aka, ma ọ bụ ịgbatị aka na ụkwụ.

Ọkpụkpụ na-akpata site na mmegharị nke isi na mberede. Mmegharị ndị a na-akpasu iwe nwere ike ime ka ụfọdụ mebie akwara na akwara olu. N'echiche a, a na-ejikọta isi ike n'olu, ihe isi ike n'ime mmegharị ụfọdụ, ma ọ bụ ihe mgbu n'olu na isi.

akwara rapaara n'olu nwekwara ike ịbụ isi iyi mgbu olu.

Enwere ọnọdụ dị iche iche na mgbaàmà metụtara mgbu olu. Ihe ịrịba ama ụlọ ọgwụ n'ozuzu bụ:

• olu mgbu
• mmebi akwara, na-ebute ihe isi ike n'ime mmegharị ụfọdụ
• enwere ike ịnwụ ọnwụ enweghị nkọwa
• ọnọdụ ahụ ọkụ

Mgbaàmà, dị ka nkwụsị aka na-adịgide adịgide na aka ma ọ bụ ụkwụ, adịghị ike dị ukwuu nke ahụ ike ma ọ bụ enweghị ahaghị nhata mgbe nile, chọrọ nleba anya na dọkịta, ozugbo enwere ike.

Ụfọdụ usoro nwere ike inye aka gbochie mgbu olu:

• ịnọgide na-enwe ọnọdụ kwesịrị ekwesị, karịsịa n'oge ọrụ ụlọ ọrụ
• na-ezumike mgbe niile iji gbochie esemokwu n'olu na olu
• zere ọnọdụ nrụgide na nchekasị na-adịghị ala ala. Maka nke a, usoro ntụrụndụ nwere ike inye aka belata ọnọdụ nrụgide ndị a.
• jiri ezigbo ohiri isi na akwa akwa

Enweghị ọgwụgwọ ọgwụ kpọmkwem maka mgbu olu. Naanị ọgwụ mgbu nwere ike ibelata mgbu ahụ. Mgbatị na ịhịa aka n'ahụ na-enyekwa aka n'ịgwọ mgbu olu.

A na-edepụta ịwa ahụ naanị n'ọnọdụ nwere ike imebi diski vertebral

Maka ndị ọrịa nwere mgbu na-adịghị ala ala, enwere ike ịkwado physiotherapy ma ọ bụ osteopathy.