Kedu otu esi eme nsacha eze unyi?

Kedu otu esi eme nsacha eze unyi?

Jiri unyi na -ata ezé gị? Nke a bụ usoro eke na -adọrọ mmasị, mana ihe ọkụkụ a nwere ọtụtụ uru maka ọnụ. N'ezie, unyi nwere ikike ịsachapụ na ịcha ọcha. Ya mere, ọ nwere ihe niile ị ga -achọ maka ahụike ọnụ dị mma. Agbanyeghị, ka anyị lebakwuo anya na njirimara ya.

Kedu ụdị unyi ga -ata ikikere ezé gị?

Nlaghachi na okike

Site n'ọmụmụ ihe dị iche iche nke mkpakọrịta ndị na -azụ ahịa n'ihe egwu dị na nsị ụfọdụ, oge eruola maka enweghị ntụkwasị obi. Ndị na -akpaghasị endocrine, ọgwụ nje na -eme ka nje na -eguzogide ọgwụ, na -efe efe: ihe nhicha eze yiri ka ọ na -enyo enyo. Ya mere, ịtụgharị na nsí ezé akwụkwọ nri nwere ike bụrụ ihe na -atọ ụtọ.

Iji gbochie ihe ndị a na -echegbu onwe ya, ọtụtụ mmadụ na -achọ ụzọ ọzọ ha ga -esi na -ata ikikere ezé. N'ime ha, mmanụ dị mkpa nke lemon ma ọ bụ mint, mmanụ aki oyibo, ma ọ bụ soda a ma ama. Nhọrọ nke na -enweghị enweghị nkọcha. Otú ọ dị, kol dị ka ọ nwere àgwà niile. Mana site n'ụzọ, kedu ihe anyị na -ekwu n'ezie?

Unyi akwụkwọ nri na -arụ ọrụ

Ọ bụ ezie na ncha eze na -arụ ọrụ na -eto eto na -ewu ewu, iji ihe gbara ọchịchịrị na -ehicha ezé gị nwere ike iju gị anya. Karịsịa ebe ọ bụ na icheku ọkụ, n'echiche mbụ nke okwu a, na -ebutekarị ọkụ na ikpo ntụ. Ọ dịghị ihe na -adọrọ adọrọ na nlele mbụ.

N'ezie, ọ bụrụgodi na ụkpụrụ nke ịgba ọkụ bụ otu, enwere ụdị icheku iche iche. Iji saa ezé gị, ị ga -ejirịrị unyi ọkụ na -arụ ọrụ, nke dị mfe na ụlọ ahịa ọgwụ. Unyi nke a na -eji dị ka mmanụ ọkụ nwere ihe ndị na -egbu egbu, n'ezie adịghị n'ime unyi akwụkwọ nri.

A na -enweta ntụ ntụ ojii a ma ama site n'ịkpọ ụdị osisi dị iche iche ọkụ, dị ka akpu, birch ma ọ bụ poplar, ma ọ bụ ọbụna aki oyibo. E nwere otu a na -ere unyi ncha na unyi aki oyibo.

Unyi a abụghị ihe ọhụrụ, ejirila ya na Antiquity maka ike nsị ya na ike nri. N'ezie, unyi ihe ọkụ ọkụ na -arụ ọrụ maka ezé bụ otu nke a na -eji agwọ ọrịa nsia dị nro.

Kedu ka unyi si arụ ọrụ na ezé

Nyocha banyere nsacha eze ncha na -adịkarị n'otu mgbe ejiri ya ole na ole. N'otu aka, ọ na -enyere aka ime ka ọnụ dị ọcha. Nke a nwere mmetụta nke inye ume ọhụrụ na -adịgide na n'ụzọ ebumpụta ụwa. N'aka nke ọzọ, ọ nwekwara ike mee ka ezé nwee mmetụta nwa oge, n'agbanyeghị na nke a anaghị eme nleta dọkịta ezé.

Banyere ịdị ọcha nke ezé, arụmụka ahụ edozighị. Ọ na -egosi na unyi na -ehichapụ ntụpọ na acha odo odo nke oriri kọfị, ụtaba, na okwu ndị ọzọ na -akpata mpụga. Ọ si otu a na -eme ka ha na -acha ọcha n'igwe, n'ihi nsacha ahịhịa dị n'elu. Mana ndò nke ezé agaghị agbanwe nke ukwuu. Naanị ọgwụgwọ dọkịta ezé nwere ike ime ka ezé na -acha ọcha n'ezie.

Kedu ihe bụ contraindications?

Ọ bụ ezie na ọ dị obere karịa mmiri soda, unyi na -emebi emebi. Iji ya otu mgbe na nsogbu adịghị, mana iji ụbọchị eme ihe nwere ike imebi enamel ahụ.

Agaghị ekwukwa na ụzọ okike ndị ọzọ a na -akwalite ugbu a nwekwara mmetụta adịghị mma. Nke a bụ ihe dị na mmanụ dị mkpa lemon nke, mgbe ejiri ya kwa ụbọchị, na -emecha mebie enamel ahụ.

Ndị dọkịta ezé na-akọwapụta na mmetụta ogologo oge nke unyi na ezé ka edobeghi ma kpachara anya. Ọ bụ ya mere ọ kacha mma iji unyi otu ugboro n'izu, na -agbagharị na ntacha eze, na -enweghị ihe ndị dị ize ndụ.

Mee ncha ncha eze gị

Ọ dịghị onye ọ bụla ma ọ bụ naanị uzommere ncha eze. Ihe niile dabere na mmetụta ị chọrọ, na -enye ume ọhụrụ ma ọ bụ obere, yabụ na -esiwanye ike ma ọ bụ na -atọ ụtọ n'ihi mmanụ ndị dị mkpa. Agbanyeghị, ebe a bụ uzommebe isi, dị mfe ma dịkwa mma:

Agbazekwa na saucepan n'elu obere okpomọkụ a teaspoon nke organic aki oyibo mmanụ. Chere ka ọ jụkwaa ma gbakwunye otu teaspoon nke unyi et 5 tụlee nke lemon mmanụ dị mkpa. Ị nwere ike ibelata doses iji nweta obere ngwaahịa.

Enwere ike idobe nkwadebe a na friji maka 10 ụbọchị kacha.

Chetakwa na iji ikikere ezé na / ma ọ bụ jiri mmanụ dị mkpa, dị ka lemon, eme ihe mgbe niile nwere ike imebi enamel ezé.

Maka ịdị mfe ma ọ bụrụ na ịnweghị oge iji kwadebe ihe nhicha eze nke gị, ọtụtụ ụdị na -enyezi nsí ezé ha. N'ezie, na -akwado ihe nrịcha eze niile. Ị ga -ahụ ha na ụlọ ahịa ọgwụ ma ọ bụ ụlọ ahịa ọgwụ.

Nkume a-aza