Ihe otutu ọgụ bụ, n'onwe ha, na-ama nnọọ na-egbu mgbu na-ebi ndụ, ma otú e si dozie mmebi kpatara ha Itie? N'ezie, otutu, dabere n'ịdị njọ ya, nwere ike ịhapụ ọnyà maka ndụ, nke nwere ike bụrụ ihe ihere n'ezie kwa ụbọchị n'ụzọ dị mma. Nke a bụ azịza anyị.

Iji merie ihe ọjọọ, anyị ga-ebu ụzọ ghọta mmalite ya. Ihe otutu na-emetụtakarị ndị nọ n'afọ iri na ụma, n'agbanyeghị na n'ebe ụfọdụ ọ na-adị ugbu a ruo n'oge ntozu. N'ajụjụ ọnụ: akpụkpọ ahụ nwere mmanu mmanu sitere n'okike nke nwere otutu, nri bara ụba nke ukwuu, nsogbu nke homonụ, ma ọ bụ adịghị ọcha ihu kwa ụbọchị. Iji gbochie ihe otutu, ị ga-echeta na ị na-ehicha akpụkpọ ahụ gị kwa ụbọchị, na-emeso ya na ngwaahịa ndị kwesịrị ekwesị, na-ejedebe nri ndị nwere abụba n'ụzọ ziri ezi, na n'ọnọdụ ndị siri ike, egbula oge ịkpọtụrụ onye na-ahụ maka anụ ahụ.

N'ụzọ doro anya, a na-etolite ihe otutu mgbe akpụkpọ ahụ nwere oke sebum: ihe a na-eji echebe akpụkpọ ahụ nwere ike mgbe ụfọdụ mepụta oke buru ibu site na sebaceous glands. Ọ ga-emechi pores nke akpụkpọ ahụ, nke ga-emepụta mbufụt, ya mere a pimple (anyị na-ekwukwa banyere comedo). A na-akpụ afụ ụfụ mgbe anyị dụpuo pimples na isi ojii. Site n'itinye akpụkpọ ahụ, anyị na-emepụta ọnya ndị a n'onwe anyị. Ma ọ bụ ọbụna njọ ma ọ bụrụ na ọ na-adịghị mere na dị ọcha aka, na mgbe disinfected!

Na-esochi mwakpo otutu ugboro ugboro, ọnyà ahụ nwere ike ịdị ọtụtụ ma ọ bụ karịa, yana karịa ma ọ bụ dị omimi dabere n'ụdị ihe otutu. Ọ bụrụ na ị nwere ihe otutu dị nro, ọnyà ndị ahụ na-adịkarị elu, na-agwụkwa mgbe ọnwa ole na ole gasịrị. Ọ bụrụ na ị nwere ihe otutu akpọpụtara karịa, ma ọ bụ ọbụna dị njọ, ọnyà ahụ nwere ike ịdị omimi, dị ọtụtụ ma na-akara akpụkpọ ahụ gị ruo ndụ.

• Acha uhie na nke fọdụrụ: Ihe ndị a bụ ọnya a na-ahụkarị, ebe ọ bụ na ha na-apụta ozugbo e wepụrụ pimple ahụ. Ha dị n'elu akara uhie niile na obere ọnyà dị n'elu. Ọ dị mkpa iji kpochapụ ha ma gwọọ ha ngwa ngwa iji gbochie ha ibute ọrịa ma nọgide na-adị ogologo oge.
• Anya pigmentary: ha nwere ike ịpụta mgbe mwakpo ihe otutu na-agafeghị oke ma dị njọ. Ndị a bụ obere ntụpọ aja aja ma ọ bụ ọcha dabere na ụda akpụkpọ gị, nke na-agba akaebe na ọgwụgwọ adịghị mma nke akpụkpọ ahụ.
• Atrophic ma ọ bụ hypertrophic scars: ọ bụ maka scars nke na-adọta oghere na nkwụsị n'ime akpụkpọ ahụ, otu onye na-ekwukwa "nke akụkụ pockmarked". Ha na-apụta na otutu ihe otutu na otutu ihe otutu. Ha na-esi nnọọ ike ikpochapụ.

Enwere ọtụtụ usoro ude iji belata ihe otutu. Ụfọdụ ga-enyere aka ibelata acha uhie uhie na nke fọdụrụ nakwa dị ka pigmentary scars. Ị nwere ike ịhụ ya n'ụlọ ahịa ọgwụ, na-ewepụta oge iji chọọ ndụmọdụ n'aka onye na-ere ọgwụ, dị mma.

Ọ bụrụ na scars gị dị mkpa, na karịsịa n'ihe banyere atrophic ma ọ bụ hypertrophic scars, ihe kachasị mma ga-abụ ịhọrọ maka ya. ihe otutu ndenye ude scaring. Ị ga-achọ ka ịkpọtụrụ onye na-ahụ maka akpụkpọ ahụ, onye nwere ike ịnye gị ngwaahịa kachasị mma maka mkpa gị. N'ezie, ngwá agha na-alụ ọgụ megide ihe otutu bụ nnọọ iche iche: retinoids, azelaic acid, mkpụrụ acids, benzoyl peroxide nwere ike ịbụ ngwọta, ma ha na-adịghị adabara ụdị ọ bụla nke scars, ma ọ bụ niile akpụkpọ ụdị. Ndụmọdụ ndị ọkachamara dị mkpa tupu ịmalite ụdị ọgwụgwọ a.

Peeling bụ ọgwụgwọ nke onye ọkachamara n'ihe gbasara akpụkpọ ahụ na-eme n'ihe gbasara ọnya otutu pụtara ìhè, ọkachasị n'ihe gbasara ọnya a na-ebuli elu. Onye na-eme ya na-etinye ihe a na-akpọ glycolic acid, nke bụ acid mkpụrụ osisi, na ihu. Usoro onunu ogwu na-abawanye ma ọ bụ na-erughị ala dịka mkpa gị siri dị. Acid a na-ajụ ajụjụ ga-ere ọkụ nke elu akpụkpọ ahụ, iji chọta akpụkpọ ahụ dị mma ma dị mma site n'iwepụ ọnya ahụ.

Nchapu ahụ chọrọ oge 3 ruo 10 dabere n'ịdị njọ nke scars gị, a na-emecha ya site na ọgwụgwọ (nchacha na / ma ọ bụ ude) ka a ga-etinye na mgbede. N'ezie, onye ọkachamara ga-eme peel ahụ ma ị ga-agbaso ndụmọdụ ya iji zere nsogbu ọ bụla (hyperpigmentation ma ọ bụrụ na ị kpughee onwe gị na anyanwụ n'oge na-adịghị anya mgbe nnọkọ ahụ gasịrị, scars ma ọ bụrụ na acid agbaala ọkụ nke ukwuu).