Sinusitis bụ ọrịa a na-ahụkarị, nke, n'agbanyeghị na ọ naghị ebute mmetụta dị ize ndụ, nwere ike na-enye anyị nsogbu. Isi ọwụwa na-esite na sinuses mkpirisi na nchikota nke imi imi na-abụkarị ihe na-esi na imi na-adịghị edozi ya.
Anyị na-enwe ike ịnagide sinusitis na ọgwụgwọ ụlọ, ma ọ bụrụ na mgbaàmà ahụ na-akawanye njọ ma ọ bụ na-adịgide karịa ọnwa atọ, ị kwesịrị ịga leta ọkachamara ENT.
Na-alụ ọgụ sinusitis
- Ihe ngwọta a na-ejikarị eme ihe n'ihe gbasara sinusitis bụ iku ume, nke nne nne anyị ji kpọrọ ihe. N'ụzọ dị mfe, ọ ga-ezuru ịgbasa 7 tablespoons nke tebụl nnu na mmiri ọkụ, nke ị ga-ehulata iji kukuo ume nke na-esi na ya pụta, na-ekpuchi isi gị na akwa nhicha. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya imechi anya gị iji gbochie ha ọkụ site na uzuoku ọkụ. A na-atụ aro iku ume maka ụbọchị ise n'usoro.
- Ị nwekwara ike ịnwale mmanụ ndị dị mkpa dị ka lavender, marjoram, camphor na eucalyptus. Iji kwadebe inhalation, ọ ga-ezuru itinye ntakịrị tụlee na nnukwu efere nke mmiri ọkụ. A na-ekuku ume n'otu ụzọ ahụ dị na usoro gara aga.
- Maka inhalation nke ahịhịa, jiri ahịhịa nwere ihe diastolic, dị ka horsetail, pepemint, sage, marjoram na chamomile, nwekwara uru maka mmetụta mgbochi mkpali ha, ma ọ bụ thyme, nke na-eme ka atụmanya dị mfe. A na-akwadebe inhalation nke dabeere na herbs site n'ịmepụta 50 g n'ime otu liter nke mmiri nkeji iri ma ọ bụrụ na ndị okenye ga-eji ya, na ihe dị ka nkeji ise ma ọ bụrụ na ụmụaka ga-eji ya. Maka nchekwa nke ụmụaka, ọ bara uru ikpuchi infusion tupu oge eruo.
- Moisturizing mucosa imi ga-akwado ọgwụgwọ nke sinuses mechiri emechi, nke ga-ewusi nchebe ya ike megide microorganisms. Ọ ga-enye aka ị drinkụ ihe ruru lita atọ kwa ụbọchị, ọkachasị infusion rasberi a mịrị amị, nke na-emetụta dilution nke nzuzo, linden ma ọ bụ mmiri.
- Maka nzube a, ọ dịkwa mma ime ka ọnụ ụlọ ahụ dị n'ime ya, site n'ịgbasa akwa nhicha mmiri na radiators, ma ọ bụ iji humidifier pụrụ iche. Ọkwa iru mmiri n'ime ime ekwesịghị ịbụ ihe na-erughị 30%. N'oge mgbụsị akwụkwọ na oyi, ọ bara uru na-eji ejiji na-ekpo ọkụ, kama ikpo ọkụ nke ụlọ ahụ, nke dị mwute na-eduga ná ihicha ikuku.
- A pụkwara inye enyemaka site na mkpakọ ndị e ji okpukpu ole na ole nke peas wụsara n'ime sock ma ọ bụ akpa ákwà, nke a ga-ekpo ọkụ na oven na 60 degrees Celsius.
- Mgbe ị na-alụso sinusitis ọgụ, a na-atụ aro ịṅụ ginger na cinnamon tii, nke, n'ihi ihe ndị na-ekpo ọkụ ha, na-ekpochapụ akụkụ iku ume elu.
- Ọ bụ ihe amamihe dị na ya iji kpochapụ akpịrị na ngwọta nke mmiri na-ekpo ọkụ na nnu, n'ihi na ọ ga-ekwe ka atụmanya nke nzuzo.
- Nri abụba na-enye aka na mgbaàmà nke mbufụt nke traktị iku ume elu, n'ihi ya, ọ bara uru izere ha.