Etu esi agwọ pịmụ na -acha ọcha na ire

inwe pimples na ire anaghị abụkarị ihe mgbaàmà nke nnukwu nsogbu ahụike. Otú ọ dị, ọ nwere ike ịkpatara onye na-arịa ọrịa a nnukwu ahụ erughị ala. N'ezie enwere ọtụtụ ihe na-akpata mpụta nke pimples ọcha n'ire.

Ọcha ọcha dị n'akụkụ ire nwere ike igosi nsogbu ahụike siri ike dịka nsogbu nje dị mfe. O nwere ike ma ọ bụ na ọ gaghị adị oke njọ, mana mgbe ụfọdụ mgbanwe agba a na-eme n'okpuru ma ọ bụ n'ire ma ọ bụ naanị n'akụkụ ọnụ nke ire. Ndị mmadụ nọ n'afọ ndụ niile, gụnyere ụmụ ọhụrụ, nwere ike nweta pimples dị otú ahụ na ire.

Otú ọ dị, ọ dị mma ka ị na-eleba anya mgbe niile maka mgbanwe na ntụpọ ọcha n'akụkụ ire gị.

Ihe na-akpata pimples na-acha ọcha na ire

1- Nke mbụ, otu n'ime ihe kpatara ya ihe na-emekarị bụ ihe nfụkasị nri. Ọ na-eme mgbe ị na-eri nri nwere ike ịkpalite allergies na ahụ gị. Usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-emeghachi omume site n'ịkwanye ya na ihe nfụkasị ahụ dị n'ime ahụ n'elu akpụkpọ ahụ. N'ihi ya, ọtụtụ pimples na-etolite na ire.

2-Bọtịnụ na-acha ọcha na ire nwere ike ịbụ na-akpatakwa esemokwu na nri crispy, ma ọ bụ swiiti siri ike, ma ọ bụ ọbụna na-eso ire ire na mberede.

3-Ndi oke oriri nke abụba abụba nwere ike bụrụ ihe kpatara ọdịdị nke pimples ọcha na ire. Nke a bụ n'ihi na ahụ na-anwa ịpụpụ oke abụba site n'iwepụta mmanụ ndị ọzọ site na akpụkpọ ahụ nke nwere ike mechie pores nke ire. Ọ bụ ebe dị mma maka nje bacteria dị na oghere ọnụ na-eto n'elu ire na pimples na-apụta.

4-Pimples na-apụtakarị n'ire mgbe na-arịa ọrịa nje virus dị ka herpes ou influenza ọnụ. Ozugbo ọrịa ahụ kpochapụrụ, ha ga-apụkwa.

5-Ụdị ọrịa yist a maara dị ka thrush ma ọ bụ ọnụ thrush nwekwara ike bụrụ ihe na-akpata pimples ọcha n'elu ire. Ọ bụrụ na ahihia dị n'ire na-ewe iwe ma na-ere ọkụ n'ihi ihe ọ bụla, mgbe ahụ, pimples na-acha uhie uhie ga-apụta!

Na n'ikpeazụ, ọ bụrụ na akpụkpọ anụ nke ire adịghị ọcha, mgbe ahụ ụmụ nje na-eguzobe isi ha na pores ndị a, si otú a na-akpụ pimples.

Gịnị bụ ihe ngwọta ?

Mgbe ị na-agwọ nsogbu a, ọ gaghị ekwe omume itinye ude ma ọ bụ ude dị n'elu n'ire. Ọ gwụla ma ọnọdụ ahụ dị oke njọ, ndị dọkịta agaghị enye ọgwụ nje maka ọgwụgwọ pimples ọcha n'ire. Ya mere, iji gwọọ ọnọdụ a, ọ ga-enyere aka iji ọgwụgwọ ụlọ.

Nke a bụ ndụmọdụ dị mfe maka ịgwọ ọzịza pimples n'ire.

• Ị nwere ike iji mmiri nnu na-ekpo ọkụ na-asụgharị ugboro abụọ ma ọ bụ atọ n'ụbọchị iji belata nha pimples. Nke a bụ n'ihi na nke a agaghị ebelata ihe mgbu na mbufụt ngwa ngwa, ma ọ ga-egbochikwa ọrịa ahụ ịgbasa n'ihu.

• Ịsacha ọnụ ọgwụ na-enye aka nke ukwuu. Ihe ndị na-eme ka ọnụ ọnụ na-egbu nje bacteria n'ọnụ, ma na-enye ahụ efe.

• Tupu ị lakpuo ụra, ị nwekwara ike ịta akwụkwọ mint. Nke a ga-ebelata nha pimple n'ụtụtụ echi ya.

• Tinye tapawa nke ejiri soda na hydrogen peroxide mee ihe n'akụkụ ire emetụtara iji mee ka ọrịa nje ghara ịchịkwa.

• Mmiri ara ehi nke magnesia nwekwara ike ibelata mgbu nke pimple na-akpata. Iji mee nke a, gbanye akwa swab na mmiri ara ehi nke magnesia, ma tinye ya na ire ọ dịkarịa ala ugboro abụọ n'ụbọchị.

• Achọpụtara ya n'ọtụtụ ọnọdụ na pimples na ire bụ n'ihi ụkọ vitamin B. Ya mere, ịṅụ ihe mgbakwunye vitamin B otu izu nwere ike ime ka nsogbu a dịkwuo mma. Agbanyeghị, a na-atụ aro ka ịchọ ndụmọdụ dọkịta tupu ị were ọgwụ ma ọ bụ mgbakwunye ọ bụla.

Pịa ebe a maka vitamin B kacha mma  (iji gwọọ pimples na ire)

Na ntọala, pimples na-apụ apụ mgbe ụbọchị ole na ole gachara. Ọ bụrụ na ọgwụgwọ ụlọ egosighi nsonaazụ ọ bụla, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ dọkịta.

Mgbe ọdịdị nke pimples ndị a na-enye gị nsogbu, naanị ị ga-eme ihe mgbochi.

Nweta nri kwesịrị ekwesị nke ọma, nke gụnyere iri ezigbo mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri ọhụrụ. Iji wepụ nsị si n'ahụ, ọ bụ dụrụ ọdụ ka ị na-aṅụ ọtụtụ mmiri.

Zerekwa iri nri ndị nwere abụba na ose. N'ezie, ọ bụ otu n'ime ihe ndị nwere ike ịkpalite allergies. Na-edobe ịdị ọcha ọnụ nke ọma.